公開課課件豐富多樣的情緒.ppt

第六課做情緒的主人 豐富多樣的情緒 第三單元過富有情趣的生活 6 1豐富多樣的情緒 你了解自己的情緒嗎 高興愉悅欣喜歡樂開心喜悅滿意舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈歡欣鼓舞滿面春風眉開眼笑揚眉吐氣 憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒怒不可遏暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平 失望哀痛難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感悲哀心痛悲痛欲絕淚流滿面?zhèn)牟灰?害怕緊張心悸倉惶退避大驚失色手足無措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面無人色提心吊膽慌張不安 喜 怒 哀 懼 寫一寫 不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式 即使是同一種情緒 它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的 同樣是喜 有的人眉飛色舞 手舞足蹈 有的人捧腹大笑 有的人則可能只是喜在心中 比較含蓄 同樣是悲 同樣是怒 同樣是懼 有的人痛不欲生 號啕大哭 有的人唉聲嘆氣 有的人則可能只是心中不快 目光暗淡 有的人暴跳如雷 有的人卻是怒目圓睜 一言不發(fā) 有的人心驚膽戰(zhàn) 大聲尖叫 有的人卻是心底一沉 并不言語 試一試 情景新感受根據(jù)情景填寫恰當?shù)脑~語 情景1 當你聽到國際奧委會主席薩馬蘭奇宣布北京承辦2008年奧運會時 你感到 情景2 看到中國足球在世界杯比賽中取得好的成績時 我感到 情景3 看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時 我感到 情景4 數(shù)學測驗時由于自己的粗心 成績發(fā)揮的不夠理想 我感到 情景5 自己喜歡的書 被同學遺失了 我感到 參考答案 1 激動 高興 興奮 2 激動 高興 興奮 3 氣憤 失望 4 失望 懊悔 5 生氣 小結(jié) 生活中 我們可能遭遇不同的事情 產(chǎn)生不同的內(nèi)心需要 相應地產(chǎn)生各種不同的情緒 情緒的基本類型 喜 怒 哀 懼 請同學們談一談 當你看到下面新聞 你的情緒表現(xiàn)將會怎樣 1 佛山女童小悅悅遭碾壓 18路人見死不救 2 救起小悅悅婆婆 只想著救人沒想回報 3 小悅悅心臟一度停跳 經(jīng)搶救復蘇 4 小悅悅搶救無效死亡 體會各種情緒變化是由什么引起的 一 情緒萬花筒 1 我們有著豐富多彩的情緒感受 情緒 是由一定事物引起的 是人們內(nèi)心世界的奇妙的窗口 不同的事情 會給我們帶來不同的情緒感受 2 情緒的分類 喜 怒 哀 懼 喜 怒 哀 懼 復雜情緒調(diào)色板 喜 懼 哀 怒 紅 綠 紅 藍 藍 黃 紅 藍 黃 綠 惱羞成怒 喜憂參半 喜悅 驚訝 驚喜 喜悅 悲傷 悲喜交加 悲哀 憤怒 悲憤 紅 藍 喜 憂 黃 綠 怒 懼 百感交集 人的情緒在這四種基本情緒的基礎(chǔ)上 可以組合成很多復雜情緒 喜不能得意忘形 怒不可暴跳如雷 哀不能悲痛欲絕 懼不能驚慌失措 喜怒有度 二 情緒產(chǎn)生和變化的原因 看漫畫 回答問題 探索 發(fā)現(xiàn) 探索 發(fā)現(xiàn) 之情緒產(chǎn)生和變化的原因 小明 小麗 小明 小麗 內(nèi)心需要 想去打球 希望下雨 得不到滿足 滿足 失望 高興 一旦我們的需要得到滿足時 就會表現(xiàn)出 情緒與人的內(nèi)心需要是否得到滿足密切相關(guān) 當事愿違 盼望的東西幻滅時 就會表現(xiàn)出或 而當無法處理或擺脫可怕的情景時 我們的情緒就會表現(xiàn)出 喜 怒 哀 懼 可見 流放中 平生不下淚 于此泣無窮 大赦后 朝辭白帝彩云間 千里江陵一日還 兩岸猿聲啼不住 輕舟已過萬重山 體現(xiàn)的是詩人的情緒 寫出了詩人的情感 抑郁 痛苦 悲憤 明朗 輕松 愉悅 想一想 