《認(rèn)識自我 超越自我》主題班會.doc

認(rèn)識自我 超越自我主題班會一、班會背景 初二年級的學(xué)生，由于年齡的增長、身體的發(fā)育、知識的增多、社會交往的復(fù)雜，自我意識進(jìn)一步得到發(fā)展。他們在自我認(rèn)識方面已由童年期借助家長、老師轉(zhuǎn)為以自己為主體來認(rèn)識、評價自己；在自我態(tài)度方面，他們也有了明顯進(jìn)步，不再盲目聽從別人的議論；在自我評價方面，他們的自我監(jiān)督、自我控制、自我改正等品質(zhì)是逐步提高的；但作為未成年人，他們在自我認(rèn)識、自我態(tài)度、自我評價、自我監(jiān)督、自我改正方面仍有較大的不足，具體表現(xiàn)為：自意識盲目膨脹，以自我為中心，與父母、老師、同學(xué)關(guān)系緊張，遇事易偏激；對于自身的不足，不能坦然接受，更不能積極主動地去改變自我、超越自我。作為老師，我們一方面應(yīng)當(dāng)肯定學(xué)生自我意識的覺醒，為他們的成長而歡呼，同時又要耐心教育，積極引導(dǎo)，使學(xué)生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、超越自我、消除自我中心。二、班會目的1、引導(dǎo)學(xué)生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、消除自我中心。2、在正確認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上改變自我，超越自我。三、班會準(zhǔn)備1、召開班委會商量班會的策劃組織。2、布置學(xué)生以“珍視自我”為話題寫一篇作文。3、指導(dǎo)學(xué)生排練節(jié)目。4、班會主持：班主任四、班會過程（一）程序1、導(dǎo)入：先讓學(xué)生對自我進(jìn)行評價，然后進(jìn)行心理成熟自測。老師在學(xué)生初步體驗的基礎(chǔ)上，指出認(rèn)識自我的重要意義。2、第一環(huán)節(jié)：展示白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)的故事，引導(dǎo)學(xué)生討論，使學(xué)生感悟到認(rèn)識自我首先要悅納自我，敢于表現(xiàn)自我。3、第二環(huán)節(jié)：相聲表演，使學(xué)生在笑聲中明白如果自我意識盲目擴(kuò)大，會形成以自我為中心的不良心態(tài)，從而影響到自己的發(fā)展。4、第三環(huán)節(jié)：觀看錄像心靈的舞蹈，讓學(xué)生感悟認(rèn)識自我的最終目的是超越自我，只有超越了自我才能實現(xiàn)自我的價值。學(xué)生演講超越自我，尋找超越自己的方法。5、結(jié)束：欣賞詩歌朗誦我就是我。（二）活動紀(jì)實導(dǎo)入主持人：古希臘人把“能認(rèn)識自己”看作是人類的最高智慧?！罢J(rèn)識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱來的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認(rèn)識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。也許很多同學(xué)會說，世上最了解自己的莫過于自己，我當(dāng)然認(rèn)識自己了。但事實是否如此呢？下面我們做一個簡單的測試。（首先請每位同學(xué)對自己是否成熟作出評價，學(xué)生完成后，發(fā)心理成熟度自測表，學(xué)生的自測情況是三分之二與預(yù)測不符合）文學(xué)家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”認(rèn)識自己有時比認(rèn)識別人可能更要困難。