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此文檔收集于網絡,如有侵權請聯系網站刪除虎臺中學團體拓展訓練方案教師團體訓練訓練形式:團體訓練團體名稱:知你知我團體性質:異質的成長經驗型小組團體規(guī)模:30名教師,分3組參加對象:小組成員為本校教師,希望組員是異質的,所以會盡量平衡他們的性別。需要有比較強烈的團體互動的意愿,能認真地對待小組活動,并且希望友善、坦誠,能和他人和諧相處。團體活動時間:共2次,一次3040分鐘團體活動地點:封閉的、安靜的、有活動桌椅的房間(團體心理輔導室)團體目標:本團體希望幫助本校學生或老師認識自我,通過為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氣氛,引導他們回顧過去的經歷,思考自己的性格、價值觀、人際關系等內容,以及和小組其他成員的溝通、探討,使組員認識自己、了解自己、自我接納、增強自我尊重與自信。幫助組員澄清自己的價值觀,增強自我方向感和自己解決問題的能力,在探索自身的同時思考當前自己的需求。同時,還希望組員在團體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺,在體驗與他人親密交流、彼此信任的同時,學會關心、傾聽和體察他人,提高自己與人交往的能力。終極目標:促進自我成長,協(xié)助當事人發(fā)展成為一個自我實現的人過程目標:個人探索、了解自己,同時讓別人認識自己并接納。理論依據:1、自我理論羅杰斯深信人最基本的生存動機就是全面發(fā)展自己的潛能,以使自己成長并實現自己。人有能力去發(fā)現自己心理上的適應不良,也可以通過改變自己來尋求心理健康。人的負面情緒的出現是由于人在愛與被愛、安全感和歸屬感等基本需要上受了挫折,得不到滿足而發(fā)生的。羅杰斯認為,只要人與人之間無條件地、真誠地尊重、關懷,個體就能調節(jié)自己的經驗朝向自我實現,使自我更趨向于理想自我,使自我更完善,更成熟。2、勒溫的場論場論是借用物理學中的場的概念來解釋心理活動的理論,它把人的心理和行為視為一種場的現象,是人與環(huán)境的函數,可用公式表示為:B=(PE)。B是行為,P是個人,E是環(huán)境。環(huán)境是指心理環(huán)境,它是一個整體,其中每一部分都依存于其他各個部分;就人而言,意志和需要等具有重要的動力作用。場具有復雜的非物理的力及他們之間錯綜復雜的變化,而這種變化所產生的動力結構使場成為動力廠,隨著動力廠的千變萬化,人的心理和行為也隨之變化。具體擬定團體方案 活動1熱身體操設計構想初次做團體拓展,為使每位教師能盡快融入到這個活動當中,特設計了熱身活動。具體操作1、點頭運動:前點頭、后點頭、左點頭、右點頭(各做兩次),左轉一圈、右轉一圈。(共做兩次)2、鼓掌活動:以掌聲的節(jié)奏為準,“掌聲給自己、掌聲給別人”,共做3次?;顒?同心橋教師背景分析與方案設計構想由于班主任擔任著班級管理以及教學的種種壓力與重擔,教師之間的競爭是在所難免的,從而在人際信任和溝通這一方面有很多困擾和不安,通過這個活動,讓每位組員體會人與人之間信任和溝通的重要性,以及團體對個人的意義和重要性。單元目標具體目標方案目標1、體會人與人之間溝通的重要性,以及團體對個人的意義和重要性。2、再此基礎上,促進團體成員的自我探索,深化自我認識 1、依靠團體的力量解決困難2、體會溝通的重要性3、請成員分享活動的感受具體shortcoming n. 缺點操作1、準備:紙杯4個、吸管5個、剪刀、膠帶、牙簽、彩紙(各色5張)、白紙11張、筷子1雙。2、活動開始時,指導者要求每一組用自己現有的材料做一個橋,要求:橋要堅固、美觀自己選另一組為搭檔,與之橋連在一起。3、完成任務后,選一個站在橋上,測試橋的堅固度,橋不塌為獲勝。 mud n. 泥(漿)4、游戲結束后,大家圍圈而坐一起交流感受,并且給完成任務的兩個小組發(fā)獎品?;顒?汪洋中的一條船database n. 數據庫;資料庫教師背景分析與方案設計構想scissors n. (pl.) 剪刀靠團結力量,努力嘗試,克服困難,達成目的,從而增強團體的凝聚力及創(chuàng)造力n.輕輕地敲擊(聲);(水)龍頭alphabetical adj. 字母(表)的;按字單元目標cube n. 立方體;立方具體目標adj. 附近的;鄰近的方block n. 街區(qū);塊;木塊;石塊案目標財產1、培訓團體的默契,體驗團隊合作,增進成員的互信基礎2、促進成員的互動狀況,強化互助合作的意識,感受團結力量大,增強團隊的凝聚力及創(chuàng)造力3、凝聚團體的共識,強化團體的向心力4、體會和認識合作的重要性,借團體合作與思考達到解決問題的目的,并體會個人在團體的重要。1、讓成員體會團體合作的力量2、體會團體是由個體組成的一個都不能少3、成員同心協(xié)力,集思廣益,發(fā)揮 全組智慧,克服困難,達成目的具體操作1、準備3張大報紙2、以“同舟共濟”為題分組,每組6人,并配一名監(jiān)督員和一名助手。2、活動開始時,指導者要求將報紙鋪在地上,代表汪洋大海中的一條船,現在需要分組后的團體成員同時站在船上,一個也不能少,必須同生共死,共命運,無論何種方式,就是不可以腳踏報紙之外。3、當完成任務后,指導者要求各組將報紙面積減半,然后各組成員進入報紙上,以此類推下去。在對折報紙時,各組成員不能腳踩報紙外面,各組若有成員被擠出報紙外,則該組必須重新開始。 4、游戲結束后,大家圍圈而坐一起交流感受。并且給完成任務的兩個小組發(fā)獎品拓展培訓中的幾點說明: 1、團隊熱身。培訓開始前,團隊熱身活動有助于加深學員之間的相互了解,消除緊張,以便輕松愉悅的投入到正式培訓活動中去。 2、個人項目。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設計,每個項目對受訓者的心理承受能力都是一次極大的考驗。 3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊

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