心理活動策劃書參考

心理活動策劃書參考心理健康關乎人生道路，大學生心理健康問題尤為重要，為了促進大學生全面健康發(fā)展，學校常常會舉辦各種心理活動。下面是小編整理的心理活動策劃書，歡迎閱讀。心理活動策劃書(一)一，活動前言心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。3、心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗因此，為提高我校學生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!二，活動介紹1. 活動總目的：大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。通過這次節(jié)目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節(jié)目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。2，活動時間： 4月11日4月28日3，活動性質(zhì)：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動4，參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師5，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等6，現(xiàn)場布置：待定7，活動內(nèi)容：如下三、物資預算：待定四、細節(jié)問題會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員，調(diào)動會場氣氛)2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)3.物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)4，開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)5，結(jié)束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)心理活動策劃書(二)一、活動主題：我愛我團結(jié)互助，給力心靈，共同成長二、活動目的：圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會五、活動時間：XX年5月3日(5月3日31日)六、活動范圍：全體學生七、活動內(nèi)容及具體安排：(一)宣傳篇1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。承辦單位：院宣傳部、院心理健康部橫幅內(nèi)容：團結(jié)互助，給力心靈，共同成長湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)橫幅位置：南院懸掛于J1教學樓前，東院懸掛于籃球場2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。承辦單位：六系心理健康部活動要求：六系各出一期板報板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前3、報紙宣傳： 出一期報紙(特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。承辦單位：大學生心理成長協(xié)會心之橋編輯部活動時間： 5月份編輯、印刷完成。4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)承辦單位：各系心理健康部活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;(2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站資料提供：院心理咨詢中心注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。(二)活動篇1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽具體細則如下：(1)活動對象：全院學生(2)活動時間：全院征文上交時間為5月9日5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)第二輪：院里征選(5)備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。(6)獎項設置：分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心(3)承辦單位：院心理健康部(4)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會(5)活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。(6)活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。(7)活動時間：5月12日下午14：3016：00(8)活動地點：南院籃球場3、校園心理劇比賽(1) 活動目的：通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。(2)話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心(4)承辦單位： 院心理健康部(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處(6)參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。(8) 比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。(9)評分標準：(1)評分方式：總分10分，取平均分。(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分(10)獎項設置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。(11)比賽地點：南院籃球場(12)場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。4、沙盤游戲作品展覽(1) 活動目的：通過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。(3) 主辦單位：學生工作處心理咨詢中心(4)承辦單位：院心理健康部(5)協(xié)助單位： 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部(6)參與人員： 本院學生(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。(8) 圖片展覽時間：5月25日(三)9：305月26日(四)18：00(9)展覽地點：南院籃球場5、心靈影片賞析(1)活動目的：通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。(2) 主辦單位：學生工作處心理咨詢中心(3)承辦單位：院心理健康部(4)協(xié)助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備(6)放映時間：第一場5月6日(五)第二場5月13日(五)(7)觀看形式：各系組織觀看(8)負責單位與地點設置：第一場：南院籃球場機電系心理健康部負責東院籃球場電氣系心理健康部負責第二場：南院籃球場人文系心理健康部負責東院籃球場軌道系心理健康部負責(東、南院各設置一個場地)6、“(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動(1)活動目的：呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員(4)協(xié)助單位：院學生會贊助單位：(5)活動流程：(1)領導就“大學生心理健康日”致詞;(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。(6)活動宣傳：“我愛我團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。(7)活動形式：團隊形式(8)比賽地點：南院籃球場(9)活動時間：5月26日，下午14：3016：00(10)活動內(nèi)容：團體競賽活動一：無敵風火輪(1)項目類型：團隊協(xié)作競技型(2)道具要求：報紙、膠帶(3)活動場地：南院籃球場(4)游戲時間：10分鐘(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。(9)活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。團體競賽活動二：瘋狂的設計(1) 游戲類型：益智型、團體合作型(2) 游戲目的：增強組員的團體合作能力(3) 游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人(4) 游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)(5) 游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個， 然后用最短的時間擺出這個字母。第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由34個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。(6) 游戲時間：10分鐘(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。(9)活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。(10) 活動場地：南院籃球場7、心理講座篇(1)活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術學院學生工作處心理咨詢中心(3) 承辦單位： 院心理健康部、院心理成長協(xié)會(4) 協(xié)助單位： 6系心理健康部(5) 講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作(待定)主 講： 待定地 點：J2多媒體總 負 責：肖樂瀅 欽松宣 傳： 聶政參加單位： 各系心委、朋輩成員流 程：1、主持人介紹2、聽講座3、嘉賓小結(jié)舉辦時間：(暫定)心理活動策劃書(三)生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們XX2761班組織了這次心理健康促進活動，具體內(nèi)容如下：一、 活動主題：放飛心靈，享受生活用愛推開層層鎖心的門二、 活動時間：xxxx122(初定)三、 活動地點：美人城(初定)四、 參加人員：xx班全體同學等五、 活動計劃：為了配合學院心理健康促進部的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：1、 組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。2、 在燒烤期間玩一個小游戲“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下35句描述自己的話，如：我是不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)3、 讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。4、 讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。5、 全班高歌一曲朋友結(jié)束此次活動。六、 活動的目的及意義：通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的“用愛推開層層鎖心的門”。一、活動思想：指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內(nèi)容。二、活動目的：把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調(diào)適方法,鍛煉學生的心理素質(zhì),提高大學生的適應能力。三、活動主題：“與陽光做伴、和健康同行”四、主辦單位：機電一體化1、2、3班，應用電子5班五、活動方案(1)活動時間：xx年4月 20日下午：14：1015：30(2)活動地點：民政學院休閑草坪(3)參與人員：有關教師及全體學生前期準備：xxx年4月1日：提交策劃書。xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。xx年4月6日14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍22512上交心理情景劇劇本(打印稿)。xx年4月15日19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。xx年4月