黃瓜雞蛋減肥一周食譜.doc_第1頁(yè)
黃瓜雞蛋減肥一周食譜.doc_第2頁(yè)
黃瓜雞蛋減肥一周食譜.doc_第3頁(yè)
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶(hù)提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

黃瓜雞蛋減肥法 一周瘦10斤核心提示：減肥，是女性們最為關(guān)注的話(huà)題。想要靠食譜瘦下來(lái)的MM們注意啦，今天小編為你推薦一種神奇的黃瓜雞蛋減肥法，營(yíng)養(yǎng)又瘦身，幫你見(jiàn)證一周減10斤的奇跡。黃瓜雞蛋減肥法 一周瘦10斤。 黃瓜雞蛋減肥食譜星期一早餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，葡萄10顆，黑咖啡1杯。午餐：水煮雞蛋2個(gè)，涼拌黃瓜1盤(pán)，牛奶1杯。晚餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，蔬菜沙拉1份，黑咖啡1杯。黃瓜雞蛋減肥食譜星期二早餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，酸奶1杯。午餐：米飯小半碗，雞蛋黃瓜湯1份，黑咖啡1杯。晚餐：水煮雞蛋1個(gè)，涼拌黃瓜1盤(pán)，蘋(píng)果1個(gè)。黃瓜雞蛋減肥食譜星期三早餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，全面面包1片。午餐：水煮雞蛋2個(gè)，黃瓜2根。晚餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，蔬菜沙拉1份，檸檬汁1杯。黃瓜雞蛋減肥食譜星期四早餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，蘋(píng)果1個(gè)。午餐：米飯小半碗，黃瓜炒雞蛋1份，香蕉1根，黑咖啡1杯。晚餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，酸奶1杯。 黃瓜雞蛋減肥食譜星期五早餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，全面面包1片，橙子1個(gè)。午餐：水煮雞蛋2個(gè)，黃瓜2根，酸奶1杯。晚餐：黃瓜雞蛋湯1份，蔬菜沙拉1份。黃瓜雞蛋減肥食譜星期六早餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1跟，酸奶1杯。午餐：米飯小半碗，黃瓜炒雞蛋1份，小番茄5顆。晚餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，蔬菜沙拉1份，黑咖啡1杯。黃瓜雞蛋減肥食譜星期天早餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜1根，牛奶1杯。午餐：水煮雞蛋2個(gè)，黃瓜1根，蔬菜沙拉1份，檸檬汁1杯。晚餐：水煮雞蛋1個(gè)，黃瓜2根，蘋(píng)果1個(gè)，酸奶1杯。瘦身小編提示：1、膽固醇過(guò)高的女性只可以

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論