痘痘部位不同的治療.doc

1。額頭長(zhǎng)痘痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。應(yīng)早睡早起，多喝水。 2。雙眉間長(zhǎng)痘痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。 3。鼻頭長(zhǎng)痘痘：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。應(yīng)少吃冰冷食物。 4。鼻翼長(zhǎng)痘痘：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。 5。右邊臉頰長(zhǎng)痘痘：肺功能失常。注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 6。左邊臉頰長(zhǎng)痘痘：肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。 7。唇周邊長(zhǎng)痘痘：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣。 8。下巴長(zhǎng)痘痘：內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。 9。太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘：太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞。需要趕進(jìn)行體內(nèi)大掃除。 不同部位痘痘如何消除：鼻子臉部是容易出油的部位，所以毛細(xì)孔較粗大，易堆積皮脂，進(jìn)而形成青春痘，解決之道只有做好洗臉與護(hù)膚工作，用收斂化妝水拍打臉部，可使臉部毛細(xì)孔暫時(shí)縮小。額頭額頭是容易出油的T字部位的一部分，如果額頭有劉海的話更加顯得不透氣，這便是形成青春痘的溫床。所以長(zhǎng)青春痘時(shí)，要將劉海向上撥，不要遮住額頭。臉頰這個(gè)部位較干燥不易長(zhǎng)痘痘，如果特意為此處補(bǔ)充油分的話，反而會(huì)長(zhǎng)出痘痘。要保濕的話，請(qǐng)選擇無(wú)油性的產(chǎn)品。下巴常被忽略，但皮脂分泌量卻比想象中多!所以洗臉時(shí)要特別留意。長(zhǎng)青春痘時(shí)，記得不要去摸它、擠它!頸部應(yīng)當(dāng)看作是臉部的一部分，將之清潔干凈;所擦的乳液或面霜太油、太多，或是洗發(fā)精的殘留、臟寢具感染，都有可能形成痘痘。嘴巴四周接近皮脂分泌旺盛的下巴，所以也容易出油。應(yīng)徹底洗凈，避免化妝品、洗臉用品的殘留污物。背部、胸部是除了臉部之外、皮脂分泌最多的地方，容易長(zhǎng)青春痘。洗澡時(shí)，用棉質(zhì)毛巾使香皂起泡泡，以“泡泡”來(lái)洗凈身體，避免用洗凈力較差的保濕型香皂，或用易刺激肌膚的尼龍制毛巾。臀部由于皮脂分泌、不透氣，因而也易長(zhǎng)青春痘，最好是經(jīng)常清潔或者穿棉質(zhì)內(nèi)褲，以提高透氣性。臉上不同部位長(zhǎng)痘意味著身體某個(gè)部分不健康額頭痘VS肝臟如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說(shuō)明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長(zhǎng)時(shí)間熬夜都會(huì)讓肝臟不能在正常時(shí)間（夜里10點(diǎn)12點(diǎn)）工作，毒素就會(huì)積累下來(lái)。長(zhǎng)效建議：讓肝臟按時(shí)工作晚10點(diǎn)按時(shí)上床睡覺，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。鼻翼痘VS胃當(dāng)鼻翼處長(zhǎng)出痘痘時(shí)，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現(xiàn)。如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象，表明血液循環(huán)也不是很好。另外，經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長(zhǎng)鼻痘。長(zhǎng)效建議：少食刺激性食品減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫?zé)岬?，以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸，胃酸也會(huì)讓胃火加劇。唇周痘VS腸便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長(zhǎng)痘的原因，當(dāng)然，如果使用含氟過多的牙膏也會(huì)刺激長(zhǎng)痘。長(zhǎng)效建議：舒腸助排毒服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。印堂痘VS心臟出現(xiàn)在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀，當(dāng)心臟活力減弱時(shí)這里才會(huì)長(zhǎng)痘。長(zhǎng)效建議：注意保護(hù)心臟遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng)，增加睡眠，遠(yuǎn)離煙酒和刺激，同時(shí)盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。發(fā)際痘VS毛孔因?yàn)樾秺y沒卸干凈，或者清潔時(shí)忽略了這個(gè)小細(xì)節(jié)，造成角質(zhì)太厚，毛孔堵塞，容易在發(fā)際或眉間形成細(xì)小痘痘。長(zhǎng)效建議：清潔照顧邊緣細(xì)節(jié)每天潔面時(shí)注意發(fā)際邊緣的清潔，及時(shí)清除會(huì)堵塞發(fā)際周圍毛孔的毛孔代謝物。