如何練好行書.doc

如何練好行書.txt單身很痛苦，單身久了更痛苦，前幾天我看見一頭母豬，都覺得它眉清目秀的什么叫殘忍？ 是男人，我就打斷他三條腿；是公狗，我就打斷它五條腿！ 1.練字應(yīng)從哪種字體練起呢？ 進(jìn)修書法的路子，傳統(tǒng)不雅念以為應(yīng)從唐楷動手，逆時(shí)而上，在寫好楷書的根底長進(jìn)一步操練南行、北碑、漢隸、秦篆。另一種不雅念以為從青少年手部肌肉發(fā)育尚不成熟的特性動身，能夠從轉(zhuǎn)變較少的秦篆動手，順時(shí)而下，由行草然后楷書。這兩種不雅念自有其事理。但本人以為本人們進(jìn)修的硬筆書法與上文所述的毛筆書法有著實(shí)質(zhì)的分歧，所以本人們不克不及因循其操練辦法，更不克不及受惑于先學(xué)毛筆后學(xué)硬筆的傳統(tǒng)不雅念。本人們?nèi)缃衿毡檫\(yùn)用的是硬筆，寫欠好毛筆字照樣能夠?qū)懞糜补P字，沒有需要走彎路。 操練硬筆字應(yīng)從哪種字體練起呢？本人以為：從青少年的手部肌肉發(fā)育特性及硬筆書法筆畫粗細(xì)平均，轉(zhuǎn)變較少的特性動身，應(yīng)從不求運(yùn)筆快慢和輕重轉(zhuǎn)變的字體練起。最好是印刷體中的黑體字，這種字體的美感首要表示在其構(gòu)造上，本人們能夠經(jīng)過對黑體字的揣摩剖析，控制字的構(gòu)造。在此根底上，本人們才能夠依據(jù)本身的個(gè)性和喜好，選擇本身最喜好的字體吃苦操練。 2.練字都應(yīng)該練什么？ 起首要練眼，即當(dāng)真讀帖。宋代的書法家黃庭堅(jiān)說：“古代人進(jìn)修寫字不都是依托摹仿，他們經(jīng)常把前人的書法作品張掛在墻壁上，聚精會神的旁觀它，看準(zhǔn)了才下筆?！碧瞥臍W陽詢發(fā)現(xiàn)了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，目力眼光就會越高，就知道了若何寫才好，好在哪里。有一個(gè)成語叫“眼高手低”，本人以為：眼高是手高的前提。發(fā)現(xiàn)不了美，不知什么是美，就更談不上發(fā)明美了。有不少同窗覺得書寫草率是所謂的行書，招致他們以丑為美的緣由是他們“眼低手也低”。 其幢救霜練腦或說練心。在仔細(xì)察看的根底上還要把寫得好的范字緊緊地記在心里，把其字形深深地刻在年夜腦里，無論何時(shí)，一旦提到這個(gè)字，頓時(shí)就能想出這個(gè)字在字帖上的外形。做到胸有成帖，腦有成字。 第三要練手。練眼和練腦是為了搞清字該如何寫。心中能想出字的最好結(jié)果，手中紛歧定能寫出這種最好結(jié)果，由于腦紛歧定能批示得了手，手紛歧定能批示得了筆。練手就是要到達(dá)心手分歧，手筆分歧的境地，所以練手也是至關(guān)主要的。練手首要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時(shí)間長了會感應(yīng)手指發(fā)痛，伎倆發(fā)酸，手不聽使喚，多熬煉這一現(xiàn)象就會消逝。經(jīng)常幫教師在黑板上抄題的學(xué)生和辦黑板報(bào)的學(xué)生寫字常常又快又好，他們的指力和腕力就是如斯練出來的。還要留意練手感，讓年夜腦能批示手，覺得到筆釀成了手的一局部，釀成了手的延長，手能輕松的批示筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什么樣的結(jié)果就能寫出什么樣的結(jié)果。 第四要練構(gòu)造，由于練字的關(guān)頭是控制字的構(gòu)造。字的構(gòu)造是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的交叉避讓關(guān)系。謝曉東在歌曲中國人中唱道：“最愛寫的字啊是師長教師教的方塊字，方樸直正做人要象他”“方樸直正”歸納綜合了漢字的構(gòu)造特性?？