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職業(yè)生涯規(guī)劃 個(gè)人職業(yè)發(fā)展的GPS 最終成功與否 在多大程度上成功 也并不是最關(guān)鍵的 關(guān)鍵的是做正確的事情 并且把事情做正確的能力 心理學(xué)家雪恩 E M Schain 生命歷程主要由三種旋律交互影響 工作 職業(yè)與事業(yè)情感 婚姻與家庭個(gè)人身心發(fā)展與自我的成長(zhǎng) 主要內(nèi)容 一人生面臨著三大抉擇 求偶求職求學(xué)職業(yè)是人的生活的重要組成部分影響著個(gè)人的整個(gè)事業(yè)發(fā)展影響著個(gè)人的家庭幸福程度 1 1目前青年學(xué)生關(guān)于職業(yè)生涯的困惑 不知道自己能干什么 不知道自己想干什么 不知道自己適合干什么 不知道社會(huì)需要什么樣的人 不了解自己所學(xué)專業(yè)未來(lái)的發(fā)展?fàn)顩r 不了解到哪里找工作 不知道現(xiàn)在該做些什么 不知是否應(yīng)該考研 出國(guó) 擇業(yè) 用學(xué)習(xí)累計(jì)經(jīng)驗(yàn) 一個(gè)人一生中所從事的工作 以及其所擔(dān)任的職務(wù) 角色 也同時(shí)涉及其他非工作 職業(yè)的活動(dòng) 工作 jobs 職業(yè) vacation 事業(yè) occupation 二生涯 career 獨(dú)特性終身性發(fā)展性綜合性 2 1生涯的特點(diǎn) A 獨(dú)特性Individuality B 發(fā)展性Development 職業(yè)生涯Career是一個(gè)人在工作生活中所經(jīng)歷的所有職業(yè)或職位的總稱 C 內(nèi)外性Inside Outside 羅伊的公式 職業(yè)選擇 S eE bB cC fF mM lL aA pP gG tT iI S 性別E 一般經(jīng)濟(jì)狀態(tài)B 家庭背景 種族C 機(jī)遇F 朋友 同伴群體M 婚姻狀況L 一般的學(xué)習(xí)和教育A 后天習(xí)得的特殊技能P 生理特征G 認(rèn)知或特殊天賦能力T 氣質(zhì)和個(gè)性I 興趣和價(jià)值觀每個(gè)人的公式都是獨(dú)特的每個(gè)因素在特定的時(shí)間點(diǎn)和獨(dú)特的環(huán)境中受個(gè)人獨(dú)特品質(zhì)的影響 成長(zhǎng)growth 兒童期 探索exploration 青春期 建立establishment 成年前期 維持maintenance 中年期 衰退decline 老年期 2 2舒伯 Super 生涯發(fā)展階段 舒伯的循環(huán)式發(fā)展任務(wù) 職業(yè)生涯初期 職業(yè)生涯中期 職業(yè)生涯后期 職業(yè)生涯準(zhǔn)備期 大學(xué)階段練本事 提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力和職業(yè)發(fā)展力 初涉職場(chǎng) 忙于生計(jì) 能力日臻成熟 成果不斷增加 實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值 圓滿退休 2 2 1舒伯的生涯發(fā)展論 1 生涯是一種連續(xù)不斷 循序漸進(jìn)且不可逆轉(zhuǎn)的過(guò)程 2 生涯發(fā)展是一種有秩序 有固定形態(tài) 且可以預(yù)測(cè)的過(guò)程 3 生涯發(fā)展是一種動(dòng)態(tài)的過(guò)程 4 自我觀念在青春期就開(kāi)始發(fā)展 至青春期逐漸明朗 并于成年期轉(zhuǎn)化為職業(yè)生涯的概念 5 自青少年期至成人期 隨著時(shí)間及年齡的見(jiàn)長(zhǎng) 現(xiàn)實(shí)因素對(duì)個(gè)人職業(yè)的選擇愈顯得重要 6 對(duì)于父母的認(rèn)同 會(huì)影響個(gè)人正確角色的發(fā)展和各個(gè)角色之間的一致及協(xié)調(diào) 以及對(duì)職業(yè)生涯計(jì)劃及結(jié)果的解釋 7 職業(yè)升遷的方向和速度 與個(gè)人的聰明才智 父母的社經(jīng)地位 本人的地位需求 價(jià)值觀 興趣 人際技巧 以及經(jīng)濟(jì)社會(huì)中供需情況有關(guān) 8 個(gè)人的興趣 價(jià)值觀 需求 對(duì)父母的認(rèn)同 社會(huì)資源的利用 個(gè)人的學(xué)歷 以及其所處社會(huì)的職業(yè)結(jié)構(gòu) 趨勢(shì) 態(tài)度等 這些均會(huì)影響個(gè)人生涯選擇 9 雖然每種職業(yè)都有特定要求的能力 興趣 人格特質(zhì) 但都頗具彈性 允許不同類型的人從事相同職業(yè) 