三年級跳繩教學(xué)計(jì)劃.doc

三年級跳繩教學(xué)計(jì)劃袁從貴一、對跳繩教學(xué)的認(rèn)識根據(jù)上級要求，結(jié)合我校的體育傳統(tǒng)，我校選擇了跳繩做為校本課程，我認(rèn)為是非常合適的。我從事教學(xué)二十幾年了，深深地體會到，學(xué)生的體質(zhì)狀況不容樂觀，學(xué)生的營養(yǎng)狀況越來越好，但運(yùn)動素質(zhì)越來越差。讓學(xué)生積極地投身到運(yùn)動中，成為當(dāng)務(wù)之急。跳繩既適合于高年級學(xué)生又適合于一年級小學(xué)生。跳繩運(yùn)動的運(yùn)動量可大可小，所用場地小，不受什么限制，如果學(xué)生能夠把跳繩練好，對學(xué)生發(fā)展體質(zhì)無疑是有很大好處的。二、我校三年級學(xué)生的現(xiàn)狀我校三年級學(xué)生有五個班，每個班里有70名左右的學(xué)生。學(xué)生的身體狀況不是很強(qiáng)，還有一部分小胖子，學(xué)生的活動能力差正要從跳繩開始。與小胖子相反的還有一小部分學(xué)生太瘦了，他們的營養(yǎng)狀況不好，是缺吃的嗎，不是，現(xiàn)在學(xué)生家的經(jīng)濟(jì)狀況都不會到達(dá)那個程度，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動量，促使學(xué)生吃好飯，體質(zhì)也就好起來了。三、實(shí)施辦法、開學(xué)初，準(zhǔn)備階段，讓學(xué)生每人準(zhǔn)備一條跳繩，在體育課上備用，體育課上，做跳房子游戲，主要練習(xí)學(xué)生的跳躍能力模仿各種動物跳，師講解示范、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個，交流展示、游戲：跳房子，分組擺房子，然后，分組跳房子。最后有一個抓尾巴游戲。這是為了讓學(xué)生練習(xí)一下靈活性。這樣的專門對于跳繩的練習(xí)幾乎每節(jié)課都要準(zhǔn)備出十分鐘的時間.、入課堂，模仿階段，在開學(xué)初，我總是發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生不用教師教，跳繩就已經(jīng)很好了，那是因?yàn)槟切W(xué)生天生的運(yùn)動感就好，身體協(xié)調(diào)性好，空間感覺好。但是也真的有一些學(xué)生，學(xué)起跳繩來是很困難的，他們也會笨笨的搖繩，但是繩到了腳底下就瞎跳了，有的繩沒到腳下就跳起來了，有的繩都到腳下了也不知道動。這樣我就讓做得好的學(xué)生給他們示范，學(xué)生的示范總是要比教師的示范要好的，因?yàn)閷W(xué)生老是覺得教師是高不可攀的，學(xué)生給學(xué)生的影響力還是比較大的，看了同學(xué)的表現(xiàn)，其他學(xué)生也會躍躍欲試的。不是說一次兩次就可以讓學(xué)生學(xué)會跳繩的，有的學(xué)生幾乎要學(xué)兩個月。但是最終是能學(xué)會的。學(xué)生學(xué)不會跳繩最大的困難在于學(xué)生年齡小，空間感差引起的，為了解決這個問題我準(zhǔn)備從學(xué)生跳長繩入手，長繩運(yùn)動目標(biāo)大，教師可以有足夠的時間來提醒學(xué)生跳起來。、全方位練習(xí)，鞏固階段，大力提倡學(xué)生在不同場合活動跳繩，比如 在課間練，在間操后練，在家里的樓房下練，等等，凡是能活動的地方都可以練。鼓勵學(xué)生互幫互學(xué)，會的教一教不會的，不會的勤看著點(diǎn)。、努力做，提高階段，看看學(xué)生都能玩出什么花樣來，體育課上教師要問，你能用什么方法跳繩？學(xué)生通過互相模仿，或是家長的教，都可以學(xué)到幾種不同的跳繩方法，在大家面前展示后也能起到交流的作用。在這個階段我的目標(biāo)是做得好的學(xué)生可以達(dá)到半分鐘跳70次，最差的每分鐘也能跳25次以上。通過跳花樣是為了學(xué)生有興趣。最終還是為了學(xué)生能夠很好的鍛煉身體。、到了期末，讓學(xué)生為大家展示，那是總結(jié)階段。在期末每個學(xué)生將為大家展示自己最好的跳繩方法。不以數(shù)量論英雄。自己與自己比，學(xué)生自己與別人比那是他有要強(qiáng)心。 我也會鼓勵