為什么同樣的景色在詩人心中會產(chǎn)生兩種截然不同的情緒呢 詩人遇到了兩種不同的境遇 有一天 奧斯特瓦爾德牙病發(fā)作 疼痛難忍 使他的情緒很差 他拿起一位不知名的青年寄來的稿件 粗看了一下 覺得都是奇談怪論 就扔到了廢紙簍里 幾天后 他牙疼好了 情緒也好了 那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現(xiàn) 他撿出來重讀了遍 發(fā)現(xiàn)此文很有價值 經(jīng)他推薦 此文轟動了學術(shù)界 獲得了諾貝爾獎 思考 為什么同一篇文章在不同的時候會給奧斯特瓦德不同的感覺呢 同樣的景色不同的事情 人的情緒 每個人在遇到不同的事情 處在不同的情境中時 會產(chǎn)生不同的情緒 同樣的文章不同的心情 人的情緒 不一樣 不一樣 情緒產(chǎn)生和變化的原因 1 情緒的產(chǎn)生基于人的需要是否得到滿足 2 情緒隨著情境的變化而變化 豐富多樣的情緒 多姿多彩的生活 情緒 生活 影響 構(gòu)成 積極 消極 1 這兩名同學在比賽時的情緒表現(xiàn)有什么不同 最終結(jié)果怎樣 2 情緒對人的行為和生活有什么影響 討論 小結(jié) 情緒具有神奇的作用 有時 它會使人精神煥發(fā) 干勁倍增 有時 它會使人無精打采 萎靡不振 11世紀 人們做了一個實驗 將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng) 所不同是一只羊的旁邊栓著一只狼 結(jié)果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下 逐漸瘦弱 不久就死了 另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長 想一想 為什么結(jié)果是不同的 案例分析 1 在歷次考試中 你有過情緒緊張的經(jīng)歷嗎 你是否發(fā)揮出了自己的正常水平 2 在什么情緒狀態(tài)下 你覺得自己思維活躍 在什么情緒狀態(tài)下 及覺得自己思維遲鈍 3 你的情緒不好時 食欲如何 如果一個人長期處于情緒消極的情境中 會對他的身體健康有什么影響 你說說看 故事一 美國作家卡森 曾患了一種致殘的脊椎病 醫(yī)生預言 他存活的可能性只有1 500 可是 卡森經(jīng)常閱讀幽默小說 看滑稽電影 每大笑一次 他就覺得病痛減輕很多 渾身舒服一陣 他堅持這種 笑療 病情逐漸好轉(zhuǎn) 幾年后竟然恢復了健康 故事二 紅樓夢中的林黛玉 聰明美貌 多愁善感 但由于寄人籬下 終日愁云籠罩 體弱多病 更因為無法實現(xiàn)與寶玉的愛情 憂心如焚 飲恨而死 flash 杯弓蛇影 請學生結(jié)合兩個故事談談情緒對人有什么影響 情緒影響人的身體健康 知識拓展 不良情緒會引發(fā)疾病 1 癌癥 臨床實踐已證明 絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁 悲傷 焦慮 苦悶 恐懼等不良情緒 不良情緒不僅會帶來睡眠不佳 食欲不振等生理反應 還會使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化 從而導致免疫功能下降 使癌癥乘機而入 2 感冒 感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系 而情緒對免疫力又有較大的影響 持續(xù)的精神不振會使免疫力降低 機體殺傷 吞噬病原微生物的能力減弱 干擾素水平低下 使呼吸道防御機能暫時減退 從而削弱人對感冒病毒的抵抗力 知識拓展 不良情緒會引發(fā)疾病 科學實驗表明 情緒低落時 幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1 4 情緒很好時的同學在相同時間忘掉1 20 情緒高興的學生學到的知識遠遠超過情緒不好的學生 情緒影響人的活動效率 情緒影響人的能力的發(fā)揮 萬一考不好 怎么辦 考試后 這么容易的題目 剛才怎么沒想起來 二 情緒與生活 情緒就像 神奇果 會對人產(chǎn)生神奇的作用 有時 它會使人精神煥發(fā) 干勁倍增 有時 它會使人無精打采 萎靡不振 