或一個(gè)人從事不同類型的工作 10 工作滿意度視個(gè)人能力 興趣 價(jià)值觀及人格特質(zhì)是否能在工作中適當(dāng)發(fā)揮 與個(gè)人在工作中實(shí)現(xiàn)自我觀念的程度有關(guān) 11 對(duì)大部分人而言工作及職業(yè)是個(gè)人人格完整的重心 2 3 2舒伯的生涯發(fā)展論 生涯彩虹圖 人們同時(shí)在不同的空間里扮演不同的角色 所有的角色都彼此互相影響 舒伯生涯彩虹圖 生活的廣度 橫跨一生的歷程生活的空間 發(fā)展歷程的各個(gè)階段中個(gè)人所扮演的各種角色 角色之間是相互影響的 某一個(gè)角色的成功與失敗可能影響到其他角色的成功或失敗 顯著角色 角色平衡探索期占有極其重要的作用 自我及環(huán)境的認(rèn)識(shí) 獲取豐富的現(xiàn)實(shí)世界的信息 培養(yǎng)興趣和技能 接觸重要他人 健全自我概念 2 3 4針對(duì)人一生的整體發(fā)展 舒伯歸納為以下三個(gè)層面 1 時(shí)間 即一個(gè)人的年齡或生命時(shí)期2 廣域或范圍 指一個(gè)人終其一生所扮演的各種不同角色3 深度 是一個(gè)人在扮演每個(gè)角色投入的程度 職業(yè)生涯成長(zhǎng)型態(tài)的六種類型 外職業(yè)生涯與內(nèi)職業(yè)生涯 外職業(yè)生涯比內(nèi)職業(yè)生涯超前恰當(dāng)時(shí)動(dòng)力超前較多時(shí)壓力超前太多時(shí)毀滅力內(nèi)職業(yè)生涯比外職業(yè)生涯超前恰當(dāng)時(shí)舒心超前較多時(shí)煩心超前太多時(shí)變心 比如 月薪3000元VS月薪10萬(wàn)現(xiàn)在的你選擇哪一個(gè) 系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法七步驟 認(rèn)識(shí)工作世界 修正目標(biāo) 認(rèn)識(shí)自我 認(rèn)定方向 覺(jué)知與允諾 付諸行動(dòng) 評(píng)估反饋 覺(jué)知與允諾 職業(yè)生涯規(guī)劃的流程 自我評(píng)估 環(huán)境評(píng)估 自我探索 工作世界探索 職業(yè)決策 目標(biāo) 求職技巧 行動(dòng)計(jì)劃 興趣能力價(jià)值觀人格特質(zhì) 行業(yè)公司性質(zhì)公司規(guī)模職類職位企業(yè)文化求才廣告生涯人物訪談實(shí)際接觸 簡(jiǎn)歷技巧面試技巧求職渠道招聘文化 1 2 3 4 5 6 7 專業(yè)教師院系氛圍學(xué)科實(shí)力學(xué)校資源校園文化社團(tuán)組織 組織發(fā)展目標(biāo) 員工個(gè)人發(fā)展目標(biāo) 職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo) 目標(biāo) 挖掘潛力有效利用人才1 把握組織職業(yè)需求即發(fā)展動(dòng)向2 做好員工開(kāi)發(fā) 培訓(xùn)與輪崗規(guī)劃3 設(shè)立職業(yè)發(fā)展通道與繼任規(guī)劃4 量才使用 實(shí)現(xiàn)最佳能位相宜度5 滿足組織發(fā)展的職業(yè)需求 員工個(gè)人不斷成長(zhǎng) 組織不斷發(fā)展 目標(biāo) 追求自我實(shí)現(xiàn)1 自我分析與適性評(píng)價(jià)2 職業(yè)選擇與職業(yè)生涯路線設(shè)計(jì)3 個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃4 個(gè)人職業(yè)開(kāi)發(fā)計(jì)劃5 滿足員工個(gè)人發(fā)展需求 職業(yè)生涯規(guī)劃任務(wù)圖 自己知道 別人知道 別人不知 自己不知 背脊的我 潛在的我 認(rèn)識(shí)自我的方法 櫥窗分析法 公開(kāi)的我 隱私的我 你的寶藏 冰山模型 決定你命運(yùn)的因素 淺層寶藏 行為 知識(shí) 一般技能 深層寶藏 價(jià)值觀 態(tài)度 興趣能力人格特質(zhì) 我們的困惑 美國(guó)芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授MihalyCsikszent發(fā)現(xiàn) 當(dāng)人們?cè)趯P闹轮镜?