6大補元氣中藥材

1、醫(yī) 料推薦6 大補元氣中藥材冬天 多 氣。因 ，“氣虛”容易在冬天出 ，最明 的 象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，氣虛 可能出 呼吸短促、胸 、 消化不良、 咳嗽、胃下垂甚至月 不 等 。 點 元氣的6 大中 ，下面就隨小 一起來了解一下吧。一、人參大 元氣，有 益 身作用，可抗衰老，適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神 衰弱等癥，提高免疫功能，促 疾病的康復。關(guān)于人參的食用方法， 清 檔案里 了很多，如“把它切成片，含在嘴里，直到它 化了，再咀嚼咽下去” 是人參的一個服用方法，即“含服” 。另外，就是泡酒。拿一兩根人參，配一點滋陰的 物，如枸杞子，泡在酒里，每日小 量 用一點，

2、既 氣又養(yǎng)陰。二、黃芪 氣升陽、益精固表、利水退 ，適用于自汗、盜汗、浮 、內(nèi) 倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。但有高 、大渴、便秘等 癥者忌用。民 流 著“常喝黃芪 ，防病保健康”的 口溜，意思是 常用黃芪泡水當茶喝，具有良好的防病保健作用。黃芪茶能 中蓋氣，而且 而不 ，可改善氣虛和 血，增 體 ，延年益壽，若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等 材一起沖泡，效果更好。三、西洋參 氣養(yǎng)陰、清火生津，適用于肺虛 嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等癥。激烈活 后疲 乏力、大汗虛脫者服用不 。西洋參 氣，性涼，所以服用后不會上火，氣陰兩虛之人尤宜。氣虛之人主要表 神疲乏力、少氣 言、呼吸短促、 汗出、聲

3、音低微等；而陰虛 會表 出一派虛 之象，如舌 、 口干舌燥、眼干、手心 等。 人服用西洋參最 的方法就是把西洋參切成片， 或者去 店 些 成的西洋參片，每天拿兩片放在嘴里含著，直至參片 化，吐掉或吞服都可以。四、黨參能 中益氣、生津養(yǎng)血，常用于氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩 的口渴；氣血兩虛的面色萎黃、 等癥，以及病后體虛、 養(yǎng)不良。1醫(yī) 料推薦黨參、黃芪伍用，出自脾胃論補中益氣湯。用于治療脾胃氣虛所引起的身熱有汗、口干口渴、喜用熱飲、頭痛惡寒、少氣懶言、飲食無味、四肢乏力、舌嫩色淡、脈虛大，或中氣不足、清陽下陷所引起的脫肛、子宮脫垂、久痢、久瘧等癥。五、太子參補肺健脾、 益氣

4、生津， 可用于脾氣虛弱的食少、 倦怠、小兒清瘦； 肺虛咳嗽、 自汗心悸、津液不足的口渴及病后氣陰兩虧等病癥。一般素有口干、煩躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心熱等氣陰兩虛癥狀的病人均可使用，它既可與其他藥物配伍，又能單味煎水溫服，常用劑量為10 30 克，可根據(jù)病情適量加減。那些久病、體弱之人脾胃被傷，出現(xiàn)飲食減少、乏力、自汗等癥狀時，可用其配伍山藥、扁豆、谷芽等有健脾、消食作用的藥物，或取太子參15 克、蓮子 20 克，加水上鍋煮至蓮肉爛熟為度，食蓮肉，喝湯。六、白術(shù)補氣健脾、燥濕利水、止汗安胎，可用于脾氣虛弱的食少、便溏、倦怠少氣、自汗；水濕停滯的痰飲、水腫；妊娠脾虛氣弱、胎氣不安、足腫等癥。利水消腫、固表止汗、除濕治痹宜生用；健脾和胃宜炒用；健脾止瀉宜炒焦用。脾氣不足，形瘦面黃，不思飲食，脘腹脹滿，大便溏薄者，可與人參、茯苓、炙甘草等配伍，以增健脾益氣之功。痰飲內(nèi)停，癥見胸脅支滿，頭眩心悸，咳而短氣者，可與桂枝、茯