教學(xué)中學(xué)生動(dòng)作練習(xí)受挫的心理因素及其矯正的對(duì)策 (2)

教學(xué)中學(xué)生動(dòng)作練習(xí)受挫的心理因素及其矯正的對(duì)策 教學(xué)中學(xué)生動(dòng)作練習(xí)受挫的心理因素及其矯正的對(duì)策 一 學(xué)生受挫的常見(jiàn)心理因素 1 盲目 帶有這種心理傾向的學(xué)生 一般表現(xiàn)為對(duì)事物感興趣 活潑好動(dòng) 積極性 高 但草率 缺乏自制 在動(dòng)作練習(xí)中往往未掌握動(dòng)作練習(xí)的要領(lǐng) 重點(diǎn)難點(diǎn) 及注意事項(xiàng)就忙于做動(dòng)作 容易出現(xiàn)問(wèn)題 從而導(dǎo)致動(dòng)作練習(xí)失敗 如在前滾 翻動(dòng)作練習(xí)中 有的同學(xué)不聽(tīng)老師的講解和各步要求 僅憑直觀看到的示范動(dòng) 作就進(jìn)行 往往就會(huì)出現(xiàn)扭傷脖子 團(tuán)身不緊 滾斜線等錯(cuò)誤 使動(dòng)作練習(xí)受 挫 2 粗心 具有這種心理傾向的學(xué)生 表現(xiàn)為性情急躁 不顧細(xì)節(jié) 急于求成和馬虎 行事 在動(dòng)作練習(xí)中 常常無(wú)視動(dòng)作技術(shù)規(guī)格要求 疏忽動(dòng)作練習(xí)的程序與形 式 往往導(dǎo)致動(dòng)作練習(xí)失敗 如學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù) 細(xì)心的學(xué)生記住了通過(guò) 合理的起跳 擺動(dòng)腿過(guò)桿空中轉(zhuǎn)髖 側(cè)對(duì)橫桿落地這一特點(diǎn) 但個(gè)別學(xué)生卻粗 心大意 總是在起跳動(dòng)作完成后沒(méi)有轉(zhuǎn)髖動(dòng)作直接就落地 因此越不過(guò)橫桿或 碰掉橫桿 3 意志薄弱 意志薄弱一般表現(xiàn)為做事只有幾分熱度 往往半途而廢 在動(dòng)作練習(xí)中 表現(xiàn)為不愿吃苦 怕臟 怕累 在困難面前缺乏信心和勇氣 所以常常知難而 退或總想依賴別人的幫助等 如在急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作練習(xí)中 個(gè)別學(xué)生因落入沙坑 鞋子里經(jīng)常灌入沙子 或落地后倒地弄臟衣服 或畏難情緒不認(rèn)真練習(xí) 使動(dòng) 作受挫 4 恐懼 不自信 產(chǎn)生這種心理傾向的學(xué)生 一般表現(xiàn)為情緒緊張 語(yǔ)無(wú)倫次 在動(dòng)作練習(xí) 中 動(dòng)作僵硬 不協(xié)調(diào) 造成這種心理異常的原因是多方面的 對(duì)器械的恐懼 練習(xí)過(guò)程中其他同學(xué)動(dòng)作失敗受傷而害怕 擔(dān)心自己完不成動(dòng)作被其他同學(xué)嘲 笑 自己不自信 如在學(xué)習(xí)支撐跳躍動(dòng)作時(shí) 有些學(xué)生害怕過(guò)不去 怕被器械 碰傷 就縮手縮腳 一旦練習(xí)失敗就再也不敢練習(xí) 從而導(dǎo)致動(dòng)作練習(xí)受挫 5 獵奇 存在這種心理傾向的學(xué)生 對(duì)新鮮事物特別敏感 樂(lè)于探索 喜歡嘗試各 種可能 但常常自我約束差 影響了正常的教學(xué)秩序 這些學(xué)生多受閱歷和經(jīng) 驗(yàn)的影響轉(zhuǎn)移了注意力 不能按部就班地遵循動(dòng)作練習(xí)的要求而練習(xí) 從而影 響了練習(xí)任務(wù)的完成 如在籃球簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù) 三攻一 二攻三 的練習(xí)中 個(gè) 別同學(xué)練習(xí)一至二次就放棄 卻利用自己身高的條件進(jìn)行模仿扣籃 分散了其 他同學(xué)的注意力 破壞了原有的練習(xí) 使動(dòng)作練習(xí)無(wú)法進(jìn)行 二 矯正上述不良心理因素的對(duì)策 針對(duì)上述情況 在教學(xué)中我建立起動(dòng)作練習(xí)前 練習(xí)中和練習(xí)后三步結(jié)合 的 矯正方針 具體實(shí)施如下 1 指導(dǎo)學(xué)生課前練習(xí) 避免動(dòng)作練習(xí)中的盲目性 教師在學(xué)生動(dòng)作練習(xí)前 首先要講清動(dòng)作的要領(lǐng) 