糖尿病十大認(rèn)識(shí)誤區(qū) 四大危險(xiǎn)征兆 降血糖.doc

糖 尿 病 十 大 認(rèn) 識(shí) 誤 區(qū)誤區(qū)一：糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的。其實(shí)，糖尿病是一種由遺傳因素和環(huán)境因素長期共同作用所導(dǎo)致的慢性全身性的代謝性疾病。糖尿病的危險(xiǎn)因素包括遺傳，高熱量、高脂飲食，體力活動(dòng)過少，肥胖，年齡增加，心理壓力等。誤區(qū)二：糖尿病是中老年疾病，年輕人不可能得糖尿病。如今，糖尿病已有年輕化的趨勢，年輕人也需要養(yǎng)成健康的行為與生活方式，重視糖尿病的預(yù)防。定期體檢有助于糖尿病的及早發(fā)現(xiàn)及采取早期措施和治療。誤區(qū)三：得了糖尿病只要服藥就行了。糖尿病不能只服藥，需要綜合治療，包括飲食控制、心理平衡、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、科學(xué)監(jiān)測等。誤區(qū)四：糖尿病的飲食治療主要是控制糖或者是主食的攝入。這是錯(cuò)誤的，糖尿病飲食治療的關(guān)鍵是控制每日膳食總熱量。誤區(qū)五：血糖控制得越低越好。不對，血糖應(yīng)控制在一定的范圍內(nèi)，不能過高或者過低。血糖控制得好，可以減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，血糖過低會(huì)出現(xiàn)低血糖血癥。誤區(qū)六：只要多吃降糖藥，就可以不控制飲食了。正確的做法應(yīng)該是飲食治療是糖尿病綜合治療的基礎(chǔ)。誤區(qū)七：糖尿病監(jiān)測只需要檢測血糖就夠了。實(shí)際上，監(jiān)測糖尿病血糖控制情況的主要指標(biāo)，包括血糖和糖化血紅蛋白。糖化血紅蛋白是長期血糖控制的最重要的評估指標(biāo)。誤區(qū)八：雖然確診為糖尿病，如果沒有感覺不舒服，可以不檢查不治療。正確的做法應(yīng)該是糖尿病需要及時(shí)、及早接受正規(guī)的篩查和治療。誤區(qū)九：血糖已經(jīng)控制在正常的范圍內(nèi)，就不需要進(jìn)行血糖監(jiān)測和藥物治療了。正確的做法是，糖尿病目前是不能治愈的，需要終身治療。誤區(qū)十：有些保健品能夠治愈糖尿病。保健品不能有效治療，更不能治愈糖尿病。保健品不能代替藥品，保健品是食品的一個(gè)種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，適應(yīng)于特定人群使用，但不能以治療疾病為目的。三諾安準(zhǔn)血糖儀+100血糖儀試紙配針頭 鏈接：/8k4gOQZ糖 尿 病 四 大 危 險(xiǎn) 征 兆能吃能喝體重輕病例：李先生最近一日三餐比平時(shí)吃得多，工作間歇還老覺得餓，需要吃些零食充饑。除了能吃，水喝得也比以前勤，一上午得去四五趟廁所，但喝完后不一會(huì)兒就又口干舌燥。然而，能吃能喝的李先生并沒有發(fā)福，一稱體重反而輕了，這引起了家人的擔(dān)心。專家解讀：李先生的癥狀是糖尿病最典型的“三多一少”，即多食、多飲、多尿、體重下降。多食：大量尿糖，糖分的流失導(dǎo)致人體缺乏能量，處于饑餓狀態(tài)，從而引起食欲亢進(jìn)、食量大增。另外，血糖的升高會(huì)刺激胰島素分泌，使患者更易有饑餓感。有些患者每天甚至要吃五六頓飯，可仍找不到“飽”的感覺。多飲：多尿的同時(shí)就會(huì)伴有水分丟失，引起細(xì)胞內(nèi)脫水，從而刺激口渴中樞，出現(xiàn)口干舌燥、煩渴多飲，從而導(dǎo)致飲水次數(shù)和飲水量的增加，此時(shí)人體急需補(bǔ)充水分。多尿：糖尿病患者往往伴有血糖升高，糖分不能被充分利用，腎小球?yàn)V出后不能被腎小管完全重吸，從而導(dǎo)致滲透性利尿，出現(xiàn)多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。