《健康學(xué)習(xí),勞逸結(jié)合》主題班會(huì)【三3】.doc

附頁班會(huì)課教案執(zhí)教時(shí)間： 2015.1.16 執(zhí)教者 ： 顏小源 活動(dòng)主題健康學(xué)習(xí),勞逸結(jié)合活動(dòng)目標(biāo)知識與技能：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解人的大腦就像機(jī)器一樣要經(jīng)常使用，才能越用越靈活。過程與方法：懂得如何做才能做到勞逸結(jié)合。情感態(tài)度與價(jià)值觀：懂得如何做才能做到勞逸結(jié)合。活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn): 使學(xué)生了解人的大腦就像機(jī)器一樣要經(jīng)常使用，才能越用越靈活。難點(diǎn): 懂得如何做才能做到勞逸結(jié)合活動(dòng)形式全班交流活動(dòng)準(zhǔn)備PPT活動(dòng)過程備注一、導(dǎo)入。 人的大腦就像機(jī)器一樣要經(jīng)常使用，才能越用越靈活，長期不用就會(huì)生銹。在用腦的同時(shí)，要注意適當(dāng)休息，做到勞逸結(jié)合，才能使大腦發(fā)揮更大的功能。二、新授。1、請一位同學(xué)朗讀課文。2、怎樣才能做到勞逸結(jié)合呢？第一，要科學(xué)地制訂作息時(shí)間。第二，讀書求知是日積月累的大事，不能搞突擊，不能“臨時(shí)抱佛腳”。第三，在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，如感到注意力不集中，精力不足，記憶力下降時(shí)，就應(yīng)該適當(dāng)休息。第四，平時(shí)要積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)文娛、體育活動(dòng)，到了課間休息時(shí)間，要走出教室做些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，呼吸一下新鮮空氣。三、總結(jié)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，如果能夠做到上述幾點(diǎn)，我們就能精力充沛，保持清醒的頭腦，不斷提高學(xué)習(xí)效率。四、思考1、在日常學(xué)習(xí)中應(yīng)怎樣做到勞逸結(jié)合？2、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些害處？五、作業(yè) 制定復(fù)習(xí)計(jì)劃 設(shè)計(jì)意圖:.板書設(shè)計(jì)健康學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合活動(dòng)后記1、學(xué)生出勤：2、活動(dòng)反思：這個(gè)主題活動(dòng)實(shí)際上是學(xué)生制定時(shí)間管理計(jì)劃的活動(dòng)，幫助學(xué)生勞逸結(jié)合、充分利用自己的最佳時(shí)間，學(xué)會(huì)主動(dòng)有效地利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)生交流自己的做法，如何做到勞逸結(jié)合。尤其是在這方面做得好的同學(xué)，談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)，更要談?wù)剟谝萁Y(jié)合對自己身體健康、提高學(xué)習(xí)效率等方面的好處。在這方面做得不好的同學(xué)