凝聚團隊--挖掘潛能.doc

凝聚團隊 挖掘潛能 拓展訓練心得體會5月12日，我們帶著舒暢的心情進行了為期兩天的安吉之旅，這次旅游收獲最大的就是裕杭團隊的拓展訓練體會，通過這次活動，我不僅認識了自己，考驗了自己不言放棄的個人精神及團隊合作精神，受益匪淺，感受頗多.在大巴車行使三個小時后，我們終于到達了目的地，在導游小姐的帶領下，我們首先到達吉安竹博園。由張教練進行了短期的拓展訓練講解，培訓前的熱身活動，熱身的內容分為分組、起隊名、設計隊徽及口號等。 我們首先挑戰(zhàn)的項目是“空中抓杠”，也就是我們每個人都要站在離地面10米高的獨立的一個鐵桿子上面，飛躍出去抓牢對面的單杠。當隊友們踩在那塊窄窄的圓頂上，腿腳顫抖，心里著實捏了把汗。感覺那么簡單的一個動作，不會有多大難度，當輪到我上時，我快速地跑上鐵桿，當時心中還是蠻欣慰的，就當要踩在圓頂時，左腳也不是，右腳也不是，腿腳就是不聽使喚，真有退出比賽的想法，腦中一片空白，覺得整個世界都是在旋轉的，只剩那根單杠，風刮著鐵桿在左右搖晃，我的腿站在圓頂上有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗。心中恐慌極了，沒有足夠的勇氣跳躍出去抓住掛在空中的單杠下面?zhèn)鱽黻犛褌兊墓膭盥?，我心想絕對不能給團隊丟臉，不能輕易放棄，我集中了全身的力量，飛躍出去，瞬間，身體已輕飄飄地空中飛翔，撲向了那個給予我希望的桿子。終于兩手牢牢的抓住單桿，又輕快地甩開。 當我被隊友們放下，重新站在地面上時。依然有些不敢相信，看似簡單的事情做起來非同一般。遠瞭空中，單杠依然在輕輕地搖擺。在這個單項訓練過程中，使我認識到挑戰(zhàn)自我突破自我整個過程。以此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓練的項目對人的體能要求并不高，更多的是對人的心理挑戰(zhàn)，而且也會領悟到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己、考驗自己不言放棄的精神，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。 同樣的一件事，可以讓你感悟到不同的深刻含義，同樣的一支隊伍，可以讓不同人感而嘆之 。無論是從10米高的“空中抓杠”還是2米高的“信任背摔”，都讓隊友們深深地體會到了信賴與團結的重要性用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中互相團結，共同完成永恒的目標。在“極速60秒”所有的隊員們，都充分利用自己的智慧，大家共同探討問題的解決方案，針對不同的圖案，想出對應的數(shù)字。這就充分應用知識的廣泛性，考驗學員們的溝通能力以及反應能力，必須在最段的時間內，達到數(shù)字的最大化。這兩個項目讓我們深刻體會到強有力的領導、團隊協(xié)作、互相鼓勵、彼此信賴對我們完成集體任務是多么的重要，一個團隊每個人都充當了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執(zhí)行者。但每個角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的情況下，要充分發(fā)揮每個人的才智與作用，使團隊實現(xiàn)“ 利益最大化 ”。 團結取決于互相協(xié)作，共同努力，成功取決于默默無聞的奉獻，奇跡就在那一瞬間迸發(fā)而出?！爱厴I(yè)墻”使我們這支優(yōu)秀團隊，已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是獨立的個人，而是眾多個人組成的“堅不可摧”的團隊，真真切切地感受到團隊力量的驚人，奇跡是可以創(chuàng)造的。從這個團體活動中我們感受到了久違的真誠，看到了早已埋沒的樸實，看到了為達目標甘于奉獻、全力以赴的動人一幕。搭人墻，一層加一層一個上去，第二個緊接其后沒有時間顧及他們是否疼痛，把他們無情的踩在腳下；先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉時間就是生命。最后當剩下最后一個人時，所有人都捏了把汗，找來了最適合倒掛墻面的隊員，就在倒掛隊員拉到墻下隊員手臂時，我們加大防護，使足力氣，所有的呼吸瞬間都好像暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們成功了，這就是團隊的力量，單憑個人是遠遠做不到的。團隊的力量是驚人的，奇跡是無時無刻都可以創(chuàng)造的。 當我看到隊友們搭起人梯做好支撐，讓每個隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當我聽到項目完成后我們發(fā)自內心的狂歡時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深烙印在心中。 從這個項目活動中，使我認識到，個人的力量是有限的，做任何事情都不能只靠自己的思維來做，要相信團隊，大家的意見才是值得信任的，成功的歡聲和掌聲。背后是集體智慧的結晶。團隊精神，不僅是我們現(xiàn)實工作中必須發(fā)揚和傳頌的，也是一個公司發(fā)展壯大的根本。 經(jīng)歷了短短半天的拓展訓練，一個團隊共同經(jīng)歷了由興奮恐懼的整個過程，分享了過程背后的辛酸和成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰(zhàn)勝了自己。真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一支堅強、勇敢、團結的優(yōu)秀團隊，相信在今后的工作中我們一定會以此為典型，把此次拓展訓練精神運用到實際生活中去，不斷總結新的技巧和方法。 通過這次拓展訓練給我留下的印象最深刻的就是一個小插曲，對我的啟發(fā)也很大。也許是別人不經(jīng)意的事件，大的活動項目相信大家都牢記于心，只有這小小的一次互相之間姓名介紹，給我的感觸最深刻的就是，做什么事情都要去用心，講究方法、技巧。本來一次普通的是互相介紹，也許就是短短的幾分鐘，過后就拋與腦后，但是通過教練教過的方法，我們對彼此身邊的隊友姓名不斷的重復，增加了記憶，也許真的是一輩子也很難忘記，這就是“用心”總結起來，這次拓展共有以下幾點體會： 1.執(zhí)行者的決策。作為一個團隊，必須要有一個執(zhí)行力強的領導者，在隊友處于危急時，第一時間站出來鼓勵，讓隊友隨時隨刻都相信團隊，鼓舞士氣，沒有什么困難，難倒我們。遇到困難，第一個站出來，讓所有隊員相信自己。2. 從教練的講解里領會的一種技巧。做任何事情都要講究方法、技巧。沒有永恒不變的定律，只有永恒不變的事實。沒有不完美的團隊，只有不完美的個人。3. 信任，是人與人之間最基本的橋梁，沒有了信任，就不會有團結，就不會有共同努力的方向，只有相互