主題班會教案之女生青春期衛(wèi)生知識講座教案

主題班教案的女子青春期衛(wèi)生知識講座教案教育目的：讓學生了解女性青春期發(fā)育的特點，消除身體發(fā)育的各種變化所帶來的驚訝，使人恐懼不安心理。 正確認識月經問題，保障青春期心理健康。教育重點：解釋女性青春期發(fā)育中出現的各種現象生理期衛(wèi)生各種要求青少年心理是否健康，主要體現在什么方面。教育難點：消除驚訝和焦慮的心理，按照這些要求進行。教具：衛(wèi)生巾等。上課時間：一小時上課的過程：一、新課程對話的引進：大家有沒有發(fā)現自己的身體發(fā)生了和以前不同的變化？ 比如，身體突然變大，變大，月經開始出現的現象如何呢？如果有的話，證明自己不是孩子，而是青春期。 在這個課上，我會詳細了解青春期和青春期的知識。板書：青春期衛(wèi)生二，新課程一，青春期是什么？老師：如果我們在這里的同學中，有人來月經的話，老師會祝賀你的。 因為你已經長大成人了。 月經來了，表明已經到了青春期，越來越美。 進入青春期是在12歲左右，有的同學會很早，也許是從5年級開始的，有的同學稍微晚一點，13、14歲了，也許更先開始了。青春期有什么特征呢a、月經初潮乳房隆起皮下脂肪增加皮膚變細骨盆變寬了b、了解什么是月經初潮：首次說明月經乳房隆起皮膚變細了骨盆變大了3、月經是怎樣形成的：a，很多同學都想知道月經是怎么形成的吧。 下次一起學習吧。老師：我們的腹部有些像倒置的悉尼。 被稱為子宮。 子宮兩側各有一個叫卵巢的輸卵管，有兩個與子宮相連的輸卵管。 這些器官成熟后，卵巢就會產生卵子，如果不遇到精子，子宮內膜就會因性激素的作用而增厚，出血，從陰道出來變成月經。 b、經期衛(wèi)生：師：月經期間，月經會在子宮壁形成“大傷”，流出的血液易為細菌的生長提供營養(yǎng)物質，易感染，易引起各種疾病。 因此，生理日要注意保健。 應該怎樣保健來月經時使用的月經帶、生理墊、專用毛巾都要上班，在太陽下曬干消毒衛(wèi)生紙要柔軟清潔，消毒吸水。保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，以免經血刺激皮膚，產生濕疹。月經日洗澡是淋浴和母親浴池，不能坐在浴池里。 洗澡水不要用冷水或熱水。 洗冷水可以使月經突然停止，使用熱水可以使子宮充血，增加血液量。c、什么樣的月經正常一般是35天。 延長七天也沒有病。一般28天左右月經來潮，如果21天或40天，每月基本正常。月經看上去很暗，不易形成血塊。 來得特別多，有血塊就去看醫(yī)生。開始時期的不規(guī)則性也正常。d、來月經時應如何處理開始一兩天可以使用長型衛(wèi)生巾(提示這種衛(wèi)生巾)然后在普通衛(wèi)生中(提示)晚上可以使用晚上類型的衛(wèi)生巾(提示)干網薄穿衛(wèi)生巾(做薄穿實驗) 4 青春期的心理健康青春期是從小到大的過渡期，在生理和心理上有很多變化，比如情緒上容易變動，愛好異性，愛好容易轉移等。 青少年心理是否健康，主要體現在以下七個方面和別人相似的人和人之間相似。 聽到月亮，聯(lián)想到太陽和星星是正常的反應。 但是，一聯(lián)想到死亡，就很難理解。 這種情況多了，要注意他的心理狀態(tài)是否正常。 一個人的想法、言語舉止、興趣、服裝等與他人的差距太大的話，他的心理可能不健康。 )合乎年齡的人的行為隨身心發(fā)育而變化。 不同年齡的人，思維方式、興趣、行為都不同。 青春期，要健康活潑，活躍。 少年老成的學生，從心理衛(wèi)生的觀點來看，實際上不太健康。善于與人交往的人人都生活在社會中，是社會的一員。 一個人離開社會不能單獨存在。 青春期的社交范圍更廣。 在交往中，相互取長補短，培養(yǎng)互助合作精神，豐富集體生活經驗，鍛煉適應他人的能力。樂觀進取，心情愉快代表心理健康。 樂觀的人，對任何事都能積極進取，面對任何困難都不畏懼，遇到不幸也能立刻適應，不會長期陷入悲傷。 相反，多愁善感、情緒憂郁的人，心理不健康。 另外，感情越低，心理上的不健康程度也越重。適度的反應與每個人對事物的反應速度和程度不同。 但差別不大。 反應極端偏激，他的心理就會變得不健康。 如果學生考試失敗暫時不愉快，是正常的現象，但如果他為此幾天沒吃飯，只要有輕生的想法，心理上就可能不健康。 當然，對考試失敗漠不關心的學生，心理也未必健康。面對現實的心理健康者，可以面對現實。 即使遇到困難，他們總是承認現實，找到問題點，解決。 相反，精神不健康的人無法適應環(huán)境，所以大多采取逃避現實的方法。 這些不能解決實際問題，只能達到自我欺騙的效果，長期發(fā)展