21悅納自己_1

第二單元認(rèn)識(shí)自我 2 1悅納自己 斯芬克斯之謎 古希臘有個(gè)傳說(shuō) 傳說(shuō)在一個(gè)王國(guó)城堡的附近有個(gè)女魔叫 斯芬克斯 她整天守著那條過(guò)往行人必經(jīng)的路 讓人猜一個(gè)謎 如果行人不能答對(duì)謎底 她就會(huì)把他吃掉 如果猜出來(lái)了 她自己就會(huì)死去 很多人都猜不出謎底 于是王國(guó)中死去了許多的人 外面的人也不敢來(lái)這個(gè)地方了 王國(guó)內(nèi)外都充滿了恐懼 終于有一天 一個(gè)叫 俄底浦斯 的年輕人來(lái)到了斯芬克斯的面前 說(shuō)出了這個(gè)神奇東西的謎底 斯芬克斯于是死了 而這個(gè)謎語(yǔ)始終流傳了下來(lái) 如果是你 你能幫助他們解除災(zāi)難嗎 試一試 人 箴言 認(rèn)識(shí)你自己 小游戲 下面的問(wèn)題只需要回答 是 或 不是 1 體形高高瘦瘦 2 留著短頭發(fā) 3 眼睛近視 4 容易感冒 5 喜歡吃魚(yú) 6 喜歡吃辣椒 8 脾氣急躁 7 喜歡運(yùn)動(dòng) 9 記憶力好 10 學(xué)習(xí)用功 11 膽子比較小 12 愛(ài)看課外書(shū) 討論 1 有誰(shuí)和自己從頭到尾都是一樣的 2 為什么會(huì)這樣 你發(fā)現(xiàn)了什么 13 樂(lè)于助人 你 到底是誰(shuí) 你 真的認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)?根據(jù)剛才同學(xué)們對(duì)自己的描述 概括 我們應(yīng)該從哪些方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己 了解自己 對(duì)自己外表和體質(zhì)狀況的觀察和認(rèn)識(shí) 包括外貌 風(fēng)度 健康狀況等方面 例如 我是個(gè)高個(gè)子 我是個(gè)短發(fā)女孩等 生理自我的認(rèn)識(shí) 對(duì)自己精神世界的觀察 包括對(duì)自己的智力 能力 性格 興趣 愛(ài)好 特長(zhǎng)等方面的觀察和認(rèn)識(shí) 如我是個(gè)膽小的人 我愛(ài)好文學(xué)等 心理自我的認(rèn)識(shí) 對(duì)自我形象的觀察和認(rèn)識(shí) 對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō) 主要是自己在班級(jí) 年級(jí) 學(xué)校中的位置和作用 公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會(huì)適應(yīng)能力 如我是一名中學(xué)生 我是個(gè)受歡迎的人等 社會(huì)自我的認(rèn)識(shí) 這才是我 途徑 1 自我探索 2 與他人比較 3 傾聽(tīng)他人評(píng)價(jià) 全面客觀 認(rèn) 識(shí) 優(yōu) 劣 聽(tīng)了剛才的兒歌 思考 1 歌曲中的蝸牛對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)嗎 2 它在正確認(rèn)識(shí)了自己后 是如何做的 3 蝸牛的行動(dòng)給了我們什么樣的啟示 悅納自己 自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn) 重要的是我們更應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點(diǎn) 不足和缺陷 挖掘 我 的不足 用心思考 根據(jù)自己的平時(shí)表現(xiàn) 找找自己有哪些方面做得不好的 存在哪些缺點(diǎn)和不足 悅納自己并不是意味著放縱自己的缺點(diǎn)和不足 而是要求我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足之后勇敢接受 不是盲目逃避 更是要求我們要予以改進(jìn)和提高 認(rèn)識(shí)你自己 悅納你自己 勇敢地接受自己的缺點(diǎn) 不足和缺陷 完善你自己 生理自我心理自我社會(huì)自我 做不了太陽(yáng) 就做星辰 在自己的星座發(fā)熱發(fā)光 做不了大樹(shù) 就做小草 以自己的綠色裝點(diǎn)希望 做不了偉大 就做實(shí)在的自我 平凡并不可卑 關(guān)鍵的是必須做最好的自己 不必總是欣賞別人 也欣賞一下自己吧 你會(huì)發(fā)現(xiàn) 天空一樣高遠(yuǎn) 大地一樣廣大 自己與別人有不一樣的活法 走向超越 只有靠你自己 欣賞自己 也許你想成為太陽(yáng) 可你卻只是一顆星辰 也許你想成為大樹(shù) 可你卻只是一株小草 也許你想成為大河 可你卻只是一泓山溪 于是 你很自卑 很自卑的你總以為命運(yùn)在捉弄自己 其實(shí) 你不必這樣 欣賞別人的時(shí)候 一切都好 審視自己的時(shí)候 卻總是很糟 和別人一樣 你也是一片風(fēng)景 也有陽(yáng)光 也有空氣 也有寒來(lái)暑往 甚至有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一棵春草 甚至有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲(chóng)鳴