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單選題 1 發(fā)生骨折后需固定（ ）左右可進(jìn)行康復(fù)鍛煉。 (1分)本題得分： A、4周 B、5周 C、2周 D、6周 隱藏 參考答案：A2 下列觀點(diǎn)正確的是（ ） (1分)本題得分： A、感冒發(fā)燒時，出點(diǎn)汗就好了 B、運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度越大越好 C、高血壓患者不宜進(jìn)行鍛煉 D、傍晚鍛煉有益身體健康 隱藏 參考答案：D3 馬拉松游泳是指公開水域游泳比賽中超過（ ）公里的游泳賽。 (1分)本題得分： A、8 B、10 C、13 D、15 隱藏 參考答案：B4 人體每天需要補(bǔ)充最多的無機(jī)鹽為氯化鈉，約為（）克。 (1分)本題得分： A、45 B、37 C、35 D、47 隱藏 參考答案：B5 輕度中暑后將患者移至陰涼通風(fēng)處休息，解開衣領(lǐng)，并給予清涼飲料、濃茶、淡鹽水和人丹、解暑片或 等解暑藥物。 (1分)本題得分： A、牛黃解毒片 B、維C銀翹片 C、正痛片 D、藿香正氣水 隱藏 參考答案：D6 赴救是發(fā)現(xiàn)溺水情況后，及時將溺水者脫離水域并運(yùn)送到安全區(qū)或現(xiàn)場急救的專門技術(shù)。赴救的方法有（ ） (1分)本題得分： A、間接赴救 B、池邊赴救 C、游泳赴救 D、以上都對 隱藏 參考答案：D7 開放性軟組織損傷包括（）和（）。 (1分)本題得分： A、擦傷、撕裂傷、刺傷與切傷 B、切傷、扎傷、針刺傷 C、挫傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)韌帶損傷 D、挫傷、撕裂傷、肌肉拉傷與切傷 隱藏 參考答案：A8 蛙泳臂的動作中（ ）主要是為收手創(chuàng)造條件，對上體有支撐和平衡作用。 (1分)本題得分： A、開始 B、劃水 C、抓水 D、向前伸臂 隱藏 參考答案：B9 目前世界上規(guī)格最高的國際游泳比賽是（ ）。 (1分)本題得分： A、世界游泳錦標(biāo)賽 B、世界杯賽 C、全國游泳錦標(biāo)賽 D、奧運(yùn)會游泳比賽 隱藏 參考答案：D10 踩水時手臂和腿的動作配合要連貫、協(xié)調(diào)，一般是兩腿做蹬夾水時，兩臂向（ ）做摸壓水的動作 (1分)本題得分： A、內(nèi) B、外 C、一內(nèi)一外 D、上 隱藏 參考答案：B11 通過鍛煉可提高人體運(yùn)動能力和增強(qiáng)肌體各器官的功能，但因?yàn)橹袛噱憻挾鸸δ苤饾u消退，稱為（ ）： (1分)本題得分： A、可鍛煉性原則 B、可逆性原則 C、可持續(xù)性原則 D、突變性原則 隱藏 參考答案：B12 我國的游泳比賽始于（ ），那時已經(jīng)出現(xiàn)了端午節(jié)舉行游泳的民間習(xí)俗。 (1分)本題得分： A、漢魏時代 B、南北朝 C、唐朝 D、元朝 隱藏 參考答案：A13 臺階試驗(yàn)主要是用于測定（）的功能。 (1分)本題得分： A、心血管系統(tǒng) B、血液系統(tǒng) C、消化系統(tǒng) D、神經(jīng)系統(tǒng) 隱藏 參考答案：A14 下列哪項(xiàng)實(shí)用游泳技術(shù)呼吸自然、動作自如、節(jié)省體力。（ ） (1分)本題得分： A、仰泳 B、反蛙泳 C、蛙泳 D、側(cè)泳 隱藏 參考答案：B15 練習(xí)反蛙泳時，兩膝（ ）。 (1分)本題得分： A、同肩寬 B、要露出水面 C、不要露出水面 D、向內(nèi)側(cè)合攏 隱藏 參考答案：C16 蛙泳的（ ）是整個技術(shù)的基礎(chǔ)，如果做得好，不僅可以產(chǎn)生較大的推進(jìn)力，還有利于使身體保持水平姿勢，使呼吸動作能順利完成。 (1分)本題得分： A、腿部動作 B、臂的動作 C、呼吸動作 D、以上均是 隱藏 參考答案：A17 大學(xué)生體質(zhì)健康測試男生測試項(xiàng)目中不包括（ ） (1分)本題得分： A、坐位體前屈 B、仰臥起坐 C、1000米 D、立定跳遠(yuǎn) 隱藏 參考答案：B18 心肺復(fù)蘇的步驟不包括（ ） (1分)本題得分： A、判斷意識 B、托住頸部 C、人工呼吸 D、緊急止血 隱藏 參考答案：B19 常用消除疲勞手段中的積極性休息的方法不包括（ ）。 (1分)本題得分： A、療養(yǎng) B、旅游 C、打球 D、聽音樂 隱藏 參考答案：C20 以下除哪些人員（ ）外，不得到公共游泳場所游泳。 (1分)本題得分： A、患有細(xì)菌性痢疾的人 B、患有嚴(yán)重皮膚病的人 C、哮喘者 D、嚴(yán)重腳癬者 隱藏 參考答案：C21 從體育的由來與演變過程來看，體育的內(nèi)涵是很豐富的，既有自然屬性，又有（ ） (1分)本題得分： A、不確定性 B、社會屬性 C、健身屬性 D、競技屬性 隱藏 參考答案：B22 水中的呼吸要按照( )這一特殊的節(jié)律進(jìn)行。 (1分)本題得分： A、快吸一稍閉一慢呼一猛吐 B、慢吸一稍閉一慢呼一猛吐 C、慢吸一稍閉一快呼一猛吐 D、快吸一稍閉一快呼一猛吐 隱藏 參考答案：A23 亞運(yùn)會是由亞洲運(yùn)動會聯(lián)合會主辦的綜合性運(yùn)動會，每（ ）年舉辦一次。 (1分)本題得分： A、2 B、4 C、5 D、8 隱藏 參考答案：B24 側(cè)泳時身體側(cè)臥在水中，兩臂（ ），兩腿做剪式蹬水的一種游泳姿勢。 (1分)本題得分： A、同時劃水 B、交替劃水 C、其中一臂劃水 D、反蛙泳手臂動作劃水 隱藏 參考答案：B25 游泳是夏季很好的運(yùn)動項(xiàng)目。下列觀點(diǎn)中正確的是（ ） (1分)本題得分： A、飯后立即游泳 B、發(fā)生溺水時，立即進(jìn)行胸外心臟擠壓 C、入水前一定要做準(zhǔn)備活動 D、游泳時間越長越好 隱藏 參考答案：C26 （ ）年，競技游泳被列入奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目。 (1分)本題得分： A、1833 B、1903 C、1895 D、1896 隱藏 參考答案：D27 個人預(yù)防艾滋病，以下哪種行為是錯誤的（ ） (1分)本題得分： A、潔身自愛，不性亂 B、和他人共用牙刷、剃須刀 C、遠(yuǎn)離毒品 D、不隨意輸血 隱藏 參考答案：B28 疲勞的特征不包括（ ）。 (1分)本題得分： A、單純由體力活動引起 B、主觀上的疲勞感 C、這種機(jī)能降低現(xiàn)象是可逆的 D、全身或局部器官、細(xì)胞產(chǎn)生暫時性的機(jī)能降低 隱藏 參考答案：A29 （ ）是影響漠視階段向條件依存階段轉(zhuǎn)化的最重要因素。 (1分)本題得分： A、自我評價(jià) B、自我認(rèn)識 C、自我突破 D、自我效能 隱藏 參考答案：D30 游泳者發(fā)生脊柱損傷后，搬運(yùn)時，以使用（ ）最好。 (1分)本題得分： A、被人扶著 B、被人抱著 C、被人背著 D、仰臥在平板上 隱藏 參考答案：D31 下列哪項(xiàng)不屬于游泳池的安全措施（ ） (1分)本題得分： A、嚴(yán)格管理救生員隊(duì)伍 B、建立健全的管理制度 C、加強(qiáng)對重點(diǎn)人群的保護(hù) D、標(biāo)識物要明顯 E、重慶 隱藏 參考答案：D32 長時間劇烈運(yùn)動后，以下哪種行為不可?。?） (1分)本題得分： A、洗涼水澡 B、適當(dāng)補(bǔ)糖 C、吃點(diǎn)堿性食物 D、迅速換掉汗?jié)竦囊路?隱藏 參考答案：A33 混合泳接力比賽的出發(fā)順序?yàn)椋?）。 (1分)本題得分： A、蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳 B、仰泳、蝶泳、自由泳、蛙泳 C、仰泳-蛙泳-蝶泳-自由泳 D、自由泳-仰泳-蛙泳-蝶泳 隱藏 參考答案：C34 基礎(chǔ)脈搏是指 (1分)本題得分： A、安靜時的脈搏 B、早晨醒來時的脈搏 C、運(yùn)動后的脈搏 D、運(yùn)動前的脈搏 隱藏 參考答案：C35 泳道數(shù)為奇數(shù)時，同一組報(bào)名成績最好的運(yùn)動員（或接力隊(duì)）應(yīng)安排在（ ）的泳道。 (1分)本題得分： A、左側(cè) B、中間 C、右側(cè) D、以上均可 隱藏 參考答案：B36 下列哪種行為是良好的運(yùn)動行為（ ） (1分)本題得分： A、劇烈運(yùn)動后大量飲水 B、飯前小運(yùn)動量的活動 C、飯后立即進(jìn)行大強(qiáng)度活動 D、吃完便睡覺 隱藏 參考答案：B37 跳繩項(xiàng)目主要目的是測試學(xué)生下肢爆發(fā)力和（ ）能力。 (1分)本題得分： A、組織 B、柔韌性 C、上下跳動 D、身體協(xié)調(diào) 隱藏 參考答案：D38 柔韌性的鍛煉方法有（ ） (1分)本題得分： A、主動鍛煉法 B、被動鍛煉法 C、阻力鍛煉法 D、力量鍛煉法 隱藏 參考答案：B39 （ ）是四種競技游泳姿勢中速度最快的，在奧運(yùn)會比賽中項(xiàng)目也最多。 (1分)本題得分： A、自由泳 B、仰泳 C、蛙泳 D、蝶泳 隱藏 參考答案：A40 水中救護(hù)的原則是（ ）。 (1分)本題得分： A、以預(yù)防為主、以救為輔 B、以救為主、以預(yù)防為輔 C、防救結(jié)合 D、A和C 隱藏 參考答案：D41 奧林匹克的五環(huán)標(biāo)志下面是（ ）兩環(huán)。 (1分)本題得分： A、黑、紅 B、黃、綠 C、白、黑 D、藍(lán)、紅 隱藏 參考答案：B42 反蛙泳的腿部動作類似蛙泳腿，是由（ ）四個主要動作要領(lǐng)組成 (1分)本題得分： A、收、開、蹬、夾 B、合、開、蹬、收 C、合、翻、蹬、夾 D、收、翻、蹬、夾 隱藏 參考答案：D43 下列對于形體美標(biāo)準(zhǔn)描述錯誤的是（ ） (1分)本題得分： A、骨骼發(fā)育正常 B、雙肩對稱，男圓女寬 C、足弓較高 D、脊柱正視垂直，側(cè)視曲度正常 隱藏 參考答案：B44 報(bào)名參加游泳比賽時，在報(bào)名單上要填寫運(yùn)動員在報(bào)名截至日期前（ ）內(nèi)的最好成績。 (1分)本題得分： A、一年 B、半年 C、3個月 D、無時間限制 隱藏 參考答案：A45 除以下哪項(xiàng)外，都是需要從出發(fā)臺起跳出發(fā)的，（ ）。 (1分)本題得分： A、仰泳 B、自由泳 C、蝶泳 D、蛙泳 隱藏 參考答案：A46 高校體育培養(yǎng)人的目標(biāo)不僅應(yīng)著眼于現(xiàn)在，而且要放眼未來。不僅要注重近期效益，而且要獲得（ ）和社會效益。 (1分)本題得分： A、很好效果 B、良好效果 C、終生效益 D、較好效益 隱藏 參考答案：C47 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)于2007年9月頒布了修改后的的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到良好水平的得分為（ ） 。 (1分)本題得分： A、76分89分 B、75分89分 C、75分86分 D、90分及以上 隱藏 參考答案：B48 正常人每100毫升血液中葡萄糖含量為（ ）毫克。 (1分)本題得分： A、90110 B、6090 C、80120 D、90140 隱藏 參考答案：C49 下列運(yùn)動中哪個運(yùn)動項(xiàng)目不屬于有氧運(yùn)動項(xiàng)目（ ） (1分)本題得分： A、步行 B、舉重 C、慢跑 D、游泳 隱藏 參考答案：B50 全國游泳錦標(biāo)賽在每年（ ）月舉行，其競賽項(xiàng)目包括了所有設(shè)有全國紀(jì)錄的游泳項(xiàng)目。 (1分)本題得分： A、9 B、10 C、11 D、12 隱藏 參考答案：A51 如果運(yùn)動員出現(xiàn)運(yùn)動性貧血，一般只要調(diào)整運(yùn)動量、增加營養(yǎng)，尤其要增加含蛋白質(zhì)、（ ）豐富的食物。 (1分)本題得分： A、鈣質(zhì) B、鋅質(zhì) C、鎂質(zhì) D、鐵質(zhì) 隱藏 參考答案：D52 游泳時水的壓力和阻力還對心臟和血液的循環(huán)起到特殊的作用，在水面游泳時，身體所承受的水壓就已達(dá)到每平方厘米（ ） 。 (1分)本題得分： A、0.21-0.31kg B、0.06-0.15kg C、0.03-0.06kg D、0.02-0.05kg 隱藏 參考答案：D53 爬泳兩臂的配合大致分為三種形式，其中，當(dāng)一臂入水時，另一臂處于肩前方與水平面成30角左右、剛進(jìn)入水劃階段的配合形式是指（ ）。 (1分)本題得分： A、前交叉 B、中交叉 C、后交叉 D、以上均不是 隱藏 參考答案：A54 踩水時，兩手在胸前做橫向“摸水”動作，兩腿（ ）。 (1分)本題得分： A、同時進(jìn)行 B、輪替進(jìn)行 C、A或B均可 D、做蛙泳腿動作 隱藏 參考答案：C55 （ ）是指物體在水中運(yùn)動時，由波浪引起的阻力。 (1分)本題得分： A、摩擦阻力 B、壓差阻力 C、波浪阻力 D、形狀阻力 隱藏 參考答案：C56 下列觀點(diǎn)正確的是（ ） (1分)本題得分： A、感冒發(fā)燒時，出點(diǎn)汗就好了 B、運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度越大越好 C、高血壓患者不宜進(jìn)行鍛煉 D、傍晚鍛煉有益身體健康 隱藏 參考答案：D57 我國的游泳比賽始于（ ）時代。 (1分)本題得分： A、漢魏 B、唐宋 C、元明 D、西晉 隱藏 參考答案：A58 政治對體育有著（ ）作用，體育以其特有的方式為政治服務(wù)。(1分)本題得分： A、主導(dǎo) B、重要 C、主要 D、主體隱藏 參考答案：A59 仰泳腿打水的作用主要是（ ）。 (1分)本題得分： A、產(chǎn)生一定的推進(jìn)力 B、保持身體位置 C、給身體一個穩(wěn)定的支撐力 D、以上均是 隱藏 參考答案：B60 蔬菜和水果在膳食中應(yīng)占總量的（）。 (1分)本題得分： A、3050 B、3040 C、4050 D、5060 隱藏 參考答案：B61 （ ）是指在劃水時，肘關(guān)節(jié)處在高于前臂和手的位置。 (1分)本題得分： A、屈臂高肘劃水 B、曲線劃水 C、加速劃水 D、以上都不是 隱藏 參考答案：A62 學(xué)習(xí)水中的漂浮技術(shù)，主要是體會水對人體的浮力，并初步掌握人體在水中的（ ），排除對水的恐懼心理。 (1分)本題得分： A、浮力，平衡能力 B、壓力，平衡能力 C、浮力，失重能力 D、動態(tài)，控制能力 隱藏 參考答案：A63 下列不屬于體育鍛煉應(yīng)該選擇的環(huán)境場所的是（ ） (1分)本題得分： A、河畔湖邊 B、林木從中 C、公園海濱 D、濃霧森林 隱藏 參考答案：D64 人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側(cè)下屈劃水，兩腿對稱屈伸蹬夾水的泳姿是（ ）。 (1分)本題得分： A、蝶泳 B、蛙泳 C、自由泳 D、仰泳 隱藏 參考答案：B65 在運(yùn)動中或運(yùn)動后一次性失去知覺稱為運(yùn)動性（ ） (1分)本題得分： A、休克 B、休眠 C、暈厥 D、死亡 隱藏 參考答案：C66 體育運(yùn)動過程中心率在（）次/分以下的運(yùn)動對提高心臟功能效果不明顯。 (1分)本題得分： A、130 B、140 C、110 D、120 隱藏 參考答案：C67 為了避免呼吸不充分造成動作紊亂，仰泳要注意掌握好呼吸方法和呼吸節(jié)奏，一般是兩臂各劃（ ）次，呼吸（ ）次。 (1分)本題得分： A、1,2 B、1,1 C、2,2 D、2,1 隱藏 參考答案：B68 以下屬于游泳競賽期間工作的是（ ）。 (1分)本題得分： A、制定游泳競賽規(guī)程 B、召開組委會會議 C、團(tuán)體頒獎 D、大會人員離會 隱藏 參考答案：B69 抬頭爬泳的完整配合是（ ）次打爬2次劃臂和1次呼吸的配合動作 (1分)本題得分： A、3 B、4 C、5 D、6 隱藏 參考答案：D70 （ ）是唯一一種仰臥在水面上游進(jìn)的競技游泳姿勢，它的呼吸不受限制，打腿動作比較好掌握，因此學(xué)起來比較容易。 (1分)本題得分： A、自由泳 B、仰泳 C、蛙泳 D、蝶泳 隱藏 參考答案：B71 在四種泳姿中，（ ）是游速最慢的 (1分)本題得分： A、蝶泳 B、蛙泳 C、自由泳 D、仰泳 隱藏 參考答案：B72 奧林匹克運(yùn)動的起源從有文字記載的歷史可以追溯到（ ）(1分)本題得分： A、公元前776年 B、公元前876年 C、公元前677年 D、幾個世紀(jì)前隱藏 參考答案：A73 以下哪個項(xiàng)目只進(jìn)行預(yù)賽和決賽。（ ） (1分)本題得分： A、50米距離的項(xiàng)目 B、100米距離的項(xiàng)目 C、200米距離的項(xiàng)目 D、400米距離的項(xiàng)目 隱藏 參考答案：D74 閉合性軟組織損傷包括（）、（）、（）。 (1分)本題得分： A、挫傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)韌帶損傷 B、切傷、扎傷、針刺傷 C、擦傷、撕裂傷、刺傷與切傷 D、挫傷、撕裂傷、肌肉拉傷與切傷 隱藏 參考答案：A75 游泳運(yùn)動是在水中這個特殊環(huán)境中進(jìn)行的，游泳者需要樹立（ ）的思想和觀念。 (1分)本題得分： A、防字當(dāng)頭 B、健身為主 C、安全第一 D、娛樂為主 隱藏 參考答案：C76 馬拉松游泳是指公開水域游泳比賽中超過（ ）公里的游泳賽。 (1分)本題得分： A、8 B、8.5 C、9 D、10 隱藏 參考答案：D77 游泳的分類隨著游泳運(yùn)動的不斷發(fā)展而不斷變化，目前，游泳分為競技游泳和（ ）。 (1分)本題得分： A、蹼泳 B、花樣游泳 C、實(shí)用游泳 D、跳水 隱藏 參考答案：C78 體育與（ ）結(jié)合對促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展有巨大的推動作用。 (1分)本題得分： A、科技 B、文化 C、經(jīng)濟(jì) D、政治 隱藏 參考答案：C79 側(cè)泳時，身體側(cè)臥水中，可以采用（ ）。 (1分)本題得分： A、左側(cè)臥姿勢 B、右側(cè)臥姿勢 C、A或B均可 D、仰臥姿勢 隱藏 參考答案：C80 倫敦一共舉辦過3次奧運(yùn)會，分別是1908年的第四屆奧運(yùn)會和1948年的第十四屆奧運(yùn)會，以及2012年的第（ ）屆奧運(yùn)會。(1分)本題得分： A、29 B、30 C、31 D、32隱藏 參考答案：B(共20題 ,總分：20) 判斷題 1 兩條等高線之間的距離越近，表示該區(qū)域走勢越陡。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確2 游泳競賽的組織工作可分為賽前的籌備工作、競賽期間的工作和競賽的結(jié)束工作三個階段。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確3 爬泳是速度最快的競技泳姿，在可任選泳姿的自由泳比賽中為運(yùn)動員所廣泛采用，又成為“自由泳”的代名詞。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確4 人體發(fā)胖首先就從腰腹部開始，腰腹部的皮下脂肪很容易積留起來，體型發(fā)生變化最早 而又最明顯的部位就是腰腹部。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確5 心理衛(wèi)生的目的，是要維護(hù)和增進(jìn)整個人類的心理健康，預(yù)防心理疾病的發(fā)生。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確6 閉合性軟組織損傷的處理分為早、中、后3個時期。其中早期是指傷后1224小時。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：錯誤7 慢性肝炎患者宜參加適量的體育活動。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：錯誤8 在寒冷環(huán)境中進(jìn)行身體鍛煉，可以改善神經(jīng)末梢循環(huán)功能，增強(qiáng)機(jī)體的耐寒能力。