文明禮儀伴我行.docx

文明禮儀伴我行 1、坐要正、立要直、行走要穩(wěn)健。坐是一種靜態(tài)造型，坐姿不正確顯得懶散無禮貌。端莊優(yōu)美的坐姿會給人以文雅、穩(wěn)重、大方的美感。對坐姿的要求是：腰背挺直，肩放松，兩腿自然彎曲，兩腳平穩(wěn)著地，女生雙膝并攏，男生雙膝可分開一些，但不超過肩寬，兩手放在雙膝上。對站姿的要求是：站正；兩腳跟相靠，身體不要東倒西歪，不可單腳輕浮地抖動，手不可在身前后擺來擺去。2、服飾儀表整潔、大方，學生穿學生服，不燙發(fā)、化妝、佩戴首飾。清潔衛(wèi)生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協(xié)調大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調一致。佩戴首飾是屬于成年人的事情，與學生身份不相符。學生應佩戴?；蘸陀薪逃⒓o念意義的徽章。3、用好禮貌用語，見到老師、同學要主動行禮、打招呼，要講普通話，不說粗話、臟話。在日常生活中，禮貌用語使用頻率最高的，要經常使用，形成習慣，它們是：請、謝謝、對不起、再見、您好。校內講普通話。早晨要向老師老師好。見到同學要熱情招呼。4、尊敬老師，上課起立向老師問好，下課起立向老師道再見，課上認真聽講，發(fā)言先舉手，不隨便走進教師辦公室或別的教室，進教師辦公室要先招呼或輕敲門，以允許方可進入。和老師談話進應注視老師，談話不應做別的事，不要隨便打斷老師講話，也不東張西望。尊敬老師是中華民族的傳統(tǒng)美德。見到老師，要主動招呼，行好禮節(jié)。在人多的地方，要讓老師先行；與老師交談，要給老師讓座。背地里，不要隨便議論老師，更不可對老師直呼其名。上課前要準備好學習用品。上下課要起立向老師問好，動作要迅速、統(tǒng)一。遇特殊情況遲到，應在教室門口止步，喊“報告”或輕敲門，得到老師許可后，方可進入教室，并主動向老師說明遲到的原因。態(tài)度要誠實，得到老師諒解和許可后，方可入座。課上要認真聽講，不做與課堂無關的事；當老師提問時，如要回答，應先舉手，在老師點到自己的名字時，方可站起來回答，不可隨便插話或搶先答話。老師點到自己而又不能作答時，應站立端正，以抱歉的語調向老師實事求是表明。不可抓頭撓耳，東扭西歪，一言不發(fā)，待老師許可后方可坐下。下課后要讓老師先走出教室。作為教師辦公地點，學生不應隨便進出，影響教師工作，有事進辦公室必須先招呼或輕敲門，經允許后方可進入，進了辦公室，應主動向老師問好，談完話或干完事，應有禮貌地道別，馬上離開辦公室。不可在辦公室逗留，更不可隨便翻老師的東西。5、同學之間友好團結、相互尊重，真誠幫助。不在通道走廊追逐亂跑，不影響老師辦公。同學關系是純潔的，共同學習，朝夕相見，應以團結友愛，互相尊重、真誠幫助、增進友誼為重。相處要配合，不要拉幫結派，同學有了錯誤、缺點要誠懇地批評幫助。學習上互相幫助，向同學借東西或問問題，態(tài)度要謙虛、照顧，同學之間不能亂起綽號，不能欺侮新生和年幼體弱的同學。同學生病、或遇到困難時，要噓寒問暖，主動關心。同學間發(fā)生矛盾時，要互相諒解，有了錯誤要主動道歉。6、課間開展正當游戲活動，以禮待人，通道走廊禁止逐亂跑，不打架、不罵人、不講下流話， 上下樓梯靠右走。正當的游戲有助于課間休息，以充肺的精力投入下一課學習。嚴禁在通道走廊內大聲喧嘩、吵鬧、追逐，到專業(yè)（音樂、美術、電腦室等）上課，應在課前早到教室，不得于上課鈴響后直沖進入教室。7、升國旗時，脫帽行隊禮；唱國歌時嚴肅認真，吐詞清楚，聲音洪亮。國旗，國歌是一個國家的標志和象征，參加升旗儀式時，學生儀表要規(guī)范，即服裝要整齊，儀態(tài)要莊重，即脫帽立正站好，態(tài)度要嚴肅、莊重，面向國旗肅靜起敬，行隊禮。如在室內或走路，應立正并平視國旗方向。