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文檔簡(jiǎn)介
1、中醫(yī)治療胃病和西醫(yī)不同, 中醫(yī)將胃部不適分為胃寒、胃熱。胃寒濕者較明顯的病癥是舌苔白膩,也就是舌苔白白的,厚厚的,不易刮除。西醫(yī)所說(shuō)的胃潰瘍、十二指腸潰瘍,慢性胃 炎、胃下垂,胃神經(jīng)官能癥及胃粘膜脫垂等疾患均屬中醫(yī)胃脘痛痛”的范疇。如表現(xiàn)為胃痛連綿,喜溫喜按,沒(méi)有食欲,神疲乏力,舌淡白,多屬虛寒。胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān),如飲食不節(jié),嗜食生冷等等。經(jīng)常冷熱食物一起吃,吃飯不按時(shí)或者饑飽不均,久而久之就會(huì)造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,精神緊張,飲 食不規(guī)律,造成脾胃病發(fā)病率越來(lái)越高。對(duì)胃痛的治療,中醫(yī)以 理氣止痛”為臨床上通用之法,但是,還須進(jìn)一步審證求因,辯癥施 治,不能在這里以偏概
2、全,以免產(chǎn)生誤導(dǎo)。但是,我國(guó)醫(yī)學(xué)和民間驗(yàn)方,素有食療調(diào)理胃寒 的辦法,茲向各位介紹一、二。胃痛者的飲食調(diào)理特別重要,對(duì)于脾胃寒濕,便溏,舌苔白膩者應(yīng)該少吃或是禁止吃生冷的 食物,從冰箱取出的水果,尤其是橘子類,應(yīng)該隔一個(gè)時(shí)候才吃。同時(shí),不論任何人,都不 要在生氣后立即進(jìn)食。脾胃虛寒者應(yīng)多吃溫胃散寒的食物,如胡椒、大棗、黑豆、老姜、狗肉、豬肚等。而且一定 要糾正不良的飲食習(xí)慣,定時(shí)定量,多食清淡、少刺激性食物,謹(jǐn)防過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò) 苦、過(guò)辛,過(guò)熱、過(guò)涼的食物。推薦食療膳食 1,茴香狗肉湯(引自民間藥膳方) 備料:大茴香10克,桂皮5克,陳皮6克,草果6克,生姜2片,狗肉250克,醬油適量,
3、大蒜頭4枚。制作:將大回香、陳皮、桂皮、草果、生姜洗凈;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜頭去皮; 狗肉洗凈,切小塊,放鼎內(nèi)熱油炒去膻味。將全部用料放入鍋內(nèi),加水適量,武火煮沸,改 用文火煮至狗肉熟爛即成,飲湯吃狗肉。每天1料,分2次食完,連服5天為1療程。2,糖姜片、糖姜水: 糖姜片即超市所售成品,而且價(jià)格不高,比自己制作要省事,直接買來(lái)零食即可。糖姜水則是將生姜切片,加紅糖共煮,胃寒疼痛不斷時(shí),趁熱飲用有效。3,姜制棗豆(源自民間驗(yàn)方):精品文庫(kù)歡迎下載7紅棗1000克,黑豆1000克,姜500克(切片),洗凈后放入鍋中加涼水煮。煮熟后盛在 容器內(nèi)備用,每頓飯用碟盛五六個(gè)棗、姜數(shù)片、黑豆一撮,放
4、在鍋內(nèi)熱上,吃飯時(shí)吃下,數(shù) 月連吃即愈。4,糯米江米紅棗粥糯米、江米,性甘平、無(wú)毒,入脾胃。有暖脾胃,補(bǔ)中益氣,縮小便的功效。大棗 邪氣,安中養(yǎng)脾,助十二經(jīng)。平胃氣,通九竅,補(bǔ)少氣,少津液, 和百藥,久服輕身延年。”身中不足,大驚,主心腹四肢重,以此二種藥食同源的原料共煮粥,經(jīng)常食用,對(duì)胃寒有效。辛溫?zé)o毒,具有溫中暖脾、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、 這本中醫(yī)典籍中,就有用孜然治療消化不良和胃寒、腹痛等癥狀的記載。因此,患有胃寒的 人,平時(shí)可以在炒菜或烤肉的時(shí)候放點(diǎn)孜然,以祛除胃中的寒氣。孜然氣味甘甜,另外,中醫(yī)認(rèn)為,祛寒除濕等功效。在普濟(jì)方胃寒的癥狀表現(xiàn)為: 常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼
