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此文檔收集于網(wǎng)絡(luò),僅供學(xué)習(xí)與交流,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除七年級(jí)上冊(cè)道德與法治第一單元知識(shí)點(diǎn)歸納第一單元 成長(zhǎng)的節(jié)拍第一課 中學(xué)時(shí)代【中考考綱】【知識(shí)整合】一、中學(xué)序曲1、新的起點(diǎn)(初中生活有什么新體驗(yàn)?)(1)中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個(gè)別樣的天地:富有挑戰(zhàn)的課程,新奇的實(shí)驗(yàn)器材,豐富多彩的社團(tuán),新校園、新老師、新同學(xué)我們站在一個(gè)新的起點(diǎn)上。(2)成長(zhǎng)中的每個(gè)階段都有獨(dú)特的價(jià)值與意義,中學(xué)階段是人生發(fā)展的一個(gè)新階段,這段時(shí)間并不是很長(zhǎng),卻可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。(3)中學(xué)時(shí)代見證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。隨著身心的不斷發(fā)展,我們開始深入探尋生命的奧秘,滿懷好奇地撩開精神世界的面紗;隨著自我意識(shí)的逐步覺醒,我們開始主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己;隨著思維水平和理解能力的不斷提高,我們對(duì)世界的認(rèn)識(shí)越發(fā)具體而深入;隨著生活體驗(yàn)的日漸豐富,我們開始自覺磨礪意志和品格,思考生活的意義這將為我們的人生長(zhǎng)卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。2、成長(zhǎng)的禮物(1)生命給了我們哪些成長(zhǎng)的禮物?中學(xué)生活,對(duì)我們來說意味著新的機(jī)會(huì)和可能,也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈(zèng)給我們的成長(zhǎng)禮物。中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會(huì)。集體生活,涵養(yǎng)我們的品格,豐富我們的個(gè)性;新的課程,引領(lǐng)我們探索新的知識(shí)領(lǐng)域;豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng),給我們提供發(fā)展興趣的平臺(tái);各種各樣的社會(huì)實(shí)踐,為我們打開認(rèn)識(shí)社會(huì)之門進(jìn)入中學(xué),新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能,激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越?!捌埲招?,日日新,又日新?!蔽覀兯坪趺刻於加凶觥白詈玫奈摇钡纳鼪_動(dòng)。在新的環(huán)境中,我們有機(jī)會(huì)改變?cè)诟改?、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象,重新塑造一個(gè)“我”。(2)我們?nèi)绾螌?duì)待成長(zhǎng)的禮物?“千里之行,始于足下?!敝袑W(xué)生活的序幕剛剛拉開,面對(duì)各種可能與挑戰(zhàn),我們要珍視當(dāng)下,把握機(jī)遇,從點(diǎn)滴做起,為美好明天付出不懈的努力。(3)理想的“我”是怎樣的?越來越有活力,能堅(jiān)持,有韌勁;越來越堅(jiān)強(qiáng),會(huì)合作,能包容;越來越有主見,敢于表達(dá)自我。二、少年有夢(mèng)1有夢(mèng)就有希望(為什么少年要有夢(mèng)想?)(1)編織人生夢(mèng)想,是青少年時(shí)期的重要生命主題。夢(mèng)想是我們對(duì)未來美好生活圖景的愿望,它能不斷激發(fā)生命的激情和勇氣,讓生活更有色彩。有夢(mèng)想,就有希望。(2)少年的夢(mèng)想,是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一定距離,有時(shí)甚至不切實(shí)際,但是人類需要這樣的夢(mèng)想,因?yàn)橛辛诉@樣的夢(mèng)想,才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。(3)少年的夢(mèng)想,與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。明確的人生目標(biāo),猶如燈塔,能夠幫助我們?cè)诿C4蠛V姓业角斑M(jìn)的方向。(4)少年的夢(mèng)想,與時(shí)代的脈搏緊密相連,與中國(guó)夢(mèng)密不可分。生活在這個(gè)時(shí)代的我們,共同享有人生出彩的機(jī)會(huì),共同享有夢(mèng)想成真的機(jī)會(huì),共同享有同祖國(guó)和時(shí)代一起成長(zhǎng)與進(jìn)步的機(jī)會(huì)。2.努力就有改變(1)對(duì)待夢(mèng)想有什么不同的態(tài)度?少年的夢(mèng)想,有人放棄,將夢(mèng)想視為一種臆想;有人堅(jiān)持,將進(jìn)取變成一種信念。(2)我們?cè)鯓硬拍軐?shí)現(xiàn)夢(mèng)想?少年有夢(mèng),不應(yīng)止于心動(dòng),更在于行動(dòng)。不懈地追夢(mèng)、圓夢(mèng)才能改變生活,改變我們自己。努力,是夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。努力,是一種生活態(tài)度,是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來的勇氣,是對(duì)自我的堅(jiān)定信念和對(duì)美好的不懈追求。努力,需要立志。志向是人生的航標(biāo)。青少年要從小學(xué)習(xí)立志,早立志,立大志,立長(zhǎng)志,并且把自己最重要的人生志向同祖國(guó)和人民聯(lián)系在一起。努力,需要堅(jiān)持。如果努力不落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中,夢(mèng)想就會(huì)成為空想,只能是畫餅充饑。只要堅(jiān)持努力,即使過程再艱難,也有機(jī)會(huì)離夢(mèng)想更近一步。努力也有方法。分清輕重緩急,合理規(guī)劃和管理時(shí)間。勞逸結(jié)合,學(xué)會(huì)科學(xué)用腦,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),學(xué)思并進(jìn),珍視團(tuán)隊(duì)合作,【易錯(cuò)點(diǎn)撥】1.進(jìn)入初中對(duì)我們來說意味著一個(gè)新起點(diǎn)。新起點(diǎn)不僅是指新環(huán)境、新老師、新同學(xué),更重要的是我們從一個(gè)小學(xué)生成長(zhǎng)為初中生,有新的學(xué)習(xí)任務(wù),在這個(gè)階段度過青春期,為今后的升學(xué)和就業(yè)奠定基礎(chǔ),這是我們發(fā)展的新階段,必須要好好珍惜。2.少年要有夢(mèng)想,夢(mèng)想是對(duì)生活的盼望,夢(mèng)想或許不是生活的必需品,卻可以使生活更有色彩;夢(mèng)想的內(nèi)容或許會(huì)有變化,但夢(mèng)想的激情可以一直在身體里流淌。有夢(mèng)想的日子,就有希望在生長(zhǎng)。但少年的夢(mèng)想不是空想,把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí),需要付出努力。