一個人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認(rèn)識自我、肯定自我，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運(yùn)。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你能否正確認(rèn)識自己。第一環(huán)節(jié)：悅納自我，表現(xiàn)自我主持人：首先我們請謝同學(xué)給我們講一個故事，故事的題目叫白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)。謝拿著一張白紙一張黑紙走上講臺：那是在非洲加納的一所寄宿制中學(xué)里，一位老師走進(jìn)了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點(diǎn)的白紙，問他的學(xué)生：“孩子們，你們看到了什么？”學(xué)生們盯住黑點(diǎn)，齊聲喊到：“一個黑點(diǎn)”。老師非常沮喪?！半y道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點(diǎn)上，黑點(diǎn)會越來越大。生活中你們可不要這樣??！”教室里鴉雀無聲。老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點(diǎn)。他問他的學(xué)生“孩子們，你們又看到了什么？”學(xué)生齊聲回答：“一個白點(diǎn)”。老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們?！睂W(xué)生聽完后展開熱烈討論。學(xué)生A：第一次孩子們只看到了白紙上的黑點(diǎn)，老師很沮喪，因為這表明孩子們對自身認(rèn)識不夠，遇到挫折時容易自卑。第二次孩子們看到了黑紙中的白點(diǎn)，說明學(xué)生遇到挫折時還能看到自己好的一面，是樂觀的、不畏挫折的，因此老師高興地笑了。學(xué)生B：這個故事給我的啟發(fā)是，我們應(yīng)多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足，因為只有先看得起自己，才能正確認(rèn)識自己。學(xué)生C：我對“勇于表現(xiàn)自己”這一話題，有比較深刻的體會，在小學(xué)時，我在課堂上很活躍，經(jīng)常舉手發(fā)表自己的見解，因為我知道這樣能提高聽課效率，鍛煉口頭表達(dá)能力。但上初中后，我的心理發(fā)生了一些變化，覺得自己懂就行了，沒必要刻意出風(fēng)頭，于是，我的聲音在課堂上消失了。隨之，我的成績逐漸變得不穩(wěn)定，甚至開始下滑?，F(xiàn)在我已意識到這個問題的重要性，并且我也發(fā)現(xiàn)這個問題在很多同學(xué)身上存在。最后我想對大家說：在小學(xué)曾輝煌一時，并以特長生的身份自豪地邁入省實實驗班的我們，就甘愿這樣庸庸碌碌過完三年，然后離開省實嗎？現(xiàn)在該是發(fā)奮的時候了，機(jī)會就在眼前，勇敢的去表現(xiàn)自己吧!即使遇到挫折，記住，堅持就是勝利!主持人總結(jié)：面對紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會得到幸福。同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。因此我們要正確認(rèn)識自己，首先就要悅納自己，敢于表現(xiàn)自己。第二環(huán)節(jié)：消除盲目自信和以自我為中心的意識主持人：當(dāng)然，如果自我意識盲目擴(kuò)大，就會走入另一個我們不希望看到的極端以自我為中心。那么自信與自大有什么不同呢？下面請欣賞相聲表演自信與自大。甲：大家好！好久沒見大家了！沒想念我們吧？乙：或許大家都只在想念我呢！