三上健康教育教案

1、三年級（上冊）健康教育教案第一課 我從哪里來教學(xué)目標：1、引導(dǎo)學(xué)生認識到生命的來之不易，懂得父母養(yǎng)育自己不容易，培養(yǎng)學(xué)生熱愛父母、珍愛生命的情感。2、培養(yǎng)學(xué)生勤于思考、樂于探究、善于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。3、幫助學(xué)生了解淺顯的生命科學(xué)的知識和收集資料、獲取信息的技能。4、通過生命科學(xué)常識的直觀教學(xué)法和資料信息搜集法，引導(dǎo)學(xué)生感受到生命的來之不易，感受到父母養(yǎng)育自己的不容易。通過資料比較的方法，看到自己的成長，并為自己的成長感到喜悅。教學(xué)重點：培養(yǎng)學(xué)生熱愛父母、珍愛生命的情感。教學(xué)準備：1、請父母提供自己的出生證。2、向爸爸媽媽了解自己出生時的情況。3、查找自己成長過程的照片及其他成長資料。4、父母的結(jié)

2、婚照片、媽媽懷孕的照片。5、胚胎發(fā)育各階段的圖片。（配解說詞）教學(xué)過程：一、 情景導(dǎo)入1、導(dǎo)入主題：猜一猜我們是從哪兒來的？ 學(xué)生自由說。 （出示父母的結(jié)婚照、媽媽懷孕的照片）（爸爸媽媽結(jié)了婚就成為夫妻，媽媽懷孕了，就有了你們。）二、教學(xué)新課1、學(xué)生圍繞主題自由提問。2、看圖自學(xué)。3、學(xué)生交流：你知道了什么？4、隨機出示各種圖片，幫助學(xué)生理解。 各階段胎兒的圖片：一個半月、三個月、七個月、九個月。體會我們在媽媽肚子里慢慢長大。 胎盤、臍帶圖。了解：寶寶的肚子上有一根帶子跟媽媽的身體連在一起，媽把自己的營養(yǎng)不斷送給寶寶，寶寶就一天天長大了。5、小游戲：學(xué)生把自己的書包綁在肚子前面，模仿媽媽懷孕的

3、樣子走一走，學(xué)著媽媽挺著大肚子干家務(wù)活。學(xué)生交流自己的體會：寶寶在媽媽肚子里，媽媽很累，走路、干活都不方便。6、看錄象：胎兒分娩情景。三、 說說比比，了解自己的出生情況。1、說一說：自己出生時的情況。提示：你是在哪個醫(yī)院出生的？出生地點自己的生日是什么時候？屬什么？出生時間平常聽爸爸媽媽說的有關(guān)自己出生的其他情況。2、拿出自己的出生證，介紹出生時的自己。小組交流。姓名 性別 身長 體重3、找一找：自己的成長變化。四、全課總結(jié)第二課 吃好每天第一餐教學(xué)目標：讓學(xué)生認識吃好早餐的重要性，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。教學(xué)重點：讓學(xué)生知道吃早餐很重要。教學(xué)難點：如何使早餐吃飽、吃好。教學(xué)準備：課件教學(xué)過程：一

4、、導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。語言導(dǎo)入：你平時的飲食習(xí)慣如何，每天吃早餐嗎？是每天定時、定量？還是經(jīng)常暴飲暴食？特別是逢年過節(jié)期間，還能保持良好的飲食習(xí)慣嗎？二、學(xué)習(xí)新課：1、自由讀課文，想一想講的是什么。2、請學(xué)生說一說這首詩歌的意思。3、說一說：你早、午、晚三餐各吃什么？4、評一評：誰吃的營養(yǎng)好。5、教師講解，使學(xué)生認識早餐在一日三餐中的重要地位。6、教師指出不吃早餐的不良后果。讓學(xué)生回憶并講述自己或別人吃得過多時的感受和表現(xiàn)。教師總結(jié)：不吃早餐容易暴飲暴食，暴飲暴食是由貪吃、多吃引起的。暴飲暴食和偏食、挑食是不良飲食習(xí)慣的兩個極端。偏食、挑食的惡果是慢慢表現(xiàn)出來的，而暴飲暴食的惡果會馬

