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文檔簡介

1、推 拿 手 法,概 述: 一、手法的概念: 用手或肢體其它部分,按各種特定的技巧動(dòng)作,在體表進(jìn)行操作的方法,稱推拿手法,二、基本要求: 持久 有力 均勻 柔和 從而達(dá)到深透,持久手法能按要求持續(xù)運(yùn)用一定時(shí)間,要保持動(dòng)作和力量的連貫性,不能斷斷續(xù)續(xù)。 有力手法必須具有一定的力量,這種力量不是固定不變的,而應(yīng)根據(jù)病人體質(zhì)、病證、部位等不同情況而增減。 均勻指手法動(dòng)作的節(jié)奏性和用力的平穩(wěn)性。動(dòng)作不能時(shí)快時(shí)慢,用力不能時(shí)輕時(shí)重。 柔和指手法動(dòng)作的穩(wěn)柔靈活及力量的緩和。手法要輕而不浮,重而不滯,用力不是軟弱無力,也不是生硬粗暴或用蠻力,變換動(dòng)作要自然,以上各點(diǎn)是有機(jī)聯(lián)系著的,四者相輔相成,互相滲透。持久

2、能使手法逐漸深透有力,均勻協(xié)調(diào)的動(dòng)作能使手法更趨柔和,而力量與技巧相結(jié)合則使手法既有力,又柔和。這就是通常所說的“剛?cè)嵯酀?jì)”,在臨床運(yùn)用時(shí),力量是基礎(chǔ),手法技巧是關(guān)鍵,兩者必須兼有,缺一不可,三、推拿的分類: 根據(jù)手法的動(dòng)作形態(tài),推拿手法可歸納成為擺動(dòng)類、摩擦類、振動(dòng)類、擠壓類、叩擊類和運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類六類手法,每類各有數(shù)種手法組成,四、注意事項(xiàng): 1、手法操作過程中,要耐心細(xì)致,認(rèn)真負(fù)責(zé),精神集中,手到神到。 2、醫(yī)者要保持雙手清潔和適當(dāng)溫度,勤剪指甲,操作時(shí)不準(zhǔn)戴手飾。 3、診斷明確,辨證施治,合理選用手法。 4、操作時(shí),一般由輕而重,以病人對(duì)手法反應(yīng)敏感度為準(zhǔn)。壓力一般因人、因病、因部位而異,

3、五、手法的禁忌證: 1惡性腫瘤部位 2骨折部位 3正在出血或內(nèi)出血的部位 4皮膚疾病(濕疹、癬、疙疹、膿腫等)患處 5皮膚破損、水火燙傷患處 6骨與關(guān)節(jié)結(jié)核患者,第一節(jié) 擺動(dòng)類手法 以指、掌、腕關(guān)節(jié)作協(xié)調(diào)的連續(xù)的擺動(dòng),稱擺動(dòng)類手法。 本類手法包括一指禪推法、纏法、滾法和揉法,一、一指禪推法 一指禪推法是一指禪推拿流派的主要手法,因在國內(nèi)有較大影響,治療范圍廣泛,故有“手法宗一指禪”之說,一)動(dòng)作要領(lǐng) 用大拇指指端或羅紋面或偏峰著力于一定的部位或穴位上,手握成空拳狀,四指不著掌面,拇指伸直,食指中節(jié)橈側(cè)抵住拇指面或指間關(guān)節(jié),使拇指關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)起穩(wěn)定作用,沉肩、垂肘、懸腕,肘關(guān)節(jié)略低于腕關(guān)節(jié),以肘部

4、為支點(diǎn),前臂作主動(dòng)擺動(dòng),帶動(dòng)腕部擺動(dòng)和拇指關(guān)節(jié)作屈伸運(yùn)動(dòng),二)操作要求 1、腕部擺動(dòng)時(shí),尺側(cè)要低于橈側(cè),使產(chǎn)生的“力”持續(xù)作用于治療部位上。 2、壓力、頻率、擺動(dòng)幅度要均勻,動(dòng)作要靈活。 3、手法頻率每分鐘120160次。 4、在拇指端或其羅紋面能吸定的基礎(chǔ)上,再練習(xí)在腕部擺動(dòng)時(shí),拇指端作緩慢直線往返移動(dòng),即所謂緊推慢移,三)臨床運(yùn)用 本法由于接觸面積小,壓強(qiáng)大,因而滲透度大,可適用于全身各部穴位。 本手法具有舒筋活絡(luò)、調(diào)和營衛(wèi)、祛瘀消積、健脾和胃的功能。 臨床上常用于治療內(nèi)外婦兒傷等各科疾病,尤以治療內(nèi)婦科疾病,頭痛,胃痛,腹痛,面癱,失眠,高血壓,消化道疾病及關(guān)節(jié)疾病等見長,二、滾法 以手

