體育教學設計

1 課的設計課的設計 一 指導思想一 指導思想 花樣跳繩 的教學設計立足于弘揚傳統(tǒng)文化 挖掘傳統(tǒng)體育 豐富內涵和健身價值 充分開發(fā)利用民間體育活動項目 跳繩 讓 學生通過自我設計 自我調控 自學 自練 自評 從中讓學生體 驗到體育與世術融為一體的樂趣 開拓學生創(chuàng)新思維 培養(yǎng)學生的 自我鍛煉能力 教學中提倡師生互動 大膽讓學生參與教學活動 使他們被動學習變?yōu)橹鲃訉W習 通過玩繩子練習 培養(yǎng)學生的審美 情感 達到愉悅身心 強身健休的目的 二 二 教學內容教學內容 單人跳繩 雙人跳繩 多人跳繩 單人快速跑跳繩接力 三 學情分析三 學情分析 1 教學對象 初三年級 水平四 實踐課 2 初三學生 學習熱情 認知能力尚好 身體素質有一定優(yōu)勢 通過初中前兩年的體育課中對跳繩的練習有一定的了解 但從未 有對跳繩有進入過更深入的了解 因此 我根據學生的實際情況 來安排本節(jié)課的內容 讓學生能更好的接受本次課的教學 四 教材分析四 教材分析 跳繩 毽子等都是我國民間的一項體育項目 深受青少年的喜 愛 具有較大的鍛煉價值 尤其繩對學生發(fā)展是非常有價值的體育 活動 學習單人跳繩和雙人跳繩 嘗試創(chuàng)新歸納總結單 雙人跳繩 的方法 跳繩可以促進生長發(fā)育 可以使身體素質得到全面發(fā)展 也就是說跳繩練習能夠使速度 力量 靈敏 彈跳力 耐力等素質 得到全面發(fā)長 跳繩還能讓現在的學生體會到傳統(tǒng)體育運動所帶來 的快樂和藝術美 從中感受到青少年所應具有的積極向上的活力 并且還可以促進同伴間密切合作的精神 重點 重點 原地單 雙人 多人跳繩的創(chuàng)新 難點 難點 原地單 雙人跳繩方式方法的總結歸納 五 教學目標五 教學目標 1 認知目標 使學生了解跳繩運動對人體的鍛煉價值 通過跳 繩練習 使學生掌握跳繩的正確動作要領 2 技能目標 學生能夠觀察 模仿 練習原地單人跳繩的不同 玩法 嘗試不同原地雙人單繩或原地雙人雙繩的玩法等 快速跳繩 掌握快速跑跳繩的繩間最佳節(jié)奏 發(fā)展速度 靈敏協調身體素質 2 3 情感目標 培養(yǎng)學生敢于探究 創(chuàng)新 歸納總結精神 感受 與人合作的快樂 建立良好的 和諧的人際關系 為終身體育鍛煉 打下基礎 并能從中體會到傳統(tǒng)體育運動所帶來的快樂和藝術美 六 教學過程 六 教學過程 一 開始和準備部分 一 開始和準備部分 6 6 分鐘 分鐘 1 課堂常規(guī) 2 分鐘 2 韻律操 4 分鐘 采用至少一種健美操基本步伐和多種伸展動作 在音樂的伴奏 下進行身體活動 目的 是為調動學生們的積極性和活力 從而達 到活動身體關節(jié)的效果 二 基本部分 二 基本部分 3434 分鐘 分鐘 1 單跳繩 1 原地的單人前搖 后搖跳繩或 8 字跳 目的 發(fā)展學生的主體性 體驗運動快樂及敢于控制探究的精 神 2 原地單人快速向前搖繩 雙搖跳 目的 發(fā)展學生的快速能力 體驗快速跳繩間最佳節(jié)奏 2 嘗試雙人跳繩 目的 發(fā)揮學生的主體性 體驗合作的快樂及敢于探究的精神 3 多人跳繩比賽 目的 發(fā)展學生主體性 體驗團隊合作的快樂和傳統(tǒng)體育項目 的美 4 游戲 單人跳繩接力 目的 發(fā)展學生的主體性 體驗競爭的快及敢于爭先的精神 