情緒影響著人們的行為 影響著人們的生活 情緒對正常水平發(fā)揮的影響 情緒對身體健康的影響 積極作用 消極作用 提高個人的活動效率和能力 充實人體力和精力 促使我們健康成長 使人感到難受 抑制人的活動能力 降低人的自控能力和活動效率 做出一些令自己后悔甚至違法的事情 影響身體健康 產(chǎn)生多種疾病 二 情緒與生活 2 情緒對人有哪些影響 積極 消極 P63最后一段 1 充實人的體力和精力 提高個人的活動效率和能力 促使人健康成長 積極影響 2 使人感到難受 抑制人的活動能力 降低人的自控能力和活動效率 做出一些令自己后悔甚至違法的事情 消極影響 情緒的積極影響 可以充實人的體力和精力 提高個人的活動效率和能力 促使我們健康成長 情緒的消極影響 使人感到難受 抑制人的活動能力 降低人的自控能力和活動效率 做出一些令自己后悔甚至違法的事情 豐富多樣的情緒 情緒萬花筒 情緒的四大基本類型 情緒的產(chǎn)生 人類情緒的豐富多樣性 情緒與生活 情緒具有神奇的作用 情緒的積極影響 情緒的消極影響 了解情緒 情緒對人的影響 課堂練習 1 俗話說 笑一笑 十年少 愁一愁 白了頭 這說明 A 不同的情緒會對個人智力發(fā)展產(chǎn)生不同的影響 B 不同的情緒會對一個人的身心健康產(chǎn)生不同的影響 C 不同的情緒會對個人正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響 D 不同的情緒會影響一個人的實際年齡 B 2 人的情緒是豐富多彩的 但最基本的情緒有四大類 即 A 喜 怒 哀 樂 B 喜 怒 哀 懼 C 悲 歡 離 合 D 喜 怒 樂 悲 B 3 對于同一件事物 不同的人往往會有不同的情緒 這是因為 每個人的情緒分類不同 每個人的內(nèi)心需要不一樣 每個人所處的環(huán)境不同 每個人對事物所持的觀點 看法不一樣 A B C D C 4 紅樓夢 中的林黛玉終日愁眉不展 懷著滿腔的仇怨積郁成疾而死 這說明 不良的情緒對身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響 精神愉快 心情舒暢就一定會使人健康長壽 憤怒 憂愁 抑郁等消極情緒使人易患各種疾病 一個人如果心情不舒暢就一定短命 D A B C D 1 有人把情緒比作萬花筒 在下列對情緒的認識中 正確的有 1 人的情緒是多種多樣的 2 人的情緒是復雜多變的 3 人的情緒是無緣無故的 4 人的情緒是固定不變的A 1 2 B 1 4 C 1 3 D 2 3 2 古語 漫卷詩書喜欲狂 哀民生之多艱 風聲鶴唳 草木皆兵 怒發(fā)沖冠 分別表達的情緒是 A喜 怒 哀 懼B喜 哀 懼 怒C懼 怒 喜 哀D喜 懼 哀 怒3 下列選項中 屬于積極情緒的是 A你不小心被撞了一下 就大發(fā)雷霆B當喜愛的東西被同學弄丟或弄壞時 你很惱火C體育比賽時 你緊張得發(fā)抖D你被老師表揚時 你很高興 A B D 練練看 單選題 運動員臨場比賽和學生考試中所表現(xiàn)出來的怯場說明了 A 專業(yè)技能和專業(yè)知識的重要性B 積極情緒也可能帶來的消極影響C 不同情緒會對人的理智和正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不同影響D 人們可能會臨時改變主意 C 李明和張寧是兩個十分要好的朋友 他們學習成績優(yōu)秀 都希望升到理想的高中 在升學考試中 李明在考場中鎮(zhèn)定自若 心情平靜 情緒穩(wěn)定 考出了優(yōu)異的成績 而張寧在考場上則處于緊張 焦慮的狀態(tài)中 數(shù)學考試中他才做了幾道題 就發(fā)現(xiàn)前邊的同學已經(jīng)將卷子翻到了下一頁 他頓時覺得腦子一片空白 什么也想不起來了 結(jié)果 考試成績不理想 請回答下列問題 1 以上事例說明了什么 2 說明不同情緒會個人帶來什么不同的后果 答案 1 不同情緒會給個人帶來不同后果 積極情緒可以產(chǎn)生積極的后果 消極情緒產(chǎn)生消極的后果 情緒對個人的正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生影響 2 積極情緒能提高個人的活動能力 充實人的體力和精力 激勵