不挑食不偏食ppt課件.ppt_第1頁
不挑食不偏食ppt課件.ppt_第2頁
不挑食不偏食ppt課件.ppt_第3頁
不挑食不偏食ppt課件.ppt_第4頁
不挑食不偏食ppt課件.ppt_第5頁
已閱讀5頁，還剩16頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

不偏食不挑食 1 2 3 營(yíng)養(yǎng)小博士 你知道挑食偏食會(huì)給我們帶來哪些危害嗎 4 缺乏維生素會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀 營(yíng)養(yǎng)小博士 5 6 營(yíng)養(yǎng)小博士 小朋友們 大家好 我是營(yíng)養(yǎng)小博士 今天我要告訴大家 怎樣吃飯最合理 首先不能挑食 長(zhǎng)期偏食 挑食 容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良 造成體質(zhì)虛弱抵抗力差 嚴(yán)重影響你們的生長(zhǎng)發(fā)育 有些小朋友特別不喜歡吃蔬菜 其實(shí) 蔬菜含有豐富的維生素 特別是綠顏色的蔬菜 還可以補(bǔ)充鈣質(zhì) 讓你長(zhǎng)得高高的 其次 小朋友們要少吃零食 因?yàn)?吃多了零食 就不愛吃飯了 也就不能保證你的身體獲得足夠的營(yíng)養(yǎng) 所以 你們一定不能偏食 挑食 小朋友們 你們能做到嗎 7 膳食指南 1 食物多樣 谷類為主 2 多吃蔬菜 水果和薯類 3 常吃奶類 豆類或其制品 4 經(jīng)常吃適量魚 禽 蛋 瘦肉 少吃肥肉和葷油 8 9 10 11 12 13 14 你知道十大垃圾食品是哪些嗎 罐頭類食品 燒烤類食品 15 奶油類食品 方便面 16 話梅 果脯類 肥肉 及動(dòng)物的內(nèi)臟 17 油炸食品 冷制品 18 腌制品 肉類加工食品 19 營(yíng)養(yǎng)小博士 科學(xué)飲食小歌謠小學(xué)生要記牢 科學(xué)飲食很重要 一日三餐巧搭配 定時(shí)定量要做到 五谷雜糧是主食 蔬菜水果不可少 雞魚肉蛋宜適量 糖脂事物控制好 飲食且要講衛(wèi)生 身強(qiáng)體健學(xué)習(xí)好 20 營(yíng)養(yǎng)小博士 同學(xué)們 看了這么多關(guān)于飲食的內(nèi)容

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論