職場(chǎng)流行“放慢節(jié)奏”.doc

職場(chǎng)流行“放慢節(jié)奏” 近來(lái)職場(chǎng)上出現(xiàn)一個(gè)新勢(shì)頭，一些白領(lǐng)刻意把生活節(jié)奏放慢，有的甚至甘愿降職或者降薪，有的面臨升職卻自愿退出。這些人大多數(shù)已工作多年，有一定的財(cái)富積累和工作經(jīng)驗(yàn)，他們對(duì)自己的規(guī)劃做了調(diào)整，更加注重生活質(zhì)量，更加注重自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。表現(xiàn)之一：主動(dòng)降職跳槽尋求更好發(fā)展某雜志社公關(guān)部的蘇先生前不久做了一個(gè)大膽的決定：3月中旬，他辭去公關(guān)經(jīng)理一職，跳槽到另一家化工企業(yè)公關(guān)部從普通職員做起。兩邊薪水差不多，以前是公關(guān)經(jīng)理，手下有五六名員工，現(xiàn)在的企業(yè)雖然公關(guān)部只有兩個(gè)人，工作量也比以前大。但是蘇先生坦言，做這樣的選擇是因?yàn)榭粗匦聧徫辉诠局械暮诵牡匚弧Ｖ霸陔s志社任公關(guān)經(jīng)理兩年多，但這個(gè)部門(mén)一直處于社里的邊緣地帶，每次年底社里評(píng)選先進(jìn)都沒(méi)有份，公司高層也很少注意到他們。蘇先生覺(jué)得，在這種企業(yè)，自己即使再優(yōu)秀，也很難有出彩的地方?！皝?lái)新單位之前也經(jīng)過(guò)一番深思熟慮，畢竟要從普通職員做起，可朋友告訴我，公司領(lǐng)導(dǎo)很器重這個(gè)部門(mén)，發(fā)展前景不錯(cuò)?！碧酆?，蘇先生也確實(shí)感覺(jué)到了這點(diǎn)，自己提出的創(chuàng)意，或者是與其他部門(mén)共同舉辦的活動(dòng)，公司的高層都參與并提出意見(jiàn)，更讓蘇先生高興的是，集團(tuán)高層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他的才能很賞識(shí)。他相信，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，一定會(huì)得到重用。表現(xiàn)之二：主動(dòng)降薪注重職業(yè)生涯發(fā)展“人往高處走，水往低處流?！?7歲的張女士卻偏偏要逆向而行。她本在哈市一家民營(yíng)的工貿(mào)公司從事設(shè)計(jì)工作，每月薪水2000元左右，可常常是自己覺(jué)得很滿(mǎn)意的設(shè)計(jì)卻常被老板批得一文不值。一年前，她在上網(wǎng)時(shí)發(fā)現(xiàn)一則由大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的企業(yè)招聘設(shè)計(jì)人才的信息，底薪只有1000元，但可以入技術(shù)股。這令張女士眼睛一亮，她認(rèn)為：“以前一直有創(chuàng)業(yè)的念頭，但苦于沒(méi)有資金。這家企業(yè)的產(chǎn)品、理念都比較新鮮，應(yīng)該很有發(fā)展前景?！币?yàn)橛幸欢ǖ墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)，張女士應(yīng)聘成功，在新的行業(yè)里，她的設(shè)計(jì)自主性得到了很大發(fā)揮，這家企業(yè)規(guī)模也迅速發(fā)展，從當(dāng)初的幾個(gè)大學(xué)生迅速發(fā)展到現(xiàn)在百余人，她也成了名副其實(shí)的股東之一。張女士對(duì)記者說(shuō)，“職場(chǎng)人生就仿佛是下跳棋，或是闖迷宮，你常常得向側(cè)走，甚至在必要的時(shí)候向后退。在職場(chǎng)中盲目拼搏的人不妨停下來(lái)好好思索一下，這種策略性的迂回或許真的可以讓你的職場(chǎng)路走得更遠(yuǎn)?！北憩F(xiàn)之三：享受生活不愿承擔(dān)更大壓力許多職場(chǎng)人士面對(duì)升職機(jī)會(huì)都會(huì)積極爭(zhēng)取，甚至不擇手段。一旦競(jìng)爭(zhēng)成功，也就意味著要付出更多的努力，同時(shí)也要承擔(dān)更多的責(zé)任。