積極地從事某種活動(dòng) 并且忘記了時(shí)空和自己的時(shí)候 他們感到最為愉快和滿足 他將這種狀態(tài)稱之為 FLOW 流動(dòng) 聚精會(huì)神 或 忘我 的狀態(tài) 人在什么時(shí)候感到幸福 我和你沒(méi)有什么差別 如果你一定要找一個(gè)差別 那可能就是我每天有機(jī)會(huì)做我最愛(ài)的工作 如果你要我給你忠告 這是我能給你的最好忠告了 華倫 巴菲特 興趣類型和職業(yè)類型六角模型 現(xiàn)實(shí)型R研究型I事務(wù)型C藝術(shù)型A企業(yè)型E社會(huì)型S 相斥 中性 兼容 MBTI從四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好 能量?jī)A向 Extraversion E vs Introversion I 外向 內(nèi)向接受信息 Sensing S vs iNtuition N 感覺(jué) 直覺(jué)處理信息 Thinking T vs Feeling F 思考 情感行動(dòng)方式 Judging J vs Perceiving P 判斷 知覺(jué)Energizing Attending Deciding Living MBTI理論如何對(duì)人進(jìn)行分類 16種心理類型 表演者 示范者 ISTP Operator Instrumentor 操作者 演奏者 ISFP Composer Artist 作曲家 藝術(shù)家 INTJ Mastermind Scientist 智多星 科學(xué)家 INTP Architect Designer 建筑師 設(shè)計(jì)師 ESTP Promotor 發(fā)起者 創(chuàng)設(shè)者 ESFP Performer Demonstrator 表演者 演示者 ENTJ FieldMarshall Mobilizer 統(tǒng)帥 調(diào)度者 ENTP Invertor 企業(yè)家 發(fā)明家 什么是價(jià)值觀 價(jià)值觀就是我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t 標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì) 它指向我們一生中最重要的東西 因此它也是一套自我激勵(lì)機(jī)制 舒伯認(rèn)為職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)人追求的與工作有關(guān)的目標(biāo) 亦即個(gè)人的內(nèi)在需要及在從事活動(dòng)時(shí)所追求的工作特質(zhì)或?qū)傩?它是人生價(jià)值觀在職業(yè)問(wèn)題上的反映 當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生的職業(yè)價(jià)值觀排序 能力的分類 能力傾向 天賦 Aptitude gift 每個(gè)人都有的上天賦予我們的特殊才能 潛能 技能 skill 是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)而培養(yǎng)形成的能力 自我效能感 self efficacy 個(gè)人對(duì)自己的能力 以及運(yùn)用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心或把握程度 是預(yù)測(cè)個(gè)人行為的重要指標(biāo) 多元智力論 傳統(tǒng)的智力理論認(rèn)為智力是以語(yǔ)言能力和數(shù)理邏輯能力為核心的 以整體方式存在的一種能力 哈佛大學(xué)心理學(xué)教授加德納提出多元智力的理論 認(rèn)為 智力是有同樣重要的多種能力而不是一兩種核心能力構(gòu)成 而且這組能力中的各種能力不是以整合的形式存在而是以相對(duì)獨(dú)立的形式表現(xiàn)出來(lái)的 加德納的研究表明 人類至少有7種不同的智能 多元智力論 七種智力在個(gè)人的智力結(jié)構(gòu)中都占有重要的位置 出于同等重要的地位 每個(gè)人都同時(shí)擁有相對(duì)獨(dú)立的七種智力 而這七種智力在每個(gè)人身上以不同方式 擺脫程度的組合使得每個(gè)人的智力各具特點(diǎn) 對(duì)于世界上的每一個(gè)人來(lái)說(shuō) 不存在誰(shuí)更聰明的問(wèn)題 只存在擺脫的個(gè)體各自在哪個(gè)方面聰明以及怎樣聰明的問(wèn)題 每個(gè)人都是獨(dú)特的 同時(shí) 每個(gè)人又都是出色的 技能的分類 辛迪 梵和理查德 鮑爾斯 SidneyFineAndRICHARDBolles 將技能分為三種類型 專業(yè)知識(shí)技能自我管理技能可遷移技能 或稱通用技能 transferableskills 雇主們最重視的技能 溝通能力積極主動(dòng)性團(tuán)隊(duì)合作精神領(lǐng)導(dǎo)能力學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)穗H交往能力 靈活性 適應(yīng)能力專業(yè)技術(shù)誠(chéng)實(shí)正直工作道德分析和解決問(wèn)題的能力 根據(jù)美國(guó) 