同時(shí)多尿?qū)е露囡嫞囡嬛L多尿。體重下降：由于胰島素不足，人體不能充分利用葡萄糖供能，而靠加速脂肪和蛋白質(zhì)的分解來補(bǔ)充能量和熱量，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)的大量消耗，再加上水分的丟失，患者常出現(xiàn)體重下降、形體消瘦，引起疲憊無力、精神萎靡。“三多一少”是糖尿病的典型癥狀，不能掉以輕心。但這并不適用于所有人。有些糖尿病早期患者不會(huì)出現(xiàn)這類情況，只伴有疲勞、餐前低血糖、皮膚瘙癢、性功能障礙、手足麻木等不適，也要特別警惕。 瘙癢難忍易反復(fù)病例：近兩年來，張女士一直被反復(fù)發(fā)作的外陰瘙癢、陰道炎所困擾。每天坐臥不安，癢得沒法專心工作，性生活也非常受影響。為了治病，張女士嘗試了內(nèi)服、外用各種用藥方法，可病情沒好幾天，就又復(fù)發(fā)，讓她苦不堪言。經(jīng)全面檢查，張女士終于找到了陰道炎的罪魁禍?zhǔn)浊那纳叩难?。專家解讀：皮膚瘙癢是糖尿病常見的前兆癥狀，張女士的痛苦經(jīng)歷很具代表性。由于糖尿病患者胰島素分泌相對不足，血糖升高，尿糖隨之增多，陰道內(nèi)糖分增多，容易破壞陰道酸堿平衡，易于霉菌繁殖，導(dǎo)致陰道感染。糖尿病引起皮膚瘙癢的原因是多方面的。1.血糖升高，使血漿和組織液處于高滲狀態(tài)，引起細(xì)胞內(nèi)脫水、皮膚干燥，刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生瘙癢感。2.因營養(yǎng)代謝障礙，糖尿病患者往往伴有神經(jīng)末梢炎，引起神經(jīng)敏感度增高，外界刺激如冷熱變化、衣服摩擦、飲酒食辣等均可誘發(fā)皮膚瘙癢。3.血糖升高的同時(shí)減弱了白細(xì)胞的殺菌能力，導(dǎo)致皮膚免疫功能下降，容易感染毛囊炎、體股癬等疾病，引起皮膚瘙癢。因此，當(dāng)患者用盡各種脫敏藥物和外用擦劑，仍無法解決皮膚瘙癢的問題時(shí)，應(yīng)檢查血糖，警惕是糖尿病所致。心慌手抖血糖低病例：50歲的崔女士，平時(shí)身體不錯(cuò)，可近半年來出現(xiàn)一個(gè)怪現(xiàn)象。每到飯點(diǎn)前，就心慌、手抖、出虛汗、身上沒勁兒、感覺很餓，吃點(diǎn)東西后，馬上就好了。起初，崔女士并沒在意，以為是到了飯點(diǎn)沒吃飯引起的低血糖。為此，崔女士稍稍加大了飯量，可沒想癥狀卻越來越明顯。擔(dān)心之余，崔女士來到醫(yī)院檢查，被診斷為糖尿病前期，這讓她非常不解，“我天天犯低血糖，怎么會(huì)是糖尿病呢？”專家解讀：這種情況稱為“餐前饑餓現(xiàn)象”，這是糖尿病前期的一個(gè)很重要的癥狀，多見于體型胖的人。這種情況的發(fā)生是由于糖尿病早期多種機(jī)制使得胰島素生理作用減弱，為了維持血糖正常，需要代償分泌大量胰島素，久而久之就會(huì)損傷分泌胰島素的胰島細(xì)胞，逐漸出現(xiàn)分泌胰島素的速度減慢，分泌高峰延遲，使本該在進(jìn)食后10分鐘到半小時(shí)出現(xiàn)的高峰，后移到餐后23小時(shí)，因此導(dǎo)致餐后沒有足夠的胰島素控制血糖上升，而在下一餐前卻因胰島素過多造成低血糖。有過類似癥狀的患者，最好盡快就診，通過口服葡萄糖耐量和胰島素釋放試驗(yàn)檢查，得到明確診斷。手足麻木沒力氣病例：半年前，劉大爺經(jīng)常覺得腿腳發(fā)麻，按摩泡腳半年也不見好轉(zhuǎn)。后來，劉大爺感到麻木感慢慢發(fā)展到了胳膊和手上，同時(shí)下肢的情況變得更重，常感覺有小蟲往褲腿里爬。為此，劉大爺?shù)淖优⒖處结t(yī)院做檢查，被診斷為糖尿病。專家解讀：劉大爺?shù)牟∏槭翘悄虿∫鸬闹車窠?jīng)痛，這種情況多發(fā)生于中老年人，患者手腳常常伴有輕微的麻木或遲鈍，一般不會(huì)引起重視，以為是年齡增長導(dǎo)致的自然功能退化。糖尿病周圍神經(jīng)痛會(huì)使生活受到很大影響。患者常常感到下肢麻木，像有小蟲在爬，并感到發(fā)熱，甚至像觸電一樣，或呈刺痛、