2.后滾翻 (2).docx

后滾翻說課稿-紅寺堡區(qū)第一小學 施興明一、指導思想與理論依據(jù)本節(jié)課依據(jù)體育與健康課程標準的基本理念，本著“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。在課中我充分調(diào)動學生學習的積極性，利用各種教學方法和手段，讓學生對后滾翻教學產(chǎn)生興趣，并對學生加強思想教育，消除學生懼怕心理。同時關注學生的個體差異，滿足學生自我發(fā)展的需求，確保每個學生受益。通過后滾翻教學培養(yǎng)了學生的互相合作精神和自我保護意識。 二、教材內(nèi)容教材內(nèi)容：選自人教版、第（三）冊技巧部分后滾翻內(nèi)容名稱：1.技巧：后滾翻;2.游戲：春播秋收本單元共（4）課次，本課是第（1）課次 第1課次 第2課次 第3課次 第4課次 初步學習后滾翻的動作方法，發(fā)展學生柔韌、靈巧的身體素質(zhì)。重點解決臀、腰、背、頸、頭依次著墊的順序。 進一步學習體會后滾翻的技術動作，發(fā)展學生柔韌和身體平衡能力，培養(yǎng)自我保護意識。本課重點是：滾翻時團身緊，推墊及時，有力。 提高后滾翻動作技巧的圓滑、協(xié)調(diào)性，提示學生心理放松不緊張。發(fā)展學生心理素質(zhì)和相互合作能力。重點：動作圓滑、協(xié)調(diào)考核：技巧后滾翻通過考核測驗了解學生對動作的掌握情況。以及參與技巧練習的信心。課次目標：1.教材內(nèi)容分析本課是小學三年級的技巧部分后滾翻教學，后滾翻教學是三年級學生初步接觸的一項教學內(nèi)容，它主要是使學生掌握低頭、團身向后滾翻的動作，能夠團身緊、向后滾翻圓滑。后滾翻教學對于三年級學生來講，學習以來有一定的難度，在教學過程中，我首先應加強學生的思想教育，消除懼怕心理，運用各種教學手段和教學方法，激發(fā)學生的練習積極性，并就在練習中如何正確的進行自我保護對學生進行講解示范，使學生在身心愉快和放松的基礎上完成這節(jié)技巧課。后滾翻的技術動作是：學生背向滾翻方向蹲撐，兩手同時推墊，身體后倒，低頭、團緊身體向后滾動，要使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊的同時，迅速的屈肘，把兩手放在肩上，手背盡量靠近肩胛，這時用力推墊，推起成蹲撐，站立。重點：滾翻時，團身要緊。難點：滾翻動作連貫，推手有力。2.學生情況分析 本課的教學對象是三年級學生，在二年級的技巧教學中，學生已經(jīng)學會并很好的掌握了前滾翻和連續(xù)前滾翻的技術動作，后滾翻的技術動作與前滾翻有很多共同之處，所以二年級必須較熟練的掌握前滾翻的動作方法，才能為后滾翻打下堅實的基礎。但是練習中仍發(fā)現(xiàn)有個別學生因為種種原因，例如：身體較胖、有懼怕的心理，不能完成前滾翻的技術動作，在后滾翻第一次課中，大部分學生都能知道并基本理解了動作方法，學生對后滾翻動作初步進行了練習，在本次課的教學中還要關注個體差異，區(qū)別對待。在課中我利用多種教學手段和方法來激發(fā)學生的練習興趣，并在課前利用多媒體教學向?qū)W生展示后滾翻的技術動作，并放慢速度讓學生看清楚。本節(jié)課合作探究學習是主要手段，我在課中通過正確運用引導、鼓勵策略，引導學生形成合作、探究氛圍。圍繞本課的重難點，運用教師示范和學生展示相結合的教學手段，并進行相互評價，培養(yǎng)低年級學生的評價能力。3、 預期教學目標： 1.在前滾翻的基礎上，初步學習后滾翻的技術動作，使大部分學生能夠正確認知后滾翻的技術動作，并做到在滾翻時團身緊，推手有力。2. 發(fā)展學生柔韌、靈巧的身體素質(zhì)，以及發(fā)展學生下肢力量和快速奔跑能力。3.培養(yǎng)學生勇敢、克服困難的品質(zhì)以及培養(yǎng)互幫互助的精神和團結合作的精神。4.本課評價重點解決臀、腰、背、頸、頭依次著墊的順序。5.平均心率預計：125130次/分 練習密度預計：30%35%重點：滾翻時，團身要緊。難點：滾翻動作連貫，推手有力。