作為一家科技含量很高的企業(yè)的資深專(zhuān)業(yè)人才，劉女士所在的部門(mén)最近人事調(diào)整，部門(mén)經(jīng)理調(diào)走，她和另外一個(gè)副職成為熱門(mén)人選。人力資源部的好友告訴她，那個(gè)副職已經(jīng)開(kāi)始到處活動(dòng)了，競(jìng)爭(zhēng)勢(shì)頭很強(qiáng)，希望劉女士也盡全力競(jìng)聘這個(gè)職位。劉女士對(duì)記者說(shuō)：“其實(shí)，以前一直夢(mèng)想著不斷升職，做個(gè)女強(qiáng)人，風(fēng)風(fēng)光光的，可當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我卻想退縮了?！眲⑴空f(shuō)自己已經(jīng)32歲了，和丈夫結(jié)婚多年也沒(méi)有要孩子，公公婆婆都很著急抱孫子。她和老公計(jì)劃今年無(wú)論如何要把這件大事解決了，如果這時(shí)候全力去競(jìng)爭(zhēng)升職，工作強(qiáng)度、思想壓力必然會(huì)增加很多，一旦成功，也就意味著要承擔(dān)更多責(zé)任，花更多精力在工作上，生育計(jì)劃又得被迫推遲?！案冻龊突貓?bào)是成正比的，工作和生活同等重要，我可不想為了工作舍棄家庭?！眲⑴繘Q定不去爭(zhēng)取這個(gè)經(jīng)理位置，還是集中精力地做好目前的本職工作，輕松等待小寶寶的降臨，不讓自己留下遺憾。表現(xiàn)之四：關(guān)注身體遠(yuǎn)離疾病和亞健康張先生是某電視臺(tái)的資深記者，在新聞傳媒行業(yè)工作了9年。最近一段時(shí)間，他越來(lái)越感覺(jué)到有些力不從心，每天和年輕記者們滿(mǎn)大街地跑新聞，有時(shí)候一天要跑好幾個(gè)地方，吃飯和休息都不定時(shí)，半夜三更被叫起來(lái)采訪(fǎng)突發(fā)事件也是常有的事。張先生一臉無(wú)奈：“這份工作表面看起來(lái)很風(fēng)光，收入高，很自由，可時(shí)間久了，感覺(jué)特別累。尤其是節(jié)假日，大家都在休息，我們卻要采訪(fǎng)、攝像、編稿，比平時(shí)還忙。”20XX年底，張先生覺(jué)得右腹常常隱隱作痛，去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)了患上了膽石，而且身體其他方面的健康指數(shù)也亮起紅燈，醫(yī)生告誡他要引起重視，不要玩命工作，生活要盡量規(guī)律。他無(wú)奈地說(shuō)：“真沒(méi)想到，自己辛辛苦苦工作、賺錢(qián)，到頭來(lái)卻要把錢(qián)交給醫(yī)院來(lái)?yè)Q健康?！睆埾壬肷暾?qǐng)去臺(tái)里的后勤部門(mén)工作，雖然工資少一些，但畢竟那里作息正常，壓力小一些?？梢淮蚵?tīng)，許多年老的記者、編輯都在“排隊(duì)”，自己肯定沒(méi)戲，他開(kāi)始將目光投向企業(yè)，并托朋友為自己留意機(jī)會(huì)。類(lèi)似于張先生這樣白領(lǐng)還有很多，他們?yōu)榱俗约汉图胰四軌蜻h(yuǎn)離疾病、遠(yuǎn)離亞健康而主動(dòng)放棄壓力大、責(zé)任大的工作，去從事壓力相對(duì)較小、相對(duì)穩(wěn)定而收入較少的工作。專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：休整是為了更好地工作記者就此采訪(fǎng)了社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所的所長(zhǎng)、研究員劉軼梅。劉軼梅說(shuō)，每一代人都有每一代人的特點(diǎn)，如今的職場(chǎng)白領(lǐng)多數(shù)都很年輕，他們具有高素質(zhì)、高學(xué)歷等特點(diǎn)，對(duì)生活質(zhì)量的要求也很高，也希望在工作中能夠更加全面地展示自己的才能。劉軼梅說(shuō)，當(dāng)今社會(huì)各種壓力和沖擊都比以前大很多，一些年輕的職場(chǎng)人士希望自己能夠減輕壓力、減少責(zé)任，有的白領(lǐng)甚至寧愿降薪降職也要讓自己得到一個(gè)調(diào)整和緩沖，讓疲憊的身心得以舒緩和休整，也是完全可以理解的。他們對(duì)待生活和事業(yè)并不是消極，而是想通過(guò)一段時(shí)間的休整和充電后，更好地投入到適合自己或者更能展示自己才能的工作崗位上，這也是完全必要的。