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文檔簡介

長拳第一套拳教學(xué)設(shè)計 農(nóng)安縣紅光小學(xué)申巖教學(xué)目標知識目標 ：掌握長拳第一套的基本動作。能力目標 ：通過學(xué)習(xí)長拳第一套發(fā)展學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、柔韌性增強身體素質(zhì)。情感目標 ：感受運動快樂感，增強民族自尊心、自豪感和崇尚武德的精神。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強度一、準備部分1、集合、體委 整隊、報告人數(shù)，檢查學(xué)生著裝。2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、熱身搏擊操（1）隨著音樂同學(xué)模仿動作（2）要每個學(xué)生都要動起來，充分預(yù)熱（3）學(xué)生站成四列橫隊 二、基本部分1.基本步法練習(xí) 馬步弓步虛步2、長拳第一套第一套 預(yù)備勢：直立抱拳（1）弓步看拳（2）弓步?jīng)_拳（3）馬步格擋（4）弓步劈掌（5）并步?jīng)_拳（6）雙峰貫耳（7）虛步護身掌（一、）教法：1、教師講解示范（靈活運用示范方法）2、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做。3、教師運用口令調(diào)動學(xué)生情緒，提高學(xué)生練習(xí)的積極性。4、教師巡回指導(dǎo)糾正錯誤動作5、教師領(lǐng)做1,認真聽講、培養(yǎng)興趣、盡快進入角色。2、學(xué)生認真聽講、觀看3、學(xué)生進行嘗試性練習(xí)，比劃武術(shù)基本動作。4、學(xué)生勇于展示動作,學(xué)生自評.5、認真聽老師講解動作要領(lǐng),了解動作的全過程。6、學(xué)生練習(xí)：分組練習(xí)相互糾正動作7、情景融合、激發(fā)情感（二）學(xué)生學(xué)法1.態(tài)度認真、精神飽滿。2、學(xué)生認真積極練習(xí)。3、動作正確4、聽從指揮、注意安全，學(xué)會相互幫助5、教師評價公正、鼓勵及時。6、動作整齊剛勁有力，以激蕩的心情完成整套動作組織：四列橫隊。 步法動作分解：30分鐘三、結(jié)束部分1、放松活動。伴隨音樂回家2、學(xué)生自評，老師評價。3、小結(jié)，表揚鼓勵，布置作業(yè)。全體學(xué)生在教師指導(dǎo)下跟隨

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