刂屏藵h字的構(gòu)造，寫出了方樸直正，構(gòu)造美不雅的黑體字，將其筆畫稍加轉(zhuǎn)變就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各類字體的漢字。假如控制不住漢字的構(gòu)造，無論若何對字的筆畫停止?jié)櫳?，停止美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以控制字的構(gòu)造，寫好黑體字是練好一切字體的關(guān)頭和根底。 第五要練筆畫。不少同窗練過書法，他們從楷書練起，很多運(yùn)筆的法則都忘了，只記住了頓筆。成果寫出來的字拖沓負(fù)擔(dān)，狀如鬼畫符。本人倡導(dǎo)大師從黑體字練起，抓住字形，打消頓筆。下面本人給大師引見幾種常用筆畫的寫法和年夜大都同窗在書寫這些筆畫時(shí)輕易呈現(xiàn)的缺點(diǎn)： 點(diǎn)，由左上標(biāo)的目的右下方運(yùn)筆，有一個(gè)運(yùn)筆過程。留意“點(diǎn)”也是有長度的，不克不及厾成圓點(diǎn)。 橫，由左至右對等運(yùn)筆。關(guān)頭是“橫要平”，不克不及一頭高一頭低，或頓筆頓成海浪形。依據(jù)方塊字的字形需求節(jié)制長短，不要太短或太長。 豎，從上往下垂直運(yùn)筆。關(guān)頭是“豎要直”，不克不及擺布傾斜，更不克不及寫成豎鉤。依據(jù)方塊字的字形需求節(jié)制長短，不要太短或太長。 撇，從右上方往左下方運(yùn)筆，不要寫成點(diǎn)撇或橫撇。 折，寫折筆時(shí)，折角宜方不宜圓。不要在轉(zhuǎn)角處大舉頓筆，寫成脫肩的兩個(gè)鈍角，要寫成一個(gè)直角。 如許寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是相似火柴棍的幼圓體美術(shù)字；如用鋼筆書寫，就是規(guī)范的黑體字。固然筆畫單調(diào)，但只需構(gòu)造精確，照樣美不雅美觀。就像蹲馬步是練技擊的根本功一樣，橫平豎直是寫漢字的根本功。很多人寫欠好字的緣由就是橫不服豎不直、構(gòu)造禁絕確。假如構(gòu)造不合錯(cuò)誤，筆畫的轉(zhuǎn)變再豐厚也寫不出好字來。 3.練字的普通步調(diào) 在操練黑體字，控制字的構(gòu)造，練好根本功的根底上，能夠選定本身喜好的字體停止操練。選定字體的過程叫選帖，在選帖的根底上，還要顛末讀帖、描摹、臨帖、背帖、創(chuàng)作五步。 第一步讀帖。帖上漢字的讀音本人們都知道，無需再讀。讀什么？讀字形，讀構(gòu)造，讀筆畫，剖析揣摩字的筆畫特性及筆畫間的互相關(guān)系。例如：本人們讀黑體字的“中”，要讀出“中”的一豎穿過了“口”的俘中心，“口”字稍扁，橫的長度是豎的長度的二倍，中心的長豎被“口”字的下橫分紅長度相等的兩段，其上段又被“口”字的上橫分紅長度相等的兩段。這就是讀字形，讀構(gòu)造。分歧字體，筆畫具有分歧特性，硬筆書法筆畫的轉(zhuǎn)變并不較著，也不易為中學(xué)生所控制，這里就不再多說了。 第二步描摹。“描”指的是描紅，即初學(xué)者在印好的紅字帖上沿筆跡用藍(lán)筆描寫?！澳　敝改√?，即用透明紙覆在范字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。 第三步臨帖。指把字帖置于一旁，看著字帖一字一字地寫在功課紙上，這種辦法有利于控制字的筆法筆意，但不易控制字的構(gòu)造。 第四步背帖。指在臨帖的根底上把字帖去失落，依據(jù)本身的記憶，回想字帖上的字形，將其寫在功課紙上的辦法。這是練好字的關(guān)頭一步，只要對所寫的字精審細(xì)察，心中有數(shù)，才干下筆有神，精確無誤。寫字的時(shí)分，如能在所寫的白紙上看到要寫漢字的精確字形，做到“成字在紙，成字在胸”，下筆如描紅，寫一手好字就不成問題了。 第五步創(chuàng)作。在控制了字帖上的字的寫法的根底上，舉一反三，悟出字帖上沒有的字的寫法。