培養(yǎng)良好的自信心

1、你也是一片風(fēng)景培養(yǎng)良好的自信心創(chuàng)新點說明：自信是學(xué)生學(xué)業(yè)成功、人際關(guān)系及環(huán)境適應(yīng)良好的要素。自信一般來于兩個方面：對自我的肯定以及別人對自己的肯定和欣賞。在本節(jié)內(nèi)容的學(xué)習(xí)過程中，通過講授法、討論法及游戲法，使學(xué)生學(xué)會贊美別人，學(xué)會接受別人的贊美；同時要了解自信心對學(xué)習(xí)、工作和生活的重要作用，從思想上重視自信心的培養(yǎng)。問題背景：中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，其個人價值觀、世界觀尚未完全形成。他們一方面面臨生理上的劇烈變化，另一方面還承受著升學(xué)的壓力，此時，一旦遇到挫折，如果處理不當(dāng)就很容易產(chǎn)生自信心危機，從而影響他們的人格健康與全面發(fā)展。因此，對中學(xué)生進行自信心培養(yǎng)的教育就顯得尤為重要。教學(xué)情景：導(dǎo)入

2、：請學(xué)生對初次見面的老師給予評價。（活躍氣氛）1. 課前熱身活動做“優(yōu)點大轟炸”游戲，隨機選擇學(xué)生，然全班同學(xué)一起找他的優(yōu)點和長處。（要求學(xué)生尊重他人的評價，即使有不同看法也不要嘲笑別人）2. 主題導(dǎo)入（1）故事:一個女孩長的不漂亮，甚至還有點丑，沒有多少人喜歡她，她自己也很悲觀。她想，反正都沒有人關(guān)心我、注意我。于是她每天都很邋遢，做事情也不認真，學(xué)習(xí)也不求上進。父母和老師都很著急，不知道該怎樣改變她的這種狀況。帶著困惑，女孩的父母求助于一名很有經(jīng)驗的心理學(xué)家。心理學(xué)家出了一個主意，他讓女孩的同學(xué)每天都對女孩說：“你今天真精神”、“你的表現(xiàn)不錯”、“你真能干”等等贊揚和肯定她的話。一段時間后

3、大家驚奇的發(fā)現(xiàn)，女孩真的變漂亮可愛了。大家不是假裝喜歡她，而是真的喜歡她了。其實她的長相并沒有變，只不過她不再像以前一樣做事邋遢，而是變得凡是主動積極，愛與同學(xué)交往，喜歡展現(xiàn)自己了。問題1：為什么女孩會發(fā)生這么大的變化？她一開始丟失了什么？她現(xiàn)在又找回了什么呢？（學(xué)生自由發(fā)言）（2）教師小結(jié)。別人對女孩的肯定和贊美，讓她開始認識到自己的優(yōu)點，從而提高了自己的自信心，是自信讓女孩煥發(fā)出迷人的光彩。究竟自信的魅力在哪里呢？本堂課的主題是：你也是一片風(fēng)景培養(yǎng)良好的自信心3活動過程 例子中的女孩一開始丟失了自信心，后來又找了回來。那么什么是自信心呢？（1） 自信心對自己能力和力量所持的一種肯定的態(tài)度，

4、是人成長、成才不可缺少的一種心理品質(zhì)。 有信心不一定會贏，但沒信心一定會輸。（自信是人成功的保障）（2） 自信心有助于做好一件事，沒信心的話結(jié)果就大相徑庭了。問題2：請同學(xué)們說說自己的親身體會。（自信決定成功，不自信導(dǎo)致失?。┙處煿膭顚W(xué)生，敢于回答老師問題、在同學(xué)面前表現(xiàn)自己能力的學(xué)生都是有自信的表現(xiàn)，不要總是認為自己樣樣都不行。（3） 怎么樣培養(yǎng)良好的自信心每個人都難免會遇到挫折和失敗，重要的是在遭遇挫折后如何對待，有自信的人會冷靜思考，找出失敗的原因，最終成功；不自信的只會感嘆自己能力有限，命運不濟，最終會一敗涂地。創(chuàng)設(shè)情境并分析問題3：月考過后很多同學(xué)的成績不理想，有人便認為是自己水平有

5、限，再怎么學(xué)都學(xué)不好。請同學(xué)結(jié)合自身情況分析原因。教師小結(jié)：不能說一次考不好就認為自己不行了。要從主觀和客觀兩方面找原因。一個人如果看不到自己的優(yōu)點和長處，認為自己什么都不行久而久之就會產(chǎn)生消極心理，阻礙自己學(xué)習(xí)進步。（4）請學(xué)生在準備好的白紙上寫出自己的優(yōu)點和長處，并請勇敢的同學(xué)念給全班同學(xué)聽。（其他同學(xué)要給予鼓勵）在找回自信的同時也不要吝惜對其他同學(xué)的贊美，剛才故事中的女孩正是應(yīng)為老師和同學(xué)給予的積極的贊美而找回了自信，重塑了自我。如果你發(fā)現(xiàn)你身邊的同學(xué)有這樣或者是那樣的優(yōu)點和長處，不妨大聲地告訴她，你真誠地贊美和肯定是世界上最珍貴的禮物，也是我們每一個人都能送給別人的禮物。（5） 教師小結(jié)我們要正確定位自己，從身邊的小處發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，要時時刻刻對自己匆忙信心，相信自己能做的更好，要真誠地贊美別人和學(xué)會接受比人的贊美。 （自信也應(yīng)當(dāng)有一定的尺度，自信要建立在對自身能力公平考慮的基礎(chǔ)上，過度的自信就會揚鞭成自傲、自負。）（6） 送給同學(xué)們一首詩你也是一片風(fēng)景也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星星；也許你想成為大樹，可你卻是一棵小草；于是，你有些自卑。其實，你和別人一樣，也是有一片風(fēng)景，做不了太陽，就做星星，在自己的星座發(fā)光發(fā)熱，做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望。教學(xué)反思：通過這堂課的學(xué)習(xí)，不僅要使學(xué)生們了