甲：是不是啊？（同學(xué)們：不是?。┘祝郝犝f你知識淵博，想必你對一些問題肯定有自己獨(dú)特的見解吧。乙：有眼光！你說！甲：聽老師說，自大就是自以為了不起，自信就是相信自己。因此，自大和自信其實是一回事嘛。乙：NO!NO!NO!自大和自信有著根本的不同。舉個例子，像英國曼聯(lián)足球隊的貝克漢姆其實就不夠我?guī)?，但英國人沒眼光，竟選他為英國最性感的男士。結(jié)果他以為自己真有魅力，誰知一上街，一大群人把他臭揍了一頓。這就是自大的后果，明白了沒？甲：那么自信呢？乙：自信嘛！就好像我！一個英俊瀟灑、玉樹臨風(fēng)、風(fēng)度翩翩、人見人愛的大帥哥，你看?。ㄗ髯晕姨兆頎睿┘祝ūе亲哟笮Γ耗闶谴髱浉?？咯乙：你不信（整整衣服）萬事俱備，只欠東風(fēng)。甲：廣告時間到了。請喝杯茶，吃個包，不要走開哦。乙（作甩頭狀）：飄柔，就是這樣自信，洗你頭發(fā)更洗你體發(fā)。真的不傷手喲。甲：好惡心啊，這么多頭皮！乙：你說什么？！甲：自大狂。其實我一直有點(diǎn)事想跟你說但又怕說了沒朋友做你愿意聽嗎？乙：說吧！甲：就四個字乙：快說。甲：準(zhǔn)備好了嗎？乙：再不說，我就走人了。甲：你好樣衰?。◤V州話，你好難看）乙：（暈倒在地上，身體不停顫抖，呈癲癇狀）甲：暈得都特別惡心。乙（爬起來）：我不演了！bye-bye 甲：哎哎，你不要走啊。我不是故意刺激你，主要是你太自大，大家都受不了了。乙：沒有啊，我只是自信而已。甲：自信是什么呢？見政治書第n行第x頁。自信是件好事，但不可以盲目自信，做什么事都要有個度。過了頭就是自大。乙：你又在騙人。甲（指著同學(xué)們）：不信你問問他們。（同學(xué)一起大聲說：“當(dāng)然是了?！保┘祝嚎纯次覀兊陌嚅Llulu，雖然身材矮小，其貌不揚(yáng)，可人家卻在各方面都是我們學(xué)習(xí)的榜樣。比你的洗廁所帥哥獎實用多了。乙：看來，我真的好失敗甲：說了這么久，廣告時間又到了，請喝杯茶，吃個包，不要走開哦。甲乙（渴望的樣子）：我只要lulu。主持人：兩位同學(xué)精彩的表演給我們帶來了笑聲，相信也給我們帶來了新的啟發(fā)和思考。請同學(xué)們簡單討論一下，然后說說你們的看法。學(xué)生圍繞“自大與自信”、“以自我為中心的危害性”、“我們應(yīng)采取的措施”等問題展開了熱烈的討論。學(xué)生D：一個狂妄自大的人，會蔑視別人的存在，從而使他人疏遠(yuǎn)他，他自己也會慢慢地把自己封閉在一個自我的圈子里不能自拔。并且當(dāng)他看到別人比自己好時，又很容易產(chǎn)生嫉妒心理。莎士比亞說過“嫉妒是一只綠眼睛的魔鬼，他會吞噬你的身心?！睂W(xué)生E：在現(xiàn)今社會中，人際關(guān)系是十分重要的。如果一個人性格是狂妄自大的，他肯定沒有好的人緣，他也很難在社會中立足，因為大家都不愿和他合作。學(xué)生F：我最大的毛病就是有時只顧及自己的感受而沒有顧及別人，比如講話比較偏激，遇事不夠理智，得罪了不少人。記得這個學(xué)期的一個星期六，我和幾個回校體檢的同學(xué)違反學(xué)校規(guī)定，在學(xué)校踢足球。一位在場的老師批評制止了我們。當(dāng)時我只考慮到自己，而沒顧及其它，就當(dāng)場和這位老師頂撞起來，并講了一些過激的話。后來在班主任的幫助下，我認(rèn)識到了自己的錯誤，并且我也逐漸成熟起來，尤其是在和他人交往這方面。我覺得要形成良好的人際關(guān)系，第一不能太自我，要設(shè)身處地從他人的角度想問題；第二遇事要理智，保持清醒的頭腦；還有就是要心胸寬廣。主持人總結(jié)：自我為中心者為人處事總以自己的興趣和需要為出發(fā)點(diǎn)，只關(guān)心自己的得失，總是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者總跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狹窄、孤僻偏執(zhí)等不良人格特征。