左臉頰痘VS血液循環(huán)左臉頰長(zhǎng)痘說(shuō)明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。長(zhǎng)效建議：加速血液循環(huán)不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動(dòng)，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。右臉頰痘VS肺右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。長(zhǎng)效建議：禁食易敏食物停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會(huì)讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。太陽(yáng)穴痘VS膽囊是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽(yáng)穴周圍長(zhǎng)痘，那是你的膽汁分泌不足，因?yàn)槌粤诉^量的油脂而讓膽囊負(fù)擔(dān)加重。長(zhǎng)效建議：給膽囊減負(fù)每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。腮邊頰痘VS淋巴循環(huán)長(zhǎng)期肝臟負(fù)擔(dān)加重后，會(huì)在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復(fù)爆發(fā)在同一位置，上升為淋巴循環(huán)不暢。長(zhǎng)效建議：促使肝膽排毒不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時(shí)間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣，不加重腸胃負(fù)擔(dān)。 食療法祛除臉上不同部位痘痘】額頭&肝臟：如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說(shuō)明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長(zhǎng)時(shí)間熬夜都會(huì)讓心火旺盛、肝臟不能在正常時(shí)間(夜里10點(diǎn)-12點(diǎn))工作，毒素就會(huì)積累下來(lái)。 除痘：在10點(diǎn)之前上床、關(guān)燈，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)，哪怕睡不著，也要身體進(jìn)入良好的排毒狀態(tài)。 太陽(yáng)穴膽囊：是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽(yáng)穴周圍長(zhǎng)痘，那是你的膽汁分泌不足，因?yàn)槌粤诉^量的油脂而讓膽囊負(fù)擔(dān)加重。 除痘：每天一杯苦瓜汁是最快捷方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都有很好的吸收油脂的作用。 鼻翼胃：鼻子周圍通常是成人痘的重災(zāi)區(qū)，因?yàn)檫@里的皮膚本身就容易出油且毛孔較大。當(dāng)鼻子上出了大痘的時(shí)候，你很可能是胃火過大、消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題了。鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象？這表示你的血液循環(huán)系統(tǒng)也不是很好。另外經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長(zhǎng)鼻痘。 除痘：減少肉類攝取，謝絕一些冷食，食物和水都要用溫?zé)岬模悦獯碳の敢悍置谶^多胃酸，胃酸也會(huì)讓胃火加劇。 左臉頰血液：臉頰兩側(cè)的痘痘也有不同的，左臉頰長(zhǎng)痘說(shuō)明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是造血機(jī)能下降了，需要進(jìn)行排毒養(yǎng)顏啦。 除痘：不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動(dòng)，吃一些涼血的食物，都能讓血液恢復(fù)到較好的工作狀態(tài)。 右臉頰&肺：很多人在感冒時(shí)右臉都會(huì)猛長(zhǎng)痘，這是因?yàn)榉尾扛腥玖搜装Y造成的，如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰，這邊的痘都是由于肺出現(xiàn)問題產(chǎn)生的。 除痘：停止吃海鮮和芒果、酒類食物，它們都是容易導(dǎo)致過敏的食物，而過敏會(huì)讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。 下巴&生殖系統(tǒng)：下巴上的痘痘是因?yàn)樯诚到y(tǒng)的問題出現(xiàn)的，比如月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫、痛經(jīng)等等，下巴是女人最容易出現(xiàn)成人痘的地方。男人下巴也出現(xiàn)了成人痘？那就是XXXXX激素在搗亂，再不然就是胡子的毛囊發(fā)炎了。 除痘：只是生理期才有？那就謝絕一些冰冷、涼性的食物，用有鎮(zhèn)定功能的爽膚水。生理期之外也有？那應(yīng)該去看看婦科醫(yī)生，很可能你的“她”已經(jīng)有了小麻煩。 唇周&腸：便秘或者腸熱、吃了太多的辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長(zhǎng)痘的原因，當(dāng)然如果使用含氟過多的牙膏也會(huì)刺激長(zhǎng)痘。 除痘：服用