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1、悅納自己的生理變化,自讀提示,1、何為青春期? 2、進入青春期,自己有哪些明顯的生理變化? 3、面對這些生理變化你有哪些心理反應(yīng)? 4、我們應(yīng)以什么樣的心態(tài)來對待青春期的生理變化? 5、怎樣使自己充滿青春的魅力,青春期是指少年兒童開始發(fā)育,最后達到成熟的一段時期,即由兒童向成人的過渡階段。青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰期,在心理上、生理上都發(fā)生巨大變化。各組織器官由稚嫩趨向成熟,其功能趨向健全,世界觀及人生觀逐步形成,我長大了,讓我對你說,進入青春期后我有一些明顯的生理變化,進入青春期以后,我長了一臉的青春痘,班里許多同學長高了,而我卻沒長,別的男生還沒長胡子,我卻長出了毛茸茸的胡子,現(xiàn)在聲
2、音變得又尖又細,聽起來很刺耳,我長還算好看,可我覺得很孤獨,沒什么知心朋友,怎樣才能更具青春魅力,青春期的身體變化主要表現(xiàn)在,性機能發(fā)育成熟 身體外形急劇變化 體內(nèi)機能迅速健全,說一說,面對這些變化自己有哪些心理反應(yīng),你找到了嗎,1、以怎樣的心態(tài)對待青春期的生理變化,2、怎樣消除因體態(tài)和容貌而帶來的煩惱,3、怎樣使自己更具青春魅力,正確認識,坦然接受 接受現(xiàn)實,學會欣賞自己 青少年應(yīng)該努力追求美,天使的吻痕 大學時認識一個年輕人,他臉上有一塊 巨大而丑陋的胎記,紫紅的胎記從他的 左側(cè)眼角一直延伸到嘴唇,好象有人在 他臉上豎著劃了一刀。英俊的臉由于胎 記而變得猙獰嚇人。但外表的缺陷掩蓋 不了這個
3、年輕人友善、幽默、積極向上 的性格,凡是和他打過交道的人,都會 不由自主的喜歡上他。他還經(jīng)常參加演 講。剛開始觀眾總是驚訝、恐懼,但等 到他講完,人人都心悅誠服,場下掌聲,雷動。每當這時,我都暗暗嘆服他的勇 氣。那塊胎記一定曾帶給他深深的自卑, 并不是每個人都能克服這么嚴重的心理 障礙,在眾人驚異的目光里言談自如。 我們成為了最好的朋友后,有一天,我 向他提出了藏在心里的疑問:“你是怎么 應(yīng)付那塊胎記的呢?”我言下之意是:你 是怎么克服那塊胎記帶給你的尷尬和自 卑的?他說:“應(yīng)付?我向來以他為榮呢! 很小的時候,我父親就告訴我說:兒子, 你出生前,我向上帝禱告,請他賜給我,一個與眾不同的孩子,
4、于是上帝給了你特殊的才能,還讓天使給你做了一個記號。你臉上的標記是天使吻過的痕跡,他這樣做是為了讓我在人群之中一下子就能找到你。當看到你和別的嬰兒一起睡在嬰兒室里時,我立刻就知道你是我的! ” 他接著說:“小時侯,父親一有機會就給我講這個故事,所以我對自己的運氣深信不疑。我甚至會為那些臉上沒,有紅色吻痕的孩子難過。我當時以為,陌生人的驚訝是出于羨慕。于是我更加積極的努力,生怕浪費上帝給我的特殊才能,每個人都從上帝那得到特殊的才能,而每個孩子對父母來說都是與眾不同的。正因為有了那塊胎記,我才會不斷的奮斗,取得了今天的成績,它何嘗不是天使的吻痕、幸運的標記呢,讀了這個故事之后,對你有什么啟示,你該怎么做,1、班內(nèi)很多同學個子都長高了,自己卻“原地沒動,2、臉上長出了青春痘,感覺很難看,3、原來說話聲音很好聽,現(xiàn)在聲音沙啞,幫助張捷,1、容易產(chǎn)生自卑心理,妨礙人際交往,2、她可以這樣消除煩惱: 、應(yīng)該接受現(xiàn)實,學會欣賞自己。、要相信自己是獨一無二的、特點鮮明的、無法替代的。、美不僅在外表,更在心靈,根據(jù)自己的體貌特點,寫出一句激勵自己的話,讀例子 想問題,從列夫托爾斯泰身上你受到什么啟發(fā),1、青少年
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