用淘米水洗頭發(fā)是傣族民間保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)驗(yàn)方2.doc

用淘米水洗頭發(fā)是傣族民間保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)驗(yàn)方，其實(shí)用淘米水洗東西大家并不陌生，很多人都試過(guò)用淘米水洗碗洗肉什么的，又干凈又環(huán)保，而且還去油去污，這是因?yàn)樘悦姿杏泻芏嗟男☆w粒，而這些小顆粒能夠吸附臟東西，所以特別能去污；不過(guò)還有一點(diǎn)大家可能不太清楚的，就是為什么長(zhǎng)期使用淘米水洗頭發(fā)，頭發(fā)不容易變白呢？這是因?yàn)樘悦姿泻蟹浅ＸS富的B族維生素，而B(niǎo)族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素，所以就能夠幫助頭發(fā)變黑了；再有一個(gè)非常關(guān)鍵的步驟就是發(fā)酵的過(guò)程，一定要讓它發(fā)酵變酸，因?yàn)榘l(fā)酵變酸以后洗頭發(fā)的淘米水就成弱酸性了，而這弱酸性的淘米水對(duì)頭發(fā)是具有保護(hù)作用的。如果是堿性的話是會(huì)傷頭發(fā)了，但是又覺(jué)得用淘米水洗頭發(fā)還要把它放在那發(fā)酵變酸，需要好幾天的時(shí)間，覺(jué)得非常的麻煩，為此請(qǐng)教了專家后，專家教我們一個(gè)小竅門，那就是在淘米水中滴幾滴醋，這樣就能夠起到不錯(cuò)的保養(yǎng)的效果了。 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。現(xiàn)在美容網(wǎng)上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見(jiàn)暫時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有什么副作用。但要注意洗的時(shí)候的方式很有講究：每天淘米的時(shí)候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來(lái)洗臉,臉色可變白而細(xì)膩。淘米水應(yīng)該是更適合油性皮膚的人使用,因?yàn)橛盟茨樅?面部不會(huì)再過(guò)分的光亮,還有人說(shuō)它可以去脂肪粒。方式是把淘米水涂在臉上，按摩20分鐘，然后用3倍的清水洗凈，早晚各一次，這樣可使皮膚白嫩滑。 我不知道用淘米水洗頭是否有很多方法，我只給大家說(shuō)說(shuō)我自己用的方法，因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)，這個(gè)是很管用的。 因?yàn)橛锰悦姿赐耄灾浪娜ビ臀勰芰Σ诲e(cuò)，我知道云南、廣西的少數(shù)民族頭發(fā)很好，她們是用淘米水洗的，所以我也想試一下。 首先找個(gè)有蓋子的容器，把每天淘米頭2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的時(shí)候就已經(jīng)有沉淀了，輕輕倒掉一些上面的清水（在倒的過(guò)程中沉淀會(huì)浮起，所以只是倒掉一部分的清水），這樣可以使淘米水的濃度增加，接著再在容器中加入當(dāng)天新鮮的淘米水，第二天同樣再倒掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反復(fù)，這樣3，4天后，容器中的淘米水就有3，4天前的，2天前的，還有新鮮的，這些都是混在一起的。這樣的淘米水，已經(jīng)是有一點(diǎn)兒發(fā)酵了的，甚至可以聞到一點(diǎn)酸味（畢竟最老的已經(jīng)放了3，4天了）。 到了洗頭的時(shí)候，把這些水倒在臉盆里，注意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中。如果嫌淘米水的分量不夠多，而且淘米水還是冷的，可以在這些淘米水中加入一些熱水，攪拌均勻，淘米水不能太燙，溫的就行。然后再加一點(diǎn)兒醋，就可以洗了。 洗之前最好先把頭發(fā)梳一下。