排球（3）.doc

初二體育與健康教育教案 排球（3）教材1、排球（3）； 2、素質(zhì)。教學目標1、 學生知道正面雙手墊球時手臂插到球下，用腕關(guān)節(jié)以上下10厘米左右的部位擊球。2、 80%的學生做到墊球時兩臂夾緊，用兩前臂的平面擊球。3、 學生做練習時，精神集中，動作認真。4、 學生能完成教師布置的練習量，并達到一定的負荷。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)課前教師準備場地、器材，并告知學生上課地點。在體育委員帶領(lǐng)下，全班學生按時到達指定地點，并能協(xié)助教師準備場地、器材。準備部分一、常規(guī)、 在集合地點觀察學生，并檢查學生服裝。 、 接受體育委員匯報。、 向?qū)W生問好、 宣布本課任務(wù)和要求。、 安排見習生。2分鐘、 全班成二列橫隊集合，如圖一： （圖一）、 體育委員整隊、檢查人數(shù)，并向教師匯報出勤。、 向老師問好！、 認真聽講。、 見習生按要求執(zhí)行。二、慢跑、 教師講明練習內(nèi)容、要求。內(nèi)容：慢跑。要求：安靜、整齊，呼吸、節(jié)奏配合好。2、組織學生進行練習。5分鐘、 學生聽清內(nèi)容，并按要求積極練習：（圖二）三、徒手操：、 教師講明練習內(nèi)容、要求。內(nèi)容：（1）壓指運動；（2）肩繞環(huán)運動（3）擴胸運動；（4）體側(cè)運動（5）體轉(zhuǎn)運動；（6）腹背運動（7）弓步壓腿；（8）側(cè)壓腿。要求： 動作正確，整齊、有力。3分鐘、 學生在領(lǐng)操員組織下進行練習，隊形如圖三。 （圖三）28拍四、游戲、 教師講明游戲名稱：“摸背游戲”。5分鐘、 學生認真聽講，、 學生按游戲方法如圖四進行游戲。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)準備部分、 教師講解游戲方法、要求：兩人一組，面對站立，做好準備姿勢，同時快速移動，去摸對方的背部。3、教師講明優(yōu)勝者獎勵方法。4、組織學生進行游戲。（圖四）基本部分一、排球：、 教師示范講解動作要領(lǐng)。交叉步（略）正面雙手墊球：移動，對準來球成半蹲姿勢，兩手互握成一平面，擊球時，做到“一插、二夾、三提”。2、教師提出練習要求。 3、組織學生進行練習。4、教師巡回指導、糾錯。19分鐘1、全班如圖三聽講、練習。2、學法：（1） 認真觀看示范。（2） 學生跟練。（3） 學生自練自評。（4） 學生互練互評。（5） 集體練習。3、練習步驟： 徒手模仿練習交叉步移動步法。根據(jù)口令或手勢反復做交叉步移動練習。徒手復習原地墊球動作。兩人一球，一人持球于腹前，另一人做墊固定球練習（著重體會手臂觸球部位和用力）。一人一球，自拋自墊（體會擊球點和控制球能力）。兩人一球，一拋一墊。距離可逐漸增遠（主要體會抬臂動作和用力）。兩人一組，一人向前拋球，另一人向前上步墊球。兩人對墊。6-86-86-84-68-126-88-128-12二、 素質(zhì)1、教師講明練習內(nèi)容、要求。2、組織學生進行練習。6分鐘學生聽清內(nèi)容要求，并積極練習：快速跑30米；追逐跑30米。22結(jié)束部分一、二、三、四、組織學生進行放松。小結(jié)本堂課情況。布置回收器材。同學生再見5分鐘、 學生能積極進行放松。、 學生認