5、背部在體表進(jìn)行連續(xù)的滾動(dòng),稱為滾法。以其滾動(dòng)之力作用于體表,刺激平和,安全舒適,易于被人接受,具有良好的調(diào)整作用,一)動(dòng)作要領(lǐng) 肩關(guān)節(jié)放松肩部不要聳起用 力,肩部下垂。 上臂肌肉 放松,肘部自然屈 曲1201400 。 自然屈曲。腕關(guān)節(jié)部放松,沉肩,垂肘,松腕,小指掌指關(guān)節(jié)背側(cè) 為吸定點(diǎn),小魚際 掌背側(cè)著力于治療 部位上(掌背側(cè)中、 無名、小指部位)。以肘部為支點(diǎn),前臂作主動(dòng)擺動(dòng),帶動(dòng)前臂旋轉(zhuǎn)和腕關(guān)節(jié)伸屈的復(fù)合運(yùn) 動(dòng),二)操作要求 1、手法吸定部位 要緊貼體表,不能拖動(dòng)、 輾動(dòng)或跳動(dòng)。 2、壓力、頻率、 擺幅度要均勻,動(dòng)作要 協(xié)調(diào)而有節(jié)律。 3、手法頻率 120160次/分,四)臨床應(yīng)用 本法

6、由于腕關(guān)節(jié)伸屈幅度較大,所以接觸面較廣,壓力較大,掌背尺側(cè)面著力柔和而舒適,故適用于肩背腰臀及四肢等肌肉較豐厚的地方。 本法具有舒筋活血、滑利關(guān)節(jié)、緩解肌肉、韌帶痙攣,增強(qiáng)肌肉韌帶活動(dòng)功能,促進(jìn)血液循環(huán)及消除肌肉疲勞等作用。 可用于有些神經(jīng)系統(tǒng)疾患,軟組織損傷和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾患,三、揉法 吸附于一定部位或穴位,帶動(dòng)該處的皮下組織作輕柔緩和回旋揉動(dòng),稱為揉法。 揉法分為掌揉,指揉兩種,一)動(dòng)作要領(lǐng) 1、掌揉法 (1) 用手掌大魚際 或掌跟或手掌吸定于 一定部位或穴位上 (2) 腕部放松。 (3)以肘部為支 點(diǎn),前臂作主動(dòng)擺動(dòng), 帶動(dòng)腕做輕柔的揉動(dòng),2、指揉法: (1)用手指羅紋面吸 定于一定部位或穴

7、位 上,常用的有拇指揉; 中指揉;食、中、無 名三指揉等。 (2)腕部放松。 (3)以肘部為支點(diǎn), 前臂作主動(dòng)擺動(dòng),帶動(dòng)腕和掌指輕柔和緩 的揉動(dòng),二)操作要求 (1) 壓力要輕柔,動(dòng)作要協(xié)調(diào)而有節(jié)律。 (2) 頻率120160次/分,三)臨床運(yùn)用 本法輕柔緩和,刺激量小,適用于全身各部,老幼皆宜。 有寬胸理氣,消積導(dǎo)滯,活血祛瘀,消腫止痛等作用。常用于治療脘腹脹痛,胸悶脅痛,便秘泄瀉等胃腸道疾患,以及因外傷引起的紅腫疼痛等,第二節(jié) 摩擦類手法 以掌、指或肘貼附在體表作直線或環(huán)旋移動(dòng)稱摩擦類手法。 本類手法包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法等,一、摩法 用掌面或食中無名指指面附著在體表的一定部位上

8、,作環(huán)形而有節(jié)奏的撫摩稱為摩法。 主要分為指摩法和掌摩法,一)動(dòng)作要領(lǐng): 1、掌摩法: (1) 用掌面附著于 一定部位上。 (2) 肘關(guān)節(jié)自然屈 曲,腕部放松,指掌 自然伸直。 (3)以腕關(guān)節(jié)為中 心,連同前臂作節(jié)律 性的環(huán)旋運(yùn)動(dòng),2、指摩法: (1)用食中無名指指面附著于一定的部位上。 (2)肘關(guān)節(jié)自然 屈曲,腕部放松, 指掌自然伸直。 (3)以腕關(guān)節(jié)為 中心,連同掌指作 節(jié)律性的環(huán)旋運(yùn)動(dòng),二)操作要求: (1) 動(dòng)作要緩和而協(xié)調(diào) (2) 頻率120次/分左右,三)臨床應(yīng)用: 本法刺激輕柔緩和,最適宜用于胸腹及脅肋部。臨床上常配合揉、推法,按法等使用。有和中理氣,消積導(dǎo)滯,調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)等作用

