1.單掛膝懸垂擺動.doc

1，指導思想：為貫徹“兩鋼教育”在課堂教學中落實，以學生發(fā)展為本，體驗多種運動方式的樂趣，全面提高學生的素質(zhì)，多方位的培養(yǎng)學生能力。在體育與健身課中設置單杠的教學內(nèi)容，旨在“克服恐懼心理，掌握基本技能”，運用和諧合作、主動參與的教學活動，讓學生在互幫互助的練習中掌握技術(shù)動作，在合作交流中增進友誼，分享成功的喜悅。全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，發(fā)展學生發(fā)現(xiàn)問題，分析原因，解決問題的能力，為學生的終身體育奠定基礎。同時，關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學生都能體驗運動的樂趣。2教材分析：單杠包括各種支撐、懸垂、擺動、回環(huán)、騰越、屈伸和轉(zhuǎn)體等非常豐富的動作，是鍛煉身體十分有效的手段，也是競技體育項目之一。高中階段單杠教學，主要是在低單杠上完成各種支撐、懸垂、擺動、回環(huán)及上法和下法等簡單動作練習，用以作為健身、健心及實用性技能的鍛煉手段。本課內(nèi)容為高三體育與健身教材中，體操單杠中的拓展內(nèi)容。通過學習能有效地發(fā)展學生上肢和軀干力量，提高身體的平衡控制能力，對學生的身體姿態(tài)有較高的要求，對學生的心理素質(zhì)是一次挑戰(zhàn)。由于單杠內(nèi)容具有一定的危險性，所以課前器材場地的準備一定要謹慎，一定要加強學生保護與幫助的責任意識。3學情分析：本課教學對象為六年級學生，從整體上看該班學生身體素質(zhì)較好，同學關(guān)系融洽。但是，由于學生上肢力量不是很好，所以在上本節(jié)課前要做一些俯臥撐，懸垂，支撐的力量輔助練習。此外，對個別體弱膽小的學生，會更多給予一些幫助和鼓勵。4教學目標：（1）理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)（2）初步掌握單掛膝擺動上成騎撐動作，發(fā)展上肢力量，提高對空中姿態(tài)的控制能力。（3）培養(yǎng)學生勇敢頑強，克服困難，挑戰(zhàn)自我，互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。增強保護與幫助的責任意識。5教學重點，難點：重點：直臂拉杠，擺動腿前遠伸，保持正確的身體姿態(tài)難點：后擺時擺動腿加速后擺、待肩過水平面后壓杠，翻腕，制控 5教法，學法設計在學習過程中突出老師的主導和學生的主體地位，整堂課主要以小組為學練單位，充分發(fā)揮小組中團結(jié)協(xié)作，互幫互助的能力，引導學生發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題 。1.教法：根據(jù)本課內(nèi)容特點，我首先采用情緒激勵法進行引導，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習；采用了示范法，以敏捷矯健的動作示范激發(fā)學生“我要學”的情感；采用講解和練習法，使學生眼、耳、手并用，更快更好地掌握動作要領；采用了發(fā)現(xiàn)法，讓學生自己通過觀察、驗證性活動、思考、討論和聽講等途徑去獨立地探究學習，自行發(fā)現(xiàn)并掌握相應的原理和結(jié)論。2.學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先，讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后在與老師的動作進行對比，在研究中悟出動作要領，易犯錯誤與糾正方法，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習