5、上發(fā)作。不良的飲食造成消化器關(guān)發(fā)病后，其正常功能需要好幾天才能恢復(fù)。7、指導(dǎo)學(xué)生如何吃飽、吃好早餐。告訴學(xué)生膳食要葷素、粗細搭配，每天要按時吃早餐。三、鞏固新課。今天我們知道了早餐的重要性，回家后給媽媽提個建議，吃好每一頓早餐好嗎？第三課 小胖墩的煩惱教學(xué)目標：1、了解肥胖的危害和發(fā)病原因。2、掌握肥胖的防治方法，做到預(yù)防肥胖的發(fā)生，治療已經(jīng)發(fā)生的肥胖。3、養(yǎng)成良好的飲食、體育鍛煉習(xí)慣，預(yù)防成年期疾病，對一生的健康有益。教學(xué)重點：掌握肥胖的防治方法。教學(xué)難點：養(yǎng)成良好的飲食、體育鍛煉習(xí)慣，預(yù)防成年期疾病的發(fā)生。教具準備：兒童肥胖的有關(guān)視頻、課件、計算器。教學(xué)過程：一、視頻導(dǎo)入：1、上課前，我們

6、先來看一段短片。2、通過剛才看的短片，我們知道隨著人民生活水平的不斷提高，出現(xiàn)了越來越多的“小胖墩”，肥胖已經(jīng)成為世界上重要的公共衛(wèi)生問題。二、新授：（一）肥胖的危害：1、誰能說一說肥胖有什么危害？2、請“小胖墩”談?wù)勛约旱目鄲馈?、那么肥胖兒童長大后容易得哪些成年病呢？看一段錄像。（高血壓、動脈硬化、冠心病、脂肪肝、糖尿?。?、提問：你們是否見過家長或周圍的人得過這些疾病？這些疾病有一部分是兒童期肥胖所引起的。希望引起超重和肥胖同學(xué)的注意。（二）肥胖的原因：1、同桌互相找一找肥胖的原因？（1）飲食因素：飲食營養(yǎng)過度是主要原因。不良的飲食習(xí)慣：教師要多舉例說明不良習(xí)慣能使體內(nèi)脂肪增多。a) 愛

7、吃甜食、油膩食物、好吃細軟食物。（如：面包、奶油蛋糕）b) 常暴飲暴食，進食速度快。（應(yīng)細嚼慢咽）c) 常吃零食，飯后靜臥。（如吃飽就睡，像小豬一樣，只會長一身肥膘）（2）運動因素：體育活動或戶外活動少。（簡稱運動量過少）（3）遺傳因素：父母肥胖，其子女肥胖發(fā)生率就高。（三）肥胖的防治：小組討論：針對兒童肥胖，如何進行防治？1、控制食量。2、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。3、進食要有規(guī)律，合理安排一日三餐。做到：早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。4、飯后要適當運動。5、小結(jié)：只要做到持之以恒就能收到良好的效果。三、總結(jié)通過今天的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？請同學(xué)們快快加入預(yù)防兒童肥胖的隊伍中，合理膳食，加強體育鍛煉，讓自

8、己的身心健康成長，做一個真正健康的少年。第四課 不亂吃零食教學(xué)目標：知道怎樣才是講衛(wèi)生，什么叫吃零食，為什么吃零食會給我們造成營養(yǎng)不良，從而知道我們平時要講究生活及飲食衛(wèi)生習(xí)慣。 教學(xué)重點難點：吃零食的危害原因，養(yǎng)成良好的生活及飲食衛(wèi)生習(xí)慣。 教學(xué)過程： 一、導(dǎo)入新課： 首先詢問學(xué)生，在學(xué)校里你們每天都吃幾頓食物？假期或雙休日在家里每天要吃幾頓食物？進而總結(jié)出我們?yōu)槭裁疵刻煲阅敲炊嗟氖澄铮?因為我們都處在身體發(fā)育的重要時期，需要足夠的營養(yǎng)來供給我們的生長，這樣才能夠健康茁壯地成長。那么是不是每天吃得越多就越好呢？為什么？ 二、學(xué)習(xí)新課： 1、怎么樣才算是吃零食呢？ 有的同學(xué)會問：老師，我們長

