初一上體育與健康教學(xué)計劃.doc

初一上體育與健康教學(xué)計劃（上）初一與健康一、指導(dǎo)本期的體育在全面貫徹體育與健康教學(xué)大綱，實施新課程課標下，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，促進學(xué)生健康成長。二、學(xué)生情況作為剛剛步入新的初一新生，由于他們來自各個校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。三、教學(xué)目標（一）體育與健康基礎(chǔ)知識1、體育與健康課程解說，中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求；2、田徑運動簡介與規(guī)則介紹3、體育鍛煉對促進健康的價值4、常用運動負荷的測量與方法運用（二）、運動技能1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第二套中學(xué)生體操，徒手體操。2、快速跑技能：各種跑的練習(xí)，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳的練習(xí)，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過桿技術(shù)的介紹和練習(xí)；5、球類（三）、發(fā)展體能1、發(fā)展速度素質(zhì)：結(jié)合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結(jié)合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習(xí)，跳繩等；3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結(jié)合跳高技術(shù)，運用不同形式的跳躍練習(xí)；4、力量素質(zhì)：持重物的健身練習(xí)；四、教學(xué)措施（一）教學(xué)改革1、認真學(xué)習(xí)體育與健康課程標準，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。2、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。4、開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。5、關(guān)注學(xué)生的個體差異，改革。6、提高學(xué)生健康水平，增強社會適應(yīng)能力。（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。2、堅持每天一小時體育活動。3、堅持體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。（三）課間操：間操是的窗口工作，它能展示出學(xué)生的精神面貌，培養(yǎng)學(xué)生的主義精神。學(xué)校與體育組相關(guān)人員一起督促廣播操。（四）開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組交流等