脾胃虛寒的原因是什么.doc

脾胃虛寒的原因是什么？脾胃虛寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以首先需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。脾陽虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候。又稱脾陽虛寒癥。多由脾氣虛癥發(fā)展而來，或過食生冷，或腎陽虛，火不生土所致。臨床表現(xiàn)，腹脹納少，腹?jié)M時減，腹痛喜溫喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，小便不利，或白帶量多質(zhì)稀，小腹下墜，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脈沉遲無力。脾胃虛寒證，以脾失健運(yùn)和寒象表現(xiàn)為辨證要點(diǎn)。脾陽不足，運(yùn)化失健，則腹脹納少;陽虛陰盛，寒從中生，寒凝氣滯，故腹痛喜溫喜按;陰寒之氣內(nèi)盛，水濕不化，見口泛清水，大便溏泄，甚則完谷不化，小便不利，水腫。婦女帶下清稀、腰腹酸沉，屬寒濕下注。治宜溫中健脾，應(yīng)用古方楂脾茶?？梢酝ㄟ^增強(qiáng)胃腸消化系統(tǒng)的免疫能力來增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。對因精神緊張，飲食不調(diào)引發(fā)的胃腸不適有很好的調(diào)養(yǎng)保健功能。具體的食療方子如下：1.菱角羹配方：菱角粉50克。制法：將菱角粉加水打糊，放入沸水中熬熟即可。功效：健脾和胃。用法：可作點(diǎn)心食之，食時加糖調(diào)味。2.丁香姜糖配方：白砂糖50克，生姜末30克，丁香粉5克，香油適量。制法：白砂糖加少許水，放入砂鍋，文火熬化，加生姜末、丁香粉調(diào)勻，繼續(xù)熬至挑起不粘手為度。另備一大搪瓷盆，涂以香油，將熬的糖倒入攤平。稍冷后趁軟切作50塊。功效：溫中降逆，益氣健脾。用法：可隨意食之。3.雞內(nèi)金餅配方：雞內(nèi)金10克，紅棗30克，白術(shù)10克，干姜1克，面粉500克，白糖300克。制法：將雞內(nèi)金、紅棗、白術(shù)、干姜同入鍋內(nèi)，加瑙水用文火煮30分鐘，去渣留汁備用。將藥汁倒入面粉，加白糖、發(fā)面，揉成面團(tuán)，待發(fā)酵后，加堿適量，做成餅。將餅置于蒸籠上，武火蒸15分鐘后即成。功效：消食化積，健脾益胃。用法：早晚作點(diǎn)心食用，可常食。相關(guān)食療方法：1,糯米500克,淮山藥50克,共炒熟,研成細(xì)末,每早晨用小半碗,加白糖,胡椒末少許,開水沖服.可治脾胃虛寒,久瀉,飲食減少.2,鰱魚一條去鱗,鰓及腸雜,切片,干姜6克,食鹽適量,同煮熟食用,有溫補(bǔ)脾胃之作用.適用于脾胃虛寒,食欲不振等癥.3,羊肉50克煮熟,加入豆腐200克,生姜15克,適量食鹽調(diào)味食用,適用于月經(jīng)不調(diào),脾胃虛寒.4,治老年人脾胃虛寒,反胃食少,嘔吐清水,腹痛泄瀉以及肺寒喘咳：鮮生姜10克切片,大棗5枚,粳米150克,同煮粥,適量油鹽調(diào)味佐膳. 5,生姜粥：鮮生姜5-10克切片,大棗2-5枚,粳米100-150克,同煮粥,用適量油鹽調(diào)味食用.有暖脾養(yǎng)胃,祛風(fēng)散寒功效,適用于病后或老年人脾胃虛寒,反胃食少,嘔吐清水,腹痛泄瀉,頭痛鼻塞,以及慢性支氣管炎肺寒喘咳.若用于風(fēng)寒感冒則去大棗,加入蔥白3根.在這里可以推薦幾種湯：1.薏苡仁30克,土茯苓30克,豬肉250克,熬湯,飲湯吃肉；2.白茅根20克,車前草20克,豬肉250克,熬湯,飲湯吃肉；3.赤