9、身體要有足夠的營養(yǎng)，但又不能吃零食，那么到底我們怎么樣才能正好的做到這個要求呢？其實這個說難也不難，下面就讓老師來介紹一下，到底怎么才算吃零食-在正常的情況下，除了定時定量進餐外，還經(jīng)常不斷地吃一些其他的食物如：餅干、糖果、巧克力，這就算是吃零食了。 2、吃零食到底有什么不好的地方？ 我們小朋友的胃比較小，胃壁也比較薄，因此我們的胃的消化能力就比較弱。同學(xué)們都知道，我們的大腦如果整天學(xué)習(xí)而不休息的話，大腦的工作效率就會大大的降低，我們就會不愿意學(xué)習(xí)，不想學(xué)習(xí)了，還會頭痛。我們的胃也是同樣，如果我們一天不停地，經(jīng)常的吃零食，那么我們的胃就要不停地去消化食物，胃工作的時間長了，它也會疲勞，消化食物

10、的速度就會變慢，時間長了，我們的胃就會生病，就會造成消化不良，營養(yǎng)不良，導(dǎo)致面黃肌瘦，最終影響我們的學(xué)習(xí)和身體健康，現(xiàn)在同學(xué)們是不是明白了不要亂吃零食的原因了？！ 3、小常識：如何吃冷飲。 三、鞏固新知： 1、反思回顧：（1）同學(xué)們以前在講究衛(wèi)生，不亂吃零食方面做得怎么樣呢？組織學(xué)生到講臺上說一說，并把不亂吃零食的原因詳細地、聲音洪亮地、流利地、復(fù)述一遍，看看誰表現(xiàn)得最好！ （2）學(xué)校針對校門外通道狹窄，攤點多，對同學(xué)們提了哪些要求？你做得怎么樣？準備如何改進呢？ 2、學(xué)習(xí)了這次課的內(nèi)容，同學(xué)們你們在進餐方面有什么打算呢？3、師對該次課學(xué)生學(xué)習(xí)的情況進行總結(jié)，表揚鼓勵表現(xiàn)好的同學(xué)，并激發(fā)學(xué)生今

11、后的積極性。 四、全課總結(jié)學(xué)生能夠很好地掌握該次課的內(nèi)容，并且能夠講出自己今后的打算，積極性很高。尤其在學(xué)生的個人發(fā)言中，有的小朋友聯(lián)系實際講得非常精彩，表現(xiàn)出色。但普遍的女同學(xué)膽量不夠大，發(fā)言不夠踴躍積極。今后因該多創(chuàng)造條件鍛煉她們發(fā)言的膽量和能力。 第五課 胃的對話教學(xué)目標：1、知道胃是人體的消化器官，懂得保護胃的基本常識。2、有初步的自我保護意識，并逐步養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。教學(xué)重點：認識胃的構(gòu)造和功能教學(xué)難點：知道保護胃的方法。、教學(xué)準備：人體器官模型一個、消化系統(tǒng)圖片、自繪各種食物圖片若干。教學(xué)過程：一、觀看圖片：吃下去的東西哪里去了？提出要求：“看看食物進入人體后，去了哪些地方？”討