9、。對(duì)脘腹疼痛,食積脹滿,氣滯及胸脅迸傷等癥常用本法治療。內(nèi)功圖說“兩手摩腹,移行百步,除積滯”。 有活血散瘀的作用,用于外傷腫痛。醫(yī)宗金鑒:“摩其壅聚,以散瘀結(jié)之腫。,二、擦法(平推法) 擦法是內(nèi)功推拿流派的主要手法之一。 分為掌擦法、大魚際擦法、小魚際擦法(側(cè)擦法,一)動(dòng)作要領(lǐng) 1、掌擦法: (1)掌面緊貼皮膚,手掌自然伸直,手指自然伸開,腕關(guān)節(jié)伸直或稍背伸,使前臂與手接近相平。 (2)以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn),上臂主動(dòng),帶動(dòng)手掌作前后或上下往返直線移動(dòng),2、小魚際擦法: (1)小魚際部位緊 貼皮膚,手指自然伸 直,腕關(guān)節(jié)自然伸直。 (2)以肩關(guān)節(jié)為支 點(diǎn),上臂主動(dòng),帶動(dòng)小魚際和手指作前后或上下往返直

10、線移動(dòng),3、大魚際擦法: (1)大魚際緊貼皮膚,掌指并攏微屈成虛掌,或手指自然伸開。 (2)以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn),上臂主動(dòng),帶動(dòng)手掌和大魚際作前后或上下往返直線移動(dòng)。也可運(yùn)用肘關(guān)節(jié)屈伸往返直線移動(dòng),二)操作要求: 1、直線移動(dòng),不可歪斜,否則難以擦熱。 2、向掌下壓力適中,不宜太大,以皮膚不折迭為宜,用力要穩(wěn)。 3、動(dòng)作要均勻連續(xù),往返距離要拉得長。如果動(dòng)作間歇停頓,就不能使熱量深透而影響療效,如果往返距離太短,則易擦破皮膚。 4、頻率100120次/分,三)注意事項(xiàng): 1、擦法應(yīng)在在施術(shù)部位涂少許潤滑劑,如冬青膏,紅花油,按摩乳之類,這樣既可保護(hù)皮膚防止擦破,使擦的熱量深透,還可是手法和藥物的作用

11、相得益彰。 2、擦法使用后,皮膚局部發(fā)紅,已經(jīng)類似輕度燙傷,因此不能再在該部使用其它手法,否則容易造成破皮。所以在治療時(shí),擦法一般者是在使用其它手法之后應(yīng)用。但擦后可配合濕熱敷,對(duì)提高療效有一定幫助。 3、擦法操作時(shí),醫(yī)者要保持呼吸自然,不可迸氣,另外要把指甲剪平,防止戳破皮膚。 4、保持室內(nèi)溫暖,防止著涼,四)臨床應(yīng)用: 本法是一種柔和溫?zé)岬拇碳?,具有溫?jīng)通絡(luò),行氣活血,消腫止痛,健脾和胃等作用。臨床常用于治療內(nèi)臟虛損及氣血功能失常的病癥。 掌擦法接觸面較大,適用于肩背、胸腹等面積較大而又較為平坦的部位,臨床上常用以治療呼吸道疾患,消化道疾患以及體虛乏力等癥。 大魚際擦法接觸面較掌擦法為小,

12、適用于四肢部,尤以上肢部為多用。常用于治療四肢傷筋。 小魚際擦法接觸面積較小,如操作技術(shù)熟練,摩擦后可使局部產(chǎn)生灼熱感,如擦腰骶部,可使溫?zé)嵬高_(dá)少腹或至下肢。常用于治療腰背風(fēng)濕痹痛,筋脈拘急及脾腎陽虛等癥,三、推法 推法有指推法, 掌推法,肘推法三種,一)動(dòng)作要領(lǐng): 1、用指、掌、肘著力 于一定部位上,(用指稱指 推法,用掌稱掌推法,用肘 稱肘推法)。指、掌或肘要 緊貼體表。 2、在著力部位作單方向 的直線移動(dòng),二)操作要求: 1、用力要穩(wěn)。 2、速度要緩慢 而均勻,三)臨床應(yīng)用 推法可用于人體各部,能增高肌肉興奮性,促進(jìn)血液循環(huán),并有舒筋活絡(luò),緩解肌肉痙攣的作用??捎糜谘趽p,四肢肌肉酸痛等癥。推法可直接在人體練習(xí),四、搓法 (一)動(dòng)作要領(lǐng): 用雙手掌面挾住一定的部位,相對(duì)用力做快速搓揉,同時(shí)做上下往返移動(dòng),稱搓法,二)與操作要求: 1、雙手用力要對(duì)稱。 2、搓動(dòng)要快,移動(dòng)要慢,三)臨床應(yīng)用: 搓法適用于腰背、脅肋及四

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