唱國歌時，要傾注自己對祖國的深情，吐字清晰，聲音洪亮，曲調節(jié)拍準確，感情真摯而熱烈。8、參加集會時，按序進場，大會發(fā)言行隊禮，發(fā)言結束要道謝，聽報告，看演出，觀看比賽時，應安靜、專注，并以鼓掌表示歡迎，感謝和贊賞。無論是開會、參加集體活動，都要按序定時間準時或提前到達。參加集會時，要保持肅靜，不隨意說話，打逗和走動，要精神集中聽講。當登臺發(fā)言時，先向師長、來賓敬禮，再向聽眾敬禮，發(fā)言完畢仍需按要求敬禮和道謝，再回座位。這樣做的意義，是表示對師長、來賓和聽眾的禮貌和感謝師長對自己的培養(yǎng)與支持。觀看影視、文藝演出、體育比賽或表演一種美的享受，需要創(chuàng)造一個整潔、優(yōu)美的環(huán)境，因此，要做文明觀眾，這是自尊自愛的表現，也是尊重演員、運動員、工作人員、遵守公共秩序，遵守社會公德的表現。做文明觀眾要按時入場，不妨礙他人觀看，在觀看演出中遇有精彩的表演出結束時應鼓掌致意，即表示祝賀和謝意。9、在圖書館、閱覽室應保持安靜，愛護書報雜志，并及時歸還。到圖書館、閱覽室看書時，要注意保持安靜和清潔。在館內走動要放輕腳步，有必要交談時應該盡量簡短、輕聲，不搶占座位，文明閱覽、姿勢端正，注意用眼衛(wèi)生。愛護圖書報刊，要輕拿、輕翻、輕放，不能因自己需要某些資料而損壞圖書，私自剪裁圖書是極不道德的行為。借閱圖書應按期歸還。10、遞送或接受物品時要起立并用雙手。饋贈不僅是一種禮節(jié)形式，而且是人與人之間誠心相待的表現。饋贈禮品，一是社會交往中禮尚往來的需要，二是為了表達友情或謝意，不管是遞送或接受，均應起立并用雙手。11、尊敬父母，離家道別，回家道安，幫助長輩做力所能及的事，不任性。孝敬父母是調整父母子女關系的道德和行為規(guī)范。它的主要含義，一是指思想感情上要熱愛和尊敬父母。即子女對父母養(yǎng)育之恩，有出自內心的愛戴和敬重感激之情，二是指行為態(tài)度上，對父母的忠告和教誨，能虛心接受，恭敬有禮，盡可能按父母的要求去做，并在生活上能體貼照顧父母，為父母分憂解難。不任性，不固執(zhí)。12、能給長輩讓座，讓餐、讓路，客人來訪時會讓座沏茶倒水。家庭中的相互問候，可以傳遞情感創(chuàng)造溫馨的氣氛。飯桌邊的禮儀包括飯前洗手；幫助父母做些力所能及的準備工作；招呼長輩先入座；咀嚼時不要發(fā)出太大的響聲；不挑食；用飯進如果打噴嚏要側轉身體或用手帕捂住嘴，學會怎樣夾菜、喝湯、吐骨；學會飯桌邊交流，如說些有趣的讓大人高興的事情。做客應進門問好，出門道再見，不隨便翻動主人家的東西，收禮須經大人允許并道謝。待客應熱情禮貌，學會招待客人，雙手捧杯敬客人，并學會恰當稱呼。13、乘車、出入公共場所排隊、謙讓，在影劇院、車站、碼頭等場所要注意公共衛(wèi)生，遵守社會公德。乘車、購物和出入公共場所人多擁擠時，要自覺遵守秩序，依次排隊，相互謙讓，不要爭先恐后。在影劇院、車站、碼頭等場所要注意公共衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂丟果皮、紙霄和雜物。14、節(jié)日中注意衣著整潔，并按節(jié)日的特點參加活動或向他人致敬，問候。節(jié)日禮俗豐富多彩，春節(jié)是我國人民的傳統(tǒng)佳節(jié)。過春節(jié)一般要穿新衣服，親戚、朋友、熟人、同學之間見面，要互致問候，態(tài)度要熱情歡快，有時還要說一些吉利話，平時可話的玩笑話這時不可隨便說，走親訪友，一般都要略備禮品。15、文明就餐，注意謙讓和禮節(jié)，購飯菜應排隊，注意衛(wèi)生，愛惜糧食，舉止文雅。到了就餐時間，在校用餐的同學要注意謙讓，講究公共禮儀。首先要注意遵守秩序，在規(guī)定的窗口下，自覺排隊購飯，不插隊、代買、有急事的同學應主動照顧。其次要注意衛(wèi)生和珍惜糧食。飯前要洗手和沖洗餐具，