5、痛, 疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感, 得溫 癥狀減輕。胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有胃寒病人可多吃胡 椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康 脾胃。當(dāng)然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變,最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。治胃寒3法鮮姜、白糖治胃寒痛:鮮姜500克(細(xì)末),白糖250克,腌在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅(jiān)持吃一星期,一般都能見(jiàn)效;如沒(méi)徹底好,再繼續(xù)吃, 直至好為止。白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打 1個(gè)雞蛋,把
6、酒點(diǎn)燃,酒燒干了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調(diào)料。吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當(dāng),常泛胃酸,很難受。如果 此時(shí)吃一個(gè)或半個(gè)大蘋果,胃很快舒服了寒性胃痛忌食下列食物。獼猴桃性寒,味甘酸。開寶本草中指出:冷脾胃。”中藥大辭典也說(shuō):脾胃虛寒者慎服?!狈参负凑弋?dāng)忌。甘蔗性寒,味甘。雖有清熱生津作用,但胃寒之人則不宜食。本草經(jīng)疏中明確告誡: 嘔吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者當(dāng)忌食甘蔗。胃寒莼菜性寒,味甘。本草匯言中記載:亦能損人?!贬t(yī)林纂要亦指出:莼菜涼胃,不宜多食久食,恐發(fā)冷氣,困脾胃, 多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者應(yīng)忌食之。西瓜性大涼,能清胃火。滇
7、南本草說(shuō)它能治一切熱癥”,素有 天生白虎湯”之稱。中藥大辭典中指出:中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。茭白俗稱茭瓜,唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出:茭白寒,性滑,發(fā)冷氣,滑中,不可多食。匯言亦說(shuō): 脾胃虛冷者勿食?!币虼?,寒性胃痛者宜忌之。”本草蚌肉性涼,味甘咸。食療本草說(shuō)它隨息居飲食譜亦云:多食寒中。性大寒”。本草衍義中認(rèn)為:多食發(fā)風(fēng),動(dòng)冷氣。”寒性胃痛之人,尤當(dāng)忌食。麥門冬性寒,故寒性胃痛者忌食。 餌?!闭缑骼顣r(shí)珍在本草綱目中早有告誡:氣弱胃寒者必不可螺螄性大涼,寒性胃痛者切忌。食之?!币沙墒澄锉静葜幸舱f(shuō): 胃痛者亦在忌食之列。本草匯言中早有告誡:此物體性大寒,胃中有冷飲,不宜多食令人腹痛
8、不消?!辈豢刹簧?。田螺性同螺螄,寒性蟹性寒,味咸, 熱惡寒之人, 虛胃痛之人,亦屬大涼之物。本草經(jīng)疏中記載:若血因寒凝,咸不宜服?!彪S息居飲食譜也說(shuō)中氣虛寒者均忌。 皆不宜食。與夫脾胃寒滑,腹痛喜”所以,寒性胃痛以及氣柿子性大涼,味甘澀,寒性胃痛之人切忌服食。本草經(jīng)疏中早有告誡: 寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服?!庇绕洳坏门c螃蟹一同食用。香蕉”凡有寒性胃痛之人,均不宜服性涼,味甘。明 李時(shí)珍在本草綱目中還說(shuō)它 甘,大寒。 食,否則食后即感胃冷不適,甚則立即引起胃痛發(fā)作,故當(dāng)忌之。苦瓜苦寒食品, 痛?!蔽负弁粗朔ó?dāng)忌食。滇南本草中曾說(shuō):脾胃虛寒者,食之令人吐瀉腹梨性涼水果, 法咸忌之。胃寒疼痛者,切忌多食?!痹偃缭鲅a(bǔ)食物秘書誠(chéng)如本草經(jīng)疏中告誡:、 飲食須知等也都有“腹痛冷積,胃冷嘔吐, 多食令人寒中”的記載,故胃寒痛者勿食生梨。荸薺甘寒之物,能清胃熱,但寒性胃痛者則當(dāng)忌食。 正如唐代食醫(yī)孟冼所說(shuō): 清代食醫(yī)王孟英也在隨息居飲食譜中說(shuō):中氣虛寒者忌之?!庇欣錃?,不可食。”甜瓜俗稱香瓜。性寒,味甘。孫真人食忌中早已告誡:甜瓜動(dòng)冷疾”出:動(dòng)宿冷病”凡平素胃寒之病者,切不可食
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