小學(xué)體育與健康人教版五至六年級(jí)小籃球《1.移動(dòng)：側(cè)身跑、變速跑、變向跑》公開課優(yōu)質(zhì)課教案比賽獲獎(jiǎng)教案

1、小學(xué)體育與健康人教版五至六年級(jí)小籃球1.移動(dòng)：側(cè)身跑、變速跑、變向跑公開課優(yōu)質(zhì)課教案比賽講課獲獎(jiǎng)教案1教學(xué)目標(biāo) 1、使學(xué)生掌握基本移動(dòng)技術(shù)2、使90%的學(xué)生能熟練的把所學(xué)的移動(dòng)技術(shù)使用到籃球運(yùn)動(dòng)中3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神 ,發(fā)展學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)2學(xué)情分析 學(xué)生身心發(fā)展還不成熟,初步具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了基本運(yùn)動(dòng)能力?；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),雖基礎(chǔ)較差,但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)身體與動(dòng)頭腦很好地結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。3重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn):籃球運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)

2、技術(shù)的教學(xué)。 難點(diǎn):學(xué)生自身的身體素質(zhì)與動(dòng)作的協(xié)調(diào)性的掌握。4教學(xué)過程 4.1 第一學(xué)時(shí) 4.1.1教學(xué)活動(dòng) 活動(dòng)1【導(dǎo)入】開始部分 1、 集合整隊(duì)2、 師生問好3、 宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)4、 安排見習(xí)生 活動(dòng)2【導(dǎo)入】準(zhǔn)備部分 1、徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)膝繞環(huán)運(yùn)動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、球性練習(xí)球繞環(huán)左右手拋接球活動(dòng)3【講授】基本部分 一、移動(dòng)技術(shù)的概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱。二、移動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí):1、講解并完整示范側(cè)身跑、變速跑、變向跑的動(dòng)作方法及動(dòng)作要點(diǎn)活動(dòng)4【練習(xí)】基本部分 側(cè)身跑:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一

3、側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場(chǎng)上情況。動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。練習(xí)方法:在端線后成二路縱隊(duì),二人一組沿兩邊線練習(xí)側(cè)身跑?；顒?dòng)5【練習(xí)】基本部分 變速跑:動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。練習(xí)方法:繞球場(chǎng)外圍線跑,每五米變換速度,繞球場(chǎng)兩圈?；顒?dòng)6【練習(xí)】基本部分 變向跑:動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。練習(xí)方法:在端線后成兩列橫隊(duì)站好,分兩組做全場(chǎng)“Z”字形變向跑練習(xí)?；顒?dòng)7【測(cè)試】基本部分 小游戲(捕魚)方法:全體同學(xué)以籃球半場(chǎng)為界(不能跑出),每排的第一位同學(xué)首先出來(lái)“捕魚”,其他的同學(xué)要求是運(yùn)用所學(xué)移動(dòng)的技術(shù)跑動(dòng)。 被“捕”后加入“捕魚者”行列進(jìn)行“捕魚”,直至全部同學(xué)被捕后