去斑美白的最快方法[自然美白去斑方法]

1、去斑美白的最快方法 自然美白去斑方法臉上不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，已經(jīng)慢慢的長(zhǎng)出了斑，這讓女人很是煩惱。長(zhǎng)斑怎么辦呢 ?今天，為你帶來(lái)了自然美白去斑方法。平時(shí)堅(jiān)持按摩一些穴位，對(duì)美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。1. 三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上 10 厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。2. 陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽(yáng)陵泉相對(duì)，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。3. 地機(jī)穴：陰陵泉穴下 10 厘米。4. 膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。5. 關(guān)元：下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下 10 厘米。6. 氣海：第 3 腰椎棘突下，旁開(kāi) 5 厘米。7.腎俞：在第二腰椎棘突旁開(kāi)5 厘米處。8

2、. 足三里：外膝眼下 10 厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。9. 脾俞：背部，在第 11 胸椎棘突下，左右旁開(kāi)兩指寬處。1 、湯湯水水，輕松去斑其實(shí)對(duì)于淡化雀斑的方法，檸檬冰糖汁也是很好的選擇。將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素 C，100 克檸檬汁中所含維生素 C可高達(dá) 50 毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和 B 族維生素等。常飲檸檬汁可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。2 、蔬果美白，天然養(yǎng)膚經(jīng)常說(shuō)多吃蔬果對(duì)身體有益，其實(shí)皮膚也能受惠，蔬果中的豐富維他命就是最好的天然美白產(chǎn)品。維他命 A 能幫助細(xì)胞更生， 維他命 C能令肌膚更亮白有光澤，而維他命 E 就有效保護(hù)肌膚免

3、受 UV傷害，加上蔬果都含有大量水分，能促進(jìn)新陳代謝，減少黑色素及角質(zhì)層積聚，皮膚自然亮白。3 、綠豆百合，美容養(yǎng)顏先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈， 然后用適量清水浸泡半小時(shí)，再放入到鍋中用大火煮滾后， 改以小火煮到豆熟， 根據(jù)自己的喜好加鹽或糖調(diào)味，每天喝一碗， 就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原，起到淡斑祛斑的作用。1 、西紅柿汁每日喝 1 杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C 的倉(cāng)庫(kù)”。維生素 C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。2 、胡蘿卜汁將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取 10

4、-30 毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝 1 杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素 A 原。維生素 A 原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A。維生素 A 具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。3 、檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素 C， 100 克檸檬汁中含維生素 C可高達(dá) 50 毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和 B 族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。猜您感興趣：1. 最自然有效的祛斑的方法2. 祛斑美白的 5 個(gè)小偏方3. 最全最有效的天然祛斑方法4. 最簡(jiǎn)