認識自己主題班會PPT課件.ppt

認識自己 了解自我 17汽電2班主題班會 1 我是誰 2 認識你自己 蘇格拉底第一 人要有自知之明 第二 每個人都是一個獨一無二的個體 都應該認識自己獨特的稟賦和價值 從而實現(xiàn)自我 真正成為自己 3 世界上最可怕的不是敵手 而是你自己 你脆弱的心是你最可怕的敵人 4 有人問蘇格拉底 世界上什么最難 我想問同學們一個問題 你了解自己嗎 蘇格拉底答道 認識你自己 5 趣味測試 一天 在森林里 一只大胖豬和一只小瘦豬 遇到了一只大灰狼 你覺得這個故事怎么接下去比較合理呢 A 大胖豬嚇唬小瘦豬說 大灰狼要吃掉你啦 B 小瘦豬對大灰狼說 我又瘦又小 還是用大胖豬能做出更多的肉腸 C 大胖豬對小瘦豬說 別怕 我又大又壯 可以保護你的 D 大胖豬和小瘦豬都被大灰狼吃掉啦 E 它們三個成了好朋友 6 A 你內心是一個有霸權主義的將軍無論你的外表多么溫順 但在內心深處 你有著一種超出常人的優(yōu)越感 你也往往對自己在某一方面的才能感到相當自信 就算幫助別人 也是為了能夠展現(xiàn)自己的這種優(yōu)越呢 B 你內心是一個膽小怯懦的小女孩你的心靈缺乏足夠的安全感 小小的異常狀況 就能讓你憂郁不安好些日子 如果不能自己說服自己 那么別人的安慰往往沒有什么用 為了保護自己 你的思想和行為也容易因為害怕而變得具有攻擊性 C 你內心是一個樂觀 具有正義感的英雄你對這個世界的看法公正 承認美好和邪惡并存 而且相信通過自己和大家的努力 邪惡也能被克服 因此在日常生活中 只要還有努力的空間 你都會盡量去爭取 要你屈服可不是那么容易的事呢 準備好了嗎 7 D 你內心是一個老成持重的老人你有著和年齡不相稱的成熟 像老人一樣思慮過度 用慣性思維來看待進行中的事物 甚至會因為對某件事物悲觀的預測 而放棄了努力的機會 自己就算真心喜愛某樣東西 也會自覺地把它當作 無理要求 拼命壓抑住 真是很辛苦呢 E 你內心是一個天真樂觀的孩子你相信這個世界是美好的 邪惡的事物最終都將被美好所感化 因此 你對他人通常沒有任何防備之心 或者你現(xiàn)在所處的優(yōu)越環(huán)境 根本就沒有讓你受到傷害的機會 但是這樣處于真空狀態(tài)的你 一旦受傷 往往會傷得比任何人都重 8 做完了這個測試 你對自己的個性也有了大概的了解 認識自我是每一個人在成長中都必須面對并認真解答的問題 能夠對自我有正確的認識 客觀而恰當?shù)脑u價 對其能否接納自我 形成良好自信具有重要的意義 9 班里存在的一些現(xiàn)象 1 上課不少同學無精打采 睡覺 下課就清醒 作業(yè)不認真 拖拉 今天的事情等著明天做 點評 不尊重老師 習慣差 揮霍時間 浪費光陰 2 上課 自習課發(fā)呆 上課 自習課看到別人講話 總忍不住要湊一份 自習課以討論問題開始 閑聊告終 或者發(fā)呆 滿腦子幻想 或寫字條 看課外書 看手表 打發(fā)時間 點評 缺乏自制力 受不了誘惑 3 作業(yè)不會做 把別人的作業(yè)或參考書上的答案不加思索地搬到作業(yè)本上以便交差 背書時偷工減料 甚至舞弊作假 10 班里存在的一些現(xiàn)象 5 平時自己不認真學習 考試的時候等待 幫助 或臨時抱佛腳 點評 掩耳盜鈴的做法 自欺欺人 騙得了家長 騙得了自己 騙不了老師 這兩種都屬于遇到問題逃避問題 缺乏知難而進的精神 6 沒有目標 每天不知道干什么 打開書本不知道讀什么 每天無所事事 惹是生非 點評 沒有長遠的目光 不明白學習的意義 對自己的學習 人生沒有計劃性 缺乏責任感 對自己不負責 辜負父母的心 11 總評 缺乏一種精神 吃苦的精神缺乏一種態(tài)度 認真的態(tài)度缺乏一種氣質 積極進取的氣質缺乏一種責任 讓身邊的人幸福的責任缺乏一種目標 我的未來不是夢 夢想成真缺乏一種理想 拒絕平庸 有所作為 我真的是本質上就這么差嗎 12 2020 1 9 13 過去 你是獨一無二的 現(xiàn)在 你是進步成長的 未來 你的未來你來定 為著開放的那一刻 14 我也有我的優(yōu)點 我年輕 有時間 有機會重新開始我有激情 有熱情 我精力充沛我有潛力 有爆發(fā)力我迷途知返我善良我樂觀 15 小時鐘 一只新組裝好的小鐘放在了兩只舊鐘當中 