洗的過(guò)程中，用手輕輕搓揉頭發(fā)，手指按摩頭皮，保證淘米水把整個(gè)頭發(fā)、頭皮都洗到，如果頭發(fā)偏油，洗的時(shí)間可以稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，就像用淘米水洗碗一樣，如果碗很油，我會(huì)先把碗在淘米水中多浸一會(huì)兒，然后油就很容易洗掉了。覺(jué)得頭發(fā)洗的差不多了，倒掉淘米水，換干凈的溫水把頭發(fā)洗干凈，1次2次足以洗凈了。 然后是護(hù)發(fā)了，這個(gè)是按照刀美蘭的方法作的，干凈的溫水中加入一個(gè)檸檬汁的量，頭發(fā)在里面泡一會(huì)兒，就變軟了，而且頭發(fā)上還有檸檬的清香，然后再用清水洗凈，洗頭就算完成了。我嫌擠檸檬汁麻煩，用的是100%的純檸檬汁，里面沒(méi)有任何添加劑的那種，這個(gè)比新鮮檸檬便宜，用的次數(shù)也多。洗完后不要用吹風(fēng)機(jī)，用毛巾擦擦，然后自然風(fēng)干。頭發(fā)濕的時(shí)候不要梳頭，等到快干的時(shí)候再梳，也可以減少掉發(fā)數(shù)量。現(xiàn)在說(shuō)一下淘米水洗頭的效果：剛開(kāi)始的幾次，發(fā)稍干枯明顯有所改善，頭發(fā)變的有光澤。隔2天后再用淘米水洗頭，連續(xù)幾次后（2-3周的樣子），發(fā)稍干枯分叉的地方極不明顯，幾乎看不到了，其實(shí)分叉還在那兒，我并沒(méi)有剪掉，只是因?yàn)轭^發(fā)有光澤滑順了，分叉就看不到了。我試著連續(xù)7天沒(méi)有洗頭，頭發(fā)依然順滑且不起油，每天頭發(fā)掉十幾二十根的樣子，最重要的是，我額頭前面開(kāi)始長(zhǎng)出了細(xì)細(xì)小小的頭發(fā)，只有長(zhǎng)頭發(fā)了，才不怕掉頭發(fā)啊?，F(xiàn)在，我是2周洗3次頭的樣子，估計(jì)天熱出汗多的時(shí)候會(huì)1周2次的樣子吧。有些朋友頭發(fā)比較油的話，最好就不要再往淘米水中加水了，直接把淘米水加溫，攪拌均勻就行。而且頻率稍多些，隔2天洗一次。這就是我用淘米水洗頭的經(jīng)歷，希望對(duì)大家有所幫助。其實(shí)淘米水的妙用不止這一點(diǎn)，請(qǐng)看： 洗衣服臟衣服在淘米水中浸泡10分鐘后，再用肥皂洗，用清水漂凈。洗出的衣服清潔、干凈，特別是白色的衣服，更顯得潔白。洗毛巾毛巾沾上了水果汁、汗?jié)n等會(huì)有異味，并且變硬，把毛巾浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，便會(huì)變得又軟又干凈。洗碗碟淘米水去油污力強(qiáng)，且不含化學(xué)物質(zhì)，用淘米水洗碗碟，勝過(guò)洗潔精。護(hù)膚把淘米水涂在臉上，按摩20分鐘，然后用清水洗凈，早晚各一次，這樣可使皮膚白嫩光滑。常用淘米水洗手，不僅能去污，而且可使皮膚滋潤(rùn)光滑。擦漆器新買來(lái)的漆器、剛油漆好的家具，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸了淘米水再加少許食醋反復(fù)擦拭漆器，再用清水擦凈，能除油漆味，還能除去污垢。防生銹菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，在使用過(guò)后，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。已生了銹的炊具，放入淘米水中，泡數(shù)小時(shí)，取出擦干，就能將上面的銹跡除去。 從市面上買回的肉，有時(shí)會(huì)沾上灰土等臟物，用自來(lái)水洗不干凈。如果用熱淘米水洗兩遍，再用清水洗一遍，臟物 就被清洗干凈了。 砧板用久了，會(huì)產(chǎn)生一股腥臭味。可將砧板放入淘米水中浸泡一段時(shí)間，再用點(diǎn)鹽來(lái)洗擦，然后用熱水沖凈，砧板上的腥臭味就可以消除了。 咸魚放入1盆淘米水中，再加進(jìn)50克食用堿面，攪拌均勻，浸泡半天，取出便可以烹調(diào)了，成菜味道鮮美。 新砂鍋在使用前，先用淘米水洗刷幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時(shí)。經(jīng)過(guò)這樣處理，沙鍋就不會(huì)漏