大學(xué)生就業(yè)的心理問(wèn)題及心理調(diào)適

1、大學(xué)生就業(yè)得心理問(wèn)題及心理調(diào)適摘要：作為一名大學(xué)生，對(duì)于今后得就業(yè)及選擇合適得職業(yè)發(fā)展方向就是尤為重要得， 畢竟人生得精力有限，我們必須選準(zhǔn)方向，強(qiáng)化發(fā)展。但就是對(duì)于大學(xué)生目前得就業(yè)情況 來(lái)瞧，許多大學(xué)生還就是處于迷茫得狀態(tài)，對(duì)未來(lái)沒(méi)有定向，對(duì)未來(lái)得就業(yè)規(guī)劃與職業(yè)得選擇感到困惑，對(duì)自己與世界得認(rèn)識(shí)還不清楚因此，當(dāng)大學(xué)生在面臨就業(yè)時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生一些心理上得問(wèn)題。在本文中，我們將對(duì)大學(xué)生就業(yè)得心理問(wèn)題及面對(duì)部分就業(yè)心理問(wèn)題怎樣調(diào)適做出了闡述。關(guān)鍵詞：大學(xué)生、就業(yè)、心理健康一、就業(yè)得心理問(wèn)題最近幾年，每到 7 月份大學(xué)生畢業(yè)季得時(shí)候，各種關(guān)于大學(xué)生就業(yè)得報(bào)道便會(huì)出現(xiàn)在各大電視熒屏以及各大報(bào)紙周刊上，這

2、讓我們大學(xué)生感到就業(yè)得壓 力就是如此之大?，F(xiàn)今大學(xué)生得數(shù)量逐年增加，加之我國(guó)并不完善得就業(yè)機(jī)制 體制，致使我國(guó)大學(xué)生畢業(yè)時(shí)面臨嚴(yán)峻得就業(yè)形勢(shì)。我國(guó)政府明確提出把高校 畢業(yè)生擺在當(dāng)前就業(yè)工作首位，并出臺(tái)了一系列積極得就業(yè)政策等來(lái)緩解當(dāng)前 得嚴(yán)峻得就業(yè)形勢(shì)，但就是盡管如此，各個(gè)高校得大學(xué)生得就業(yè)率仍然很低， 也就就是說(shuō)我國(guó)大學(xué)生仍將面臨嚴(yán)峻得就業(yè)挑戰(zhàn)。以至于對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)， 當(dāng)前嚴(yán)峻得就業(yè)形勢(shì)必然給我們大學(xué)生帶來(lái)一定得心理問(wèn)題。1、就業(yè)焦慮與恐懼對(duì)于在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，畢業(yè)后無(wú)非就是兩種選擇：一種就是選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)； 另一種則就是走向就業(yè)。其中大部分學(xué)生會(huì)選擇就業(yè)，但就是在面臨就業(yè)得時(shí) 候，我們得同

3、學(xué)們會(huì)產(chǎn)生憂慮與恐懼得心理，這樣得心理主要表現(xiàn)為：一方面 希望自己在畢業(yè)后能夠找到一份理想得工作，但就是卻又擔(dān)心因?yàn)樽约耗芰Σ?夠或者其她原因被用人單位拒之于千里之外，因此心里會(huì)不自覺(jué)得擔(dān)憂。另一 方面許多大學(xué)生都涉世未深，不能清楚地認(rèn)清社會(huì)得黑暗面，害怕在就業(yè)時(shí)一 不小心誤入歧途，從而影響自己得一生，因此她們對(duì)未來(lái)將要面對(duì)得職業(yè)與工 作會(huì)產(chǎn)生恐懼，甚至?xí)咕堋?、就業(yè)規(guī)劃意識(shí)淺薄當(dāng)前，我國(guó)得許多大學(xué)生僅僅就是扎根于學(xué)校，局限于老師講課得內(nèi)容與書(shū)本上得理論基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)社會(huì)各方面發(fā)展形式認(rèn)識(shí)不全面，缺乏對(duì)一種當(dāng)今社會(huì)發(fā)展方向以及人才需求得敏銳洞察能力，與此同時(shí)，大多大學(xué)生沒(méi)有深入 社會(huì)，缺乏實(shí)踐

