中小學心理健康教育概述.doc

第一章 中小學心理健康教育概述1、基本要求：了解健康的四大基石；心理健康水平的劃分2、重點與難點：中小學生心理健康的標準，中小學心理健康教育的主要途徑與方法3、教學方法：講授法、案例分析法4、教學內容第一節(jié) 心理健康概述一、 健康的概念（一）定義健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。（二）健康的四大基石1.合理膳食2.適量運動3.戒煙限酒4.心理平衡二、 心理健康的概念心理健康是一種內外協(xié)調的心理狀態(tài)；適應良好，尤其是社會適應良好；心理健康是一種積極、樂觀向上的發(fā)展狀態(tài)。三、 心理健康水平的劃分（一） 心理健康水平的三個等級第一等級：一般常態(tài)心理第二等級：輕度失調心理第三等級：嚴重變態(tài)心理（二） 亞健康亞健康也稱為第三狀態(tài)，最早是由蘇聯(lián)學者布赫曼提出的，是指介于健康與疾病之間的另一種狀態(tài)。四、 心理健康的標準（一） 智力發(fā)展正常（二） 有安全感（三） 情緒相對穩(wěn)定，積極樂觀向上（四） 自我意識正確（五） 人際關系和諧（六） 適應能力良好（七） 睡眠正常（八） 行為協(xié)調一致第二節(jié) 中小學心理健康教育概述一、 中小學心理健康教育的重要性和必要性二、 中小學心理健康教育的含義中小學心理健康教育，是依托心理學的基本原理與技術，在學校的日常教育和教學工作中，根據(jù)學生身心發(fā)展特點，有目的、有計劃地對學生施加影響，培養(yǎng)學生良好的心理素質，提高其心理機能，促進其德、智、體、美等整體素質的提供和個性和諧發(fā)展的教育過程。三、 中小學生心理健康的標準（一） 智力正常（二） 自信樂觀、積極向上（三） 了解自我、悅納自己（四） 樂于學習、熱愛生活（五） 人際關系和諧（六） 能正視現(xiàn)實，善待挫折（七） 人格完整，品行良好（八） 心理表現(xiàn)、行為方式符合年齡特點四、 中小學心理健康教育的目標2002年教育部頒布的中小學心理健康教育指導綱要提出總目標：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。第三節(jié) 中小學心理健康教育的具體實施一、 新課改背景下中小學心理健康教育的特點（一）學校心理健康教育從消極被動到積極主動（二）學校心理健康教育由單一關注學生轉向全方位關注（三）學校心理健康教育從注重表面形式向更深入、更全面發(fā)展（四）學校心理健康教育從個別兼職向全員專業(yè)化發(fā)展二、 中小學心理健康教育的主要途徑與方法（一）在各科教學中滲透心理健康教育（二）心理健康教育課程（三）心理輔導（四）心理咨詢（五）心理評估（六）建立心理健康教育檔案三、 中小學心理健康教育容易出現(xiàn)的誤區(qū)（一）在思想觀念上對心理健康教育認識不足（二）把心理健康教育與思想品德教育混為一談（三）片面地認為心理健康課是對學生進行心理健康教育的唯一途徑（四）學校心理健康教育的對象是學生，忽視了教師良好心理素質的培養(yǎng)（五）心理健康教育方法簡單化、課程化思考題1、中小學心理健