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文檔簡(jiǎn)介
復(fù) 習(xí) 題一、簡(jiǎn)述DRIS描述中 的4個(gè)內(nèi)容EAR-特定 性別、特點(diǎn)生理、年齡人群。能夠 滿足50%人群的營(yíng)養(yǎng)需要。RNI-特定 性別、特點(diǎn)生理、年齡人群能夠 滿足絕大多數(shù)人群97-98%。長(zhǎng)期使用身體有營(yíng)養(yǎng)素的儲(chǔ)備。RNI= EAR+?AI-健康人群對(duì)某種營(yíng)養(yǎng)素的攝入量,不如RNI,AI=RNI(可能)UI-最高量,大于此數(shù)值可能有損害結(jié)果。二、測(cè)量身高,坐高,體重,胸圍等方法,工具。1、身高-工具:3歲以下用標(biāo)準(zhǔn)量床,以上用身高計(jì)。 時(shí)間:上午10點(diǎn)。 注意:三點(diǎn)靠立柱,兩點(diǎn)呈水平。 方法:移動(dòng)身高計(jì)的頂板慢慢下行至頭頂。讀取刻度。2、體重-工具:體重計(jì)。 時(shí)間:上午10點(diǎn)。 1歲以下臥位,13歲坐位或用懷抱。3、坐高-嬰兒:用量床。(中線,頭頂緊靠右板,測(cè)量用右手移動(dòng)量床右側(cè),左手握雙膝伸直,右手移動(dòng)檔板-身長(zhǎng)。左手提取雙下肢-膝關(guān)節(jié)曲屈,大腿與底板垂直,移動(dòng)檔板讀取刻度-坐高。)4、頭圍-眉弓上突出部,繞枕結(jié)節(jié)一周讀取刻度-軟尺。5、上臂圍-自然放松,眼平視,上肢下垂,側(cè)左側(cè)上肢找位置(位置被側(cè)者后面)6、肱二頭肌皮褶厚度-位置:對(duì)面,側(cè)面測(cè)量位置在連線中點(diǎn)上方處。7、肱三頭肌皮褶厚度-背面(同上)-測(cè)量讀取刻度。8、肩胛下角-背面,45度,肩胛下角9、腹部-臍右側(cè),垂直正中線。10、胸圍-位置:3歲以下臥位,以上立位。胸骨中線第四叻,肩胛下角。 2個(gè)人:一前一后。 工具:軟尺。11、臂圍-位置:恥骨聯(lián)合,臀大肌最突出處。(前后) 2個(gè)人測(cè)量 軟尺。三、某南,19歲,由于節(jié)食,于4月17日測(cè)量結(jié)果如下:身高170cm,體重56Kg,胸圍79cm,請(qǐng)計(jì)算:(1)、BMI=?判斷體形(2)、標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)=?(3)、VerVaeck指數(shù)=?(4)、建議四、某食堂師傅,男,30歲,到營(yíng)養(yǎng)門診咨詢,營(yíng)養(yǎng)師為其測(cè)量結(jié)果如下:體重92Kg,身高171cm,腰圍104cm,臀圍107cm。 請(qǐng)計(jì)算:(1)體重是否正常?若肥胖,屬于幾度肥胖。 (2)腰臀比植=?(3)Kaup指數(shù)(4)rohrer指數(shù)(5)評(píng)價(jià)與建議五、李*,教師,身高169cm,體重68Kg,30歲,請(qǐng)為其設(shè)計(jì)一日食譜。六、一醫(yī)生,女,29歲,體重90Kg,身高165cm。下面是她的一日食譜“ 早餐:面包(小麥面粉標(biāo)100g) 油煎雞蛋(50g) 小米稀飯(小米20g) 青椒炒肉片(青椒150g,豬里脊肉片60g)花生油15ml,鹽2g,米飯(大米200g) 中餐:米飯(大米200g)西紅柿炒雞蛋(西紅柿150g,雞蛋60g)木耳10g 紅燒帶魚(帶魚100g)花生油20ml 鹽3g。 晚餐:饅頭(面粉150g) 玉米粥300ml(玉米面150g)清炒上海青(上海青200g)兩半黃瓜200g花生油10ml 鹽2g請(qǐng)問:(1)和寶塔比較該人飲食情況如何? (2)能量和三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素是否正常? (3)產(chǎn)能比? 餐次比? (4)Ca和VA是否達(dá)標(biāo)?七、解讀餅干的標(biāo)簽1、主輔料(高低,主要原料?)2、營(yíng)養(yǎng)特征(那個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分為主?三大產(chǎn)能如何?)3、可能對(duì)健康的影響(有利的,不利的,特殊人群)八、解讀液態(tài)?牛奶營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽1、標(biāo)示項(xiàng)目:主要營(yíng)養(yǎng)是否齊全 GTB-?2、能量共給合理:產(chǎn)能比?3、脂肪:含量(供能比高低?)4、微量元素每日需要量?5、鈉是否高?6、格式是否規(guī)范?GB-7、有無其它聲稱?九、概述各類?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高淀粉,低脂肪,食物中富含蛋白質(zhì),第一限制氨基酸是賴氨酸, 脂肪為結(jié)合脂肪和游離脂肪,礦物質(zhì)有30余種 比如S.、K 、Mg 等十、比較牛乳,酸乳,乳糖,干酪營(yíng)養(yǎng)價(jià)值參照4級(jí)277頁(yè)中內(nèi)容十一、一兒童5歲,蛋白質(zhì)攝入量55g/d, 能量1600K/d ,脂肪產(chǎn)能比試3035,請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)出一日食譜。 