全國(guó)大學(xué)與雇主協(xié)會(huì) 在2002年的調(diào)查 美國(guó)雇主們最為重視的技能和個(gè)人品質(zhì)按順序排列如下 二十一世紀(jì)工作族的必要條件 敏銳的社會(huì)趨勢(shì)的觀察力強(qiáng)烈的企圖心與自我鞭策力 寬廣的心懷 有彈性的個(gè)性 能不斷學(xué)習(xí) 吸收資訊并接受不同的挑戰(zhàn)能廣結(jié)善緣 適應(yīng)變化 創(chuàng)新技能 柔軟性格 梭羅 專業(yè)內(nèi)行能在暢談專業(yè)一小時(shí)左右 突然被指名發(fā)言 毫不費(fèi)力地暢談5分鐘左右 高等文化素養(yǎng) 服裝 儀容要符合身份 精通一種以上技能 身體健康心理健康 聆聽(tīng)和溝通技巧 能有效帶領(lǐng)一個(gè)教學(xué)管理團(tuán)隊(duì) 能與國(guó)外交流 熟練使用計(jì)算機(jī)技術(shù)并融會(huì)貫通 表現(xiàn)力方面 儀表方面 興趣方面 健康方面 專業(yè)方面 閱讀理解方面 外文方面 IT方面 組織方面 溝通方面 人才的基本素養(yǎng) 大學(xué)生涯愿景模型法 個(gè)人愿景是什么 發(fā)自個(gè)人內(nèi)心的 一個(gè)人真正最關(guān)心的 一生最熱切渴望表達(dá)的事情 它是一個(gè)特定的結(jié)果 一種期望的未來(lái)和意象 個(gè)人愿景主要包括以下幾個(gè)方面 自我形象 你希望成為什么樣的人 有哪些特征有形財(cái)產(chǎn) 你希望有哪些物質(zhì)財(cái)產(chǎn) 希望有多大數(shù)量家庭生活 在你的理想中 你未來(lái)的家庭生活環(huán)境是什么樣子個(gè)人健康 對(duì)于自己的健康 身材 運(yùn)動(dòng)以及其他與身體有關(guān)的事情 有什么期望 人際關(guān)系 你希望與你的同事 家人 朋友以及其他人保持哪一種關(guān)系 職業(yè)狀況 你理想中的職業(yè)狀況是什么樣子 你希望你的努力可以發(fā)揮什么樣的影響力 個(gè)人休閑 在個(gè)人學(xué)習(xí) 旅游 閱讀或其他活動(dòng)領(lǐng)域中 你希望創(chuàng)造出什么樣的成果 五 what 歸零思考法 Whatareyou 我是誰(shuí) Whatyouwant 我想干什么 Whatcanyoudo 我能干什么 Whatcansupportyou 環(huán)境支持或允許我干什么 Whatcanyoubeintheend 我的職業(yè)目標(biāo)是什么 自我SWOT分析方法 定義 將與你密切相關(guān)的各種內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)因素 Strengths 弱點(diǎn)因素 Weaknesses 外部機(jī)會(huì)因素 Opportunities 威脅因素 Threats 通過(guò)調(diào)查羅列出來(lái) 并依照一定的次序排列成一個(gè)矩陣 然后運(yùn)用系統(tǒng)分析的思想 把各種因素相互匹配起來(lái)加以分析 從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論 主要內(nèi)容 分析環(huán)境 構(gòu)造矩陣 制定策略 SWOT矩陣圖 如何做個(gè)人SWOT分析 SWOT分析是檢查個(gè)人技能 能力 職業(yè) 喜好和職業(yè)機(jī)會(huì)的有用工具如你對(duì)自己做個(gè)細(xì)致的SWOT分析 那麼你會(huì)很明了地知道自己的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)在哪里 並且你會(huì)仔細(xì)地評(píng)估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機(jī)會(huì)和威脅所在 建立SWOT表時(shí)可以考慮的問(wèn)題 SWOT矩陣框架 可選擇策略 WT策略 考慮弱點(diǎn)和威脅因素 努力使這些因素都趨于最小 WO策略 考慮弱點(diǎn)和機(jī)會(huì)因素 努力使弱點(diǎn)趨于最小 機(jī)會(huì)趨于最大 ST策略 考慮優(yōu)點(diǎn)和威脅因素 努力使威脅趨于最小 優(yōu)點(diǎn)趨于最大 SO策略 考慮優(yōu)點(diǎn)和機(jī)會(huì)因素 努力使這些因素都趨于最大 目標(biāo)的SMART原則 目標(biāo)的分解 內(nèi)容 外職業(yè)生涯目標(biāo) 1 職務(wù)目標(biāo)職務(wù)目標(biāo)是 專業(yè) 加 職務(wù) 如 人力資源經(jīng)理 財(cái)務(wù)經(jīng)理 負(fù)責(zé)銷售的地區(qū)經(jīng)理 等 