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青春靚麗身心健康 三年級(jí)3班班隊(duì)會(huì) 這就是健康嗎 健康 健康不僅是指軀體沒(méi)有疾病 還要具備良好的心理狀態(tài) 社會(huì)適應(yīng)良好和有道德 每個(gè)人的心就像一棵大樹(shù)一樣 需要陽(yáng)光空氣才能茁壯成長(zhǎng) 什么是心理健康 我們每個(gè)人都有一顆與眾不同的心 它會(huì)隨著我們成長(zhǎng)而成長(zhǎng) 怎樣讓我們的心更陽(yáng)光健康的成長(zhǎng) 這就是我們今天要認(rèn)識(shí)的一個(gè)有趣知識(shí) 自信 樂(lè)觀 堅(jiān)強(qiáng) 勇敢 樂(lè)于助人 善良 獨(dú)立 健康的心靈大樹(shù) 不健康的心靈大樹(shù) 叛逆 攀比 不自信 撒謊 暴躁 自閉 孤獨(dú) 同學(xué)們的困惑 我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中會(huì)不會(huì)出現(xiàn)了以下一些情況 同學(xué)們可以對(duì)比一下 看自己是不是也有類似的煩惱 快來(lái)幫幫忙 小欣 小芳 小英和小紅跳皮筋 怎么玩呢 小芳說(shuō) 我不和小英一組 她那么胖 笨死了 聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨 小英頓時(shí)火了 他指著小芳的鼻子 你才笨呢 你又胖又蠢 活像一個(gè)小母豬 小英聽(tīng)到小芳罵她 傷心地跑到一邊 哭了起來(lái) 問(wèn)題 小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K 小英又為什么會(huì)哭呢 誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō) 這些解決方式你想到了嗎 同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人 不侮辱他人 這是我們每個(gè)人做人的原則 快來(lái)幫幫忙 上課鈴響了 同學(xué)們快進(jìn)教室 王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室 這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟 王小燕大叫一聲 哎呀 踩我的腳干什么 你的眼睛長(zhǎng)哪去了 同時(shí)跺著雙腳 大發(fā)脾氣 用雙手捂住眼睛哭泣 那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起 其他同學(xué)都勸王小燕別哭了 王小燕不予理睬 繼續(xù)發(fā)脾氣 直到教師從外面走進(jìn)來(lái) 王小燕才停止哭泣 回到座位上 還在生氣 大家來(lái)說(shuō)說(shuō) 王小燕做得對(duì)不對(duì) 為什么 一起來(lái)總結(jié) 我們應(yīng)該有寬容之心 同學(xué)之間遇到了矛盾 不要斤斤計(jì)較 要有寬容之心原諒他人 即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤 并向你到了歉 我們就應(yīng)該原諒他 更何況 常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處 只有與同學(xué)和諧相處 你才能擁有更多的快樂(lè) 我來(lái)給建議 同學(xué)之間學(xué)會(huì)友好 不嘲笑缺點(diǎn) 學(xué)會(huì)尊重 不欺小凌弱 學(xué)會(huì)寬容 不斤斤計(jì)較 學(xué)會(huì)理解 不撒嬌任性 遇到這種情況我會(huì)怎樣做 1 你的同桌要在桌子中間畫一條 三八線 2 考試時(shí) 你的同桌沒(méi)帶橡皮 可是昨天你跟他借筆 他沒(méi)有借給你 3 選班長(zhǎng)時(shí) 你的好朋友當(dāng)選 你卻落選了 一起來(lái)總結(jié) 同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處 你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài) 別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)奉獻(xiàn)一份 收獲十份 付出本身就是一種快樂(lè) 奉獻(xiàn)著 相信你也會(huì)快樂(lè)著 同學(xué)之間學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步 檢測(cè)題 請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題 選擇答案 1 當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí) 你采取的解決辦法是 A 談話解決B 找老師解決C 用武力解決 2 每天出入教學(xué)樓 能謙讓小同學(xué) 給他們提供方便嗎A 能謙讓B 有時(shí)能做到C 不能謙讓 3 當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎 A 能B 有時(shí)能C 不能 4 你愿意參加集體活動(dòng)嗎 并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光 A 愿意參加 并能為集體爭(zhēng)光B 有時(shí)愿意參加C不愿意參加 5 星期六 小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩 可是學(xué)校安排 周六要舉行 學(xué)雷鋒 活動(dòng) 如果你是小麗 你該怎么辦 A 參加 學(xué)雷鋒 活動(dòng)B 和家人一起去亞武山 6 你經(jīng)常為學(xué)校或班級(jí)做好事嗎 A 經(jīng)常做B 有時(shí)做C 沒(méi)做過(guò) 7 課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行 為其他同學(xué)提供方便 A 能做到B 有時(shí)能做到C 做不到 8 你能主動(dòng)撿拾學(xué)?;蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎 A 一定能B 有時(shí)能C 不能 評(píng)價(jià)選A得24分選B得16分 選C得8分 選A 人際關(guān)系協(xié)調(diào) 具有合群 同情 愛(ài)心 助人的精神 選B 人際關(guān)系有待改善 需要向具有合群 同情 愛(ài)心 助人的精神方面努力 選C 加強(qiáng)學(xué)習(xí) 多交朋友 多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí) 金無(wú)足赤 人無(wú)完人 在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病 這不要緊 關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣 這樣才能擁有健康最后 我們共同來(lái)了解一下 小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn) 這樣更能調(diào)整你的心態(tài) 使你擁有健康的人生 小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn) 1 具有良好的認(rèn)識(shí)自己 接納自己的心態(tài)意識(shí) 2 能調(diào)節(jié) 控制自己的情緒 使之保持愉悅 平靜 3 能承受挫折 4 能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境 適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境 5 人際關(guān)系協(xié)調(diào) 具有合群 同情 愛(ài)心 助人的精神 6 具有健康的生活方式與生活習(xí)慣 7 思維發(fā)展正常 并能激發(fā)創(chuàng)造力 8 有積極的人生態(tài)度 道德觀 價(jià)值和良好的行為規(guī)范 多一份寬容 就

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