12、論：“食物在人體中主要的加工場在哪里？”二、認識胃的構(gòu)造和功能1、出示人體器官模型：“找找胃在人體的哪個部位？”“胃長得什么樣？”2、胃的作用：“胃屬于人體的什么器官？”“在人體中起什么作用？”3、小結(jié)：胃是人體重要的消化器官，它具有消化、吸收食物的作用。三、保護我們的胃1、出示食物圖片：“找一找哪些食物對我們的胃有好處？”3、胃的保護，幼兒討論：“我們?nèi)绾蝸肀Ｗo我們的胃？”4、小結(jié)：要將食物在口腔中充分咀嚼，減輕胃腸道消化食物的負擔，提高胃對食物的消化吸收能力。5、不暴飲暴食，少吃過于刺激的食物。第六課 保護耳朵教學(xué)目標：讓學(xué)生了解耳朵的功能，懂得愛護耳朵的重要意義教學(xué)重點：懂得愛護耳朵的意

13、義和愛護耳朵的方法。教學(xué)難點：怎樣愛護耳朵教學(xué)準備：課件、搜集的關(guān)于耳朵的資料。教學(xué)過程：一、猜謎語左一片、右一片猜不著，聽幾遍。師：你們猜猜這是什么？（耳朵）二、比賽誰的耳朵最靈敏1、請兩個學(xué)生在室外模仿幾種動物的叫聲，請同學(xué)們說一說都聽到了什么聲音？? 2、討論，我們?yōu)槭裁茨苈牭礁鞣N各樣的聲音？三、認識耳朵1、出示耳朵的結(jié)構(gòu)模型，講解耳朵的構(gòu)造。師：耳朵的結(jié)構(gòu)分為三部分：外耳、中耳、內(nèi)耳。外耳接受外界的聲音，并將沿著耳道引起鼓膜震動。中耳鼓膜的震動將聲音傳到內(nèi)耳。 內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動，沖動沿聽神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能，從那兒聲音的信息就傳到大腦。2、師：你們看，耳朵的形狀像什么？（數(shù)字“3”）每年的

14、3月3日被定為全國“愛耳日”，自2000年確立全國“愛耳日”到今年2008年，已是第八個“愛耳日”了。四、認識耳朵的重要性1、讓同學(xué)們通過捂住耳朵的活動，體會耳朵的重要。2、談一談聽不到聲音時的心情。3、小結(jié)： 能聽到聲音是一件幸福的事情，對于聽力有困難的人來說，他們的世界是寂寞的，因而我們要對這一人群報以同情心，給予他們力所能及的幫助。五、危害耳朵的行為1、課件出示書中插圖，先請學(xué)生仔細觀察圖中所畫內(nèi)容，然后講一講這樣做對不對？為什么？2、你知道還有哪些行為也會對耳朵的聽力造成影響嗎？頭單腳跳，讓水流出來，或用棉球棍輕輕放進去，把水吸出來。六、我們應(yīng)該怎樣保護耳朵1、學(xué)生自由答。2、教師小結(jié)

15、：（1）注意耳朵的清潔。（2）不用硬物掏耳朵。（3）不扯別人的耳朵開玩笑。（4）不把細小的物品塞入耳內(nèi)。（5）定期進行健康檢查，患了耳病要及早診治。3、學(xué)念兒歌保護耳朵小耳朵頭兩邊，收聽信息多新鮮，耳廓柔軟護耳道，聽覺功能當齊全，不摳耳道不感冒，遇到炮響口張開，飛蟲入耳莫驚慌，家長醫(yī)生來幫忙。第七課 課堂與安全教學(xué)目標：1. 讓同學(xué)重視課堂安全，清楚課堂活動的注意事項2. 通過對平時活動的羅列及評分，讓同學(xué)們清楚什么樣的課堂活動是提倡的，什么樣的是不合適的3讓學(xué)生學(xué)會懂得取舍，樹立正確的價值觀，增強小學(xué)生的自我保護意識和能力。教學(xué)重難點：1.通過本次活動規(guī)范學(xué)生的課堂活動行為，養(yǎng)成學(xué)生的文雅行