夢(mèng)想帶給我們動(dòng)力,而努力才會(huì)帶來改變。努力,讓我們拉近夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)的距離。第二課 學(xué)習(xí)新天地【中考考綱】【知識(shí)整合】一、學(xué)習(xí)伴成長(zhǎng)1.打開學(xué)習(xí)之窗(如何正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)?)(1)中學(xué)階段,學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí),包括知識(shí)的獲取,還包括各種能力的培養(yǎng)。譬如,學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)思考、處理生活中遇到的問題,學(xué)習(xí)如何與不同個(gè)性的人相處,等等。(2)學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校,我們所看,我們所聽,我們所嘗,我們所觸,我們所做,都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握,而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)思考,認(rèn)識(shí)世界,關(guān)愛他人,遵守規(guī)則(3)學(xué)習(xí)需要自覺、主動(dòng)的態(tài)度。假如我們沒有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度,即使身處學(xué)校,也可能收獲不多。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是學(xué)習(xí)。(4)學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長(zhǎng)。人有學(xué)習(xí)的天性,從牙牙學(xué)語到能言善辯,從懵懂兒童到明理少年,都是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過程。(5)學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)。我們終生都在學(xué)習(xí),終生都需要學(xué)習(xí),即使離開了學(xué)校,也要不斷地學(xué)習(xí),不斷地充實(shí)自己。只有善于抓住和利用各種機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí),才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會(huì)。2.學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命(我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?)(1)學(xué)習(xí),不僅讓我們能夠生存,而且可以讓我們有更充實(shí)的生活。學(xué)習(xí),打開了生命的視窗,讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩;學(xué)習(xí),拓展了新的通道,讓我們體驗(yàn)不同的生活方式;學(xué)習(xí),改變了思維方式和行為,提升我們的能力和智慧;學(xué)習(xí),帶來了更多的選擇,讓我們變得更加獨(dú)立和自由;等等。(2)學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí),人的生命將會(huì)枯萎。(3)學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們內(nèi)心不熄的明燈,激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動(dòng)力。在學(xué)習(xí)中,我們分享生命經(jīng)驗(yàn),獲得成長(zhǎng),同時(shí)也增益他人,服務(wù)社會(huì),為幸福生活奠基。二、享受學(xué)習(xí)1.體味學(xué)習(xí)(如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂?)(1)學(xué)習(xí)中有快樂。對(duì)某方面的知識(shí)有強(qiáng)烈興趣時(shí),自己解決某個(gè)問題時(shí),學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時(shí),發(fā)現(xiàn)自己的潛能時(shí)我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。(2)學(xué)習(xí)是多方面的,學(xué)習(xí)是一個(gè)過程,我們并不是每時(shí)每刻都能從中感受到快樂。(3)學(xué)習(xí)中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望,學(xué)習(xí)也并不是輕而易舉的事情。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力,遇到困難和阻撓時(shí)需要調(diào)節(jié)不良情緒等,這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。(4)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦,收獲學(xué)習(xí)的成果時(shí),那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好,它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。2.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)(1)如何學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),需要發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣?!爸?,不如好之者;好之者,不如樂之者?!庇辛藢W(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)意味著要善于從生活中汲取養(yǎng)料,掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。不同學(xué)科有不同的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)方法也因人而異,適合自己的方法就是最好的方法。好記性不如爛筆頭。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式達(dá)成目標(biāo),比如合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等。(2)學(xué)習(xí)興趣與個(gè)人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系?學(xué)習(xí)興趣與個(gè)人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān),一個(gè)有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人,學(xué)習(xí)興趣就會(huì)濃厚而持久。即便對(duì)有些科目?jī)?nèi)容暫時(shí)不感興趣,也可以在堅(jiān)持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒?,逐漸培養(yǎng)起探究的興趣?!疽族e(cuò)點(diǎn)撥】1. 