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確9 胸外心臟擠壓術(shù)操作時每分鐘擠壓70100次。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：錯誤10 仰泳完整配合技術(shù)口訣：自然仰臥在水中，小腹微收稍展胸。兩腿上下來踢水，兩臂輪流劃水行。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確11 發(fā)生骨折后首先要進(jìn)行初步固定，防止加重?fù)p傷，減輕疼痛，便于運(yùn)送。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確12 當(dāng)前，減肥的方法可謂多種多樣，有控制飲食、運(yùn)動、吸脂、藥物療法等等。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確13 運(yùn)動后肌肉酸痛發(fā)生后最快的緩解方式就是多臥床休息。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：錯誤14 心肺復(fù)蘇必須嚴(yán)格按照以下步驟實(shí)施： 判斷意識打開氣道人工呼吸人工循環(huán)緊急止血保護(hù)脊柱。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確15 間接救護(hù)采用救生圈、套桿、繩索、船只等器材，或者根據(jù)具體情況因地制宜，利用各種現(xiàn)有器材進(jìn)行救護(hù)。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：正確16 蝶泳具有技術(shù)復(fù)雜、節(jié)奏變化多、游進(jìn)中阻力大、速度不均勻、能量消耗大等特點(diǎn)。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：錯誤17 蛙泳（放松游）的能量消耗率為0.1986千卡/千克/分鐘 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：錯誤18 握力測試時，保持手臂自然下垂姿勢，手心向外，不能觸及衣服和身體。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：錯誤19 短期內(nèi)體重持續(xù)下降說明減肥效果明顯。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：錯誤20 游泳競賽規(guī)則規(guī)定，自由泳、蛙泳、仰泳的比賽必須從出發(fā)臺起跳出發(fā)，蝶泳項(xiàng)目在水中出發(fā)。 (1分)本題得分： 正確 錯誤 隱藏 參考答案：錯誤在抬頭爬泳中，臂劃水是推動身體前進(jìn)的主要力量，要注意手臂入水后肘部不能下沉，臂的動作（ ） (1分)本題得分：1 A、可以停歇 B、不可以停歇 C、交替劃水 D、無特別要求 隱藏 參考答案：B2 體育最主要的功能是（ ） (1分)本題得分：1 A、增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康 B、娛樂功能 C、培養(yǎng)競爭意識功能 D、經(jīng)濟(jì)功能 隱藏 參考答案：A3 蛙泳臂的動作中（ ）是手臂劃水產(chǎn)生推進(jìn)力的主要階段。 (1分)本題得分：0 A、開始 B、劃水 C、抓水 D、收手 隱藏 參考答案：D4 柔韌性是人體各關(guān)節(jié)的活動范圍和肌肉、肌腱、韌帶和（ ）的伸展能力。 (1分)本題得分：0 A、盆腔 B、腿骨 C、皮膚 D、內(nèi)臟 隱藏 參考答案：C5 以下屬于全國紀(jì)錄的項(xiàng)目的有（ ）。 (1分)本題得分：1 A、400米蛙泳 B、400米自由泳 C、400米蝶泳 D、400米仰泳 隱藏 參考答案：B6 從1985年開始，五部委（局）共同組織展開了全國性的學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研，到2005年已經(jīng)進(jìn)行了（ ）次 (1分)本題得分： A、五 B、八 C、十 D、十五 隱藏 參考答案：A7 （ ）年第29屆奧林匹克運(yùn)動會在中國首都北京舉行。 (1分)本題得分：1 A、2006 B、2007 C、2008 D、2009 隱藏 參考答案：C8 從體育的由來與演變過程來看，體育的內(nèi)涵是很豐富的，既有自然屬性，又有（ ） (1分)本題得分：1 A、不確定性 B、社會屬性 C、健身屬性 D、競技屬性 隱藏 參考答案：B9 閉合性軟組織損傷的處理分為早、中、后3個時期。其中中期是指傷后（）小時后。 (1分)本題得分：1 A、1224小時 B、2448小時 C、3648小時 D、12周 隱藏 參考答案：B10 在運(yùn)動中，由于腦部突然血液供給不足而發(fā)生的暫時性知覺喪失現(xiàn)象叫做（ ） (1分)本題得分：1 A、運(yùn)動性昏厥 B、運(yùn)動性昏迷 C、運(yùn)動性休克 D、運(yùn)動性疲勞 隱藏 參考答案：A11 水是人體中含量最多的成分，占體重的60%左右，人體若丟失水分（ ）以上。生命活動將無法維持 (1分)本題得分：0 A、20% B、40% C、30% D、50% 隱藏 參考答案：C12 在蛙泳的手、腿、呼吸等配合動作中，下面（ ）說法正確。 (1分)本題得分：0 A、先收腿再收手 B、先伸腿再伸胳膊 C、低頭伸臂快吐氣 D、劃水腿不動 隱藏 參考答案：D13 人在（ ）情況下，游泳容易引起大腦缺氧，甚至發(fā)生窒息。 (1分)本題得分：1 A、空腹 B、飽餐 C、酒后 D、疲勞 隱藏 參考答案：A14 成年人正常血壓范圍（ ）。 (1分)本題得分：0 A、收縮壓140mmHg B、收縮壓140mmHg C、舒張壓90mmHg D、舒張壓100mmHg 隱藏 參考答案：A15 新中國的首次奧運(yùn)之行是于1952年參加在（ ）舉行的第十五屆奧林匹林克運(yùn)動會。 (1分)本題得分：1 A、遠(yuǎn)南運(yùn)動會 B、雅典奧運(yùn)會 C、遠(yuǎn)東運(yùn)動會 D、赫爾辛基 隱藏 參考答案：D16 第七屆全國城市運(yùn)動會于2011年在（ ）舉行。 (1分)本題得分：1 A、湖南長沙 B、湖北武漢 C、江西南昌 D、陜西西安 隱藏 參考答案：C17 人工呼吸和胸外心臟擠壓術(shù)兩者配合操作的頻率為（）。 (1分)本題得分：1 A、1:3 B、2:3 C、1:5 D、1:4 隱藏 參考答案：D18 戶外有氧運(yùn)動時心率控制（ ）為最佳。 (1分)本題得分：1 A、110120次/分 B、120140次/分 C、100110次/分 D、130150次/分 隱藏 參考答案：B19 下列選項(xiàng)中哪個方法是不能鍛煉腰腹部肌肉（ ） (1分)本題得分：1 A、懸垂舉腿 B、仰臥做杠鈴臥推 C、仰臥舉腿 D、仰臥起坐 隱藏 參考答案：B20 體育課程成績每學(xué)期評定一次，以運(yùn)動技術(shù)、（ ）、理論及平時成績進(jìn)行綜合評定。 (1分)本題得分：1 A、運(yùn)動技能 B、運(yùn)動體能 C、基礎(chǔ)素質(zhì) D、心理素質(zhì) 隱藏 參考答案：C21 踩水時，兩手在胸前做橫向“摸水”動作，兩腿（ ）。 (1分)本題得分：1 A、同時進(jìn)行 B、輪替進(jìn)行 C、A或B均可 D、做蛙泳腿動作 隱藏 參考答案：C22 成人每天應(yīng)攝入( )克左右蔬菜和( )克左右水果。 (1分)本題得分：1 A、300、200 B、400、300 C、500、200 D、500、300 隱藏 參考答案：C23 人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側(cè)下屈劃水，兩腿對稱屈伸蹬夾水的泳姿是（ ）。 (1分)本題得分：1 A、蝶泳 B、蛙泳 C、自由泳 D、仰泳 隱藏 參考答案：B24 緩解和消除肌肉疲勞可口服維生素 。 (1分)本題得分：1 A、E B、C C、A D、B 隱藏 參考答案：B25 體育與（ ）結(jié)合對促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展有巨大的推動作用。 (1分)本題得分：1 A、科技 B、文化 C、經(jīng)濟(jì) D、政治 隱藏 參考答案：C26 高校體育培養(yǎng)人的目標(biāo)不僅應(yīng)著眼于現(xiàn)在，而且要放眼未來。不僅要注重近期效益，而且要獲得（ ）和社會效益。 (1分)本題得分：1 A、很好效果 B、良好效果 C、終生效益 D、較好效益 隱藏 參考答案：C27 （ ）是指在劃水時，肘關(guān)節(jié)處在高于前臂和手的位置。 (1分)本題得分：1 A、屈臂高肘劃水 B、曲線劃水 C、加速劃水 D、以上都不是 隱藏 參考答案：A28 體育運(yùn)動隨著社會的變遷自然會涉及（ ）、體育人口、體育群體、體育產(chǎn)業(yè)、體育方式，以及體育項(xiàng)目的種種變遷。 (1分)本題得分：1 A、體育思想 B、體育文化 C、體育手段 D、體育觀念 隱藏 參考答案：D29 體育的效能是指體育的（ ）作用于人和社會所能產(chǎn)生的良好的影響和功效。 (1分)本題得分：1 A、性質(zhì) B、特點(diǎn) C、效能 D、功能 隱藏 參考答案：B30 仰泳時，完成抱水動作時，手臂與身體縱軸夾角約為（ ），手掌在水面以下大約（ ）厘米 (1分)本題得分：0 A、40,30 B、40,20 C、30,20 D、20,20 隱藏 參考答案：A31 翻腳動作的好壞取決于（ ）和腿部的柔韌性，它直接影響到蹬水的效果。 (1分)本題得分：1 A、腳部踝關(guān)節(jié)的靈活性 B、胯部力量 C、腳掌的形狀 D、腿部力量 隱藏 參考答案：A32 學(xué)生體質(zhì)健康測試是每（ ）年測試一次？(1分)本題得分：1 A、1 B、2 C、半 D、3 隱藏 參考答案：A33 側(cè)泳游進(jìn)中，收腿時，上腿屈膝前收，大腿收至與軀干約成（ ）度角。 (1分)本題得分：0 A、30 B、45 C、60 D、90 隱藏 參考答案：D34 個人預(yù)防艾滋病，以下哪種行為是錯誤的（ ） (1分)本題得分：1 A、潔身自愛，不性亂 B、和他人共用牙刷、剃須刀 C、遠(yuǎn)離毒品 D、不隨意輸血 隱藏 參考答案：B35 如果運(yùn)動員出現(xiàn)運(yùn)動性貧血，一般只要調(diào)整運(yùn)動量、增加營養(yǎng)，尤其要增加含蛋白質(zhì)、（ ）豐富的食物。 (1分)本題得分：1 A、鈣質(zhì) B、鋅質(zhì) C、鎂質(zhì) D、鐵質(zhì) 隱藏 參考答案：D36 仰泳腿打水由上踢和下壓兩部分組成，下壓的方向是（ ）。 (1分)本題得分：0 A、內(nèi)下方 B、外下方 C、垂直向下 D、劃弧向下 隱藏 參考答案：B37 體質(zhì)測試與健康檢查最根本的目的是。（ ） (1分)本題得分：1 A、了解學(xué)生的體質(zhì)狀況和健康水平 B、掌握學(xué)生的體質(zhì)狀況 C、使學(xué)生掌握體質(zhì)測試的正確方法 D、了解學(xué)生的心血管水平 隱藏 參考答案：A38 輕度中暑后將患者移至陰涼通風(fēng)處休息，解開衣領(lǐng)，并給予清涼飲料、濃茶、淡鹽水和人丹、解暑片或 等解暑藥物。 (1分)本題得分：1 A、牛黃解毒片 B、維C銀翹片 C、正痛片 D、藿香正氣水 隱藏 參考答案：D39 倫敦一共舉辦過3次奧運(yùn)會，分別是1908年的第四屆奧運(yùn)會和1948年的第十四屆奧運(yùn)會，以及2012年的第（ ）屆奧運(yùn)會。(1分)本題得分：1 A、29 B、30 C、31 D、32 隱藏 參考答案：B40 標(biāo)準(zhǔn)體型的脊柱正視垂直，側(cè)視（ ）個生理曲度正常。 (1分)本題得分：1 A、5 B、4 C、3 D、2 隱藏 參考答案：B41 為了避免呼吸不充分造成動作紊亂，仰泳要注意掌握好呼吸方法和呼吸節(jié)奏，一般是兩臂各劃（ ）次，呼吸（ ）次。 (1分)本題得分：0 A、1,2 B、1,1 C、2,2 D、2,1 隱藏 參考答案：B42 體育運(yùn)動對免疫功能有（ ）作用。 (1分)本題得分：0 A、促進(jìn) B、增強(qiáng) C、改善 D、雙向 隱藏 參考答案：D43 運(yùn)動負(fù)荷包括三個方面，以下不屬于的是（ ） (1分)本題得分：1 A、運(yùn)動練習(xí)負(fù)荷 B、身體負(fù)荷 C、生理負(fù)荷 D、心理負(fù)荷 隱藏 參考答案：B44 在水中拖運(yùn)物品、搶救溺水者時常采用（ ）這項(xiàng)技術(shù) (1分)本題得分：0 A、蛙泳 B、反蛙泳 C、蝶泳 D、仰泳 隱藏 參考答案：B45 糖分為、（）雙糖（）。 (1分)本題得分：1 A、葡萄糖、淀粉 B、單糖、糖原 C、單糖、多糖 D、單糖、葡萄糖 隱藏 參考答案：C46 飯后立即運(yùn)動，會使參與胃腸消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，從而影響食物的消化和吸收，而且還會因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀，一般認(rèn)為飯后（ ）小時左右再進(jìn)行運(yùn)動較為適宜 (1分)本題得分：0 A、0.5小時 B、1小時 C、1.5小時 D、2小時 隱藏 參考答案：B47 下列運(yùn)動中哪個運(yùn)動項(xiàng)目不屬于有氧運(yùn)動項(xiàng)目（ ） (1分)本題得分：0 A、步行 B、舉重 C、慢跑 D、游泳 隱藏 參考答案：B48 女子游泳首次被列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目是在第（ ）屆奧運(yùn)會。 (1分)本題得分：1 A、三 B、四 C、五 D、六 隱藏 參考答案：C49 正常情況下成人的心率超過（ ）為心率過速。 (1分)本題得分：1 A、80次 B、90次 C、100次 D、120次 隱藏 參考答案：C50 蛙泳臂的動作中（ ）主要是為收手創(chuàng)造條件，對上體有支撐和平衡作用。 (1分)本題得分：1 A、開始 B、劃水 C、抓水 D、向前伸臂 隱藏 參考答案：B51 運(yùn)動時心率在（）次/分區(qū)間被稱為最佳心率范圍。 (1分)本題得分：0 A、120140 B、110140 C、120160 D、110180 隱藏 參考答案：D52 通常把正常人取得最佳健身效果的心率區(qū)確定為（ ）次/分之間。 (1分)本題得分：1 A、120-170 B、120-140 C、160-170 D、140-170 隱藏 參考答案：B53 目前，游泳分為競技游泳和（ ）游泳兩大類。 (1分)本題得分：1 A、娛樂 B、實(shí)用 C、生活 D、自救 隱藏 參考答案：B54 站立體前屈是發(fā)展（ ）部位的柔韌性。 (1分)本題得分：0 A、大腿后側(cè) B、腰部 C、軀干 D、肩部 隱藏 參考答案：B55 通過鍛煉可提高人體運(yùn)動能力和增強(qiáng)肌體各器官的功能，但因?yàn)橹袛噱憻挾鸸δ苤饾u消退，稱為（ ）： (1分)本題得分：1 A、可鍛煉性原則 B、可逆性原則 C、可持續(xù)性原則 D、突變性原則 隱藏 參考答案：B56 蛙泳具有以下特點(diǎn)不包括（ ）。 (1分)本題得分：0 A、技術(shù)復(fù)雜 B、節(jié)奏變化多 C、速度均勻 D、游進(jìn)中阻力大 隱藏 參考答案：C57 蛙式潛泳的腿部動作和蛙泳腿的動作相比，蛙式潛泳（ )。 (1分)本題得分：1 A、兩者相同 B、腿向兩側(cè)分開的角度大 C、腿向兩側(cè)分開的角度小 D、收腿時屈髖較大 隱藏 參考答案：C58 人體發(fā)胖首先就從（ ）開始 (1分)本題得分：1 A、腿部 B、腰腹部 C、臀部 D、背部 隱藏 參考答案：B59 發(fā)生骨折后需固定（ ）左右可進(jìn)行康復(fù)鍛煉。 (1分)本題得分：0 A、4周 B、5周 C、2周 D、6周 隱藏 參考答案：A60 立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，可以（ ）參加測試 (1分)本題得分：1 A、穿釘鞋 B、穿皮鞋 C、穿塑料涼鞋 D、赤腳 隱藏 參考答案：D61 心肺復(fù)蘇的操作步驟及方法（ ） (1分)本題得分：1 A、判斷意識打開氣道人工呼吸人工循環(huán)緊急止血保護(hù)脊柱 B、打開氣道人工呼吸人工循環(huán)緊急止血 C、打開氣道人工呼吸人工循環(huán)保護(hù)脊柱 D、判斷意識打開氣道人工呼吸緊急止血保護(hù)脊柱 隱藏 參考答案：A62 腰扭傷后，用（ ）較好，并注意適當(dāng)加強(qiáng)背肌練習(xí)，也可去醫(yī)院接受治療。 (1分)本題得分：1 A、按摩療法 B、冰敷療法 C、熱敷療法 D、針灸療法 隱藏 參考答案：C63 我國的游泳比賽始于（ ）時代。 (1分)本題得分：1 A、漢魏 B、唐宋 C、元明 D、西晉 隱藏 參考答案：A64 爬泳兩臂的配合大致分為三種形式，其中，當(dāng)一臂入水時，另一臂處于肩前方與水平面成30角左右、剛進(jìn)入水劃階段的配合形式是指（ ）。 (1分)本題得分：1 A、前交叉 B、中交叉 C、后交叉 D、以上均不是 隱藏 參考答案：A65 游泳安全是指（ ）。 (1分)本題得分：1 A、在自然水域中游泳時的安全 B、人身安全 C、財(cái)物安全 D、B和C 隱藏 參考答案：D66 2010年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示：我國學(xué)生的肺活量水平、（ ）持續(xù)20年下降的情況下，出現(xiàn)上升拐點(diǎn)。 (1分)本題得分：1 A、體能素質(zhì) B、耐力 C、體重 D、柔韌性 隱藏 參考答案：A67 營養(yǎng)過?？梢鸱逝?、（），誘發(fā)（），冠心病、高血壓等。 (1分)本題得分：1 A、低血糖癥、貧血 B、高血脂癥、糖尿病 C、高血脂癥、動脈硬化 D、心臟病、腦梗塞 隱藏 參考答案：B68 無自動計(jì)時裝置成績的所有運(yùn)動員，其（ ）不可作為正式成績。 (1分)本題得分：0 A、半自動計(jì)時裝置成績 B、盲表記錄的成績 C、3塊數(shù)字式計(jì)時表記錄的成績 D、教練員記錄的成績 隱藏 參考答案：D69 自由泳抱水時，手的動作由( )的三個動作組成。 (1分)本題得分：0 A、向下向外向后 B、向后向下向外 C、向外向后向下 D、向下向后向外 隱藏 參考答案：B70 （ ）是影響漠視階段向條件依存階段轉(zhuǎn)化的最重要因素。 (1分)本題得分：0 A、自我評價(jià) B、自我認(rèn)識 C、自我突破 D、自我效能 隱藏 參考答案：D71 以下哪種情況有利于治療肥胖（ ） (1分)本題得分：1 A、經(jīng)常不吃早餐 B、餐前適當(dāng)運(yùn)動 C、經(jīng)常吃油膩食品 D、運(yùn)動前不做準(zhǔn)備活動 隱藏 參考答案：B72 以下除（ ）外，均可申請全國紀(jì)錄。 (1分)本題得分：1 A、運(yùn)動員在個人項(xiàng)目中的某一分段成績 B、在個人項(xiàng)目比賽中犯規(guī)后的成績 C、接力比賽中第一棒運(yùn)動員的成績 D、在全國游泳冠軍賽中創(chuàng)造的 隱藏 參考答案：B73 反映肌肉力量的重要指標(biāo)是（ ）。 (1分)本題得分：0 A、仰臥起坐個數(shù) B、俯臥撐個數(shù) C、握力 D、引體向上 隱藏 參考答案：C74 （ ）是指人在游泳時，通過手臂劃水和腿打水或蹬夾水動作而產(chǎn)生的一種使身體前進(jìn)的力。 (1分)本題得分：1 A、升力 B、阻力 C、推進(jìn)力 D、前進(jìn)力 隱藏 參考答案：C75 大學(xué)生的腦力和體力活動強(qiáng)度較大，應(yīng)保持足夠的熱量攝入，以滿足熱量的輸出，并有一定的熱量儲存。大學(xué)生每天的平均熱量需要，女生為（ ） (1分)本題得分：1 A、15000千焦 B、18000千焦 C、12000千焦 D、13400千焦 隱藏 參考答案：D76 心肺復(fù)蘇的步驟不包括（ ） (1分)本題得分：1 A、判斷意識 B、托住頸部 C、人工呼吸