16、為習(xí)慣。2.樹立安全終于泰山的安全憂患意識，時刻注意安全，時時想著安全。教學(xué)準備：掛圖教學(xué)過程：1、實驗課的安全2、體育課的安全3、實踐課的安全活動注意事項：1、室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。2、活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿?；顒拥姆绞揭啽阋仔?，如做做操等。 3、課間休息時不在樓梯、走廊、過道間逗留玩耍，嚴禁奔跑、追逐、打鬧和游戲。4、在樓梯、走廊、過道上行走時，應(yīng)該禮貌讓路，不得搶先、擁擠，靠右慢走講秩序，行走拐彎處要小心，避免碰撞。5、在擁擠的人群中不要下蹲撿東西、系鞋帶或擦鞋子，因為那樣很可能

17、被擠倒或踩傷。6、下樓梯時不跑不跳穩(wěn)步走，保持距離不推拉。7、在教室里休息不要追逐、推拉、打鬧，防止課桌椅的碰撞，造成意外傷害事故。8、嚴禁趴在走廊的圍攔上，不準放東西在圍攔上，不準從樓上往下扔?xùn)|西。四、全課小結(jié)第八課 安全乘坐地鐵教學(xué)目標：1、知道地鐵是現(xiàn)代化的地下交通工具，掌握正確的乘坐地鐵的方法。2、對周圍生活中的現(xiàn)代化科技產(chǎn)品產(chǎn)生興趣。教學(xué)重點：掌握正確的乘坐地鐵的方法。教學(xué)準備：地鐵的錄象片或圖片。教學(xué)過程過程：一、觀看錄象，回憶經(jīng)驗：剛才看到的是什么交通工具？ “為什么要造地鐵？”二、了解安全乘坐地鐵的方法：學(xué)生自學(xué)討論：如果我要乘坐地鐵去辦事，應(yīng)該怎么辦？乘坐地鐵的感覺怎么樣？怎

18、樣安全乘坐地鐵？教師小結(jié)。三、辯論，說出喜歡和不喜歡地鐵的理由：學(xué)生分成兩組辯論。四、 激發(fā)興趣，誘導(dǎo)想象：假如你是設(shè)計師，你想設(shè)計怎樣的地鐵更方便人們的出行？你還能為未來的城市設(shè)計怎樣的交通工具？第九課 安全使用家用電器教學(xué)目標：1、通過交流、辨析、調(diào)查等活動，獲得安全使用家電的基礎(chǔ)常識。2、掌握一些常用家電的正確操作方法。3、養(yǎng)成正確使用家電的良好生活習(xí)慣。教學(xué)重點：掌握一些常用家電的正確操作方法。教學(xué)準備：搜集一些常見家電的使用說明書。教學(xué)過程：一、認一認書上呈現(xiàn)的各種家用電器，說一說：自己家里有哪些家用電器？各有什么作用？二、小組交流：1、家用電器使用應(yīng)注意哪些安全事項？2、把自己知道

19、的使用電器的安全注意事項說給大家聽聽。3、教師歸納：使用家電前要看懂說明書；有些家電使用時人不能離開；使用后要注意關(guān)閉電源。三、辨析：1、仔細看看書上的幾種操作方法，評一評，這樣做對嗎？為什么？2、集體朗讀“提示”內(nèi)容，明確正確的操作事項。3、評一評，自己安全使用家電嗎？平時哪些做法是正確的？哪些做法需要改正？四、課外延伸： 回家與父母、家人一起閱讀家電使用說明書，對照有關(guān)條目，檢查自己平時操作是否正確，有哪些行為需要改進。第十課 凍瘡預(yù)防ABC教學(xué)目標：1、使學(xué)生了解凍瘡的癥狀，人體容易放生凍瘡的部位、發(fā)病的原因和預(yù)防方法及治療和護理方法。2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，增強身體耐寒抗病的能力。教學(xué)重點難點：關(guān)于凍瘡形成的原因及冬季的生活習(xí)慣的培養(yǎng)。教學(xué)準備：掛圖教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課詢問學(xué)生一下，誰生過凍瘡，你有何中感受？老師總結(jié)，導(dǎo)入新課。二、學(xué)習(xí)新課1、凍瘡的癥狀初期皮膚紅腫、癢、痛