依據(jù)本身臉色達(dá)意的需求，寫出一段有中間、有內(nèi)容、自成系統(tǒng)的文字，這就是創(chuàng)作了。 假如能在平常的進(jìn)修糊口中寫出一手與字帖接近的字，中學(xué)生練字的目標(biāo)也就到達(dá)了。 4.練字的留意事項(xiàng) 下面本人再談?wù)劸氉謶?yīng)留意的幾個(gè)問題： 第一個(gè)問題是書寫東西的選擇?！肮び破涫?，必先得其器?！睙o論是鋼筆仍是圓珠筆都要選用書寫流利，線條粗細(xì)平均的好筆。墨色太淺，難以辯認(rèn)；墨色太黑，又給人以壓制感。在測驗(yàn)時(shí)常常會因而影響閱卷教師的表情，形成不用要的掉分，所以筆跡的墨色以藍(lán)黑色為最好。 第二個(gè)問題：練字應(yīng)留意寫字的姿態(tài)和執(zhí)筆的辦法。因?yàn)槿缃窠^年夜大都的中學(xué)生運(yùn)用的是圓珠筆，本人就以圓珠筆為例談?wù)剬懽值淖藨B(tài)和執(zhí)筆的辦法。用圓珠筆寫字要采用坐姿，做到“頭正、身直、臂開、足安”。因?yàn)閳A珠筆寫的字小，所以筆尖的勾當(dāng)要在視覺結(jié)果最好的區(qū)域。普通右手執(zhí)筆，筆的位置要略偏右側(cè)。眼睛距紙面約30厘米，胸部距桌邊約10厘米。兩臂天然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚別離按住筆桿的擺布兩側(cè)，中指第一關(guān)節(jié)左側(cè)抵住筆桿的下方，無名指和小指依次貼靠中指天然彎曲成半握拳狀，起直轄市節(jié)制感化。拇指與筆桿接觸點(diǎn)到筆尖的間隔約4厘米。筆桿斜靠在虎口上，與紙面成4560度角，字越小，角度越年夜。如用鋼筆寫字還應(yīng)留意筆尖在外，筆舌在里，讓筆尖的中縫接觸紙面，以包管出水平均，線條流利。 第三個(gè)問題：練字要心平氣靜，有始有終，不克不及心浮氣躁，敷衍塞責(zé)。寫字的時(shí)分要做到一筆不茍，每一筆都要寫得實(shí)真實(shí)在。有人練字的時(shí)分，喜好在完畢前亂畫一氣，這種亂畫是練字的年夜忌，不單有損筆尖的壽命，并且讓練了半天，方才獲得的前進(jìn)化為烏有。 第四個(gè)問題：不要隨便變換字體。練字要有恒心，有毅力，要練好扎真實(shí)根本功。練字要對峙經(jīng)常，不克不及一曝十寒，三天打漁，兩天曬網(wǎng)。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。在控制了字體構(gòu)造的根底上，能夠選擇本身喜好的字體持之以恒的練下去，隨便不要變換字體。由于一旦變換字體，又得從頭練起。 第五個(gè)問題：要學(xué)用分離，練寫合一，有的同窗練字的時(shí)分寫得很好，但寫功課的時(shí)分又瞎寫一氣，這們是永遠(yuǎn)練欠好字的。練過的字平常用到了，應(yīng)該寫的象練時(shí)那樣好，練一個(gè)用一個(gè)，在用中學(xué)，在學(xué)頂用，學(xué)用分離才干練好字。 第六個(gè)問題：各科教員要齊抓共管親密共同。起首教員要寫標(biāo)準(zhǔn)字，其次還要鼓舞學(xué)生練字。對功課書寫草率的學(xué)生要批判教育，讓其矯正。催促學(xué)生練字不只是語文教員的義務(wù)，每個(gè)教員都有義務(wù)。 5.練字有三種境地。 大師都看過金庸的長篇小說笑傲江湖，此中有一段對練劍的精辟闡述：初學(xué)乍練之時(shí)，以手使劍，有時(shí)劍不聽使喚，以至?xí)氨旧怼＞氝^一段時(shí)間之背工劍合一，以心使劍，劍隨心走，劍術(shù)就到達(dá)了一個(gè)較高的條理。劍術(shù)的最高條理是心劍合一，無劍無本人。舉手投足便是劍著，飛花摘葉，皆是白，一枚細(xì)細(xì)的繡花針也能招架三個(gè)劍術(shù)高手，如許的劍術(shù)能夠說到達(dá)了爐火純青的境地。 