內(nèi)容包括 2 經(jīng)濟(jì)目標(biāo)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)屬于外職業(yè)生涯目標(biāo) 比如30歲之前賺取20萬(wàn) 40歲之前賺取1000萬(wàn) 10000萬(wàn) 對(duì)這些目標(biāo)也要敢于制定 內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo) 工作能力目標(biāo) 工作成果目標(biāo) 工作能力是對(duì)職業(yè)生涯中各種工作問(wèn)題的能力統(tǒng)稱 如能夠和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)零障礙溝通的能力 工作成果目標(biāo)指發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用新的管理方法 發(fā)表管理方面的文章 創(chuàng)造新的業(yè)績(jī)等 如創(chuàng)造每年10000萬(wàn)元的銷量 提高心理素質(zhì)目標(biāo)包括能夠經(jīng)受得住挫折 經(jīng)受住成功 能夠做到臨危不懼 寵辱不驚 觀念是對(duì)人對(duì)事的態(tài)度 價(jià)值觀 按時(shí)間分解 短期目標(biāo)為一至二年 中期目標(biāo)一般為三至五年 長(zhǎng)期目標(biāo)一般分為五至十年 人生目標(biāo)一般為幾十年 目標(biāo)的組合 案例 某公司從事物流工作的王先生制定的中長(zhǎng)期 5年 職業(yè)生涯目標(biāo)的體系 職務(wù)目標(biāo) 2003年成為本公司物流經(jīng)理2005年專業(yè)公司高級(jí)物流經(jīng)理2007年跨國(guó)公司首席物流總監(jiān)成果目標(biāo) 2003年第三方物流項(xiàng)目正式啟動(dòng)2004年擁有自己的股份 期權(quán)公司2007年引進(jìn)最先進(jìn)國(guó)家物流項(xiàng)目 如美國(guó)經(jīng)濟(jì)目標(biāo) 2003年年薪10萬(wàn)2005年年薪30萬(wàn)2007年年薪50萬(wàn)能力目標(biāo) 能順暢清晰地進(jìn)行即興演講能冷靜利落地解決突出事件能較好地處理協(xié)調(diào)各方面的關(guān)系學(xué)習(xí)目標(biāo) 2003年參加國(guó)家物流證書(shū)培訓(xùn)班2004年報(bào)考中歐工商管理學(xué)院MBA班 目標(biāo)的組合 時(shí)間上的組合 并進(jìn) 連續(xù) 目標(biāo)并進(jìn)或者是指同時(shí)著手實(shí)現(xiàn)兩個(gè)現(xiàn)行工作目標(biāo) 如有的企業(yè)行政總監(jiān)實(shí)際在完成人力資源經(jīng)理和行政經(jīng)理兩項(xiàng)工作 或指建立和實(shí)現(xiàn)與目前工作內(nèi)容不相關(guān)的預(yù)備職業(yè)生涯目標(biāo) 如一個(gè)秘書(shū)為了今后的發(fā)展在做好本職工作的同時(shí)業(yè)余學(xué)習(xí)新聞專業(yè)的碩士課程 目標(biāo)連續(xù)指目標(biāo)之間的前后連接 即實(shí)現(xiàn)一個(gè)再進(jìn)行下一個(gè) 如 你想念完MBA以后當(dāng)兩年財(cái)務(wù)經(jīng)理 再去當(dāng)人力資源部經(jīng)理 這種目標(biāo)組合方法就叫做連續(xù) 實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)之后再實(shí)現(xiàn)另一個(gè)目標(biāo) 功能上的組合 有些目標(biāo)之間有非常明顯的因果關(guān)系 比如能力目標(biāo)實(shí)現(xiàn) 原因 將有利于職務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn) 結(jié)果 職務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn) 原因 會(huì)帶來(lái)經(jīng)濟(jì)收人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn) 結(jié)果 通常情況下 內(nèi)職業(yè)生涯是原因 外職業(yè)生涯是結(jié)果 例如經(jīng)濟(jì)目標(biāo)設(shè)定在5年以后年薪達(dá)到70萬(wàn) 要想使這一目標(biāo)變成現(xiàn)實(shí)

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