三 結束部分 三 結束部分 5 5 分鐘 分鐘 目的 主要是讓學生體會太極放松功的方法 讓學生在極度放 松的太極音樂中結束本堂課的教學 四 效果預計 四 效果預計 1 通過教師的引導 學生能認真參與各個內容的學習 達到教 學目的 課堂氣氛活躍 師生情感融洽 2 預計通過快速跳繩學習 體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏 能激 發(fā)學生的學習熱情 體驗到全作帶來的快樂 3 預計第一組學生都能有 1 2 種跳繩的玩法 并能學會用于實 際鍛煉中 七 場地器材七 場地器材 籃球場兩片 短繩 41 根 長繩 1 根 電腦一臺 音箱一臺 3 體育課教案 授課對象 授課對象 水平四水平四 授課人數 授課人數 40 授課老師 授課老師 嚴建雄嚴建雄 教教 材材 內內 容容 花樣跳繩趣味課 教教 學學 目目 標標 1 認知目標 使學生了解跳繩運動對人體的鍛煉價值 通過跳繩練習 使 學生掌握跳繩的正確動作要領 2 技能目標 學生能夠觀察 模仿 練習原地單人跳繩的不同玩法 嘗試 不同原地雙人單繩或原地雙人雙繩的玩法等 快速跳繩 掌握快速跑跳繩 的繩間最佳節(jié)奏 發(fā)展速度 靈敏協調身體素質 3 情感目標 培養(yǎng)學生敢于探究 創(chuàng)新 歸納總結精神 感受與人合作的 快樂 建立良好的 和諧的人際關系 為終身體育鍛煉打下基礎 并能從 中體會到傳統(tǒng)體育運動所帶來的快樂和藝術美 4 練習密度在 35 以上 教教 學學 過過 程程 教學教學 內容內容 教教 師師 活活 動動 時時 間間 學學 生生 活活 動動 練練 習習 次次 數數 開開 始始 部部 分分 課堂常規(guī)課堂常規(guī) 一 檢查學生執(zhí)行教 學常規(guī)的情況 提 出希望和要求 二 師生問好 三 宣布本課內容 多種跳繩的方法 四 安排見習生 布置 適當運動量 2 一 體育委員檢查人 數 并向教師報告 本班出勤情況 二 師生問好 三 列隊聽教師宣布 本課內容 4 準準 備備 部部 分分 一 韻律操一 韻律操 在音樂的伴奏 下 采用至少 一種健美操基 本步伐和多種 伸展動作 從 而達到活動身 體的目的 并 且可以把健美 操的節(jié)奏帶到 跳繩練習中去 二 慢跑接繩二 慢跑接繩 把跳繩放在操 場邊上 再讓 同學們圍繞著 球場慢跑 跑 至放繩位置上 時 每位同學 都拿一條繩子 回到原地排隊 一 韻律操一 韻律操 組織 在音樂的伴奏下 以豐有節(jié)奏的健美操動 作帶領學生進行熱身運 動 要求 腳步跟動作要能 夠盡量符合音樂的節(jié)奏 教法 運用示范教學和 啟發(fā)教學 二 慢跑接繩二 慢跑接繩 把跳繩放在操場邊上 再讓同學們圍繞著球場 慢跑 跑至放繩位置上 時 每位同學都拿一條 繩子回到原地排隊 教法 口令指揮 2 1 一 韻律操一 韻律操 組織如圖 要求 在音樂的伴奏下 學生跟老師一起做 動 作要到位 學生盡情投 入 體驗快樂運動 并 達到充分活動關節(jié)作用 二 慢跑接繩二 慢跑接繩 把跳繩放在操場邊上 再讓同學們圍繞著球場 慢跑 跑至放繩位置上 時 每位同學都拿一條 繩子回到原地排隊 要求 嚴謹 學生動作 迅速 集中整齊 若 干 次 一 次 5 基基 本本 部部 分分 一 集中示范一 集中示范 和相互學習跳和相互學習跳 繩各種方法繩各種方法 1 示范幾種基 本的跳繩方法 A 