劉軼梅說(shuō)，無(wú)論什么情況，職場(chǎng)人士都不要忘記自己的終極目標(biāo)，也不要喪失自己的工作熱情。在“退”的時(shí)候一定要權(quán)衡利弊，考慮清楚，切勿弄巧成拙，真正退到谷底，而應(yīng)該始終抱有樂(lè)觀(guān)向上的態(tài)度，正所謂“暫做片刻小憩，勿忘萬(wàn)里前程”。 近來(lái)職場(chǎng)上出現(xiàn)一個(gè)新勢(shì)頭，一些白領(lǐng)刻意把生活節(jié)奏放慢，有的甚至甘愿降職或者降薪，有的面臨升職卻自愿退出。這些人大多數(shù)已工作多年，有一定的財(cái)富積累和工作經(jīng)驗(yàn)，他們對(duì)自己的規(guī)劃做了調(diào)整，更加注重生活質(zhì)量，更加注重自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。表現(xiàn)之一：主動(dòng)降職跳槽尋求更好發(fā)展某雜志社公關(guān)部的蘇先生前不久做了一個(gè)大膽的決定：3月中旬，他辭去公關(guān)經(jīng)理一職，跳槽到另一家化工企業(yè)公關(guān)部從普通職員做起。兩邊薪水差不多，以前是公關(guān)經(jīng)理，手下有五六名員工，現(xiàn)在的企業(yè)雖然公關(guān)部只有兩個(gè)人，工作量也比以前大。但是蘇先生坦言，做這樣的選擇是因?yàn)榭粗匦聧徫辉诠局械暮诵牡匚弧Ｖ霸陔s志社任公關(guān)經(jīng)理兩年多，但這個(gè)部門(mén)一直處于社里的邊緣地帶，每次年底社里評(píng)選先進(jìn)都沒(méi)有份，公司高層也很少注意到他們。蘇先生覺(jué)得，在這種企業(yè)，自己即使再優(yōu)秀，也很難有出彩的地方?！皝?lái)新單位之前也經(jīng)過(guò)一番深思熟慮，畢竟要從普通職員做起，可朋友告訴我，公司領(lǐng)導(dǎo)很器重這個(gè)部門(mén)，發(fā)展前景不錯(cuò)。”跳槽后，蘇先生也確實(shí)感覺(jué)到了這點(diǎn)，自己提出的創(chuàng)意，或者是與其他部門(mén)共同舉辦的活動(dòng)，公司的高層都參與并提出意見(jiàn)，更讓蘇先生高興的是，集團(tuán)高層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他的才能很賞識(shí)。他相信，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，一定會(huì)得到重用。表現(xiàn)之二：主動(dòng)降薪注重職業(yè)生涯發(fā)展“人往高處走，水往低處流?！?7歲的張女士卻偏偏要逆向而行。她本在哈市一家民營(yíng)的工貿(mào)公司從事設(shè)計(jì)工作，每月薪水2000元左右，可常常是自己覺(jué)得很滿(mǎn)意的設(shè)計(jì)卻常被老板批得一文不值。一年前，她在上網(wǎng)時(shí)發(fā)現(xiàn)一則由大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的企業(yè)招聘設(shè)計(jì)人才的信息，底薪只有1000元，但可以入技術(shù)股。這令張女士眼睛一亮，她認(rèn)為：“以前一直有創(chuàng)業(yè)的念頭，但苦于沒(méi)有資金。這家企業(yè)的產(chǎn)品、理念都比較新鮮，應(yīng)該很有發(fā)展前景。”因?yàn)橛幸欢ǖ墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)，張女士應(yīng)聘成功，在新的行業(yè)里，她的設(shè)計(jì)自主性得到了很大發(fā)揮，這家企業(yè)規(guī)模也迅速發(fā)展，從當(dāng)初的幾個(gè)大學(xué)生迅速發(fā)展到現(xiàn)在百余人，她也成了名副其實(shí)的股東之一。張女士對(duì)記者說(shuō)，“職場(chǎng)人生就仿佛是下跳棋，或是闖迷宮，你常常得向側(cè)走，甚至在必要的時(shí)候向后退。在職場(chǎng)中盲目拼搏的人不妨停下來(lái)好好思索一下，這種策略性的迂回或許真的可以讓你的職場(chǎng)路走得更遠(yuǎn)?！北憩F(xiàn)之三：享受生活不愿承擔(dān)更大壓力許多職場(chǎng)人士面對(duì)升職機(jī)會(huì)都會(huì)積極爭(zhēng)取，甚至不擇手段。