高血糖控制建議

建議一 高血糖人群飲食要點 1 忌食含糖食品 如糖果 巧克力 奶油蛋糕等 2 常吃粗雜糧和薯類替代主食 如燕麥 蕎麥 薏仁 馬鈴薯等 3 少吃稀飯 因為 稀飯易消化難定量 餐后血糖很容易升高 4 每天的烹調油不能超過25克 5 多吃 有助于降糖的蔬菜 如芹菜 黃瓜 番茄 白蘿卜 綠豆芽 苦瓜 青菜等 6 多吃 菌藻類食物 如香菇 草菇 金針菇 海帶 紫菜等 7 吃水果要扣除相應的主食 如吃150克蘋果要扣除25克米 8 血糖不穩(wěn)定的情況下不能喝酒水飲料 建議二 糖尿病人應避免進食糖及含糖食物 減少進食高脂肪及高膽固醇食物 適量進食 高纖維及淀粉質食物 進食要少食多餐 運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行 應盡可能 做全身運動 包括散步和慢跑等 多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用 含碳水化合物較多的土豆 山藥 芋艿 藕 蒜苗 胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量 建議三 1 主食一般以米 面為主 但是 我們比較喜歡粗雜糧 如燕麥 麥片 玉米面等 因 為這些食物中有較多的無機鹽 維生素 又富含膳食纖維 膳食纖維具有減低血糖作 用 對控制血糖有利 2 血糖高患者的蛋白質來源 大豆及其豆制品為好 一方面 其所含蛋白質量多質好 另一方面 其不含膽固醇 具有降脂作用 故可代替部分動物性食品 如肉類等 3 在控制熱量期間 仍感饑餓時 可食用含糖少的蔬菜 用水煮后加一些佐料拌著吃 由于蔬菜所含膳食纖維多 水分多 供熱能低 具有飽腹作用 是糖尿病患者必不可 少的食物 4 禁用食物有 白糖 紅塘 葡萄糖及糖制甜食 如糖果 糕點 果醬 蜜餞 冰激凌 甜飲料等 另外 含碳水化合物較多的土豆 山藥 芋艿 藕 蒜苗 胡蘿卜等少 用或食用后減少相應的主食量 5 富含飽和脂肪酸的豬油 牛油 洋油 奶油 黃油等少用 最好不用 可用植物油代 替部分動物油 花生 核桃 芝麻 瓜子中含脂肪也相當多 盡量不吃或少吃或減少 油類攝入 6 蛋黃和動物內臟如肝 腦 腰等含膽固醇相當高 應盡量少用或不用 1 人參 藥理研究表明人參對正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用 對四 氧嘧啶性糖尿病鼠有明顯的降血糖作用 人參總皂甙能明顯抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高 血糖且停藥后其效尚能維持1 2周 臨床研究表明 人參治療糖尿病不僅可改善一般癥狀 如乏力 口渴 衰弱等 且能降低血糖及尿糖 適用于輕 中型糖尿病患者 中醫(yī)辨證腎 虛 氣陰虛者療效更好 陰虛燥熱者不宜服用 2 黃芪 藥理研究具有加強心肌收縮力 舒張冠狀血管 降低血壓 愛護肝細胞 降 低血糖作用 臨床常用黃芪配合滋陰藥如生地 元參 麥冬等治療糖尿病 3 生地 熟地 藥理研究具有降低血糖作用 并能抑制實驗性高血糖 地黃的降糖成 分為地黃素 4 玄參 具有降壓 降低血糖作用 動物試驗表明玄參流浸膏可使正常家兔的血糖下 降 5 黃精 其成分為粘液質 淀粉及糖等 具有抗脂肪肝 降低血糖及降壓作用 并能 降脂具有防止動脈粥樣硬化的作用 就糖尿病餐后血糖高的治療 瑞恩糖尿病專家推薦 糖尿病動態(tài)雙糖尿病動態(tài)雙C C療法療法 糖尿病動態(tài)雙C強化療法是國際糖尿病治療監(jiān)測領域的新突破 動態(tài) 雙C 療法主要指動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng) CGMS 與動態(tài)胰島素持續(xù)注射系統(tǒng)S CSII 簡稱雙C 將 這兩種技術聯(lián)合運用于糖尿病的臨床治療被國際上稱為動態(tài)雙C療法 以上就是成都瑞恩糖尿病醫(yī)院專家對有哪些中藥可以降血糖 所做的相關知識介紹了 希望可以給你帶來幫助 糖尿病并不可怕可怕的是它的并發(fā)癥 一定要及時發(fā)現(xiàn)及時到專 科醫(yī)院進行治療 以免其它并發(fā)癥出現(xiàn)而危害我們的健康 如您還想了解更多與糖尿病相 關的知識 可直接在線咨詢我們的專家 專家會為您做詳細解答 芪 現(xiàn)代醫(yī)學證明 中藥黃芪對糖尿病患者具有增加胰島素敏感性和降低血糖的作用 中藥黃芪可通過增加糖原合成酶活性 胰島素受體底物活性 蛋白激酶B和蛋白激酶C活性 使糖原合成酶活性增加而發(fā)揮增加胰島素敏感性 降低血糖的作用 人參 人參可促進實驗動物血糖降低 并可降低糖尿性血脂升高及無力癥狀 臨床報道 人參浸膏對早期輕癥糖尿病有治療效果 使尿糖減少 血糖降低 停藥后療效仍可持續(xù)2周以 上 對輕癥糖尿病人參可與生地合用 對中 重癥糖尿病宜與胰島素合用 因二者有協(xié)同降 血糖的作用 人參日用量3 9g 枸杞子 枸杞能補腎養(yǎng)肝 治肝腎陰虛 消渴等 枸杞子提取物可促進實驗動物糖尿病 血糖持久下降 對糖尿性血脂升高 視力不佳有改善作用 每日用枸杞子 五味子 黃精 元參各煎汁當茶飲 可改善消渴癥狀 丹參 有活血 行血 涼血 養(yǎng)血的作用 可以化瘀 通絡 丹參煎劑可明顯降低實驗 動物的血糖 作用可持續(xù)5小時之久 且可降低血脂及血黏稠度 丹參 花粉 葛根 黃芪 五 味子 忍冬藤 玄參各 治療糖尿病合并高凝血 高血脂有效 生地黃 有滋陰清熱的作用 按每公斤體重2g計算 喂服實驗動物 可使血糖明顯下降 也可抑制和預防腎上腺素所致的兔血糖上升 且可改善糖尿性的高血脂 高血壓病情 臨床 應用于糖尿病時 多以生地配天冬 枸杞子等 海帶 含有藻膠 氨基酸 核黃素 維生素C 鉀 碘 鈣等 海帶中有一種名為褐藻 酸鈉的成分 該成分可以使糖尿病病人對胰島素的敏感性提高 空腹血糖下降 糖的耐受量得 以改善 達到高碳水化合物的飲食治療要求 玉米須 玉米須發(fā)酵劑對實驗動物糖尿病有明顯降血糖作用 且對糖尿性高血壓 腎病 有改善作用 臨床用玉米須 黃芪 白術與豬胰1具燉 做1日食療之用 知母 知母水提取物能降低實驗動物血糖 對藥物引起的血糖升高作用更明顯 用知母 天花粉 麥冬各 黃連組方煎服 可改善糖尿病上消 如口渴 多飲等 癥狀 赤芍