戶外活動方案模板.doc

戶外活動方案模板 【篇一：戶外活動策劃方案】 為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強(qiáng)組織活力，改善組織文化，走進(jìn)自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下： 08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。 09：0009：30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。 09：3009：45組建團(tuán)隊：進(jìn)行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。 09：4510：00破冰訓(xùn)練（團(tuán)隊熱身） 視團(tuán)隊隊員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個團(tuán)隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊員的團(tuán)隊意識。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。 10：0011：45（山谷游樂區(qū)）競技項目： 突出重圍-攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵?。?木樁橋-天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？ （要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)?。?空中鋼絲極速圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績?。朔睦碚系K，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我?。?豎網(wǎng)橋-懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵） 11：4512：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊協(xié)作以及團(tuán)隊中存在的不足等方面進(jìn)行點評！ 12：0014：00午餐時間（參觀楊四將軍廟） 14：0016：00團(tuán)隊大比拼競技項目： 踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神?。?鼓浪嶼平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣?。ㄆ胶獗人俣雀匾。?搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目?。?蕩悠臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。 （相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)！） 16：1016：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶” 此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。 自費項目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！ 16：4017：00活動總結(jié)，返程！ 【篇二：戶外活動策劃方案】 活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團(tuán)隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團(tuán)隊最終的勝利。 活動時間：20xx-7-2220xx-7-23 活動地點：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū) 參加活動人數(shù)：20人 活動內(nèi)容 1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山 2、10：00到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。 3、12：00返回賓館用中餐。 4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營 5、14：00“雙人跳” 賽道設(shè)置： 此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長2m，寬1、5m，厚度約為80cm，中間相隔約1、5m。（此環(huán)節(jié)賽道約為6m） 規(guī)則： 兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。 兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。 趣味性： 兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。 中間距離約為1、5m，看似簡單，但實際操作困難。 6、15：00“過障礙” 賽道設(shè)置： 此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環(huán)節(jié)賽道約為4m） 規(guī)則： 兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。 選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。 橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。 趣味性： 橫桿設(shè)置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。 此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。 7、16：00“獨木橋” 賽道設(shè)置： 此賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m） 規(guī)則： 兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。 通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。 趣味性： 兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。 8、17：00“小心陷阱” 賽道設(shè)置： 此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。 每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m） 規(guī)則： 此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。 選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。 選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰） 趣味性： 輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。 兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。 9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營） 10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。 11、22：30晚會結(jié)束，洗漱就寢。 第二天 1、07：30起床，洗漱，晨練。 2、08：00收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片） 3、08：30早餐（到景區(qū)酒店用早餐） 4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園 5、10：00到達(dá)森林公園 6、10：30挑戰(zhàn)團(tuán)隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。 10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團(tuán)隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。 7、12：00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/） 8、12：30合影留戀 9、13：00中餐 10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回 活動費用預(yù)算： 1、包車費用：來回1600元 2、拓展訓(xùn)練教練費300元/人共計600元 3、人均費用290元/人 安全注意事項： 1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強(qiáng)自我保護(hù)； 2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備； 3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）； 4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。 5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”； 6、注意安全，遵守團(tuán)隊紀(jì)律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍 【篇三：戶外活動方案】 活動時間地點 1、活動集合出發(fā)的時間及地點； 2、活動估計結(jié)束的時間及地點； 活動所屬級別（參照后附“活動分級標(biāo)準(zhǔn)”） 后附國際流行的戶外活動分級標(biāo)準(zhǔn)、國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動分級標(biāo)準(zhǔn)作借鑒，我們可利用也可制定適合我們自己的分級標(biāo)準(zhǔn)。 活動計劃 活動計劃應(yīng)大概包含如下內(nèi)容： 1、乘坐車輛的起點、中轉(zhuǎn)點、終點； 2、中間停留地點的情況和活動； 3、過夜住宿的方式，需要露營的宿營地點； 4、最終目的地的活動項目內(nèi)容和結(jié)束 線路大體情況 主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經(jīng)過和逗留的景點和風(fēng)景；對喜歡攝影人員的拍攝提示； 預(yù)算 1、費用方式：（固定費用還是aa制還是其他）； 2、行程總費用及人均費用估算； 3、活動中因情況變化增加費用的估算； 4、費用的管理、使用、處理方式。 裝備要求 1、個人裝備； 2、集體裝備； 3、補(bǔ)給保障； 4、其他（比如需要提供的地圖、地理等技術(shù)資料或者其他）。 報名要求 1、活動計劃參與總?cè)藬?shù)； 2、參與人員年齡、性別的限制； 3