一旦競(jìng)爭(zhēng)成功，也就意味著要付出更多的努力，同時(shí)也要承擔(dān)更多的責(zé)任。作為一家科技含量很高的企業(yè)的資深專(zhuān)業(yè)人才，劉女士所在的部門(mén)最近人事調(diào)整，部門(mén)經(jīng)理調(diào)走，她和另外一個(gè)副職成為熱門(mén)人選。人力資源部的好友告訴她，那個(gè)副職已經(jīng)開(kāi)始到處活動(dòng)了，競(jìng)爭(zhēng)勢(shì)頭很強(qiáng)，希望劉女士也盡全力競(jìng)聘這個(gè)職位。劉女士對(duì)記者說(shuō)：“其實(shí)，以前一直夢(mèng)想著不斷升職，做個(gè)女強(qiáng)人，風(fēng)風(fēng)光光的，可當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我卻想退縮了?！眲⑴空f(shuō)自己已經(jīng)32歲了，和丈夫結(jié)婚多年也沒(méi)有要孩子，公公婆婆都很著急抱孫子。她和老公計(jì)劃今年無(wú)論如何要把這件大事解決了，如果這時(shí)候全力去競(jìng)爭(zhēng)升職，工作強(qiáng)度、思想壓力必然會(huì)增加很多，一旦成功，也就意味著要承擔(dān)更多責(zé)任，花更多精力在工作上，生育計(jì)劃又得被迫推遲?！案冻龊突貓?bào)是成正比的，工作和生活同等重要，我可不想為了工作舍棄家庭?！眲⑴繘Q定不去爭(zhēng)取這個(gè)經(jīng)理位置，還是集中精力地做好目前的本職工作，輕松等待小寶寶的降臨，不讓自己留下遺憾。表現(xiàn)之四：關(guān)注身體遠(yuǎn)離疾病和亞健康張先生是某電視臺(tái)的資深記者，在新聞傳媒行業(yè)工作了9年。最近一段時(shí)間，他越來(lái)越感覺(jué)到有些力不從心，每天和年輕記者們滿(mǎn)大街地跑新聞，有時(shí)候一天要跑好幾個(gè)地方，吃飯和休息都不定時(shí)，半夜三更被叫起來(lái)采訪(fǎng)突發(fā)事件也是常有的事。張先生一臉無(wú)奈：“這份工作表面看起來(lái)很風(fēng)光，收入高，很自由，可時(shí)間久了，感覺(jué)特別累。尤其是節(jié)假日，大家都在休息，我們卻要采訪(fǎng)、攝像、編稿，比平時(shí)還忙?！?0XX年底，張先生覺(jué)得右腹常常隱隱作痛，去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)了患上了膽石，而且身體其他方面的健康指數(shù)也亮起紅燈，醫(yī)生告誡他要引起重視，不要玩命工作，生活要盡量規(guī)律。他無(wú)奈地說(shuō)：“真沒(méi)想到，自己辛辛苦苦工作、賺錢(qián)，到頭來(lái)卻要把錢(qián)交給醫(yī)院來(lái)?yè)Q健康?！睆埾壬肷暾?qǐng)去臺(tái)里的后勤部門(mén)工作，雖然工資少一些，但畢竟那里作息正常，壓力小一些。可一打聽(tīng)，許多年老的記者、編輯都在“排隊(duì)”，自己肯定沒(méi)戲，他開(kāi)始將目光投向企業(yè)，并托朋友為自己留意機(jī)會(huì)。類(lèi)似于張先生這樣白領(lǐng)還有很多，他們?yōu)榱俗约汉图胰四軌蜻h(yuǎn)離疾病、遠(yuǎn)離亞健康而主動(dòng)放棄壓力大、責(zé)任大的工作，去從事壓力相對(duì)較小、相對(duì)穩(wěn)定而收入較少的工作。專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：休整是為了更好地工作記者就此采訪(fǎng)了社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所的所長(zhǎng)、研究員劉軼梅。劉軼梅說(shuō)，每一代人都有每一代人的特點(diǎn)，如今的職場(chǎng)白領(lǐng)多數(shù)都很年輕，他們具有高素質(zhì)、高學(xué)歷等特點(diǎn)，對(duì)生活質(zhì)量的要求也很高，也希望在工作中能夠更加全面地展示自己的才能。劉軼梅說(shuō)，當(dāng)今社會(huì)各種壓力和沖擊都比以前大很多，一些年輕的職場(chǎng)人士希望自己能夠減輕壓力、減少責(zé)任，有的白