1、分析什么年齡 2、特點(diǎn)是什么? (3餐2點(diǎn),優(yōu)質(zhì)蛋白占50) 3、設(shè)計(jì)食譜, 4、先計(jì)算出三大產(chǎn)能 比分別是多少? 5、根據(jù)以前的知識(shí)進(jìn)行計(jì)算: 早:小米粥(20小米 , 80面粉),面包,菠菜炒雞蛋。 加餐:牛奶,餅干(面粉1520g)。 中餐:米飯 80米 20面粉(或25g面粉)。 油菜豆腐(油菜 豆腐)。 煨肝尖(豬肝 竹筍)。 加餐:蘋果 面包(面粉25g)。 晚餐:饅頭 玉米粥(15g玉米)紅燒帶魚 蝦皮燉白菜。 形成一日食譜,檢查各種營(yíng)養(yǎng)素情況。十二、營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)的計(jì)算(INQ) 雞腿的營(yíng)養(yǎng)成分如下(100g)100g雞腿能量蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物B1B2Ca146k20.2g7.2g0g0.06mg0.1mg3mgRNI2400K75g100g380g1.4mg1.4mg800mg 評(píng)價(jià)其INQ是多少?如何指導(dǎo)膳食?十三、評(píng)價(jià)雞蛋和大豆的AAS。PDCAAS。雞蛋,大豆必須氨基酸含量必須氨基酸雞蛋大豆參數(shù)Mg/100gMg/g蛋白質(zhì)Mg/100gMg/g蛋白質(zhì)異亮氨酸6194918535340亮氨酸10308128198170賴氨酸8376622376455蛋氨酸+胱氨酸598479022635苯丙氨酸+酪氨酸10968630138660蘇氨酸5684514354140色 氨酸219174551310纈氨酸6885417264950455418真消97真消78十四、評(píng)價(jià)混合食物的氨基酸? 面包 150g(7.9g蛋白/100g) 雞蛋 50g(12.6g蛋白/100g ) 牛奶 250m(3g蛋白/100g) 計(jì)算步驟:(1)配料中每類食物總蛋白質(zhì)分別是多少? (2)三種食物混合后食物蛋白質(zhì)共多少?(3)每類蛋白質(zhì)總蛋白質(zhì)的比例?(4)計(jì)算出配料中每g蛋白中必須氨基酸為多少?(5)各自的百分比相乘,分類相加。(6)和人參考蛋白相比,取最低者為限制氨基酸。十五、計(jì)算混合膳食的GL GI 主食:撈面條240g(面粉200g) 36 副食:扁豆 50g 18.5 西紅柿一個(gè) 100g 38 牛奶 200ml 27十六、設(shè)計(jì)一個(gè)能量為2500K/d 人的設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)處方 注:個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好:打乒乓球,游泳,快走。 打球:0.068K/Kg/min 游泳:0.070K/Kg/min (20m/min) 快走:0.067K/kg/min (100m/min) (1)先設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)消耗能量 (2)設(shè)計(jì)活動(dòng)類型(3)總能量除以7為每天的消耗(4)正常人每天150K300K/d 十七、某小區(qū)總?cè)丝?200人,其中肥胖人群200人。2008年調(diào)查有DM患者19人,2009年3月份DM新10人,這個(gè)小區(qū)的男性6700人,女性5300人。 問:(1)2009年DM患病率,發(fā)病率分別是多少? (2)男女相對(duì)比是多少? (3)如何干預(yù)DM的發(fā)病情況?十八、某食堂共有36人(職工食堂),其年齡及性別生理狀況如下表: 食 堂 就 餐 人 員 情 況年齡男女2045輕體2400(9人)2100(6人)中體2700(8人)2300(5人)5059輕體2300(7人)1900(1人)請(qǐng)計(jì)算:(1)總?cè)巳諗?shù)。 (2)折合成成年男子(標(biāo)準(zhǔn))總?cè)巳諗?shù)。 (3)折合成成年男子混合系數(shù)。 (4)大于1,小于1,等于1,說明什么?十九、一家四口人連續(xù)3天就餐情況統(tǒng)計(jì)和有關(guān)資料如下: 爺爺爸爸媽媽兒子年齡65歲輕體34歲輕體32歲輕體8歲系數(shù)0.791.01.00.79早中晚早中晚早中晚早中晚一天110101111101兩天001001111101三天101100111101餐次比0.20.40.40.500.50.30.40.30.30.40.3人日數(shù)總?cè)巳諗?shù)折合標(biāo)準(zhǔn)人日數(shù)混合系數(shù)請(qǐng)完成上述填空內(nèi)容二 十、請(qǐng)你解讀中國(guó)居民膳食指南內(nèi)容。二十一、有一個(gè)家庭共有六口人,2009年4月15日晚上突然發(fā)現(xiàn)有3人在晚飯后出現(xiàn)惡心,嘔吐,伴腹瀉癥狀,臨床癥狀相似,腹瀉如水樣便,上腹部劇痛。打急診120到醫(yī)院腸道門診就診,醫(yī)
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