支氣管炎的健康教育

1、如何預防急性氣管支氣管炎1. 保持家里環(huán)境溫溫度適宜空氣流暢、新鮮，定時打開窗戶通風換氣。(3) 增強體質(zhì)和耐寒鍛煉，堅持冷水洗臉，以提高機體抗。(8) 戒煙，防塵，防煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道。2. 避免到人多公共場所，多做戶外活動，以減少繼發(fā)的細菌感染。3. 經(jīng)常變換體位抱正經(jīng)拍其背部，有利呼吸道分泌物排出。4. 止咳化痰可用止咳糖漿等，一般不用強鎮(zhèn)咳劑，以免抑制自然排痰。5. 遵醫(yī)囑使用抗生素，不可自己濫服抗生素。6. 如有發(fā)熱，給物理降溫 (如冰敷、冰枕、溫水浴 )后不退熱音，及時到醫(yī)院治療。7. 注意營養(yǎng)，補充足夠水分，提供易消化、高營養(yǎng)的食品。以上就是關(guān)于如何預防急性氣管支氣管

2、炎的介紹了， 相信通過以上的介紹， 您對急性氣 管支氣管炎的預防也有了了解了， 那么在日常生活中我們就要做相應(yīng)的預防， 以免疾病的產(chǎn) 生，希望以上內(nèi)容能對您有所幫助，最后祝您身體健康！ 急性氣管支氣管炎的預防(1) 注意預防急性上呼吸道感染。(2) 清除上呼吸道感染病灶如鼻旁竇炎、扁桃腺炎、齒槽溢膿等，防止感染性分泌物吸 人下呼吸道。(4) 發(fā)現(xiàn)咳嗽咳痰癥狀要及時就醫(yī)，以便早診斷早治療。(5) 防寒保暖，預防感冒發(fā)生。(6) 注意休息，多喝水，忌油膩食物。(7) 居室保持適宜的溫度、濕度，并注意空氣流通。(9) 加強家庭護理。本病多數(shù)在家庭治療，尤其是兒童和老年自我照顧和自我保護能 力差，且病

3、情多變，應(yīng)注意生活上的關(guān)照，幫助按時用藥，及時提供清淡飲食和足量水分。(10) 如有病情惡化，出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、喘憋加重，應(yīng)及時送醫(yī)院診治，以免延 誤治療引起不良后果。慢支”患者如何過冬慢性支氣管炎，簡稱 慢支”是中老年人的一種常見病。冬季，氣候寒冷干 燥，氣溫變化大，容易發(fā)生呼吸道感染，使慢支病復發(fā)或加重。所以，許多老慢 支病人，視過冬如過關(guān)。那么，慢支病人怎樣才能安全度過漫長而又充滿危險的 冬天呢?很重要的一條就是要從衣、食、住、行等方面注意自我保健。衣老慢支患者耐寒能力差，體弱怕冷，當遇到寒冷刺激時，易引起感冒和上呼吸道感染，感冒是老慢支發(fā)作的主要原因。老慢支患感冒后約有 80%可

4、引起支氣管炎急性發(fā)作，故老慢支病人冬季在衣著方面更應(yīng)注意保暖， 以 預防感冒，根據(jù)天氣變化及時增減衣服。常言道：寒從足起”慢支病者應(yīng)特別注意足的保暖。食哮喘性支氣管炎多由過敏引起。蝦皮、蝦米、螃蟹、咸菜、霉變食品等，均可誘 發(fā)支氣管哮喘病的發(fā)作，故應(yīng)避免食用。應(yīng)多吃些清淡食物和富含維生素 AC、 D的蔬菜、水果，避免食用刺激性食物，如辣椒、胡椒、八角等調(diào)味品。蜂蜜、 山藥、白果、核桃、梨、枇杷等均對老慢支病人有一定的治療作用。冬季寒涼， 老慢支病人還應(yīng)注意適當多吃些營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱較多的食品，如羊肉、蛋類、核 桃、大豆制品等，以增強機體抵抗力。此外，還須戒除煙酒等不良刺激。住慢支患者應(yīng)盡量住在室

5、溫相對穩(wěn)定的室內(nèi)，有條件的可以使用取暖器或 空調(diào)器，用火爐取暖時，切忌把室溫搞得時高時低。本病患者的居室應(yīng)特別注意 避免有害因素（煙霧、粉塵、煤氣）污染。堅持濕式掃地，以防塵土飛揚；注意室 內(nèi)通風換氣，有取暖設(shè)備的，尤其是燃燒取暖的，應(yīng)適當增加換氣的次數(shù)。廚房 內(nèi)最好安裝排氣扇或柏油煙機，避免腥辣油煙對呼吸道的刺激。行出差或探親訪友最好不要安排在冬季，尤其是在寒流襲來之時；如經(jīng)常 到人多的地方，如商場、影劇院等場所，在流感流行期間，更應(yīng)格外注意。老年 人可根據(jù)自己的健康狀況和愛好，可選擇性適當?shù)貐⒓右恍w育活動，這樣可使 呼吸加深加快，有利于肺部的氣體交換，增加氧氣的攝入和代謝廢物的排出； 同 時運動還以增加身體對外界氣溫變化的適應(yīng)