單人并腿跳 繩 B 單人交換腳跳 繩 C 單人向前跑跳 繩 D 雙人原地跳 繩 二 分組進行二 分組進行 跳繩練習跳繩練習 1 單人跳繩 A 單人并腿跳 繩 B 單人交換腳跳 繩 C 單人向前搖繩 跳 D 單人向后搖 繩跳 E 單人向前兩搖 跳 三搖跳 F 單人向前編花 跳 2 雙人跳繩 A 雙人原地向 前搖繩 B 雙人向前搖繩 一 集中示范和相互學一 集中示范和相互學 習跳繩各種方法習跳繩各種方法 1 講解示范幾種基本 的單人和雙人單繩方法 A 單人并腿跳繩 B 單人交換腳跳繩 C 單人向前跑跳繩 D 雙人原地跳繩 教法 講解示范 提問 互動 二 分組進行跳繩練習二 分組進行跳繩練習 1 把學生分成四組練 飛 每組按排一個 小組長 由組長帶 頭組織各個組員認 真練習 2 老師要不停地在旁 進行指導 對跳的 好的同學進行表揚 對個別同學還要進 行指導 3 鼓勵學生要發(fā)揮自 已的想象力 主動創(chuàng)造 各種新的跳繩方法 教法 巡回糾錯 表揚 鼓勵法 個別指導 3 12 一 集中示范和相互學一 集中示范和相互學 習跳繩各種方法習跳繩各種方法 1 先聽老師講解各種 跳繩的方法 并認 真的模仿老師的動 作方法 2 集中練習 要求 認真積極 組織如圖 二 分組進行跳繩練習二 分組進行跳繩練習 1 分成四個小組 每 組的小組長要主動組織 同學進行練習 2 要主動發(fā)揮自的的 想象力和創(chuàng)新能力 氣 氛要活躍 要學得愉快 開心 組織如圖 組織如圖 若 干 次 6 跑 三 多人跳繩三 多人跳繩 比賽比賽 集中后 用一 條線 每一小 組派出兩人搖 繩 其余 8 人 一起跳繩 哪 一小組跳得次 數多者為勝 還可以自由發(fā) 揮 四 跳繩游戲 四 跳繩游戲 1 單人跳繩接 單人跳繩接 力力 方法 將游戲 者分為人數相 等的四隊 男 女各兩隊 各 隊成四列縱隊 排在起跑線上 男生與男生比 賽 女生與女 生比賽 游戲 開始 各隊的 第一組兩名隊 員并排在起跑 線上 第一組 三 多人跳繩比賽三 多人跳繩比賽 集中后 教師先講解多 人跳繩的方法和要求 再指揮學生先個人自行 跳繩子 老師帶頭跳 教法 語言調動 活躍 練習氣氛 四 跳繩游戲 四 跳繩游戲 教法 1 教師講解游 戲的方法和路線 2 把人數成四隊 教 師幫助學生進行縱隊排 列 并幫助好學生進行 配對 3 教師站在起跑線后 叫比賽開始的口令 當 比賽開始后 教師還要 在旁對落后的比賽隊伍 的同學進行指導 教師 還要當好終點裁判 4 教師還要表揚優(yōu)秀 組 12 11 三 多人跳繩比賽三 多人跳繩比賽 1 先集中多人自行跳 繩 然后再分組比賽 2 分組進行比賽 每 組同學要團結協作 為 勝得比賽而努 要求 要有團結協作的 精神 開以愉快 四 跳繩游戲 四 跳繩游戲 組織如圖 1 認真聽好老師講解 的游戲方法和路線 2 把人數為成四隊 男女各兩隊 隊員 私下商量怎樣進入排序 3 同學們要有合作的 精神 共同為勝得而努 力 7 向前做跑跳繩 第二組立即站 到起跑線上 第一組到標志 物返回起跑線 后 第二組出 發(fā) 第一組馬 上把繩交給第 三組 依此類 推 最后一組 返起起點為之 勝利 結結 束束 部部 分分 講評講評 一 太極放松功 二 集合隊伍對本課練 習進行講評 同時 提出課后的練習要 求 三 師生再見 四 指揮學生歸還器 材 5 一 在極度放松的背景 音樂下 老師領導 示范 學生模仿老 師太極放松法 進