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第一章 中小學(xué)心理健康教育概述1、基本要求:了解健康的四大基石;心理健康水平的劃分2、重點(diǎn)與難點(diǎn):中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),中小學(xué)心理健康教育的主要途徑與方法3、教學(xué)方法:講授法、案例分析法4、教學(xué)內(nèi)容第一節(jié) 心理健康概述一、 健康的概念(一)定義健康不僅是沒(méi)有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。(二)健康的四大基石1.合理膳食2.適量運(yùn)動(dòng)3.戒煙限酒4.心理平衡二、 心理健康的概念心理健康是一種內(nèi)外協(xié)調(diào)的心理狀態(tài);適應(yīng)良好,尤其是社會(huì)適應(yīng)良好;心理健康是一種積極、樂(lè)觀向上的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。三、 心理健康水平的劃分(一) 心理健康水平的三個(gè)等級(jí)第一等級(jí):一般常態(tài)心理第二等級(jí):輕度失調(diào)心理第三等級(jí):嚴(yán)重變態(tài)心理(二) 亞健康亞健康也稱(chēng)為第三狀態(tài),最早是由蘇聯(lián)學(xué)者布赫曼提出的,是指介于健康與疾病之間的另一種狀態(tài)。四、 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)(一) 智力發(fā)展正常(二) 有安全感(三) 情緒相對(duì)穩(wěn)定,積極樂(lè)觀向上(四) 自我意識(shí)正確(五) 人際關(guān)系和諧(六) 適應(yīng)能力良好(七) 睡眠正常(八) 行為協(xié)調(diào)一致第二節(jié) 中小學(xué)心理健康教育概述一、 中小學(xué)心理健康教育的重要性和必要性二、 中小學(xué)心理健康教育的含義中小學(xué)心理健康教育,是依托心理學(xué)的基本原理與技術(shù),在學(xué)校的日常教育和教學(xué)工作中,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生施加影響,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),提高其心理機(jī)能,促進(jìn)其德、智、體、美等整體素質(zhì)的提供和個(gè)性和諧發(fā)展的教育過(guò)程。三、 中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)(一) 智力正常(二) 自信樂(lè)觀、積極向上(三) 了解自我、悅納自己(四) 樂(lè)于學(xué)習(xí)、熱愛(ài)生活(五) 人際關(guān)系和諧(六) 能正視現(xiàn)實(shí),善待挫折(七) 人格完整,品行良好(八) 心理表現(xiàn)、行為方式符合年齡特點(diǎn)四、 中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)2002年教育部頒布的中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要提出總目標(biāo):提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。第三節(jié) 中小學(xué)心理健康教育的具體實(shí)施一、 新課改背景下中小學(xué)心理健康教育的特點(diǎn)(一)學(xué)校心理健康教育從消極被動(dòng)到積極主動(dòng)(二)學(xué)校心理健康教育由單一關(guān)注學(xué)生轉(zhuǎn)向全方位關(guān)注(三)學(xué)校心理健康教育從注重表面形式向更深入、更全面發(fā)展(四)學(xué)校心理健康教育從個(gè)別兼職向全員專(zhuān)業(yè)化發(fā)展二、 中小學(xué)心理健康教育的主要途徑與方法(一)在各科教學(xué)中滲透心理健康教育(二)心理健康教育課程(三)心理輔導(dǎo)(四)心理咨詢(xún)(五)心理評(píng)估(六)建立心理健康教育檔案三、 中小學(xué)心理健康教育容易出現(xiàn)的誤區(qū)(一)在思想觀念上對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不足(二)把心理健康教育與思想品德教育混為一談(三)片面地認(rèn)為心理健康課是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的唯一途徑(四)學(xué)校心理健康教育的對(duì)象是學(xué)生,忽視了教師良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)(五)心理健康教育方法簡(jiǎn)單化、課程化思考題1、中小學(xué)心理健
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