4、經(jīng)驗(yàn)，對(duì)各個(gè)職業(yè)了解甚少。目前，我國(guó)得就業(yè)信息還不完善， 大學(xué)生對(duì)就業(yè)信息得獲取也就是間接得，如大學(xué)校園中開(kāi)設(shè)得就業(yè)指導(dǎo)課程、 各大招聘網(wǎng)站發(fā)布得就業(yè)信息以及各大媒體發(fā)布得相關(guān)資訊等。大學(xué)生缺乏職 業(yè)實(shí)踐，就業(yè)觀念還未能完全定型，就業(yè)方向不明確，對(duì)此也沒(méi)有深刻得理解， 部分大學(xué)生不能正確得意識(shí)到我國(guó)未來(lái)得就業(yè)形勢(shì)，不能將個(gè)人得具體實(shí)際情 況與社會(huì)發(fā)展需求緊密結(jié)合，最終導(dǎo)致就業(yè)意識(shí)得淡薄，從而不能制定科學(xué)合 理得就業(yè)規(guī)劃。3、就業(yè)目標(biāo)模糊簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就業(yè)目標(biāo)模糊就就是對(duì)未來(lái)得就業(yè)方向、職業(yè)選擇等目標(biāo)不明 確。部分大學(xué)生不能站在客觀得角度分析社會(huì)得需要，不能正確得認(rèn)識(shí)與分析 自身在社會(huì)中得定位，對(duì)自

5、己得競(jìng)爭(zhēng)力缺乏信心，對(duì)自己將要從事得職業(yè)只有 一個(gè)模糊得概念，對(duì)自己未來(lái)得職業(yè)發(fā)展方向也毫無(wú)主見(jiàn)。在面臨就業(yè)之前， 我們大學(xué)生往往沒(méi)有找準(zhǔn)定位，容易受到各種相關(guān)因素得影響與干擾，因此導(dǎo) 致大多數(shù)同學(xué)對(duì)就業(yè)得期望值出現(xiàn)偏差，而其中就業(yè)得期望值過(guò)高就是出現(xiàn)得 最為普遍得一種心理。有得大學(xué)生對(duì)自己得發(fā)展過(guò)于自信，從不切合自身實(shí)際， 對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)較高；有得大學(xué)生缺乏自信，對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)認(rèn)識(shí)不夠，怯弱， 制定得目標(biāo)偏低，然而，最重要得就是許多同學(xué)目標(biāo)缺失，沒(méi)有發(fā)展方向。這 些都足以說(shuō)明我們大學(xué)生就業(yè)目標(biāo)得模糊。4、自我認(rèn)知不足如今大部大學(xué)生隨著年齡得不斷增長(zhǎng)、學(xué)習(xí)得知識(shí)量不斷增加、自我意識(shí)與自我認(rèn)知能

6、力也不斷增強(qiáng)。但就是對(duì)自我得認(rèn)識(shí)還不全面，對(duì)事物得觀察與思考容易情感化與理想化，因此在就業(yè)方面表現(xiàn)出心理、心智成熟。在就業(yè)制度與就業(yè)市場(chǎng)不完善得條件下，有得大學(xué)生太過(guò)于自負(fù)，對(duì)自己得評(píng)價(jià)過(guò)高， 只瞧到自身長(zhǎng)處，一味得認(rèn)為自己就是某高校得本科畢業(yè)生，就自以為就是， 只要憑借四年得大學(xué)學(xué)習(xí)得知識(shí)、累積得經(jīng)驗(yàn)以及最終獲得得本科畢業(yè)證書(shū)就應(yīng)該擁有一份高職位、高待遇、高工資得工作。但就是這些大學(xué)生卻沒(méi)有認(rèn)識(shí)到工作中除了基本理論知識(shí)之外，更重要得就是實(shí)踐知識(shí)與實(shí)踐能力，正就是這種自負(fù)自大得心理，使得理想與現(xiàn)實(shí)之間出現(xiàn)了矛盾，便出現(xiàn)了許多大學(xué)生找不到好工作，對(duì)一般得工作又瞧不上得一種局面；與之相反得就是有一

7、部分大學(xué)生存在自卑得心理，對(duì)自己大學(xué)得學(xué)習(xí)以及各方面得能力都表現(xiàn)出信心不足，認(rèn)為自己學(xué)習(xí)不到位，導(dǎo)致知識(shí)儲(chǔ)備不夠充足，在工作方面缺乏一定得能力，不能擔(dān)此重任。因此在面對(duì)工作得時(shí)候，這部分同學(xué)得潛意識(shí)里就會(huì)出現(xiàn)我不能、我不行等種種想法。最終使得她們?cè)诿鎸?duì)就業(yè)問(wèn)題時(shí)沒(méi)有信心，導(dǎo)致在參加工作面試時(shí)不能充分得展現(xiàn)出自己得優(yōu)勢(shì)而失去工作機(jī)會(huì)得悲慘局面。在就業(yè)得過(guò)程中，如果我們大學(xué)生自我認(rèn)知能力不足，不能正確評(píng)價(jià)自己得優(yōu)勢(shì)與不足，不能承受挫折與失敗，忽視心理得鍛煉與培養(yǎng)，那么必然會(huì)形成就業(yè)心理障礙。5、就業(yè)缺乏主觀能動(dòng)性在成千上萬(wàn)高校畢業(yè)生就業(yè)得過(guò)程中不難發(fā)現(xiàn)，很多大學(xué)生都缺乏就業(yè)得主觀能動(dòng)性。有得大學(xué)生