重點(diǎn) 難點(diǎn) 易出現(xiàn)的 錯(cuò)誤及注意事項(xiàng) 通過(guò)示范掛圖 有條件的可以使用錄像或采用其它多媒體教 學(xué)手段 使學(xué)生初步掌握動(dòng)作的概念 做到心中有數(shù) 在練習(xí)中 對(duì)于盲目練 習(xí)的經(jīng)常出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生 首先要肯定練習(xí)的主動(dòng)性 避免挫傷其積極性 在 鼓勵(lì)中指出他們的缺點(diǎn) 強(qiáng)調(diào)練習(xí)前要預(yù)習(xí) 不打無(wú)準(zhǔn)備之仗 對(duì)于個(gè)別學(xué)生 靠自己的理解而產(chǎn)生的新的練習(xí)方法 在總結(jié)時(shí)要給予鼓勵(lì) 保護(hù)學(xué)生的智慧 火花 如在魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作練習(xí)中 為讓學(xué)生躍起一定的高度 我在練習(xí)者前 方60 70cm 處拉起一條橫繩 有一組同學(xué)直接使用橫桿作高度進(jìn)行練習(xí) 對(duì) 此我首先肯定其做法 并引導(dǎo)他們進(jìn)行討論 在討論中得出 繩 比 桿 更 易于學(xué)生練習(xí) 2 養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的練習(xí)習(xí)慣 避免粗心帶來(lái)的混亂 教師在學(xué)生動(dòng)作練習(xí)前必須提醒學(xué)生因粗心帶來(lái)的種種后果 讓學(xué)生從思 想上引起高度的重視 在練習(xí)時(shí) 對(duì)粗心者要重點(diǎn)觀注 及時(shí)糾正 以確保動(dòng) 作練習(xí)的正常進(jìn)行 在練習(xí)結(jié)束后要及時(shí)總結(jié)得失 記住教訓(xùn) 使學(xué)生養(yǎng)成嚴(yán) 謹(jǐn)細(xì)致的練習(xí)習(xí)慣 3 當(dāng)好參謀 培養(yǎng)學(xué)生完成練習(xí)任務(wù)的堅(jiān)強(qiáng)意志 心理學(xué)認(rèn)為意志是在克服困難中體現(xiàn)出來(lái)的 從事體育鍛煉更需要有堅(jiān)強(qiáng) 的意志 因此 我們要重視對(duì)學(xué)生意志的培養(yǎng) 如在單杠騎撐后倒掛膝上動(dòng)作 的練習(xí)中 有的同學(xué)幾次都上不去 且膝部窩處被單杠擦傷 便產(chǎn)生了畏難情 緒不再練習(xí) 我就幫助他找到原因并提示 大膽直臂后倒 制動(dòng)擺動(dòng)腿 上杠 時(shí) 掛膝腿前抬兩臂用力下壓杠 結(jié)果完成了 這位同學(xué)非常高興 4 減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān) 掃除恐懼所形成的障礙 動(dòng)作練習(xí)前 教師要向?qū)W生講明注意事項(xiàng)及安全保護(hù)措施 在動(dòng)作練習(xí)中 除安排好保護(hù)與幫助的同學(xué)外 還要營(yíng)造良好的練習(xí)氣氛 以提高學(xué)習(xí)練習(xí)的 積極性 避免傷害事故的發(fā)生 對(duì)動(dòng)作練習(xí)有進(jìn)步的同學(xué)要及時(shí)鼓勵(lì) 隨著成 功帶來(lái)的喜悅 其恐懼心理逐步消除 自信心得到加強(qiáng) 從而進(jìn)入一個(gè)不斷發(fā) 展的良性循環(huán)狀態(tài) 5 加強(qiáng)正面引導(dǎo) 避免誤入歧途 良好的動(dòng)作練習(xí)習(xí)慣是掌握動(dòng)作的前提 積極進(jìn)取的行為是學(xué)生學(xué)習(xí)的重 要保證 但總有學(xué)生受好奇心的驅(qū)使 無(wú)視練習(xí)的目的和要求 并自尋其樂(lè) 如在跳遠(yuǎn)動(dòng)作練習(xí)中 為解決起跳高度的問(wèn)題 我在起跳點(diǎn)上方放一懸物 克 服騰空后上體不直和騰起角不合理這一現(xiàn)象 但有個(gè)別同學(xué)好奇 無(wú)視動(dòng)作目 的卻用嘴去 吻 對(duì)此我首先讓他明確此輔助練習(xí)的任務(wù) 進(jìn)行目的性觀察 然后因勢(shì)利導(dǎo) 如將一小石塊平拋和斜上拋 讓其觀察落地的遠(yuǎn)近 從而引導(dǎo) 他探究科學(xué)的道理 教師應(yīng)當(dāng)有預(yù)