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文檔簡介

1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣?(1)早晚洗臉?biāo)⒀馈?2)飯前便后要洗手,睡前洗腳。(3)勤洗澡,勤剪指甲,及時理發(fā)。(4) 不喝生水,不吃零食,水果要洗凈吃。(5)不吃生食,不吃“垃圾食品”,不吃腐敗變質(zhì)的食品。(6)按時作息,講究學(xué)習(xí)方法,保持用腦用眼衛(wèi)生。 (7)勤開門窗,親掃寢室,勤嗮被褥。(8)不隨地吐痰,不亂扔垃圾,講究環(huán)保。2、什么情況下應(yīng)洗手?(1)飯前便后應(yīng)洗手。(2)吃東西前后應(yīng)洗手。(3)勞動后應(yīng)洗手。(4)玩游戲后應(yīng)洗手。(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手。(6)觸摸病人后應(yīng)洗手。(7)去公共場所回來后應(yīng)洗手。(8)做菜做飯前后應(yīng)洗手。3、為什么不能喝生水?生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。4、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物?腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重時甚至危及生命。5、挑食和偏食有什么害處?挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。6、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動?剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動后影響胃腸正常消化,可引起腹痛惡心,嘔吐等,時間久了還會得胃病。7、看書寫字時要注意什么?姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持30厘米左右距離,時間不宜過久,走路、乘車、臥床時不要看書。8、做眼球保健操有什么好處?消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。9、怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng))(1)吃東西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬過硬東西(4)不吃過冷過熱的東西(5)睡前不吃東西。10、為什么不能隨意挖耳朵?挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎,還可能損傷耳膜,引起耳炎,甚至造成耳聾。11、怎樣預(yù)防蛔蟲病?(1)飯前便后洗手(2)不喝生水(3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭12、怎樣預(yù)防沙眼?(1)不用他人毛巾、臉盆。(2) 保持手帕、毛巾、臉盆清潔。(3)不用臟手、臟布揉擦眼睛。(4)不去衛(wèi)生條件差的公共浴池洗澡。13、隨地吐痰有什么害處?(1)隨地吐痰是一種不文明行為。(2)痰液中含有病菌。(3)隨地吐痰會污染環(huán)境和傳播疾病。14、“四害”指的是什么?蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂15、蒼蠅,蚊子能傳播什么病?蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。蚊子傳播:乙腦,瘧疾等。16、肝炎的主要傳播途徑是什么?甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源或食物傳播。乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。17、為什么不能隨地大小便?(1)污染環(huán)境(2)傳播疾病(3)不文明18、怎樣預(yù)防感冒?(1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)(2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣(3)隨氣候變化增減衣服(4)不去病家串門19、家里有了肝炎病人怎么辦?(1)及時治療(2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等)(3)接觸病人后要洗手、殺菌。(4)不吃病人吃剩的東西。(5)病人應(yīng)分餐,防止家庭內(nèi)傳染。(6)病人用有餐具及生活用品應(yīng)分開使用。20、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生?(1)每天掃地,掃地前先灑水(2)常擦桌椅和門窗(3)不亂扔紙屑果皮(4)不隨地吐痰(5)桌椅擺放整齊(6)注意通風(fēng)換氣21、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些?(1)清掃室內(nèi)外環(huán)境(2)不隨吐痰和大小便。(3) 不亂寫亂畫亂丟垃圾。(4)語言文明,不講臟話、粗話。(5) 定期消毒、殺菌,除“四害”。22、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,努力做到“六勤”、“六不”、“六良”習(xí)慣。“六勤”習(xí)慣:勤洗手臉、勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣、勤曬被褥?!傲弧绷?xí)慣:不亂扔垃圾,不亂吐唾沫,不喝生水,不吸煙酗酒,不吃不干凈零食,不近距離接觸寵物。30吸煙有什么害處?煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng),可引起支氣管炎,肺癌等不亂丟紙屑果皮3、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少?3035厘米,或一尺左右。4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭?理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢,頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。11每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷?每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。13,為什么不能咬筆頭和手指?(1)筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病(2)影響牙齒和手指發(fā)育14怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒?(1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器(2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及

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