廣東省中小學(xué)心理健康教育活動課指南(試行).doc

附件4：廣東省中小學(xué)心理健康教育活動課指南（試行）一、各階段教學(xué)目標（一）小學(xué)階段教學(xué)目標1幫助學(xué)生培養(yǎng)對校園生活的適應(yīng)力；提高學(xué)習(xí)興趣、動機和自覺性；逐步提高思維能力、分析能力。2幫助學(xué)生培養(yǎng)集體觀念、良好的人際意識和行為習(xí)慣；培養(yǎng)開朗、合群、樂學(xué)、自立的個性品質(zhì)。3幫助學(xué)生塑造樂觀、向上、自信、誠實的心理品質(zhì)。（二）初中階段教學(xué)目標1幫助學(xué)生正確認識青春期，順利地度過青春期。2幫助學(xué)生提高情感自我調(diào)節(jié)能力，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系。3幫助學(xué)生正確認識自我意識，逐步提高社會責任感。4幫助學(xué)生培養(yǎng)自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與對外界的評價能力；能以積極心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。（三）高中階段教學(xué)目標1幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的個性情感，完善的意志品質(zhì)，增強自覺性、果斷性和自制力。2幫助學(xué)生培養(yǎng)成熟的自我意識和社會責任感，正確面對學(xué)習(xí)、人際交往、情感世界及自我發(fā)展。3幫助學(xué)生提高人際交往的認識和能力水平，進行交往角色輔導(dǎo)，以正常的心態(tài)參與人際交往，幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。4幫助學(xué)生正確面對學(xué)習(xí)和升學(xué)的壓力，進行學(xué)習(xí)方法與思維方式的輔導(dǎo)訓(xùn)練，開展考試心理調(diào)試和輔導(dǎo)，減少學(xué)習(xí)、升學(xué)和考試的心理負擔。5幫助學(xué)生正確面對升學(xué)或就業(yè)問題，開展擇?；蚵殬I(yè)輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生具備選擇專業(yè)或職業(yè)的能力，具備克服升學(xué)就業(yè)壓力的能力。二、各年級教學(xué)內(nèi)容一年級1適應(yīng)環(huán)境：我們的校園；我的老師；我的新朋友。2自我認知：我是小學(xué)生；我是愛學(xué)習(xí)的好孩子；我是愛心小天使。3. 學(xué)習(xí)心理：學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣；學(xué)習(xí)行為習(xí)慣；課堂是知識的海洋；適應(yīng)課堂、適應(yīng)學(xué)習(xí)；小時不厭學(xué)，長大用處多。4. 自信心理：我是一個頂呱呱的人；我有我風采；我是“白天鵝”；激發(fā)學(xué)習(xí)自信；心靈的春天。5. 人際交往：我們是好朋友；將心比心；走近你我他；讓你我心飛翔；心之橋；克服不安、孤獨、恐懼。二年級1自我認知：我愛我班；我是好學(xué)生、我會做得更好；找到自我價值；客觀看待自我。2人際交往：歉讓、友善朋友多；“三個和尚有水喝”；學(xué)會交往技巧；男女生交往。3情緒心理：快樂的鑰匙在哪里？把握內(nèi)心的陰晴；喜怒哀樂說情緒；走出悲傷的心影；讓情緒充滿陽光。4. 學(xué)習(xí)心理：知識越學(xué)越有趣；樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)；誰的發(fā)現(xiàn)好又多；告別“小粗心、小拖拉”。5生命教育：生命無價、生存第一；活著；為什么要活著？；小天使的未來；遠離毒品、關(guān)愛生命；遠離危險、注意安全；熱愛生活、欣賞人生；精彩人生ABC。