12月國旗下講話稿小學(xué)

1、12 月國旗下講話稿小學(xué)做到“知行合一” ，我們才能將我們的知識思想應(yīng)用于實際當(dāng)中， 真正地做到學(xué)有所用， 用有所成。我們學(xué)習(xí)知識最終是為了創(chuàng)造財富， 創(chuàng)造我們不一樣的未來， 收獲知識與思想的碩果， 這就需要我們做到 “知行合一”， 把己之所學(xué)和想法創(chuàng)意應(yīng)用到實踐中去。下面是的相 關(guān)內(nèi)容，歡迎大家閱讀 ! 希望對大家有所幫助 !敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好 ! 我叫王菲。 今天我演講的題目是愛護(hù)公物，你我的 責(zé)任?！皭圩o(hù)公物，保護(hù)環(huán)境”的話題是人人皆知，這樣做到底為了什 么呢?人們肯定會說：“那還不簡單，為了讓人人都愛護(hù)公物，別破 壞公物唄! ”這是一個連三歲小孩都懂得的道理 ! 但是

2、不知同學(xué)們有沒 有注意到校園里的一些不文明的現(xiàn)象： 教室的桌椅上滿是潦草的字跡， 殘缺不全 ; 垃圾桶凹凸變形， 滿臉污垢 ; 操場上隨處可見難以清理的磚 頭、紙片;樓梯上痰跡斑斑 ; 整潔的校園里經(jīng)常會看到隨手扔掉的食品 包裝袋和廢紙。同學(xué)們，你們是否曾想過，你的一些不文明行為與我 們美麗的校園是多么的不協(xié)調(diào)。古語云：人無德不立，國無德不興。愛護(hù)公共設(shè)施是一個人崇高 品德的表現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照 ; 愛護(hù)公物能展示一個學(xué)校的 人文面貌，顯示一個社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一個民族的素質(zhì)。當(dāng)你在課桌 凳上劃出幾道深深的印跡時， 你難道不覺得它們的疼痛猶如刻在你自 己臉上的刀痕一樣難受嗎 ?愛護(hù)公物其

3、實并不是一件很難做到的事情，只要同學(xué)們從小事做起，從身邊做起， 就一定能夠改掉不良習(xí)慣，成為一名公物環(huán)境的保 護(hù)者而不是破壞者。在此，向大家發(fā)出如下倡議： 愛護(hù)公物從我做起，挪動桌椅小心翼翼 ; 開門開窗輕手輕腳 ; 愛護(hù)公物從小事做起， 不要在潔白的墻上蹬踏留跡 ; 不要讓電燈開 關(guān)面目全非 ;愛護(hù)公物從身邊做起， 隨手關(guān)燈節(jié)約每一度電 ; 關(guān)好水龍頭， 節(jié)約 每一滴水 ;同學(xué)們，讓我們攜起手來，杜絕損壞公物破壞環(huán)境行為。把美的 外在形象與良好的德行結(jié)合起來，做一有個文明、有修養(yǎng)的學(xué)生。讓 我們一起用今天的努力來創(chuàng)造我們校園美好的明天。謝謝大家!同學(xué)們，我們?nèi)丝梢該碛幸磺忻篮玫氖挛铮?可以擁

4、有金錢、 權(quán)力、 地位、愛情等， 但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健 康的身體，一切都將化為烏有。只有健康的身體，才有健全的精神 ; 只有健康的體魄，才是一切希望的開始。同學(xué)們，轉(zhuǎn)眼間冬天快要到了，冬天可是個鍛煉身體的好時候。實踐證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌 肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代 謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng)，有 利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強(qiáng)。我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可 以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力 ; 冬季在室外接

5、 受陽光的照射， 陽光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能， 對治療和預(yù) 防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)能力就會加強(qiáng)，御 寒能力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期 , 促進(jìn)身體正 常的生長發(fā)育，可以更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個性，鍛煉意志。同學(xué)們，下面老師就說說在冬季鍛煉注意事項：1 、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動，做到渾身發(fā)熱。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會使 皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情 況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于 心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備 活動，使渾身的

6、肌肉、關(guān)節(jié)活動開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng) 運(yùn)動的狀態(tài)，提高神經(jīng)中樞的興奮性， 血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善。 準(zhǔn)備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神 飽滿，寒冷也不足懼了。2 、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，并保護(hù)好露外皮膚。體育老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風(fēng) 太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn) 動，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒，在運(yùn)動中間休 息時，切記穿上外套，不可任風(fēng)寒乘渾身毛孔大張之時，侵入體內(nèi)致 玻注意預(yù)防感冒、氣管炎等常見玻對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等 部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適

7、量的防凍 膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。3 、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。 大霧天氣不宜長跑，因為運(yùn)動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的 灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多，造成室外空氣相當(dāng)污濁，能見度大大 降低，常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。 這時在室外運(yùn)動就不如在室 內(nèi)活動了。另外，還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內(nèi)滑冰，以 防止傷害事故的發(fā)生。我們說“知行合一” ，知，就是知識、 思想; 行，就是實踐、行動， 就是落實。人的力量，于知識與行動的統(tǒng)一。 要知道，除了讀萬卷書， 行萬里路之外，最重要的工作是實踐，是把思想知識應(yīng)用于行動中， 將問題與實際聯(lián)系起來。 我們的知識與實踐行動是密不可

8、分的， 只知 知識而不付諸實踐， 一切只是空談， 我想沒有一個人想成為第二個馬 謖損兵折將。同樣，只有魯莽的行動也結(jié)不出成功的果實，唯有“知 行合一”才能收到我們想要的結(jié)果。做到“知行合一” ，我們才能將我們的知識思想應(yīng)用于實際當(dāng)中， 真正地做到學(xué)有所用， 用有所成。我們學(xué)習(xí)知識最終是為了創(chuàng)造財富， 創(chuàng)造我們不一樣的未來， 收獲知識與思想的碩果， 這就需要我們做到 “知行合一”，把己之所學(xué)和想法創(chuàng)意應(yīng)用到實踐中去。做到“知行合一”，我們才能在實踐中有方向，使我們的行動有 明確的目標(biāo)和動力。我們的實踐有知識的指導(dǎo)，有思想的，才能夠得 到成功; 有知識的充實才能使我們的實踐更加的豐富多彩，才能使我 們的實踐更加有意義，實現(xiàn)我們的目的和期望。做到“知行合一”，才能真正地提高我們自己的綜合素質(zhì)，使我 們鍛煉成真正的優(yōu)秀青年學(xué)生， 作為新一代的大學(xué)生更應(yīng)該， 也必須 做到知識與行動、理論與實踐相結(jié)合，把我們的學(xué)習(xí)與生活、社會實 踐真正地