4、 教學過程：本課的主要內(nèi)容是“后滾翻”和游戲“春播秋收”是第一次課。主要教學目標是：初步學習后滾翻的動作方法以及游戲“春播秋收”的規(guī)則與方法。本課的評價標準是大部分學生能夠做到在滾翻時臀、腰、背、頸、頭依次著墊的順序。本課主要是發(fā)展學生柔韌、靈巧的身體素質(zhì)，總體來說，我在設計每個環(huán)節(jié)的時候都安排的比較緊湊，在教材的搭配上也注重了上、下肢合理搭配。讓學生全身都得到了鍛煉。在上課過程中我特別注重培養(yǎng)了學生的主動參與性。本節(jié)課為了突破重難點，我在教學中應用了一些教學手段和方法，例如：借助一定高度的斜坡墊子讓學生從高處向低處做后滾翻動作，讓學生把沙包分別夾在下顎和兩膝之間進行后滾翻練習，起到讓學生低頭、團身緊的作用。借助圖解對學生進行講解練習，這樣學生就更直觀的了解了后滾翻的技術動作。協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生的自我保護意識跟合作意識。以及培養(yǎng)學生克服困難的精神。后滾翻圖解示意圖 1.蹲撐背部朝墊子;2.身體快倒雙手插肩; 3.團身向后翻滾;4.滾動時成直線 開始部分：（5分鐘左右）小游戲：快快排隊 設計意圖：本環(huán)節(jié)主要是練習了隊列和小游戲“快快排隊”，學生除了練習基本的隊列以外，我還增加了一點難度，讓學生練習八列橫隊變八路縱隊，通過練習使學生能很好的掌握較復雜的隊列變換。小游戲的練習，也是隊列的一部分，其目的不光使學生養(yǎng)成排隊快的習慣，還提高了學生大腦的興奮性，為后面的教學奠定了基礎。這一部分內(nèi)容主要是對學生進行常規(guī)教育，也為分組練習做分組準備。準備部分：(5分鐘左右）徒手操：1.頭部運動 2.肩繞環(huán) 3.擴胸運動 4.腰部運動 5.體前屈下振 6.弓步壓腿 7.活動踝腕關節(jié) 設計意圖：準備部分的徒手操讓學生充分的把身體活動開為基本部分的練習打下了基礎。尤其是頭部運動，主要是讓學生把頸部充分的活動開，以免在練習時受傷。基本部分：（25分鐘左右）技巧：后滾翻1.教師首先讓學生進行前滾翻復習并提出問題：讓同學們思考“設計師為什么把車輪設計成圓形而不是其他形狀？學生回答后得出結論，因為圓形滾動的快。引導學生說出前滾翻的動作要領。2.教師再次出示籃球和磚頭做實驗“讓兩個物體同時滾動看哪個物體滾的遠”？讓學生通過實物觀察的更直觀，理解的更透徹。3.教師完整示范后滾翻的技術動作。（出示后滾翻完整動作圖解示意圖）4.借助有斜坡的墊子，進行從高處向低處做后滾翻動作（分解動作練習）。5.教師指導學生八人一組合作練習，把沙包分別夾在下顎和兩膝之間。（一人做一人保護）這個環(huán)節(jié)我主要是通過讓學生夾沙包做出團身的動作，這也是本節(jié)課的重點。6.學生進行展示、師生評價。通過展示、測驗，檢查學生本節(jié)課的練習效果，最后通過師生評價，讓學生知道自己的不足以及下節(jié)課需要改進的方面。 設計意圖：基本部分是本節(jié)課的主教材，后滾翻是本節(jié)課進一步練習的內(nèi)容，我設計的隊形是一個大圓形，主要目的是教師便于觀察，學生也都能看到教師。在一開始先練習了向后滾動的練習，這是輔助練習，讓學生知道做后滾翻只有把身體團起來才能順利完成動作。然后我出示了籃球跟磚頭，并進行了對比實驗，讓學生觀察哪個物體滾的遠、滾的快。通過實驗，學生更直觀的看到了，只有把身體團成球形，才能順利完成動作。在練習中為了讓學生能把頭低下去，把身體團起來，我讓每個學生在下顎部位和兩膝間夾住沙包進行后滾翻練習，一人做一人保護。利用八人合作練習的方式進行后滾翻練習，雖然學生保護的不是很到位，但是通過嘗試學生的合作意識增強了。 在八人合作練習中，我首先講解了應該保護的部位，并進行了示范，雖然三年級的學生還不能做到保護到位，但是通過教師指導，學生的合作意識加強了，也知道了自我保護的部位。游戲：春播秋收 設計意圖：小游戲“春播秋收”主要是培養(yǎng)學生不怕苦和團結合作的精神。通過游戲的練習，讓學生知道農(nóng)民伯伯種地很辛苦，所以同學們要珍惜農(nóng)民伯伯的勞動成果，學生