三年級1學(xué)習(xí)心理：我愛學(xué)習(xí) 我真聰明；勤學(xué)習(xí)、動腦筋；善于學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)難題；學(xué)會休閑愉快的假日生活。2自信心理：自主、自尊、自愛、自信；敢于參與 表現(xiàn)自我；排除自卑、樹立自信。3情緒心理：情緒“氣象臺”；了解情緒、認識情感；選擇快樂、尋找快樂；體驗情感、擁抱快樂；當我煩惱的時候。4愛心感恩：學(xué)會關(guān)心、學(xué)會助人；當小朋友難過的時候；愛心、同情心；學(xué)會感恩；感恩父母、感恩師長；父母是你特別的朋友。5人際交往：提高人際交往能力；人際交往技巧；學(xué)會與陌生人交往；學(xué)會溝通，讓心靠近；學(xué)會換位思考。四年級1自信心理：了解自信、培養(yǎng)自信；我能行；我來“露一手”；誰說“我不行” 大家顯“絕招”；自信心的培養(yǎng)；排除自卑、展示自我。2認識自我：讓大家喜歡我、需要我；期望自我、表現(xiàn)自我；人人平等的、說“不”沒關(guān)系；認識自己 愛自己 接受自己。3誠實守信：誠實的花朵；了解誠實、認識守信；開放自己、真誠待人；開朗心態(tài)、誠實處事；誠信做人的根本；誠信在我心中。4集體意識：集體榮譽高于一切；別人進步我高興、班級成績我關(guān)心；培養(yǎng)團隊意識；我是班集體的一員；集體合作自我。5生命教育：生命的價值；關(guān)愛生命、呵護健康；愛護生命、無悔人生；生活人生生命；注意安全、愛護生命；熱愛生活、珍惜生命；生命高于天！認識生命、珍惜人生；生命的意義、生命誠可貴；認識生命寶貴、提高生命質(zhì)量。五年級1自信心理：勇而有謀 急中生智；相貌與成功 幽默與快樂；排除自卑感、樹立自信心；樹立自信 笑迎未來。2情緒心理：了解情緒、控制情感；改變不合理想法、走出情緒低谷；我的情緒我做主。3人際關(guān)系：我是男生、我是女生；異性交往；男女生、對對話；讓別人接受你的批評；交往的技巧；當被人誤解時；你有良好的交往能力嗎？。4責任意識：大哥哥、大姐姐的風采；敢于承當責任；我做的事、我來負責；角色責任、社會責任；做個勇于負責的人。5升學(xué)準備：勤奮與積累 學(xué)習(xí)與狀態(tài)；時刻準備著；合理安排時間 投入全部精力。六年級1學(xué)習(xí)心理：學(xué)習(xí)狀態(tài)的自我診斷；學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)方式；巧識記 反思考主意多；時間的妙用；勤勞無價、毅力無窮；學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)技巧。2消除焦慮：克服考試前緊張情緒；放松自己、排除考試焦慮；正確看待焦慮；消除焦慮、排除煩惱。3母校情結(jié)：再見吧，母校！再見吧，老師！別了，同學(xué)！我的小學(xué)生活； 這里是我成長的地方；懷念您母校；我的恩師、我的益友；母校，我的家；我的小學(xué)、我的驕傲！父母雖窮、親情無價。 4升學(xué)準備：中學(xué)新生活，向往！我準備著！對你說一聲：某某中學(xué)我來了；中學(xué)是什么？應(yīng)對考試、迎接未來。初一年級1適應(yīng)環(huán)境：新環(huán)境、新學(xué)習(xí)、新生活；駕馭中學(xué)的學(xué)習(xí)生活；管理自己、控制行為；把握自己、獨立生活。2自信心理：克服自閉、排除自卑；敞開我的心扉；培養(yǎng)自信、實現(xiàn)自我；從自卑走向自信；自信心理的認知。3情緒意志：了解情感、調(diào)節(jié)情感；做一個快樂的人；做情感的主人；認識情緒、調(diào)節(jié)情緒；合理宣泄情緒；認識情緒、做情緒的“主人”。4學(xué)習(xí)方式：注意力與記憶力；學(xué)習(xí)方法與技巧；為自己的學(xué)習(xí)找尋心理學(xué)方法；注意學(xué)習(xí)方法。5自我價值：眾人拾柴火焰高；天生我才必有用；我的存在、我的價值；如何實現(xiàn)自我價值；如何體現(xiàn)自我價值。