高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃高中生寒假學(xué)_計(jì)劃 高中寒假學(xué)_計(jì)劃 與初中相比，高中的學(xué)_有一些新的特點(diǎn)：知識(shí)量大；學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。 高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)_計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)_目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)_慣并且提高學(xué)_效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。 每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)_計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 黃金時(shí)間來記憶 首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間

2、段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證78小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。 尊重自己生物鐘 由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、_慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)_最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)_效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)_時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)_和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。 學(xué)_要有時(shí)間限制 為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)_和復(fù)_要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)_，可以使注意力

3、高度集中，提高復(fù)_效率。同時(shí)，每學(xué)_完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)_下去。 對(duì)照計(jì)劃反省 計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)_情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)_。 公開學(xué)_計(jì)劃 少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)_計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。 相關(guān)文章：1.高中生寒假學(xué)_計(jì)劃方案指導(dǎo)2.高中生寒假英語作文3.高中生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告4.高中生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)5.高中生