兩只舊鐘 滴答 滴答 一分一秒地走著 其中一只舊鐘對小鐘說 來吧 你也該工作了 可是我有點擔心 你走完三千二百萬次以后 恐怕便吃不消了 天哪 三千二百萬次 小鐘吃驚不已 要我做這么大的事 辦不到 辦不到 另一只舊鐘說 別聽他胡說八道 不用害怕 你只要每秒滴答擺一下就行了 天下哪有這樣簡單的事情 小鐘將信將疑 如果這樣 我就試試吧 小鐘很輕松地每秒鐘 滴答 擺一下 不知不覺中 一年過去了 它擺了三千二百萬次 點評 不要在乎那些說你不行的人 也不要沒嘗試就說自己不行 做好眼前的每一步 你一定行 16 要求 有三個人要被關進監(jiān)獄三年 監(jiān)獄長給他們三個一人一個要求 美國人愛抽雪茄 要了三箱雪茄 法國人最浪漫 要一個美麗的女子相伴 而猶太人說 他要一部與外界溝通的電話 三年過后 第一個沖出來的是美國人 嘴里鼻孔里塞滿了雪茄 大喊道 給我火 給我火 原來他忘了要火了 接著出來的是法國人 只見他手里抱著一個小孩子 美麗女子手里牽著一個小孩子 肚子里還懷著第三個 最后出來的是猶太人 他緊緊握住監(jiān)獄長的手說 這三年來我每天與外界聯(lián)系 我的生意不但沒有停頓 反而增長了200 為了表示感謝 我送你一輛勞施萊斯 心得 什么樣的選擇決定什么樣的生活 今天的生活是由7 8年前我們的選擇決定的 而今天我們的抉擇將決定我們一年 甚至一輩子的生活 我們要選擇踏實做人 努力學習 從而更好的創(chuàng)造自己的將來 過一種高質量 高品質 幸福美滿的生活 17 1 立即行動 改掉壞習慣 壞習慣會讓自己自食惡果我們一定要趁早改掉壞習慣2 堅持 習慣是可以改掉的 只要不斷地重復 我應該怎么做 行為心理學研究表明 21天以上的重復會形成習慣 90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣 即同一個動作 重復21天就會變成習慣性的動作 同樣道理 任何一個想法 重復21天 或者重復驗證21次 就會變成習慣性想法 所以 一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上 它一定已經變成了你的信念 18 習慣的形成大致分三個階段 第一階段 1 7天左右此階段的特征是 刻意 不自然 你需要十分可以提醒自己改變 而你也會覺得有些不自然 不舒服 第二階段 7 21天左右不要放棄第一階段的努力 繼續(xù)重復 此階段的特征的 刻意 自然 你已經比較自然 舒服了 但是一不留意 你還是會恢復到從前 因此 你還需要可以提醒自己改變 第三階段 21 90天左右此階段的特征是 不刻意 自然 其實 這就是習慣 一旦跨入此階段 一個人已經完成了自我改造 這項習慣已經成為他生命中的一個有機的組成部分 它會自然而然地不停為人們 效勞 19 堅持 中國有句古話 江山易改 本性難移 這句話的涵義有兩層 人的本性是很難改變的 人的本性雖然很難改變 但并非改變不了 無論是什么做法 貴在堅持 只要堅持你就可以成功 法國作家羅曼 羅蘭有句名言 性格即命運 假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素 我們如果不改變 豈不是注定要失敗 其實 每天克服自己一點點毛病 每天堅持進步一點點 我們就會離成功越來越近 20 態(tài)度 attitude 如果將字母A到Z分別編上1到26的分數(shù) A 1分 B 2分 Z 26分 Knowledge Hardwork Attitude它們分別是多少分 你的知識 KNOWLEDGE 得到96分 11 14 15 23 12 5 4 7 5 96 你的努力 HARDWORK 也只得到98分 8 1 18 4 23 15 18 11 98 你的態(tài)度 ATTITUDE 100分才是左右你生命的全部 1 20 20 9 20 21 4 5 100 Everythingdependsonattitude 21 同學眼中的我 22 主題班會總結我們每個人都是世界上獨一無二的個體 所以 改變自己對自己的看法 增加自己對自己的接受程度 因此 只有 我 的感受才能決定我的心境 只有 我 的行動才能改變 我的處境 只有 我 能夠對 我 的行