要消除自我中心，一是要主動和他人交往，形成良好的人際關(guān)系，在平時，主動關(guān)心、幫助他人，設(shè)身處地從他人的角度考慮。二是積極參加各種社會活動和集體活動，主動擔(dān)當(dāng)各種社會角色，通過各種活動鍛煉自己，提高自己。第三環(huán)節(jié)：超越自我要正確認(rèn)識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上，針對不足，主動彌補(bǔ)。下面我們看一段錄像心靈的舞蹈，也許你會受到一些啟發(fā)。（錄像主要講的是一位高位癱瘓的女孩田甜面對生活的磨難，勇于拼搏，用嘴叼著筆學(xué)完中學(xué)課程，并掌握了熟練的電腦技術(shù)，在全國性的動畫制作比賽中獲得金獎，還出版了有關(guān)動畫制作方面的專著。錄像來源于中央電視臺焦點(diǎn)訪談）主持人：田甜的事跡告訴我們，只有勇于超越自我的人，才能最終實現(xiàn)自我價值，這也是我們要正確認(rèn)識自己的出發(fā)點(diǎn)和最終目的。我們應(yīng)怎樣超越自己呢？看看邵韻怡同學(xué)是怎么說的？邵韻怡演講超越自我：大家好，在我演講之前我想大家先聽一段音樂從音樂中你領(lǐng)略到了那種讓人振奮的雄壯嗎？你感受到那種激昂的氣勢嗎？猜得出是誰的音樂嗎？對！就是貝多芬。從貝多芬身上我們看到了一個堅強(qiáng)的、不怕困難的音樂家的進(jìn)步，我們看到了他成功地在困難中超越了自己。講到超越，其實就是提高、進(jìn)步?！澳嫠兄郏贿M(jìn)則退?！比松且粓霰荣悾仨毑煌５厍斑M(jìn)，一步一步跨向目標(biāo)，實現(xiàn)理想。在這場比賽中，我們必須經(jīng)常調(diào)整自己的狀態(tài)，以最積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，時時求進(jìn)，才能取得勝利。并且我們最大的敵人不是別人，而是自己。只有超越了自己的人，才能最終取得勝利。記得上初中后有段時間，我常常埋怨自己每次測驗總是粗心大意丟分。那時，爸爸就跟我說：你埋怨有啥用呢？能改變事實嗎？為什么不用自己的實際行動去改造自己呢？是啊，遇到困難只懂得埋怨，不懂得克服就沒有用。爸爸還說：“即使你已經(jīng)很成功了，你也要去不斷完善自己呢！不進(jìn)步就是退步，明白嗎？”是的，運(yùn)動員鄧亞萍就是一個很好的例子，從她的乒乓生涯中，我們得到的啟示是：她的成功就是從每天的超越開始的。大家都知道鄧亞萍是一個矮小的人，手短腳短，打起乒乓球來的確是挺吃虧，她當(dāng)初進(jìn)國家隊，并沒有誰看好她，然而她非?？炭啵ゾo了每一個機(jī)會練習(xí)，每天地積累技巧經(jīng)驗，克服一切困難。她說：每天我都要自己的技術(shù)有所提高，有所進(jìn)取，即使是我拿了多少個世界冠軍，我依然要超越自己。從這句話中或許就可以看到鄧亞萍保持成功的秘訣。永不驕傲不自大，永遠(yuǎn)謙虛地學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，成功的大門就永遠(yuǎn)向你敞開，因為你有了那把金鑰匙。所以，我呼吁意志上的超越，心理上的超越，行動上的超越。去越，越過一道一道坎，不斷向前留下你的足跡吧！怎樣超越自我呢？我覺得首先要認(rèn)識自我，心中要永遠(yuǎn)有一面鏡子，時常照照自己，找找自己的不足，去改進(jìn)。每天改進(jìn)一點(diǎn)，克服一個小困難，那就是超越了自己。同時還要以一個非常公正的眼光去審視自己，也要去相信自己，因為，如果你覺得你自己沒有優(yōu)點(diǎn)，全身上下只有缺點(diǎn)，那似乎就難以超越什么了。人生就像一所學(xué)校，我們永遠(yuǎn)都在這所學(xué)校學(xué)習(xí)，每一個生活上的困難就是一個測試，在這些測試中，你能拿多少分呢？這次你拿了80分，下次你不希望那90分嗎？努力吧！去超