《體育爭章我能行》主題班會.doc

體育章，望著我們笑班隊活動方案五（2）班 林曉莉活動目的：1、讓同學們了解“雛鷹爭章”和“五年級體育爭章要求”。 2、知道運動在生理上和心理上的好處。 3、激勵同學們，勇于爭章，發(fā)奮努力?；顒舆^程： (合)：尊敬的老師，親愛的同學們，下午好！（鞠躬） （女)：增強青少年身體體質(zhì). （男): 促進青少年健康成長. （合）：是關(guān)系國家和民族未來的大事。 （女）：對于深入貫徹黨的教育方針，大力推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，具有重要意義。 （男）：對此，學校開展了“雛鷹爭章”的活動，為我們將來的“德智體美勞全面發(fā)展”深深地打下基礎(chǔ)。 （女）：“雛鷹爭章”活動面向全體少年兒童，人人可為，天天可為，打破了傳統(tǒng)的單純靠分數(shù)評價優(yōu)劣的模式，成為衡量少年兒童綜合素質(zhì)的重要依據(jù)。 （男）：各種獎?wù)氯缤桓~帶，把社會各方面的力量凝聚在一起，把校內(nèi)和校外教育有機結(jié)合起來，為社會各方面關(guān)心支持素質(zhì)教育提供了有效的載體。 （合）：下面請同學們齊聲朗讀雛鷹爭章我知道。雛鷹爭章活動以江澤民同志為中國少年雛鷹行動的題詞“自學、自理、自護、自強、自律，做社會主義事業(yè)合格建設(shè)者和接班人”為指導；以我國二十一世紀發(fā)展目標對人才素質(zhì)的基本要求為依據(jù)；以提高學校少先隊員的全面素質(zhì)為目標。面向全體少先隊員，讓他們通過積極主動地參與“雛鷹行動”，獨立自主地開展生動活潑豐富多彩的爭章活動，學會生存，自強自立；學會服務(wù)，樂于助人；學會創(chuàng)造，追求真知。做二十一世紀建設(shè)有中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。（女）：在這次爭章活動中，無論刮風下雨、冰雪嚴寒，都沒有阻擋我們前進的步伐。（男）：因為我們知道冬天只能凍住土地，卻凍不住生命，凍不住我們那顆熱愛體育的心。（女）：冬天的嚴峻冷酷只是對向那些懦弱的靈魂與猥瑣的生命，而對于我們堅韌的意志和頑強的精神，卻給予了無私的錘煉。（男）：只有了解了爭章要求，我們才能更好地設(shè)定自己的目標，從而明確地為爭體育章而努力奮斗，加強鍛煉。（合):下面請同學們齊聲朗讀五年級體育爭章要求。再看看對照要求自己做好了沒？ 1認真做好兩操，認真參加陽光體育活動。 2. 仰臥起坐、推實心球、單杠、推起成橋、肩肘倒立、跳馬、籃球運球、50米、400米、800米體育測試成績達75分以上 3. 積極參加學校體育節(jié)活動，認真完成體育節(jié)任務(wù)。（女）：不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣。長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光。（男）：從古至今，人們對身體健康極為重視，一個強壯的體質(zhì)，才是發(fā)展的重要基礎(chǔ)。達芬奇說：“運動是一切生命的源泉”。 (女):泰戈爾說：“靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！保校禾K霍姆林斯基說：“我們力求使學生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力?！?(女）：歌德說：“活動是生活的基礎(chǔ)！” (合）下面請女生齊聲朗讀運動的好處- 在生理上。 1、體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應(yīng)能力。 2. 減低兒童在成年后患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會. 3、體育鍛煉是增強體質(zhì)的最積極、有效的手段之一。 4、可以減少你過早進入衰老期的危險。 5、體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力，并及時做出協(xié)調(diào)、準確、迅速的反應(yīng)；使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。 （合）：下面請男生齊聲朗讀運動的好處- 在心理上。1、體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復體力和精力； 2、體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作； 3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力 4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展； 5、體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)人的團結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。 6。少年是人一生中身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，這時你會驚異的發(fā)現(xiàn)，在生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化，并明顯的感到，我長大了。隨著人民生活水平和文化素質(zhì)的提高，“愛美之心，人皆有之”，我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。 （合）：在這一刻，我們一起宣誓: 讓我們像雛鷹一樣，在藍天下自由翱翔！告訴自己：體育章，望著我們笑?。ㄅ簭慕裉扉_始。