學(xué)習(xí)并不是多余的,學(xué)習(xí),讓我們能夠生存,讓我們有更好的生活:學(xué)習(xí),打開了生命的視窗,讓面前的世界變得更大、更精彩;學(xué)習(xí),拓展了新的通道,讓我們體驗(yàn)不同的生活方式;學(xué)習(xí),改變了思維方式和行為,提升我們的能力和智慧;學(xué)習(xí),帶來了更多的選擇,讓我們變得更加獨(dú)立和自由。如果不學(xué)習(xí),人的生命將會(huì)枯萎。今天的學(xué)習(xí),正是為明天的發(fā)展積蓄力量,我們要珍惜當(dāng)下,把握好現(xiàn)在學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。2.學(xué)習(xí)過程有苦有樂,學(xué)習(xí)過程中我們會(huì)出現(xiàn)科目多、作業(yè)難、成績(jī)不理想等問題,從而感受到學(xué)習(xí)的壓力,讓人苦惱。但正是在這個(gè)過程中,我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能,獲得一種不斷超越自己的快樂。第三課 發(fā)現(xiàn)自己【中考考綱】考點(diǎn)5.了解自我評(píng)價(jià)的重要性,能夠客觀地認(rèn)識(shí)自我,積極接納自我。【知識(shí)整合】一、認(rèn)識(shí)自己1人貴自知(我們?yōu)槭裁匆J(rèn)識(shí)自己?)正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體,認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性,有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心,更好地發(fā)展自己的能力。正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識(shí)自己,有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開他人和社會(huì),從而更好地理解、寬容和善待他人,與他人積極互動(dòng)。2.多把尺子量自己(1)我們通過什么途徑認(rèn)識(shí)自己?我們可以從生理、社會(huì)、心理等方面來認(rèn)識(shí)自己:可以從身體特征和生理狀況來認(rèn)識(shí)自己,如自己的身材、相貌、體能、性別等;可以從個(gè)性心理特征來認(rèn)識(shí)自己,如性格、氣質(zhì)等;可以從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識(shí)自己,如自己在家庭或班級(jí)中的角色等。我們可以通過自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己:A對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),能幫助我們接受自己,對(duì)自己抱有正確的態(tài)度,不驕傲也不自卑;能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。B 他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。他人評(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。(2)自我評(píng)價(jià)的方法有哪些?自我觀察和分析??梢杂^察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)、自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)、自己感興趣的事情和討厭的事情等,可以分析自己過去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的教訓(xùn)等。例如,可以有意識(shí)地通過日記等方式記錄自己的內(nèi)心活動(dòng),描繪自己的情緒、情感體驗(yàn),評(píng)價(jià)自己的個(gè)性特征和行為表現(xiàn)。與他人比較。比較的內(nèi)容,可以是全面的,也可以是單方面的;比較的對(duì)象,可以是現(xiàn)實(shí)的人,也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較,可以加深對(duì)自身特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和了解。(3)我們應(yīng)如何正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)?我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià),是走向成熟的表現(xiàn)。用心聆聽,虛心接受。重視他人的評(píng)價(jià),不過早下結(jié)論;感謝他人幫助我們更清楚地認(rèn)識(shí)自己。勇于面對(duì)。在他人評(píng)價(jià)中,有些是我們不愿意聽到的,但當(dāng)我們有足夠的勇氣面對(duì)這些評(píng)價(jià)時(shí),不僅能更好地看清自己,而且可以不斷提升自己。平靜拒絕。有時(shí)我們會(huì)聽到別人帶有貶抑的評(píng)價(jià),這樣的評(píng)價(jià)也許并不能真實(shí)地表明自己究竟是怎樣一個(gè)人。我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕,不讓這樣的評(píng)價(jià)傷害自己。二、做最好的自己1.接納與欣賞自己(1)我們?yōu)槭裁匆蛹{自己?如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣,世界上也沒有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入,我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。(2)我們?cè)鯓咏蛹{自己?接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。接納自己滿意的部分是容易的,接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難接納自己,需要樂觀的態(tài)度,更需要勇氣和智慧。(3)我們?cè)鯓有蕾p自己?我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。2.我要飛得更高(1)我們?nèi)绾巫龈玫淖约海孔龈玫淖约?,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長(zhǎng)的,更是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。(2)如何認(rèn)識(shí)人的潛能?每個(gè)人的潛能都不盡相同。就智力方面而言,我們都不同程度地?fù)碛卸喾N智力。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域,需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們。(3)如何發(fā)掘自己的潛能?通過珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領(lǐng)域;通過廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要;通過積極合作,與他人共同完成任務(wù)我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。(4)改正缺點(diǎn)的方法有哪些?從小的缺點(diǎn)、對(duì)你來說最容易改正的缺點(diǎn)開始。具體描述自己的缺點(diǎn)。只要做到了,哪怕只是做到一部分,
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