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第一章 中小學心理健康教育概述1、基本要求:了解健康的四大基石;心理健康水平的劃分2、重點與難點:中小學生心理健康的標準,中小學心理健康教育的主要途徑與方法3、教學方法:講授法、案例分析法4、教學內容第一節(jié) 心理健康概述一、 健康的概念(一)定義健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。(二)健康的四大基石1.合理膳食2.適量運動3.戒煙限酒4.心理平衡二、 心理健康的概念心理健康是一種內外協(xié)調的心理狀態(tài);適應良好,尤其是社會適應良好;心理健康是一種積極、樂觀向上的發(fā)展狀態(tài)。三、 心理健康水平的劃分(一) 心理健康水平的三個等級第一等級:一般常態(tài)心理第二等級:輕度失調心理第三等級:嚴重變態(tài)心理(二) 亞健康亞健康也稱為第三狀態(tài),最早是由蘇聯(lián)學者布赫曼提出的,是指介于健康與疾病之間的另一種狀態(tài)。四、 心理健康的標準(一) 智力發(fā)展正常(二) 有安全感(三) 情緒相對穩(wěn)定,積極樂觀向上(四) 自我意識正確(五) 人際關系和諧(六) 適應能力良好(七) 睡眠正常(八) 行為協(xié)調一致第二節(jié) 中小學心理健康教育概述一、 中小學心理健康教育的重要性和必要性二、 中小學心理健康教育的含義中小學心理健康教育,是依托心理學的基本原理與技術,在學校的日常教育和教學工作中,根據(jù)學生身心發(fā)展特點,有目的、有計劃地對學生施加影響,培養(yǎng)學生良好的心理素質,提高其心理機能,促進其德、智、體、美等整體素質的提供和個性和諧發(fā)展的教育過程。三、 中小學生心理健康的標準(一) 智力正常(二) 自信樂觀、積極向上(三) 了解自我、悅納自己(四) 樂于學習、熱愛生活(五) 人際關系和諧(六) 能正視現(xiàn)實,善待挫折(七) 人格完整,品行良好(八) 心理表現(xiàn)、行為方式符合年齡特點四、 中小學心理健康教育的目標2002年教育部頒布的中小學心理健康教育指導綱要提出總目標:提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展。第三節(jié) 中小學心理健康教育的具體實施一、 新課改背景下中小學心理健康教育的特點(一)學校心理健康教育從消極被動到積極主動(二)學校心理健康教育由單一關注學生轉向全方位關注(三)學校心理健康教育從注重表面形式向更深入、更全面發(fā)展(四)學校心理健康教育從個別兼職向全員專業(yè)化發(fā)展二、 中小學心理健康教育的主要途徑與方法(一)在各科教學中滲透心理健康教育(二)心理健康教育課程(三)心理輔導(四)心理咨詢(五)心理評估(六)建立心理健康教育檔案三、 中小學心理健康教育容易出現(xiàn)的誤區(qū)(一)在思想觀念上對心理健康教育認識不足(二)把心理健康教育與思想品德教育混為一談(三)片面地認為心理健康課是對學生進行心理健康教育的唯一途徑(四)學校心理健康教育的對象是學生,忽視了教師良好心理素質的培養(yǎng)(五)心理健康教育方法簡單化、課程化思考題1、中小學心理健
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