練字也是如許，本人們練字的最初階段同樣是以手使筆。筆由不聽手的使喚到逐步純熟有一個(gè)過程，進(jìn)一步能夠開展到筆手合一的境地。這時(shí)寫字的時(shí)分覺得筆是手的一局部，不是在用筆寫，而是在用手寫。只需本人們當(dāng)真操練，是能夠到達(dá)這一境地的。 練字的第二個(gè)境地是以心使筆，心筆合一，心動則筆動。筆下所寫的就是心中所想，到達(dá)了這一境地，書法程度能夠說是小有成就了。包羅本人在內(nèi)的本人們大師都要盡力向這一目的邁進(jìn)。 練字的第三個(gè)境地是師法造化，無本人無筆。古代很多聞名的年夜書法家都是如許的。如王羲之見白鵝游水之姿，悟出“浮鵝鉤”的筆勢；張旭見擔(dān)夫爭路，公孫年夜娘舞劍，從中悟到構(gòu)造點(diǎn)畫的幅讓交叉關(guān)系和用筆的疾徐、節(jié)拍，年夜年夜豐厚了其狂草的寫法；懷素不雅夏云海濤，貫通到草書的年夜氣磅礴、排山倒海之勢；顏真卿不雅屋漏痕、錐畫沙，了解了用筆的遲澀和力度。這是本人們練字的抱負(fù)境地，到達(dá)了這一境地，無論有筆無筆，軟筆硬筆，即便是一段枯枝，一把破笤帚，都能寫出絕妙的書法作品。 讓本人們專心寫字，而不只僅是用手寫字，盡力向這一抱負(fù)的境地邁進(jìn)吧！ 下面談?wù)劦谒膫€(gè)問題：本人是如何練字的。 開端時(shí)本人用毛筆臨顏勤禮碑，后來本人找到一本99天鋼筆字速成字帖，該帖精選99個(gè)具有代表性的漢字，請求操練者天天操練一個(gè)，記住一個(gè)，學(xué)會一個(gè)。練完99天，99個(gè)漢字城市寫了，舉一反三，其它的漢字也城市寫了。本人從顏勤禮碑中找出這些漢字，天天一個(gè)，吃苦操練，不到一個(gè)月，就有了較著的前進(jìn)。 后來，有同窗說，本人寫的顏體很有“顏”味，只是軟而無力，緣由是本人在運(yùn)筆的時(shí)分做不到“中鋒行筆”，良多狀況下都是拖筆。這個(gè)同窗是一個(gè)眼高手低的人，發(fā)現(xiàn)了本人的缺點(diǎn)，卻不克不及幫本人矯正。本人多方請教，當(dāng)真察看他人若何寫字，終于發(fā)現(xiàn)了這一竅門：本來，他人寫字的時(shí)分經(jīng)常捻動筆桿，讓筆尖跟著運(yùn)筆動彈，一直處于筆畫的中心，如許就做到了“中鋒行筆”。 后來，本人的另一個(gè)同窗對本人說：“你的字筆畫很標(biāo)準(zhǔn)，但組合到一塊后并不美不雅，首要緣由是構(gòu)造不合錯(cuò)誤。要想控制字的構(gòu)造，你不如跟著本人學(xué)寫黑體字，筆畫象火柴棍一樣的黑體字，只要構(gòu)造對了才美不雅?！庇谑潜救司陀冒逅⒄此罩鴪?bào)紙新聞的黑體字題目在地板上操練。很快本人就控制了黑體字的寫法，并為一些班級書寫了年夜字口號。本人發(fā)現(xiàn)，在學(xué)會黑體字后，很多從未操練過的字體，只需對其根本筆畫稍加操練就能寫成。這也是本人今天倡議同窗們從黑體字練起的緣由。1993年，本人參與石家莊市教委組織的書畫競賽獲三等獎(jiǎng)，往常本人經(jīng)常協(xié)助同事們出壁報(bào)，寫年夜字，既穩(wěn)固了練字的結(jié)果又進(jìn)步了寫字的程度，既協(xié)助了他人又熏陶了本身。 以上本人們談了練字的辦法和留意事項(xiàng)，假如大師按本人說的去做，本人想你必然會獲得前進(jìn)的，由于本人指導(dǎo)學(xué)生練字就獲得了杰出的結(jié)果，最后本人就談?wù)勥@個(gè)問題。 作為一名語文教員不單要本身寫好字，還要指導(dǎo)學(xué)生寫一手好字。為了讓學(xué)生寫好字，本人曾經(jīng)讓學(xué)生寫過“每日一字”，顛末操練，98屆學(xué)生李超進(jìn)修龐中華體鋼筆字到達(dá)了很高的程度，牛鯤鵬的鋼筆字樸直嚴(yán)謹(jǐn)自成一體。本人還為學(xué)生搞過屢次書法講座，并屢次組織學(xué)生參與書法競賽。2001屆學(xué)生胡占雄、李墨等人的硬