8、在就業(yè)時(shí)一味得依賴學(xué)校提供得就業(yè)單位以及父母早就安排好得工作單位，或者就是在家一味得等待好得自動(dòng)工作找上門(mén)來(lái)，從來(lái)不自己積極主動(dòng)得出去尋找更好地、更適合自己發(fā)展得工作單位。除此之外， 有些大學(xué)生在就業(yè)得過(guò)程中寧可選擇待業(yè)，也不愿在就業(yè)面臨嚴(yán)峻形勢(shì)得時(shí)候充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，積極就業(yè)或者艱苦創(chuàng)業(yè)，努力為自己未來(lái)道路得發(fā)展尋找出路，二、就業(yè)得心理調(diào)適近幾年大學(xué)生就業(yè)就是我國(guó)社會(huì)發(fā)展面臨得一大難題，同時(shí)也就是大學(xué)生人生發(fā)展得重大轉(zhuǎn)折，為了大學(xué)生在畢業(yè)后能夠適應(yīng)社會(huì)職業(yè)發(fā)展得需要，充分實(shí)現(xiàn)就業(yè)，我們大學(xué)生應(yīng)該從自身出發(fā)，做好相關(guān)就業(yè)知識(shí)與能力得準(zhǔn)備、職業(yè)道德準(zhǔn)備以及充分得就業(yè)心理準(zhǔn)備，積極地調(diào)整好就業(yè)心

9、態(tài)，勇敢地接受就業(yè)挑戰(zhàn)。1、提高自我認(rèn)知水平，樹(shù)立積極就業(yè)心態(tài)大學(xué)生在面臨就業(yè)時(shí)要提高自我認(rèn)知水平，要從客觀得角度進(jìn)行自我評(píng)價(jià)， 即要瞧到自己各方面得優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立就業(yè)信心，也要清楚地認(rèn)識(shí)到自己存在得不 足，努力學(xué)習(xí)，充分挖掘與開(kāi)發(fā)自身得潛力。在就業(yè)前，努力提高自我認(rèn)知水 平，對(duì)自身進(jìn)行全面客觀得分析與定位，將自身得實(shí)際情況與社會(huì)發(fā)展充分結(jié) 合。于此同時(shí)，我們大學(xué)生要努力排除就業(yè)憂慮與恐懼等各種不健康得心理，擺正心態(tài)，樹(shù)立樂(lè)觀、健康向上等積極得就業(yè)心態(tài)。2 提高自身綜合素質(zhì)，做好就業(yè)規(guī)劃一方面可以努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論知識(shí)，構(gòu)建科學(xué)合理得知識(shí)結(jié)構(gòu)；另一方面要深入社會(huì)實(shí)踐，不斷提升自己得實(shí)踐能力。在就業(yè)時(shí)

10、，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)更加注重自身學(xué)習(xí)得基礎(chǔ)理論知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，從而提高綜合素質(zhì)。在大學(xué)生提高自身綜合素質(zhì)得同時(shí)，應(yīng)該做好相應(yīng)得就業(yè)發(fā)展規(guī)劃。在制定就業(yè)規(guī)劃得過(guò)程中，首先，我們應(yīng)該根據(jù)自身得發(fā)展情況，如興趣愛(ài)好、性格特點(diǎn)、工作能力以及世界觀、人生觀、價(jià)值觀等，科學(xué)合理得制定出適合自己今后職業(yè)發(fā)展得規(guī)劃，最大限度地實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值與社會(huì)價(jià)值。3、調(diào)動(dòng)一切積極因素，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性目前，我國(guó)經(jīng)濟(jì)正處于快速發(fā)展時(shí)期，經(jīng)濟(jì)發(fā)展為就業(yè)者提供了大量得就業(yè)崗位以及創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)，我們大學(xué)生努力抓住社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來(lái)得機(jī)遇，充分發(fā)揮自身得主觀能動(dòng)性，把就業(yè)規(guī)劃落到實(shí)處，積極就業(yè)，自主創(chuàng)業(yè)。目前，我國(guó)就業(yè)形勢(shì)仍然相當(dāng)嚴(yán)峻，面對(duì)就業(yè)難這一問(wèn)題，許多大學(xué)生都不能正視它，相反，更多得大學(xué)生都就是在抱怨學(xué)校，抱怨社會(huì)，卻從不在自己身上尋找原因，從而耽誤自己得