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1、大學生自我分析報告系別:旅游管理姓名:劉丹學號:05130314人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學習心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。(一)
2、 大學以來的適應(yīng)情況在上大學之前,我發(fā)奮讀書,埋頭苦干,就為能考上理想的大學,然而當真正進入大學之后,面對陌生的新環(huán)境,我卻失去了方向,感到很茫然。常常在思考,我的大學生活應(yīng)該是怎樣的。高中時,身邊總有父母,老師照顧監(jiān)督,告訴我該怎么做,也會幫我處理生活中鎖碎的問題,而我只需一心撲在學習上,其他事一概不用操心。進入大學,遠離了父母,老師也很少見到,無人管了,反倒不適應(yīng)了,這也得靠自己,那也得靠自己。其次,大學里交友范圍廣了,朋友多了,可知心的朋友卻少了,無人能吐露心聲,常常把煩惱放在心里。首先,變化最大的就是學習。比起高中的學習,大學的學習更要求自覺。在高中時,父母為了我能安心學習,家里并沒有
3、裝電腦。網(wǎng)絡(luò)對于我的影響自然是比較小的。但是到了大學,由于學習的需要,買了筆記本電腦,網(wǎng)絡(luò)越來越能影響我的學習。在經(jīng)歷過高三的苦讀后,對學習本來就有疲憊感,也不愿意多看書,所以剛開始的時候,沉浸在網(wǎng)絡(luò)的世界里,學習的時間少了很多。一段時間后,經(jīng)過調(diào)整,對學習與娛樂的時間進行了調(diào)整。也基本適應(yīng)了大教室的授課方式,比剛開始時更能自主學習了。其次,是人際關(guān)系。由于和我一起考到這所大學的同學很少,基本上人際關(guān)系網(wǎng)是全部重新建立的。所以我很慶幸學校一開學就軍訓,在艱苦的訓練中,我也收獲了珍貴的友誼。主要是一宿舍為主,然后就是一些社團,學生組織,還有就是像心理教育這樣的公選課,讓我認識了更多不同系的朋友。
4、雖然有時還是會感嘆大學的朋友沒有高中的朋友那么親密,但是他們的存在也讓我在大學生活里感到了一絲絲的溫暖。也有助于我適應(yīng)大學生活。待添加的隱藏文字內(nèi)容3最后,是我的課余生活。開始課余生活便是上網(wǎng)。在認識了新朋友和加入學生組織以后,我的課余生活有了很大的變化。我開始參與活動,像東門清潔和記者團的記者節(jié)。在這些活動中,我扮演著不同的角色,知道了策劃一場活動是多么的不容易。不但增長了我的見識也讓我認識更多的新朋友。豐富的課余生活讓我感到大學生活的五光十色,也沒有那么想家了。(二) 對自我的認知我的人際交往能力很強,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。所以這
5、個學期我參加了記者團的秘書處。我想加強我的溝通能力。這對我日后的工作也是很有好處的。我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕p松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,
6、雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。關(guān)于生涯規(guī)劃,最重要的就是完成學校里所有的學習任務(wù),并正確認識自我,加強自我的領(lǐng)導能力,專業(yè)學習能力。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。日后有機會也想嘗試創(chuàng)業(yè)。(三) 通過這門課程學習的收獲這門課程很好的幫助了我適應(yīng)大學生活。學習心理知識之后,我學會很多有利于我健康心理的發(fā)展,有利于我個人以后的學習生活的合理有效地進行,更有利于我協(xié)調(diào)人際關(guān)系,正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生的知識。(四) 對這門課程的評價在學習這門課的整個過程,我都覺得非常輕松,心理老師有一個很好的特點,她在講課時經(jīng)常結(jié)合貼近我們學生的問題或情況的例子來傳受心理知識,讓我學習起來容易,理解和記起來也不難,同時也明白了結(jié)合例子來傳授心理知識往往比單純的傳授理論更重要。總的來說這半學期的大學
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