6個性修養(yǎng)：消除犟脾氣、養(yǎng)成好性格；良好個性、良好養(yǎng)成；做一個有教養(yǎng)、好修養(yǎng)的人；魅力真我個性；個性品質(zhì)的形成；塑造健康的個性心理品質(zhì)；試析不良的個性品質(zhì)；品味你我不同的個性。初二年級1青春期心理：接納青春 擁抱青春；青春期的生理心理；了解青春期、認識青春期；青春期心理衛(wèi)生；度過青春期；青春期情緒控制；青春期男女生交往。2異性交往：友情與愛情：男生女生的交往：交往道德、交往責任；溝通能力、交往技巧；學(xué)會換位思考；處理人際沖突。3. 親子關(guān)系：與父母長輩溝通；尊重長輩、孝敬父母；家庭成員、家庭責任；學(xué)會正確地與父母溝通；正確對待父母的責罵；我一定能讓父母過上幸福生活。4. 學(xué)習(xí)品質(zhì)：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)；如何提高學(xué)習(xí)品質(zhì)；關(guān)于學(xué)習(xí)心理；學(xué)習(xí)的精神生活；勤奮、嚴謹、好學(xué)。5. 行為習(xí)慣：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；注意作息時間、養(yǎng)成良好習(xí)慣；良好習(xí)慣、文明行為；克服散漫行為，保持良好形象。初三年級1自我意識：客觀全面“評價自己”；自我認識與自我意識；認識自我與欣賞自我；自我評價與自我超越；審視自我。2個性人格：什么是健全人格；自重、自愛、自尊、自立；人生兩個寶：知識能力與個性品質(zhì)；尊重他人就是尊重自己；理性的情感、修心的個性；個性漫談；受你我歡迎的個性品質(zhì)；個性特點描述。3意志品質(zhì)：知識是力量的源泉；堅持就是勝利；堅忍不拔、永遠進擊！磨練自己！意志的魅力；“意”比金堅、“志”在足下；意志品質(zhì)與自控能力。4升學(xué)準備：我的未來不是夢；向往新生活：面向競爭、迎接挑戰(zhàn)；人生規(guī)劃；進取與奮斗；一腔熱血、兩種準備；高中，我來了；未來一定更美好。高一年級1適應(yīng)學(xué)習(xí)：適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活；學(xué)習(xí)目標與發(fā)展計劃；掌握學(xué)習(xí)方法；找到適合自己的學(xué)習(xí)方向；高中新生活。2競爭合作：競爭與合作；理解他人、欣賞自我；競爭對手、合作伙伴；激烈競爭、永恒合作。3責 任 感：學(xué)會負責、勇于負責；為自己負責、為他人負責；角色與責任；社會責任感； 我的行為、我的責任。4使 命 感：國家命運系我心；我是未來的社會建設(shè)者；人生目標使命；國家有難、匹夫有責；我是時代的主人；不要忘記使命感；我是誰、為了誰。5價值體現(xiàn)：發(fā)展自我、體現(xiàn)價值：是金子，定能發(fā)光；精誠所至、金石為開；為家國社情去體現(xiàn)價值。高二年級1學(xué)習(xí)方式：善于思考 善于學(xué)習(xí)；善教者、善學(xué)者；及時使自己的大腦活躍起來。2潛能開發(fā)：創(chuàng)造性學(xué)習(xí)與發(fā)展性目標；增長智慧、開發(fā)潛能；時間的分配、運用與管理。3意志磨練：戰(zhàn)勝失敗、磨練意志；面對壓力、面對困難；挫折與失?。阂庵灸ゾ氈畬殻灰庵疽懔Φ淖饔?；意志成功的基石；意志力量的源泉；意志戰(zhàn)勝困難的利劍；鋼鐵是這樣煉成的；磨意志利劍、砍人生困難。4駕馭人生：面對人生、駕馭人生；用良好心態(tài)看待人生；喜怒哀樂、人生五味；承受人生的一切；人生是什么、應(yīng)該接受什么；波折與人生；學(xué)會看人生的光明。高三年級1應(yīng)對高考：掌握系統(tǒng)學(xué)習(xí)規(guī)律；學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧；把握“高三” 把握“成功”；如何調(diào)節(jié)應(yīng)試情緒；系統(tǒng)脫敏、壓力松弛；壓力人人有、自信唯我有。2人生規(guī)劃：人生發(fā)展計劃；人生輔導(dǎo)、發(fā)